Психология, педагогика

Young Adult. Clever Non-fiction. Говори красиво, выступай легко.

Нина Зверева - эксперт по публичным выступлениям, коуч первых лиц, популярный бизнес-тренер, преподаватель Московской школы управления СКОЛКОВО. За плечами Нины более 40 лет работы на телевидении и 30 лет работы тренером. Результаты: 50 000 учеников, 2 премии ТЭФИ, 3 государственные награды, 15 книг-бестселлеров. Светлана Иконникова - писатель, тренер по письменной коммуникации. После 20 лет работы в журналистике и десяти лет редактирования книг Светлана создала "технологию текстов" она помогает даже тем, у кого нет склонности к письменной речи. Умение красиво говорить, интересно рассказывать и легко выступать на публике - залог успеха в жизни современного человека. Базовые навыки сторителлинга, презентации и ведения соцсетей необходимы для построения карьеры и создания личного бренда. Авторы этой книги расскажут, как почувствовать запрос аудитории и выбрать верный формат коммуникации, будь то общение с коллегами или создание роликов для "ТикТок".

Наличие: нет в продаже

Цена:

54,00 zł

YouTube: путь к успеху. Как получать фуры лайков и тонны денег

От создателя каналов на YouTube с суммарной аудиторией более 6 млн подписчиков - Rakamakafo, Sobolev Самая нужная книга как для начинающего, так и для опытного блогера Секреты заработка на съемке роликов и рекламе

Наличие: нет в продаже

Цена:

36,00 zł

Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма

Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой. Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.

Наличие: нет в продаже

Цена:

15,00 zł

[день] 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Limited Edition — Kimono Collection

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. Особенности Limited Edition — Kimono Collection. Ограниченный тираж в двух оригинальных оформлениях. Для кого Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.

Наличие: нет в продаже

Цена:

57,00 zł

[дымка] О'планнер: Фокус. Гибкость. Мотивация

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди легко достигают своих целей, а другие постоянно откладывают все на потом? Ответ кроется в осознанности и планировании. Именно в этом могут помочь ежедневники. Но подыскивая подходящий, мы выбираем не просто блокнот для записей, а инструмент, с помощью которого сможем четко структурировать свои задачи, чтобы достигать большего, но при этом не выгорать в погоне за желаемым, не надрываться от груза забот и плодотворно заниматься делом, успевая полноценно жить. Именно для этих целей Юлия Головина, автор позитивного ежедневника Visual Planner, создала новый ежедневник осознанности, уникальный "О’планнер: Фокус. Гибкость. Мотивация". Ежедневник — самый простой, но и самый эффективный инструмент для того, чтобы сделать свою жизнь более осознанной. Так что "О" в названии — это акцент на осознанности. Невозможно прийти куда нужно, если не знать три самых главных составляющих маршрутной карты: где моя исходная точка, что я делаю сейчас и куда я иду. Ежедневник — не просто блокнот для списка покупок или дел, это ваш навигатор. В нем есть все, что поможет вам на пути к достижению целей. Особенности Переплет, обтянутый светло-серой тканью, тиснение золотой фольгой, шелковое ляссе. Для удобства долгосрочного планирования в ежедневнике дан календарь на 4 года (2025 — 2028). Для кого Для тех, кто хочет правильно планировать свое время, не теряя вектор, мотивацию и хорошее настроение.

Наличие: нет в продаже

Цена:

43,00 zł

[жираф] 6 минут для детей: Первый мотивационный ежедневник ребенка

Что это Ежедневник "6 минут для детей" поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и записывая события каждого дня, ребенок научится замечать хорошее, разберется в свои сильных и слабых сторонах и выработает полезные привычки. Ежедневник учитывает особенности возрастной психологии детей, поэтому информация подается в игровом формате: заполнение дневниковых записей чередуется с рисованием, ответами на вопросы, интересными фактами и полезной информацией из области психологии. Чтобы ребенку было легче воспринимать материал, на протяжении всего ежедневника его будут сопровождать два героя: мальчик Паоло и его воображаемый друг, проказник Минути. Особенности 6 полезных психологических историй 50 страниц с игровыми заданиями (раскрась, нарисуй, придумай) Мотивирующие цитаты великих людей и героев известных фильмов и мультфильмов 81 страница для ежедневных записей Цветные иллюстрации, приятная для письма бумага, плотная износостойкая обложка Недатированные страницы "Нам всем нравятся супергерои, потому что у них есть силы и способности, о которых мы можем только мечтать. Они, например, умеют летать, раскидывать паучьи сети по всему городу и побеждать могущественных злодеев. А что же можем мы в нашей обычной жизни? Истинные суперсилы невидимы и находятся в тебе самом. Их надо только найти и натренировать! Минути расскажет тебе о шести суперсилах, которые ты сможешь развить в себе вместе с нашим ежедневником. И самое классное: для этого тебе понадобится всего шесть минут в день". Для кого Для детей от 7 лет и старше, которых родители хотят познакомить с практиками осознанности и позитивного мышления. Для учеников начальной и средней школы.

Наличие: нет в продаже

Цена:

71,00 zł

[золото] Книга обо мне: 201 вопрос для создания истории вашей жизни

Самое ценное, что вы можете оставить будущим поколениям, — это память о времени, в котором вы жили, и людях, которые вас окружали. Начните писать историю вашей жизни. Вам нужно лишь ответить на вопросы, которые помогут вам вспомнить самые важные и драгоценные моменты: первая влюбленность, первое разочарование, традиции вашей семьи, отношения с близкими. Читайте и перечитывайте их, размышляйте над ними, радуйтесь богатой истории своей жизни.

Наличие: нет в продаже

Цена:

74,00 zł

[изумруд] Книга обо мне: 201 вопрос, ответы на которые будут интересны моим детям и внукам

Самое ценное, что вы можете оставить будущим поколениям, — это память о времени, в котором вы жили, и людях, которые вас окружали. Начните писать историю вашей жизни. Вам нужно лишь ответить на вопросы, которые помогут вам вспомнить самые важные и драгоценные моменты: первая влюбленность, первое разочарование, традиции вашей семьи, отношения с близкими. Читайте и перечитывайте их, размышляйте над ними, радуйтесь богатой истории своей жизни. Когда мой внук Дэвид предложил создать простое руководство, которое поможет людям рассказывать историю своей жизни, я с готовностью ухватился за эту возможность. Мы создали для вас основу вашей собственной книги воспоминаний. Вам остается заполнить ее своими историями. Ведь каждому из нас есть что рассказать о своей семье, друзьях, учебе, работе и о том, каким был мир в разные периоды нашей жизни. Для кого Для тех, кто хочет написать автобиографию или историю своей семьи.

Наличие: нет в продаже

Цена:

56,00 zł

[мята] Книга обо мне: 201 вопрос для создания истории вашей жизни

Самое ценное, что вы можете оставить будущим поколениям, — это память о времени, в котором вы жили, и людях, которые вас окружали. Начните писать историю вашей жизни. Вам нужно лишь ответить на вопросы, которые помогут вам вспомнить самые важные и драгоценные моменты: первая влюбленность, первое разочарование, традиции вашей семьи, отношения с близкими. Читайте и перечитывайте их, размышляйте над ними, радуйтесь богатой истории своей жизни.

Наличие: нет в продаже

Цена:

74,00 zł

[ночь] 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Limited Edition — Kimono Collection

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. Особенности Limited Edition — Kimono Collection. Ограниченный тираж в двух оригинальных оформлениях.

Наличие: нет в продаже

Цена:

58,00 zł

[покет-серия] Не могу остановиться: откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

О чём книга "Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться" О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает "компульсивный мозг". Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.

Наличие: нет в продаже

Цена:

27,00 zł

[роза] Дневник впечатлений на 5 лет: 5 строчек в день

Дневник впечатлений на 5 лет" создан для того, чтобы вы могли записывать что-то особенное о каждом дне. Хотите ли вы зафиксировать свои достижения, мысли, идеи или красоту момента, оставить на будущее важные размышления, заметить перемены и задуматься о главном — дневник идеально для этого подойдет. Каждая страница дневника — один календарный день. Начните с любой даты и просто делайте записи ежедневно в течение 5 лет. Возвращаясь к уже заполненным страницам, вы снова вспомните события, мысли и впечатления той же даты год, два, три, четыре, пять лет назад. Особенности Экологичный материал на обложке, тиснение фольгой. Крашеный обрез, закладка-ляссе; Недатированный: можно использовать, начиная с любого дня года; Рассчитан на 5 лет; Размер 95×155 мм, 192 листа. Для кого Для тех, кто хочет фиксировать красоту момента, повышать осознанность, замечать и запоминать важные события в жизни и чувствовать себя счастливее.

Наличие: нет в продаже

Цена:

60,00 zł

[розовый леопард] 6 минут для детей: Первый мотивационный ежедневник ребенка

Что это Ежедневник "6 минут для детей" поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и записывая события каждого дня, ребенок научится замечать хорошее, разберется в свои сильных и слабых сторонах и выработает полезные привычки. Ежедневник учитывает особенности возрастной психологии детей, поэтому информация подается в игровом формате: заполнение дневниковых записей чередуется с рисованием, ответами на вопросы, интересными фактами и полезной информацией из области психологии. Чтобы ребенку было легче воспринимать материал, на протяжении всего ежедневника его будут сопровождать два героя: мальчик Паоло и его воображаемый друг, проказник Минути. Особенности 6 полезных психологических историй 50 страниц с игровыми заданиями (раскрась, нарисуй, придумай) Мотивирующие цитаты великих людей и героев известных фильмов и мультфильмов 81 страница для ежедневных записей Цветные иллюстрации, приятная для письма бумага, плотная износостойкая обложка Недатированные страницы "Нам всем нравятся супергерои, потому что у них есть силы и способности, о которых мы можем только мечтать. Они, например, умеют летать, раскидывать паучьи сети по всему городу и побеждать могущественных злодеев. А что же можем мы в нашей обычной жизни? Истинные суперсилы невидимы и находятся в тебе самом. Их надо только найти и натренировать! Минути расскажет тебе о шести суперсилах, которые ты сможешь развить в себе вместе с нашим ежедневником. И самое классное: для этого тебе понадобится всего шесть минут в день". Для кого Для детей от 7 лет и старше, которых родители хотят познакомить с практиками осознанности и позитивного мышления. Для учеников начальной и средней школы.

Наличие: нет в продаже

Цена:

71,00 zł

[розовый] 6 минут для детей: Первый мотивационный ежедневник ребенка

Что это Ежедневник "6 минут для детей" поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и записывая события каждого дня, ребенок научится замечать хорошее, разберется в свои сильных и слабых сторонах и выработает полезные привычки. Ежедневник учитывает особенности возрастной психологии детей, поэтому информация подается в игровом формате: заполнение дневниковых записей чередуется с рисованием, ответами на вопросы, интересными фактами и полезной информацией из области психологии. Чтобы ребенку было легче воспринимать материал, на протяжении всего ежедневника его будут сопровождать два героя: мальчик Паоло и его воображаемый друг, проказник Минути. Особенности 6 полезных психологических историй 50 страниц с игровыми заданиями (раскрась, нарисуй, придумай) Мотивирующие цитаты великих людей и героев известных фильмов и мультфильмов 81 страница для ежедневных записей Цветные иллюстрации, приятная для письма бумага, плотная износостойкая обложка Недатированные страницы "Нам всем нравятся супергерои, потому что у них есть силы и способности, о которых мы можем только мечтать. Они, например, умеют летать, раскидывать паучьи сети по всему городу и побеждать могущественных злодеев. А что же можем мы в нашей обычной жизни? Истинные суперсилы невидимы и находятся в тебе самом. Их надо только найти и натренировать! Минути расскажет тебе о шести суперсилах, которые ты сможешь развить в себе вместе с нашим ежедневником. И самое классное: для этого тебе понадобится всего шесть минут в день". Для кого Для детей от 7 лет и старше, которых родители хотят познакомить с практиками осознанности и позитивного мышления. Для учеников начальной и средней школы.

Наличие: нет в продаже

Цена:

69,00 zł

[рубин] Книга обо мне: 201 вопрос, ответы на которые будут интересны моим детям и внукам

Самое ценное, что вы можете оставить будущим поколениям, — это память о времени, в котором вы жили, и людях, которые вас окружали. Начните писать историю вашей жизни. Вам нужно лишь ответить на вопросы, которые помогут вам вспомнить самые важные и драгоценные моменты: первая влюбленность, первое разочарование, традиции вашей семьи, отношения с близкими. Читайте и перечитывайте их, размышляйте над ними, радуйтесь богатой истории своей жизни. Когда мой внук Дэвид предложил создать простое руководство, которое поможет людям рассказывать историю своей жизни, я с готовностью ухватился за эту возможность. Мы создали для вас основу вашей собственной книги воспоминаний. Вам остается заполнить ее своими историями. Ведь каждому из нас есть что рассказать о своей семье, друзьях, учебе, работе и о том, каким был мир в разные периоды нашей жизни. Для кого Для тех, кто хочет написать автобиографию или историю своей семьи.

Наличие: нет в продаже

Цена:

61,00 zł

{Вы пока еще не знаете JS} Область видимости и замыкания. 2-е межд. издание

Вы пока еще не знаете JS. И Кайл Симпсон признается, что тоже его не знает (по крайней мере полностью)… И никто не знает. Но все мы можем начать работать над тем, чтобы узнать его лучше. Сколько бы времени вы ни провели за изучением языка, всегда можно найти что-то еще, что стоит изучить и понять на другом уровне. Вы уже прочитали "Познакомьтесь, JavaScript"? Тогда откройте вторую книгу серии "Вы пока еще не знаете JS", чтобы познакомиться поближе с первым из трех столпов JavaScript — системой областей видимости и функциональными замыканиями, а также с мощным паттерном проектирования "Модуль". Пора освоить правила лексических областей видимости для размещения переменных и функций в правильных позициях. И заглянуть на более низкий уровень, ведь магия с хранением состояния модулей базируется на замыканиях, использующих систему лексических областей видимости.

Наличие: нет в продаже

Цена:

110,00 zł

{Вы пока еще не знаете JS} Познакомьтесь, JavaScript. 2-е изд.

Вы пока еще не знаете JS. И Кайл Симпсон признается, что тоже его не знает (по крайней мере полностью)… И никто не знает. Но все мы можем начать работать над тем, чтобы узнать его лучше. Сколько бы времени вы ни провели за изучением языка, всегда можно найти что-то еще, что стоит изучить и понять на другом уровне. Учтите, что, хотя книга и называется "Познакомьтесь, JavaScript", она не для новичков. У нее другая задача: дать обзор тем, в которых необходимо разобраться на начальном этапе изучения JS. Даже если вы уже написали достаточно кода JS, эту книгу не стоит пропускать, возможно, в ваших знаниях есть пробелы, которые необходимо заполнить перед углубленным изучением сложных тем. Пора начать изучение JS!

Наличие: нет в продаже

Цена:

104,00 zł

«Селфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияет»

Одержимость собственным совершенством в XXI веке все больше напоминает болезнь, чреватую депрессией, безумием и даже самоубийством. Британский журналист Уилл Сторр изучил эволюцию социального перфекционизма и нашел его причины в Древней Греции, средневековом христианстве, послевоенном капитализме и современной Кремниевой долине.

Наличие: нет в продаже

Цена:

57,00 zł

«Ты мне нравишься!» Как говорить с ребенком об отношениях, любви и сексе в разном возрасте

Очень часто мы избегаем разговоров с детьми на деликатные темы, потому что не знаем, как и когда уместно делиться такой информацией. Из этой книги вы узнаете, какие стадии сексуального развития проходит ребенок в первые 20 лет жизни. А также как: - реагировать, если малыш целует своего друга в губы; - тактично говорить с ним о теле, его изменениях и границах; - обсудить такие острые темы, как порнография или контрацепция; - поддержать ребенка в разнообразных любовных переживаниях; - научить его безопасно выстраивать отношения в соцсетях; - правильно повлиять на способность ребенка создавать гармоничные отношения в будущем.

Наличие: нет в продаже

Цена:

9,00 zł

А вдруг?

Тревога: как она управляет нами, а мы ею. Автор предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться.

Наличие: нет в продаже

Цена:

63,00 zł

А вы пробовали гипноз? Плюс часть II: по письмам читателей

"А вы пробовали гипноз?" — бестселлер, проверенный временем, общий тираж книги составляет свыше 1 000 000 экземпляров. В новом издании впервые публикуется и его продолжение, из которого вы узнаете о разнообразных способах использования гипноза как в реальной жизни, так и в Интернете. Благодаря приёмам, представленным в книге, вы сможете добиваться любых поставленных целей и привлекать в свою жизнь успех и счастье. Пошаговые инструкции и упражнения, яркие примеры и неповторимый авторский стиль помогут изучить специальные техники самостоятельно. Если вы приобретёте аудиокнигу, где многие тексты начитаны самим автором, результаты будут еще более впечатляющими, а ваше знакомство с технологиями гипноза превратится в действительно необычный и полезный опыт!

Наличие: нет в продаже

Цена:

40,00 zł

А жить когда? 11 законов Анунаха

Анунах — так шутливо студенты назвали своего "бога пофигизма", который ничего не сотворил, а просто обламывал всех остальных богов, когда те хотели сотворить что-то эдакое. Образ стал настолько популярен, что сегодня этот культ имеет невероятное количество приверженцев. Ведь каждому из нас хоть раз в жизни так страстно хотелось все послать на три буквы! И зажить простой, незатейливой жизнью, к которой призывает этот бог-оболтус. Откажитесь от бешеной гонки за карьерой и роскошью, которая приносит больше разочарований и трагедий, чем радости и удовольствия. Безропотно и стойко переносите удары судьбы, философски встречайте неудачи и закалитесь, как сталь, переживая горести и невзгоды. Научитесь принимать неизбежное, спокойно относиться как к приобретению материальных благ, так и к их непременным потерям. Тогда успех сам приплывет к вам в руки и все будет получаться без лишних усилий. Оставьте далеко за спиной всех тех, кто постоянно в запаре!

Наличие: нет в продаже

Цена:

29,00 zł

Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру

Парадоксальный факт: ваши отношения с любимым человеком сложились еще до вашего знакомства. Знаменитая супружеская пара экспертов в области семейных отношений Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства. Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами. Даже самые натянутые супружеские отношения можно оживить, если понимать себя и партнера. Эта книга стала бестселлером в США и помогла сотням тысяч пар найти ответы на главные вопросы: - какой ваш личный тип привязанности; - какова настоящая причина конфликтов в вашей паре; - как исцелить отношения, которые дали трещину; - как создать союз, в котором будете по-настоящему счастливы вы оба.

Наличие: нет в продаже

Цена:

47,00 zł

Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

Вера Бокарева — психолог, психотерапевт, сексолог с опытом более 18 лет, автор канала по психологии на Дзен с аудиторией более 86 000 подписчиков. Абьюз крадет вашу свободу, подавляет вас как личность, не оставляет шансов жить полноценной, счастливой жизнью. У абьюза нет пола и возраста. Абьюз многолик: он умеет притворяться любовью, заботой и вниманием. А когда маски наконец слетают, бывает уже слишком поздно: вы попадаете в ловушку, из которой не всем удается выбраться. Абьюз — это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим. Поэтому так важно научиться вовремя распознавать абьюзера и уметь защищать себя от него. С книгой "Абьюз: маски, которые надевает хищник" вы узнаете, как уйти от абьюзера. Что такое стратегия "серый камень" и как она помогает противостоять деструктивным личностям. Из каких трех шагов состоит восстановление после абьюза. Что включает в себя кодекс жизни без абьюза, и как он поможет не становиться удобной жертвой. Вы осознаете: в отношениях с людьми не нужно терпеть, страдать и мучиться. Вы заслуживаете любви, уважения и счастья. Заслуживаете жить, как хотите.

Наличие: нет в продаже

Цена:

48,00 zł

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему. Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения. В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения. Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это — серьезный шаг к ее разрешению.

Наличие: нет в продаже

Цена:

52,00 zł

Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий

Анна Калантерная - психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Больше 25 лет психологической практики 50 000 участников марафонов 250 000 подписчиков в Instagram В этой книге концентрат личного опыта и авторских методик Анны Калантерной, которые помогают выйти из круговорота нищеты, безнадежности, зависимых отношений и стать Автором Собственной Жизни. Анна не дает инструкций, а делится инструментами. Возьмите и перепишите собственную судьбу так, как этого хотите именно Вы. Как перестать быть жертвой обстоятельств и стать Автором жизни. Как выстроить личные границы и давать отпор манипуляторам. Откуда возникает чувство вины и как его отпустить. Как чувство долга мешает проживать жизнь. Какие страхи и ограничивающие убеждения мешают счастью. Как обрести любовь к себе и поверить в собственные силы. "Ни родители, ни правительство, ни кто-то посторонний не в ответе за то, как вы проживаете жизнь. Вы ровно в той точке, в которую пришли своими ногами и по собственной воле. Эта книга поможет не просто осознать ответственность за происходящее. Она даст инструменты, чтобы изменить ход вещей. Понять, что стоит за страхами, сомнениями, болью и переписать их на уровне подсознания на тот сценарий, который близок вам. Читайте книгу, применяйте знания в жизнь и становитесь лучшей версией самого себя! Я в вас верю и держу за руку."

Наличие: нет в продаже

Цена:

45,00 zł

Агентство "Можно все". Превращаем мечты в стратегии, планы - в результаты

Представьте себе, что можно обратиться в агентство и заказать исполнение ЛЮБОГО ЖЕЛАНИЯ! Пройтись по красной дорожке на неделе моды? Пожалуйста. Спеть вместе с любимой рок-группой? Легко. Посмотреть гонки "Формулы 1" из королевской ложи? Проще простого! Такое агентство действительно существует. На страницах этой книги его создатель и директор Стив Симс рассказывает о буднях бизнеса, профиль которого - исполнение безумных желаний клиентов. А заодно делится многолетним опытом решения заковыристых задач. Стив Симс объясняет, как нужно изменить мышление и манеру общения с окружающими, чтобы фраза "это невозможно" навсегда исчезла из вашей речи.

Наличие: нет в продаже

Цена:

37,00 zł

Агрессия, или Так называемое зло

Конрад Лоренц – выдающийся зоопсихолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине. "Агрессия, или Так называемое зло" – одна из самых известных его работ, в которой он рассматривает агрессию на примере самых разных биологических видов – аквариумных рыбок, крыс, гусей, волков и, наконец, людей и приходит к парадоксальному выводу: глубокая личная привязанность возникает лишь в тех сообществах, где наблюдается высокий уровень агрессии. Где нет агрессии – нет крепкой дружбы и настоящей любви. Так можно ли считать агрессию злом, а подавление агрессии – благом? И сможет ли человечество развиваться в случае полного отказа от агрессии в отношении себе подобных?..

Наличие: нет в продаже

Цена:

46,00 zł

Адаптируйся: Как неудачи приводят к успеху + Покет

Мы привыкли понимать эволюцию как нечто происходящее только в природе, т. е. как биологическое явление. Но это не так, и именно биологи нашли определение для процесса, в котором череда неудач приводит к появлению правильных решений: эволюция. Несмотря на нашу инстинктивную убежденность в том, что важные вопросы требуют продуманного экспертного решения, очень сложные вещи чаще всего появляются на свет в результате применения очень простого, старого, как мир, метода – проб и ошибок. В современном сложном, постоянно меняющемся мире ошибаться совершенно необходимо. И неважно, допускаем ли мы промахи сознательно или по незнанию. Если не сдаваться и постоянно пробовать новое, успех гарантирован!

Наличие: нет в продаже

Цена:

29,00 zł

Азбука для родителей. Как договориться с ребенком в любой ситуации. Издание 4-е, переработанное

Перед вами новое издание книги, которая уже более двадцати пяти лет известна российскому читателю. Книга выдержала множество изданий. По популярности ее можно сравнить только с бестселлером Б. Спока "Ребенок и уход за ним". Родители, психологи и педагоги всего мира ставят ее в один ряд с шедеврами Януша Корчака и Франсуазы Дольто, которые не потеряют актуальности и через сто лет! После долго перерыва книга снова стала доступна для читателя! Ребенок рождается, и с самого первого дня у нас возникает множество вопросов. Как не избаловать? Как бороться с детскими страхами? Что делать, если ребенок говорит неправду? Как быстро уложить спать? Можно ли наказывать детей, и как при этом не подавить их личность? Можно прочесть сотни пособий, но так и не найти конкретного ответа. Но он есть в "Азбуке для родителей". Книга написана одним из ведущих специалистов США в области педиатрии, детской психологии и психиатрии доктором Алланом Фроммом. Здравый смысл, доверие к природе ребенка, любовь, конкретные советы на все случаи жизни, простая и доступная форма, юмор — вот отличительные черты этой книги, а ее основная цель — научить родителей любить и уважать детей.

Наличие: нет в продаже

Цена:

73,00 zł