Психология, педагогика

Poorly Drawn Lines. Совершенно непредсказуемые и невероятно смешные истории в картинках

В альтернативной реальности Резы Фаразманда живут медведи, путешествующие сквозь пространство, хомяки, переживающие тяжелое расставание, и червяки, которые охотятся за водкой. Это уморительно! NEW YORK TIMES Bestseller «Уморительно абсурдные комиксы о нашем абсурдном мире. Космический медведь Эрнесто и флиртующий чизбургер, философские размышления с неожиданными выводами, социальная сатира и просто очень смешные зарисовки — двести страниц отличного юмора и чистого удовольствия». — Наталья Скорнякова, Lifehacker.ru

Наличие: нет в продаже

Цена:

51,00 zł

PR-тексты. Как зацепить читателя. 2-е изд.

PR-коммуникации - ключевой способ создания имиджа компании и управления им. Если вы понимаете, чем пресс-релиз отличается от милицейского протокола и почему стоит отказаться от желтых тизерных заголовков, если вы хотите, чтобы PR-тексты всегда давали именно тот эффект, который вам нужен, эта книга для вас. Она поможет взглянуть на привычные PR-инструменты под новым углом зрения, сделать ваши тексты более качественными и максимально отвечающими поставленным целям. Руководители пресс-служб и PR-отделов получат уникальный инструмент для обучения и контроля персонала. Книга подойдет руководителем и сотрудникам пресс-служб, PR-отделов и PR-департаментов; пресс-секретарям и специалистам по связям с общественностью; сотрудникам PR-агентств и фрилансерам, занимающимся продвижением клиентов; новичкам в профессии и тем, кто только готовится посвятить себя карьере в области PR.

Наличие: нет в продаже

Цена:

43,00 zł

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!

Наличие: нет в продаже

Цена:

67,00 zł

Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Он бежал, чтобы получить признание. Бежал, чтобы пережить наркотическую ломку. Бежал, когда рождались его сыновья. И когда сидел в тюрьме. Бег был его спасением и способом наказать себя за никчемность. Алкоголик, наркоман и лжец – он был Богом, пока бежал.

Наличие: нет в продаже

Цена:

105,00 zł

Samodyscyplina 2.0. Jak nie przespać swoje życie (po rosyjsku)

Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж.

В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время. Следуйте этим советам и вы заметите, как всё вокруг (и вы сами) меняется к лучшему. В конце каждой главы вас ожидают задания, которые помогут изменить привычки, снижающие вашу продуктивность.

Наличие: нет в продаже

Цена:

70,00 zł

Single lady. Как я сменила статус "в вечном поиске" на "свободна и счастлива"

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: "Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь". Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Наличие: нет в продаже

Цена:

42,00 zł

SISU. Финские секреты упорства, стойкости и оптимизма

Финны любят проводить время на природе, наслаждаются тишиной, не представляют жизни без сауны и соленой лакрицы, не боятся неудобств и превратностей погоды. А еще финны втайне гордятся своим sisu. Сису – это дух стойкости и выносливости, внутренний стержень, помогающий справиться с любыми невзгодами. Это слово проникнуто ощущением уверенной силы и надежности. Оно означает способность проявлять непоколебимую решимость перед лицом враждебных обстоятельств. Если заглох автобус, дух сису диктует пассажирам, что нужно выйти и толкать его, не жалуясь на судьбу. Финское сису можно описать одной фразой: "Что должно быть сделано — то будет сделано, несмотря ни на что" (даже, если это приводит в ярость). Благодаря сису Финляндия занимает одно из первых мест в мировом рейтинге счастья.

Наличие: нет в продаже

Цена:

40,00 zł

Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь

Почему мы влюбляемся в одних и не замечаем других? Почему в одних отношениях мы расцветаем, а в других несчастны? Как найти свою идеальную пару? В этой книге Хелен Фишер, известный ученый антрополог, раскрывает тайный код желания и привязанности. Ее масштабное многолетнее исследование позволило выявить четыре типа личности, по преобладанию в организме тех или иных гормонов. Движимые этой биологией, мы привлекаем партнеров, которые одновременно отражают и дополняют наш собственный тип личности. "Soulmate" изменит ваше представление о том, почему вы любите его (или ее), и поможет использовать науку любви, чтобы найти свою родственную душу и построить счастливые отношения.

Наличие: нет в продаже

Цена:

43,00 zł

STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью (#экопокет)

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но, когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того, чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом, а может быть она права? Вы начинаете думать, что тот кто старше имеет право вас критиковать. Газлайтинг - это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться. Вы чувствуете газлайтинг? Проверьте эти контрольные знаки: - Меняется ли ваше мнение о себе в зависимости от одобрения или неодобрения вашего супруга? - Когда ваш босс хвалит вас, вы чувствуете себя так, будто можете завоевать мир? - Вы часто тревожитесь, что у вас дома что-то пойдет не так - вы купите зубную пасту не той марки, не приготовите вовремя ужин, ошибетесь в расписании? - У вас есть проблемы с принятием простых решений и вы постоянно не уверены в себе? - Вы часто оправдываете поведение партнера перед своими родителями или друзьями? В этой книге известный психотерапевт д-р Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужго сохранять, а от которых пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.

Наличие: нет в продаже

Цена:

32,00 zł

SUMO. Заткнись и делай (книга+футляр)

"Зажигательная книга, которая уже десять лет помогает тысячам людей найти мотивацию и уверенность для серьезных изменений. Принципы S.U.M.O. (Shut Up, Move On) от автора бестселлеров Пола Макги уже десять лет помогают тысячам людей по всему миру добиваться положительных изменений, реализовывать свой потенциал и справляться с трудностями. "

Наличие: нет в продаже

Цена:

770,00 zł

SuperBetter

Гейм-дизайнер Джейм Макгонигал утверждает, что любые игры (и в первую очередь, компьютерные) делают нас сильнее. Книга о том, как перенести лучшие игровые качества в реальную жизнь.

Наличие: нет в продаже

Цена:

118,00 zł

Tatarka FM. Как влюбить в себя Интернет

Хочешь снимать видео, о которых будет говорить весь интернет? Мечтаешь проснуться знаменитым, но не знаешь с чего начать и сомневаешься в себе? Всего за три года число подписчиков @tatarkafm достигло 3,5 млн. Ей хорошо за 40, у нее нестандартная внешность и харизма, перед которой сложно устоять. За ее плечами много лет комплексов и два развода, она не раз меняла сферу деятельности и место жительства. А еще родила в 42, чего совсем не планировала… Лиля Абрамова (она же татарка, она же Гуля, она же Анжела, она же Мама) расскажет, как сама пришла к успеху, а также поделится опытом: где брать идеи, с чего начать? Как справиться, если близкие не поддерживают и вообще считают, что ты страдаешь фигней? Как относиться к критике и оскорблениям в комментариях? Как, используя жизненный опыт, снимать уникальный интересный контент и влюбить в себя Интернет?

Наличие: нет в продаже

Цена:

10,00 zł

TED TALKS. Слова меняют мир. Первое официальное руководство по публичным выступлениям

Представляем вам новое руководство XXI века по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях, просто обязан прочесть эту книгу. Бесконечные доклады и унылые лекции ушли в прошлое, в современном мире у вас есть всего несколько минут чтобы донести свою мысль до слушателей. В этой книге рассказывается о том, как сотворить чудо эффективного публичного выступления. Воспользуйтесь советами самого авторитетного человека в этой области – и ваше выступление станет незабываемым.

Наличие: нет в продаже

Цена:

23,00 zł

TELL ME MORE. 12 историй о том, как я училась говорить о сложных вещах и что из этого вышло

Существует 12 фраз, вращающих колесо нашей жизни. Фраз, которые помогают сохранять эмоциональную связь с родными людьми, не дают пожалеть о сделанном или упустить нечто по-настоящему важное. Например, "Прости меня" — когда речь идет о покинувшем тебя близком человеке. "Расскажи мне больше" — если нужно узнать, что на самом деле происходит в жизни твоего ребенка. "Нет" — когда пришло время отстаивать свои границы. Каждую из 12 фраз Келли Корриган иллюстрирует историями из своей жизни. Смешными, трагичными, нелепыми, мудрыми. Эти истории напоминают: ты живой и поэтому имеешь право радоваться, горевать и ошибаться. Просто не упускай момента сказать те самые правильные слова.

Наличие: нет в продаже

Цена:

42,00 zł

TG Личностный потенциал: как его распознать и развить

Выявить свой потенциал — значит, открыть свои сильные стороны и использовать их. Эта книга поможет вам осознать, что вас мотивирует, обнаружить и использовать свой скрытый потенциал, выбрать верные цели и изменить свою жизнь. Вы найдете в ней множество примеров, упражнений, чек-листов и практических советов. Адресована широкому кругу читателей.

Наличие: нет в продаже

Цена:

28,00 zł

That will never work. История создания Netflix, рассказанная ее основателем

"ЭТО НИКОГДА НЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ" - твердили ему. Идея видеопроката по подписке казалась всем знающим рынок чистейшей глупостью. Но только не Марку Рэндольфу. Несмотря на скепсис инвесторов и партнеров, он не отступил. Так появился Netflix.
Это история самого невероятного стартапа XXI века, рассказанная его идейным вдохновителем и создателем. Захватывающие хроники превращения брошенной в дружеской беседе идеи в гиганта кино- и теле-индустрии с более чем 150 миллионами подписчиков по всему миру. Книга, достойная встать в один ряд с "Продавцом обуви" Фила Найта и "Доставляя счастье" Тони Шейя.

Наличие: нет в продаже

Цена:

70,00 zł

The JOY of SEX. Легендарный секс-бестселлер (обновленное издание)

"The Joy of Sex. Радость секса" – это исчерпывающая секс-энциклопедия, написанная знаменитым сексологом Алексом Комфортом понятным и доступным языком. В этой книге секс рассматривается как искусство взаимного удовольствия, подробно описана физиология и психология наслаждения, объясняется важность интимной близости для развития отношений, а также приводятся советы по поддержанию страсти в браке. Книгу сопровождают стильные и чувственные иллюстрации и фотографии. Обновленное и дополненное издание классического бестселлера.

Наличие: нет в продаже

Цена:

106,00 zł

The joy of sex. Радость секса. Легендарный бестселлер о любви и наслаждении

Камасутра — только первая ступень на пути к сексуальному развитию. Сегодня интимная жизнь может быть намного интереснее, чем в древнем трактате. «Радость секса» — это иллюстрированная секс-энциклопедия для пар. Она рассказывает о навыках выражения любви без пошлости и развязности, поэтому уже более 50 лет остается в списке мировых бестселлеров по сексу. Сексолог доктор Алекс Комфорт создал «большую кулинарную книгу» чувственных удовольствий, в которой по полочкам разложены все сексуальные возможности и хитрости: - Ингредиенты: нежность, обнаженность, сексуальные карты ваших тел. - Аперитив: эротический танец, секс в одежде, афродизиаки, фантазии. - Основные блюда: сексуальные позы и их варианты, оргазмы. - Соусы и приправы: игры, аксессуары для секса, фетиш. «Радость секса» бережно раскроет потенциал вашей пары, каким бы ни был ваш сексуальный аппетит. А стильные откровенные иллюстрации вдохновят вас на эксперименты и совместные секс-приключения. ОТЗЫВЫ «Ответы на вопросы, которые никто не задавал в 1972 году… на этот раз и глазами женщин». — New York Times «Успешное переиздание классического бестселлера в соответствии с современными реалиями». — The New Yorker «Старая книга заиграла новыми красками». — Men’s Health

Наличие: нет в продаже

Цена:

108,00 zł

The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения

Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) – списки "за" и "против" окажутся бесполезными и только еще больше введут в заблуждение. Верное решение находится внутри вас самих, и отыскать его поможет метод Эмили Фриман, известной писательницы и коуча. Пройдя несколько простых шагов, вы научитесь лучше понимать себя и осознаете, что вам действительно нужно и чего вы хотите по-настоящему. А освоив этот мудрый и эффективный метод, наверняка будете его использовать еще не раз – ведь современная жизнь постоянно ставит нас в ситуацию выбора!

Наличие: нет в продаже

Цена:

64,00 zł

The Sun and Her Flowers. Белые стихи, от которых распускаются цветы

Долгожданная вторая книга Рупи Каур, автора бестселлера "Milk and Honey", переведенного на 39 языков и проданного тиражом 3 миллиона экземпляров. "The Sun and Her Flowers" — сборник белых стихов о росте и исцелении, происхождении и уважении к своим корням, эмиграции и умении найти дом внутри себя. Это рецепт жизни и праздник любви во всех ее проявлениях, книга, уже покорившая сердца миллионов читателей по всему миру. Переводы стихов публикуются с оригинальными текстами на английском языке и уникальными авторскими иллюстрациями.

Наличие: нет в продаже

Цена:

53,00 zł

The Woj Way. Как воспитать успешного человека

Эстер Войджицки, или, как ее обычно называют Woj, – человек-легенда. Она стала знаменитой благодаря трем обстоятельствам. Преподаванию в школе Пало-Альто, которая изменила жизнь тысяч детей. Тем, что она вдохновила таких мегазвезд Кремниевой долины, как Стив Джобс, и работала консультантом по образованию в Google. А также воспитала трех дочерей, каждая из которых стала суперуспешной: Сьюзен – генеральный директор YouTube, Джанет – профессор педиатрии, а Энн – глава инновационной компании генетического тестирования 23andMe. Свой новаторский педагогический подход она назвала 5С: Самодоверие, Самоуважение, Самостоятельность, Сотрудничество, Сердечность. Это не просто книга о том, как нацелить детей на успех, она о том, как научить их быть самостоятельными, не бояться трудностей, ошибок и при этом оставаться по-настоящему добрыми людьми. Но главное отличие книги Эстер в том, что ее опыт на 100% подтвержден жизнью. А успех и человеческие качества ее детей и учеников – лучшее тому доказательство.

Наличие: нет в продаже

Цена:

24,00 zł

To be better. Счастье быть

Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс... Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью — счастью быть. В этой книге собраны карточки-помощники, созданные руками автора паблика "To be better. Психология и саморазвитие" во ВКонтакте, профессионального психолога Анны Килочек. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще. Каждая из карточек состоит из лицевой стороны (с рекомендациями и важными мыслями) и обратной (где вы можете прописать свои мысли, выполнить тематические задания или ознакомиться с литературой по теме).

Наличие: нет в продаже

Цена:

33,00 zł

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 46 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Наличие: нет в продаже

Цена:

42,00 zł

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNF*CK YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 46 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья — управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNF*CK YOURSELF — это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Наличие: нет в продаже

Цена:

45,00 zł

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 46 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Наличие: нет в продаже

Цена:

22,00 zł

Visual planner: Цели. Мечты. Достижения. Позитивный ежедневник от @lulyaka.blog (морская волна)

Авторский ежедневник Юлии Головиной (@lulyaka.blog) Visual Planner - для людей, которые ценят свое время, хотят жить счастливо и постоянно развиваться, но не потерять себя. Он поможет осознать истинные потребности, подобрать подходящий темп жизни и с комфортом двигаться к большим и маленьким результатам, не выгорая по дороге.

Вы приобретете полезные привычки, научитесь осознанному планированию и рефлексии, чтобы изменения в жизни происходили бережно и под полным вашим контролем; справитесь с внутренним критиком и начнете с благодарностью относиться к себе и миру вокруг.

В этом помогут блоки планирования на три месяца, месяц и каждый день, уникальное колесо баланса, трекеры настроения, достижений и благодарности, специальные странички для оценки любимых книг и фильмов и вдохновляющие цитаты.

Впереди у вас увлекательное изучение каждого дня, вдумчивое планирование на пути к достижению настоящих целей. Попробуйте начать - результат вам понравится.

Наличие: нет в продаже

Цена:

72,00 zł

Visual planner: Цели. Мечты. Достижения. Позитивный ежедневник от @lulyaka.blog (розовый жемчуг)

Наличие: нет в продаже

Цена:

69,00 zł

Wake up! Пора выйти из скорлупы стереотипов (комплект)

Профессор Гарвардского университета Элен Лангер провела множество экспериментов с участием детей, животных, музыкантов, художников, чтобы проверить свою теорию по осознанности. У музыкантов лучше получается играть "не по нотам", животные чувствуют не только нашу доброту, но и наше присутствие здесь и сейчас, а дети тянутся к тем, кто играет с ними "не по- нарошку". Элен Лангер предлагает своим читателем пройти путь личного ренесанса. И говорит, что его способен одолеть каждый, кто хочет перейти на новый уровень восприятия жизни. Чем мы осознаннее, тем меньше наша неуверенность в себе. Чем внимательнее и бережнее мы относимся к каждой минуте нашей жизни — тем больше бонусов от нее получаем. Эта книга — вдохновляющее руководство для применения творческой мотивации ко всему, что мы делаем. Ее чтение ненавязчиво перестраивает наше мышление, освобождает от пустых оценок и приводит к новым открытиям, которые можно обнаружить в любом рутинном процессе.

Наличие: нет в продаже

Цена:

61,00 zł

We should all be feminists. Дискуссия о равенстве полов

Бестселлер Нью-Йорк Таймс на русском языке! Очень личное и красноречивое эссе, в котором вы найдете инклюзивное определение феминизма, которое пытается разрушить все стереотипы, связанные с этим понятием. С помощью анекдотов и историй из жизни Адичи пытается донести, что просто сосредоточиться на общих правах человека недостаточно, важно акцентировать внимание на феминизме и доносить его принципы до каждого человека в этом мире. Приводя примеры из разных культур, автор откровенно заявляет, что положение женщин в истории всегда было неустойчивым и что отголоски этих стереотипов до сих пор портят жизнь многим молодым девушкам, поэтому нужно перестать отрицать проблему и начать действовать - всем вместе! Легкий юмористический тон повествования поможет вам без труда вникнуть в исследование и сделать свои выводы.

Наличие: нет в продаже

Цена:

26,00 zł

Wonderful Life. Размышления о том, как найти смысл жизни

Существует много книг о смысле жизни. Одни из них слишком банальные, другие чересчур религиозные, а третьи предлагают окунуться в такую глубину философской мысли, что непонятно, как оттуда выплывать. Совсем другой подход предлагает Фрэнк Мартела. В своей книге он призывает посмотреть в пустоту бессмысленности и дерзко заявить: "Я знаю о тебе! Но я отказываюсь быть поглощенным тобой. Здесь и сейчас я делаю самое лучшее, на что способен. Здесь и сейчас я стремлюсь извлечь максимум из этой уникальной возможности, которая называется жизнь!" Книга-манифест, которая побуждает взять ответственность за собственную жизнь и храбро противостоять невзгодам.

Наличие: нет в продаже

Цена:

85,00 zł