Популярная психология

Это просто я: Как наука объясняет наши странности и привычки

Человеческий мозг — самый сложный объект во вселенной. Отсюда вечная загадка и вечный парадокс: способен ли наш разум познать сам себя? Поймем ли мы, чем продиктованы наши чувства, мысли и действия? Помимо экзистенциальных вопросов, перед нами стоит и множество других — бытовых, повседневных: как мы принимаем решения, откуда берутся наши привычки… Почему, например, мы страдаем от прокрастинации и постоянно откладываем даже срочные дела? Почему нам кажется, что жизнь в зрелом возрасте несется с огромной скоростью? Почему мы врем по мелочам, или любим поесть на ночь? Это просто необъяснимые странности? Или же, разобравшись, что происходит в мозгу, мы сможем изменить это? В этой книге Джен Мартин, ученый из Мельбурнского университета, расскажет о последних научных исследованиях в сфере психологии, нейробиологии, социологии и других областях, а также о выводах, к которым приходят ученые в стремлении больше узнать об устройстве человеческого мозга и поведении людей.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

42,00 zł

szt.

Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты - "подруга" для своего "мужа"

Вы живете вместе. Ты готовишь для него, убираешься, стираешь одежду и регулярно чем-то жертвуешь. В своей голове ты уже замужем. Но есть одна проблема: у тебя все еще нет кольца.
Популярность гражданского союза растет. И многие уверены, что это отличная репетиция брака. Гленн Стэнтон приводит множество исследований и задается вопросом: действительно ли люди становятся счастливее, пройдя этот испытательный срок? Ведь измены в гражданском браке случаются в два раза чаще, чем в законном, да и бойфренд тратит на домашние дела на 8 часов в неделю меньше, чем супруг.
Брак - это отношения на условиях женщины, а сожительство - на условиях мужчины. Ты все еще готова "просто пожить вместе"?

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

42,00 zł

szt.

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему — участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера "Язык телодвижений" и исключительно счастливыми людьми – Барбарой и Алланом ПИЗ. Эта книга даст вам ответ на вопросы:

• Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?

• Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?

• Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?

• Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

42,00 zł

szt.

Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак

Последние 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Гэри убежден: развод – это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства. Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги, вы сможете построить брак своей мечты.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

42,00 zł

szt.

Искусство быть вместе. 20 диалогов для пар, которые сближают

Близость не возникает сама по себе. Ее создают — разговор за разговором. Это книга-практика для пар, которые хотят не просто сохранить отношения, а сделать их живыми, теплыми и по-настоящему близкими. В основе книги — 20 глубоких диалогов, каждый из которых помогает партнерам лучше понять друг друга, услышать истинные потребности и восстановить эмоциональную связь. Любовь, уважение, секс, деньги, границы, прошлые травмы, дети, кризисы, мечты — темы, о которых мы часто молчим, пока они не превращаются в конфликты. Эта книга мягко и бережно приглашает говорить о важном до того, как станет больно.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Любовный контракт. Договориться о деньгах, быте и границах до того, как накопятся обиды

«Я люблю, но…» — многие кризисы в отношениях начинаются с этих слов. Вы возвращаетесь домой и вместо радости чувствуете усталость. Между вами накапливаются молчание, обиды и недосказанность — любовь никуда не делась, но с каждым днем находиться рядом становится все невыносимее. Алена Ванченко — нейропсихолог, психотерапевт с многолетней практикой, лектор платформ «Синхронизация», «Prosto» и других, автор уникальной концепции «Любовного контракта» — предлагает новый подход к построению отношений. Любовный контракт — это живой разговор о том, что вы считаете наиболее важным, без обвинений и попыток переделать партнера. Глава за главой автор подробно разъясняет, как работать с каждым пунктом вашего личного договора, и учит правильно обсуждать даже то, что, порой, кажется слишком простым или очевидным. Эта книга поможет вам: · формулировать свои ожидания, а не надеяться, что партнер догадается сам; · создавать пространство для безопасного обсуждения важнейших тем: воспитания детей, денег, личных границ, быта, кризисов; · слушать друг друга не чтобы ответить, а чтобы понять; · не терять близость в рутине и тревогах. И вместо того, чтобы доказывать друг другу чей сценарий правильный — создать свой общий, где будут учитываться особенности и желания обоих партнеров, где «давай это обсудим» станет неотделимой частью отношений, а не началом новых ссор.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях (новое оформление)

Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях (новое оформление)

Какую пару можно назвать счастливой? Более 30 лет доктор Эмерсон Эггерих вместе с женой Сарой консультирует семейные пары и помогает им достичь взаимопонимания. Их простая, но действенная концепция строится на формуле: женщине важнее всего чувствовать любовь, а мужчине — уважение. Научившись уважать потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и научиться настоящей близости. Из этой книги вы узнаете: - как выйти из порочного круга разногласий; - кто должен делать первый шаг к примирению; - как заканчивать ссоры; - в чем сила прощения; - почему женщинам так важна любовь, а мужчинам — уважение. Хотите испытать близость, нежность и доверие в браке? Тогда начните с любви и уважения друг к другу, и результат не заставит себя ждать.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли? Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так. Книга «Естественно, люблю» — это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения. Эта книга для вас, если: - вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни; - боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести; - притягиваете людей, которые вас не ценят; - хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Зависимость и созависимость: диалог на пути к свободе

Татьяна Осина — семейный психолог со стажем работы более 25 лет. Количество ее клиентов давно перевалило за 10 тысяч, а ее лекции на YouTube смотрят более 100 тысяч человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения, и справиться с этой проблемой она помогает, выстраивая здоровую модель общения, когда муж, жена, дети и родственники слышат друг друга, уважают и вместе вносят вклад в выздоровление всей семьи. Татьяна пришла в психологию через преодоление химической зависимости мужа и сына. Этот опыт кардинально изменил ее жизнь и повлиял на выбор новой профессии и образа жизни. В своей книге Татьяна делится своим опытом и примерами из обширной практики, выводя главную формулу выздоровления и подчеркивая особую важность развивающего диалога в ней. Из книги вы узнаете: - что такое программа "12 шагов"; - почему люди впадают в зависимость; - какие существуют границы зависимости; - что такое созависимая любовь; - что такое развивающий диалог и каковы его инструменты; - какие ошибки возможны при диалоге с зависимым и как их избежать.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Волк-заяц-волк. Бесчинства криминалистики

В наше время восприимчивые люди склонны брать за ролевую модель героев фильмов, сериалов и игр. Человек, помещенный в центр сюжета, моментально становится звездой и предметом обсуждения. Но что, если героем становится преступник или серийный убийца? Подобная картина способна романтизировать в глазах зрителя то, на что наложено "вето", и может значительно пошатнуть моральный компас. Эта книга откроет глаза на важную составляющую любого преступления, на которую в последнее время, к сожалению, уделяется мало "экранного времени" - на жертву. Тогда, когда общественное порицание потеряло свою суть, пора задуматься о действительно важных вещах.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Priestess Itfat (3547)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

43,00 zł

szt.

Семейные истории. Книга-альбом о самых близких людях (зимняя)

Все счастливые семьи похожи… В каждой семье должны быть истории, которые передаются из поколения в поколение. Ведь это такая ценность — узнать рецепт вкусных блинчиков от прабабушки и сохранить его для своих внуков, записать смешные присказки прадедушки, показать фотографии бабушки в молодости, поделиться забавными шалостями, которые совершал папа в младенчестве, запечатлеть и сохранить трогательные моменты из собственного детства. Книга-альбом "Семейные истории" позволит сохранять и передавать семейные традиции и советы старшего поколения. Это незаменимый подарок для вашей семьи и вдохновение для будущих поколений. Заполняйте ее всей семьей, не стесняйтесь, веселитесь, болтайте, секретничайте за чашечкой чая, превратите этот процесс в удовольствие. А чтобы не запутаться в ветвях вашего генеалогического древа, сканируйте QR-код, расположенный внутри, и переходите на сайт Famiry.ru. Станьте тем человеком, который поможет сохранить ценные истории своей семьи.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

43,00 zł

szt.

Семейные истории. Книга-альбом о самых близких людях (летняя)

Все счастливые семьи похожи… В каждой семье должны быть истории, которые передаются из поколения в поколение. Ведь это такая ценность — узнать рецепт вкусных блинчиков от прабабушки и сохранить его для своих внуков, записать смешные присказки прадедушки, показать фотографии бабушки в молодости, поделиться забавными шалостями, которые совершал папа в младенчестве, запечатлеть и сохранить трогательные моменты из собственного детства. Книга-альбом "Семейные истории" позволит сохранять и передавать семейные традиции и советы старшего поколения. Это незаменимый подарок для вашей семьи и вдохновение для будущих поколений. Заполняйте ее всей семьей, не стесняйтесь, веселитесь, болтайте, секретничайте за чашечкой чая, превратите этот процесс в удовольствие. А чтобы не запутаться в ветвях вашего генеалогического древа, сканируйте QR-код, расположенный внутри, и переходите на сайт Famiry.ru. Станьте тем человеком, который поможет сохранить ценные истории своей семьи.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

43,00 zł

szt.

Ненасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полуслова

Классическая книга о бережном общении в паре От психотерапевта с 35-летним опытом, чьи работы переведены на 47 языков Издается с 2012 года, в США продано 200+ тыс. экз.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей: Обновленное издание для следующего поколения лидеро

Первое обновление неустаревающего бестселлера, который давно стал классикой, изменив к лучшему личную и профессиональную жизнь миллионов людей

Под чутким руководством дочери Карнеги Донны самая авторитетная в ХХ столетии книга по самосовершенствованию подверглась изменениям, чтобы стать более близкой современному читателю, но сохранить при этом бесценный материал оригинального текста 1936 года.

Одно из самых известных мотивационных руководств в истории, революционное произведение Дейла Карнеги продавалось десятками миллионов экземпляров, переведено практически на все известные языки, имеющие письменность, и помогло добиться успеха огромному количеству людей.

Надежные, испытанные на практике советы не утратили актуальности и поныне, ведь в основу книги положена извечная тема — искусство общения с людьми. Работы Карнеги до сих пор пользуются популярностью по одной простой причине: эти мудрые жизненные истины, изложенные в увлекательной форме, показывают читателям, как стать тем, кем они мечтают быть.

Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» научит вас:

* Эффективно выстраивать процесс коммуникации

* Достигать поставленных целей

* Привлекать окружающих на свою сторону

* Развивать в себе лидерские качества

* С честью выходить из любой ситуации

* и многому-многому другому

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

#ХОЧУСОБАКУ, или Практическое руководство по исполнению желаний

Хотите осуществить свою мечту? А знаете, как это сделать? Оказывается, даже мечты осуществлять надо правильно. И этому можно научиться! Постепенно, шаг за шагом. Звучит скучно, но на самом деле — это волшебство! Самое настоящее и совершенно реальное волшебство! И теперь благодаря Маше и её подруге Фее оно — в ваших руках. Татьяна Севостьянова — практикующий психолог-игропрактик и режиссёр-педагог. Более десяти лет она помогает детям войти в подростковый период с умением позитивно мыслить, верой в себя и свой успех, с чувством благодарности миру и близким, с умением работать с целями и мечтами. Так что все методы, описанные в этой увлекательной книге, опробованы и одобрены подростками и их родителями. Если вам кажется, что «Мечты сбываются всегда» Елены Блиновской слишком взрослая книга, то «История о девочке, которая училась исполнять свои мечты» — именно то, что нужно. Книга издана на белой бумаге с очаровательными чёрно-белыми иллюстрациями, повторяющими самые важные мысли.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Папины детки. Книга для мам про счастливых детей, воспитание и отцовский инстинкт

"Всем привет! Меня зовут Мансур, мне 37, у меня четверо детей, и я хочу пятого", — именно так я начал бы свою речь, попади в анонимный клуб многодетных отцов. Самый известный многодетный папа Инстаграм! Более 400 тысяч подписчиков и бесконечные вопросы от женщин о том, как же превратить обычного мужа-отца в любящего папочку, который обожает детей и боготворит жену. Хотели ответы? Ловите!  Про воспитание детей с абсолютно разными характерами.  Про семьи, в которых главное — любовь и взаимопонимание.  Про "отцовский инстинкт".  Про типы отцов и способы "воздействия" на них.  Про семейную жизнь, какая она есть, мужскими глазами.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

44,00 zł

szt.

Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других

Дейл Карнеги — легендарный тренер, педагог и автор бестселлеров, чьи идеи навсегда изменили подход к общению и самопрезентации. Его практические советы до сих пор пользуются огромной популярностью среди читателей разных возрастов. Он является одним из основателей теории общения, разработчиком эффективных коммуникативных стратегий, которые десятилетиями используются профессионалами из различных сфер и обычными людьми. Проданная миллионными тиражами по всему миру, эта книга помогала и помогает людям разных профессий и характеров убедительно и эмоционально предавать свои мысли, развивать уверенность и внутреннюю устойчивость, говорить четко, ярко и убедительно, вызывать симпатию и удерживать внимание слушателей, улучшать память и формулировать мысли без страха, убеждать, не создавая конфликтов. Методика Карнеги проверена временем и работает в любой ситуации межличностного взаимодействия. Научитесь говорить так, чтобы вас не просто слушали, а хотели услышать снова! Этот бестселлер в новом, современном, полном переводе передает бесценные советы Карнеги без искажения — так, как их сформулировал сам автор. Книга в новом красочном оформлении с белой бумагой и твердым переплетом сделает процесс чтения максимально комфортным и приятным.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

44,00 zł

szt.

Четыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

44,00 zł

szt.

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только... Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее — это все, на что вы способны? Откройте первую страницу книги "Архитектура перемен" и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь — значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом. Здесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия. Почему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать "правильного момента" — значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения — начните его строить сегодня. Самая частая причина невозможности перемен и достижения цели — ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя. Зачем читать Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты. Преодолеть неуверенность и страх перед изменениями. Разработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей. Часто люди рассуждают так: "Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора". И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным. Особенности Откройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом. С того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть. Для кого Книга будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.

Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок

Андрей Зберовский — психолог с 30-летним опытом, эксперт в области семейных и любовных отношений, помог более 30 000 человек справиться с проблемами. Какие мысли приходят в голову, когда мы слышим от любимого человека: "Нам надо расстаться"? Скорее всего, что-то вроде: "Жизнь потеряла смысл! Этот человек был моей судьбой! Почему все так несправедливо?!" А что если расставание — это шанс изменить жизнь? Сделать ее ярче, интереснее, радостнее? Что если расставание — не конец света, а возможность провести работу над ошибками и в следующих отношениях обрести гармонию? В книге "Обратная сторона любви" вы узнаете, как не увязнуть в пучине постлюбовного стресса. Что обязательно нужно обсудить с партнером перед разрывом. Стоит ли дружить с бывшими, сохранять интимные отношения. В каких случаях можно попытаться вернуть любимого человека. Каждая глава "Обратной стороны любви" наполнена практическими рекомендациями от опытного психолога. Зная важные правила любовных отношений, вы сможете встретить достойного человека, научитесь не совершать роковых промахов, которые могут разрушить пару. Построите, наконец, крепкие и счастливые отношения, а не воздушный замок. Может, пора прекратить проверять соцсети бывших и оплакивать разбитое сердце? • Расставание — не конец света. Это болезненно. Но если знать, что нужно делать, а что точно не стоит, можно свести страдания к минимуму или избежать их вовсе. • Книга — аптечка первой постлюбовной помощи. Вы вернете душевное равновесие и поймете, как открыть сердце новой любви. • Десятки примеров из жизни и из практики покажут, что вы не одиноки в своих переживаниях и есть разные способы обрести гармонию. • Вы построите счастливые отношения, которые будут длиться долгие годы.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

44,00 zł

szt.

Из худи в люди. История твоего успеха

"Из худи в люди" — это выражение может стать реальностью и вашей жизни. Книга предлагает практические рекомендации, позволяющие попасть в высший свет общества. Чем бы вы ни занимались, автор откроет самый короткий путь к доверию высшего общества. Как завязать полезные знакомства, грамотно себя представить, как одеваться, вести себя согласно этикету, разбираться в винах и автомобилях? Ответы на эти и многие другие важные вопросы в конце каждой главы закрепляются полезными действиями. Прочитав книгу, вы поймете, как поднять свой социальный статус, сформировать новое окружение и привлечь богатую клиентуру для увеличения доходов.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

44,00 zł

szt.