Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.
Войти
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Валюта
Поиск
Скляний замок. Мемуари - Джаннетт Воллс
Подробнее: https://bigl.ua/p1782303075-sklyanij-zamok-memuariВід читання цієї книги годі відірватися — розгорнувши її на першій сторінці, ви незчуєтеся, як перегорнете останню. Неймовірна історія життя однієї родини, в якій виховувалося четверо дітей, стає ще більше вражаючою від усвідомлення того, що всі описані події — реальні. Джаннетт щиро й відверто розповідає про подробиці свого дитинства, не соромлячись ані «дивних» на думку більшості батьків, ані труднощів і страхів, які їй довелося пережити. Майстерно описані деталі й жваві діалоги створюють яскраву картинку, на якій герої оповіді оживають. Не дивно, що книга стала бестселером вже за кілька тижнів, авторку почали запрошувати на телешоу й інтерв’ю, а згодом за книгою було знято однойменний фільм. «Скляний замок» — чудова історія про стійкість і спокуту, а також відверта розповідь про сім’ю, одночасно глибоко дисфункціональну й надзвичайно яскраву. Коли був тверезим, блискучий і харизматичний батько Джаннетт захоплював уяву своїх дітей, навчав їх фізики, геології, історії й того, як безстрашно сприймати життя. Але коли він пив, починав брехати й руйнувати їхні життя. Мати була вільною духом мисткинею, яка ненавиділа ідею домашнього життя і не хотіла нести відповідальність за сім’ю. Діти Воллсів навчилися піклуватися про себе самотужки. Вони знаходили їжу, одягали й захищали одне одного, і врешті-решт фізично вибралися з проблемної родини, хоча ментально залишилися пов’язаними зі своїми незвичайними, але люблячими батьками Книга «Скляний замок»: сім років перебувала в списку бестселерів New York Times; перекладена на понад 30 мов; продана тиражем більше ніж 5 млн примірників; нагороджена 8 престижними літературними преміями; екранізована Paramount Pictures із Брі Ларсон у головній ролі.
Джерело: https://book24.ua/ua/product/sklyaniy-zamok/
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Слідуй за розбитим черепом. Історія еволюції скелета
Якщо вам здається, що якийсь орган з'явився в процесі еволюції нізвідки, то вам здається. Або сниться. Ніщо нізвідки не береться. Те, як збудовані ми з вами, ваша домашня кішка чи щебетлива пташка за вікном, до найменшої кісточки є результатом мільйонів років еволюції.
Про все це у своїй книжці «Слідуй за розбитим черепом. Історія еволюції скелета» розповідає науковець Леонід Горобець. Він скрупульозно простежує, як змінювалися скелет і кістки, пояснюючи на динозаврах, людях і навіть рибах, як працювала всі ці роки еволюція.
Що таке ген «їжачок сонік», навіщо жабам «відмовлятися» від ребер і чому крокодиляче м’ясо на смак нагадує курятину? Чому очі розміщені на голові, а не, скажімо, на руках та чи справді кінцівки — то колишні плавці? Яка риба за швидкістю може обігнати гепарда та який палець довелося б ампутувати, якби ми пересувалися, як рептилії? Чому восьминоги, попри великий мозок, часом бувають тупіші, ніж бджоли, і що спільного в акул з літаками? Автор книжки відповідає на ці й інші питання, водночас пояснюючи, чим внутрішній скелет крутіший за зовнішній і як відрізнити колегу від рептилоїда.
Леонід Горобець — доктор біологічних наук, працює у палеонтологічному відділі Національного науково-природничого музею НАН України. Викладає у школі Майбутні — IWonder. Веде блог Стромата, у якому по клаптику розповідає про життя, Всесвіт і взагалі.
Захоплюється текстами німецьких мислителів — Канта, Юнга, Вітгенштайна та Фрома. Найбільш істотним є вплив Ґете, з-поміж численних інтересів якого була анатомія та цитатами якого всіяні сторінки книжки Леоніда.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Слідуй за розбитим черепом: історія еволюції скелета
Якщо вам здається, що якийсь орган з'явився в процесі еволюції нізвідки, то вам здається. Або сниться. Ніщо нізвідки не береться. Те, як збудовані ми з вами, ваша домашня кішка чи щебетлива пташка за вікном, до найменшої кісточки є результатом мільйонів років еволюції.
Про все це у своїй книжці «Слідуй за розбитим черепом. Історія еволюції скелета» розповідає науковець Леонід Горобець. Він скрупульозно простежує, як змінювалися скелет і кістки, пояснюючи на динозаврах, людях і навіть рибах, як працювала всі ці роки еволюція.
Що таке ген «їжачок сонік», навіщо жабам «відмовлятися» від ребер і чому крокодиляче м’ясо на смак нагадує курятину? Чому очі розміщені на голові, а не, скажімо, на руках та чи справді кінцівки — то колишні плавці? Яка риба за швидкістю може обігнати гепарда та який палець довелося б ампутувати, якби ми пересувалися, як рептилії? Чому восьминоги, попри великий мозок, часом бувають тупіші, ніж бджоли, і що спільного в акул з літаками? Автор книжки відповідає на ці й інші питання, водночас пояснюючи, чим внутрішній скелет крутіший за зовнішній і як відрізнити колегу від рептилоїда.
Леонід Горобець — доктор біологічних наук, працює у палеонтологічному відділі Національного науково-природничого музею НАН України. Викладає у школі Майбутні — IWonder. Веде блог Стромата, у якому по клаптику розповідає про життя, Всесвіт і взагалі.
Захоплюється текстами німецьких мислителів — Канта, Юнга, Вітгенштайна та Фрома. Найбільш істотним є вплив Ґете, з-поміж численних інтересів якого була анатомія та цитатами якого всіяні сторінки книжки Леоніда.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Словник мови тіла. Секрети невербальної комунікації
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі
• Світовий бестселер • Перекладено 16 мовами Зміни тіло — зміни себе Наше тіло знає більше, ніж ми. Воно може стати мудрим порадником та розібратися із труднощами, якщо навчитися правильно тлумачити його мову. Давно мрієте змінити своє життя, але щось уперто стає на заваді? Річ у тім, що ви просто не слухаєте своє тіло та нехтуєте його потребами. Для того, щоб навчитися тлумачити знаки, уникати захворювань та негативних думок, Ліз Бурбо пропонує низку простих вправ і медитацій. Зміцнивши здоров’я ментального, емоційного та фізичного тіла, ви зможете перепрограмувати свідомість і нарешті стати тим, ким завжди мріяли бути. Про автора: Ліз Бурбо — засновниця одного з найбільших центрів особистісного розвитку в Квебеці. Заняття за концепцією Бурбо проводяться у понад 20 країнах. Тренінги та семінари за її програмою допомогли майже 40 тисячам людей віднайти мотивацію, розкрити власний потенціал, пізнати себе, досягти гармонії у взаєминах з іншими людьми й самими собою. Підсумки своїх досліджень Бурбо виклала у 17 книжках, які стали світовими бестселерами у галузі саморозвитку.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Сміливість не подобатися. Японський феномен, який показує, як стати вільним, змінити своє життя й досягти справжнього щастя
Ця книжка — несподівана подорож у світ філософії Адлера, викладена у формі живого діалогу. Юнак вважає, що світ сповнений хаосу і протиріч, філософ натомість — що світ простий, як саме життя, і щастя кожного — у межах миттєвої досяжності. Протягом п’яти ночей вони дискутують на важливі для кожної людини теми. Чому люди можуть змінюватися? Чи існує насправді травма? Як жити так, щоб минуле і прагнення до визнання нас не контролювали? Як відчути свою цінність?
Фумітаке Коґа — професійний письменник і автор численних бестселерів — вивчає адлеріанську психологію близько 30 років. Ічіро Кішімі спеціалізується на класичній західній філософії з акцентом на платонівську філософію, глибоко досліджує адлеріанську психологію. Ця книга — не просто розмова. Це ключ до змін.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Смак свободи. Мої історії про життя та їжу
Смак свободи — особисті мемуари Стенлі Туччі, де життя зустрічається з кулінарією
Книга Смак свободи. Мої історії про життя та їжу — це щире та тепле спогад актора, режисера та кулінарного майстра Стенлі Туччі. Автор ділиться з читачами найінтимнішими моментами своєї життя, пов'язаними з їжею, що стає мовою любові, пам'яті та переживань.
Їжа як серце спогадів і любові
Виростаючи в італоамериканській батьківщині Нью-Йорка, Туччі навчався побачити їжу не просто як необхідність, а як ритуал, що об'єднує людей і зберігає традиції. життєвий калейдоскоп
Особливості книги
-
Майстерні поєднання кулінарних рецептів з особистими спогадами
-
Відверті роздуми про боротьбу з хворобою і підтримку близьких
-
Атмосфера сімейного тепла та традицій, що визначають ідентичність автора
-
Натхнення для тих, хто бачить у кухні вираження душі та любові
Смак свободи — це книга для тих, хто цінує глибину і щирість, хто любить історії, що залишають тепле післясмак, подібний до улюбленої родинної страви.
Видання стало бестселлером 2023 і 2024 років, отримавши схвальні відгуки читачів у всьому світі.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Сонні-бой. Мемуари Аль Пачіно
Аль Пачіно увірвався у кіносвіт зі швидкістю метеорита. Із 1971-го по 1975-й він виконав головні ролі у двох частинах «Хрещеного батька», «Серпіко» і «Собачому полудні». Ці фільми не просто мали успіх — вони стали віхами в історії кіно. З часів Марлона Брандо і Джеймса Діна ще ніхто не заявляв про себе так гучно.
Але тоді Пачіно було вже за тридцять, і його життя навряд чи можна назвати бідним на події. Актор авангардного нью-йоркського театру, він вів богемне життя, перебиваючись випадковим заробітком, щоб присвятити себе мистецтву. Його виростила ніжна, але душевно нездорова мати і її батьки, але головними вихователями стали вулиці південного Бронксу, чий дух залишився з ним назавжди. Вчитель помітив у Пачіно акторські здібності і порадив вступити у знамениту нью-йоркську Вищу школу театральних мистецтв, що вирішило його долю. Акторство стало його покликанням, а актори — його плем’ям, у часи веселі й сумні, у жебрацтві, розкоші і знову в жебрацтві, у радості й горі.
«Сонні-бой» — це мемуари людини, якій вже нема чого боятися або приховувати. Він щиро розповідає про великі ролі, зіркові дуети і важливі стосунки, а також про тонку грань між творчістю і комерцією. Але головна тема книги — кохання і відданість. Аль Пачіно пощастило закохатися у своє ремесло, коли він ще не мав уявлення про його мирські принади, і це кохання триває донині. Ось що робить його життя визначним.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Сорок правил кохання. Еліф Шафак
Сорокарічна Елла Рубінштейн так і не спізнала щастя у своєму на позір цілком респектабельному шлюбі. Та одного разу домашній господині й матері трьох дітей випадає майже містична нагода змінити життя. Елла влаштовується на роботу у видавництво. Її перше завдання — ознайомитися з твором невідомого автора, який писав про життя на Близькому Сході в ХІІІ столітті. Мудрість ученого Румі та його друга, дервіша Шамса, описана в романі, перевертає уявлення Елли про саму суть життя та любові, якої вона ніколи не знала. І тоді Елла наважується: вона знаходить адресу автора і пише йому листа. Уже від початку це листування приречене стати чимось більшим. Та рамки умовностей і буденщини занадто міцні, щоб відпустити Еллу зі своїх тенет. Хіба що ці тенета розірве кохання, що має аж 40 правил — і всі їх порушує...
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Спін-диктатори. Як змінюється обличчя тиранії в ХХІ столітті
Гітлер, Сталін і Мао правили шляхом насильства, страху та ідеології. Однак в останні десятиліття нові лідери, які обізнані з медійними технологіями, переробляють авторитарне правління під реалії глобальних зв’язків світу. На початку свого правління, замість відкритих масових репресій такі правителі, як Володимир Путін, Реджеп Таїп Ердоган і Віктор Орбан, контролюють громадян, спотворюючи інформацію та симулюючи демократичні процедури. Розкриваючи цю нову форму авторитаризму, Сергій Гурієв і Деніел Трейсман пояснюють появу таких «спін-диктаторів», описуючи, як вони з’являються і діють, означуючи загрози, які вони становлять, і те, як демократії мають на це реагувати. У книжці означено, як такі лідери, як Лі Куан Ю із Сінґапуру та Альберто Фухіморі з Перу, запровадили менш насильницькі, більш приховані й ефективніші методи монополізації влади. Вони культивували імідж компетентності, приховували цензуру й використовували демократичні інститути для підриву демократії.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Справа Василя Стуса. Збірка документів з архіву колишнього КДБ УРСР
Правда про кримінальну справу, життя і смерть Василя Стуса. У книжці зібрано архівні документи з кримінальної справи Василя Стуса, покази свідків, листи поета з тюрми, спогади його рідних та друзів. Ознайомившись із наведеними матеріалами,читачі дізнаються про невідомі факти щодо життя, ув’язнення та загибелі Стуса, які досі охороняли під грифом «Секретно».
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Справжні лідери їдять останніми. Як створити команду мрії
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стів Джобс : людина, яка мислила по- іншому
Запаморочливі злети та не менш карколомні падіння комп'ютерного гуру Стіва Джобса описано в цій книзі. І все ж успіхів було куди більше. Тому людство і здригнулося від звістки про його смерть у 2011 році...
Такі особистості проходять у наш світ, щоби радикально його змінити. Джобсові таке вдалося, унаслідок чого зараз живемо в ері комп'ютерів, згадуючи добрим словом піонерів цієї справи.
Автор - Карен Блюменталь
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією
Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник «Як навчитися не брехати. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Сталість уваги в епоху цифри. Новаторський погляд на рівновагу, щастя та продуктивність
Щодня ми залучені десь у 20 сферах діяльності. Кожні 10,5 хв втрачаємо зосередженість на поточній роботі. Найчастіше в нас виробляється рефлекс до самопереривання. І це невтішна новина, бо мозку потрібно близько 25 хв на активізацію когнітивних процесів для виконання перерваного завдання. Добра новина — ми здатні повернути втрачену психологічну рівновагу, щоб сфокусуватися на справді важливих цілях. Ця книжка допоможе зрозуміти різницю між багатозадачністю і продуктивністю. Зрозуміти, що глибоке занурення в роботу пов’язане з позитивни ми емоціями та настроєм. Зрозуміти, як досягти успіху в кар’єрі, зберігаючи баланс і радість в особистому житті.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Створюємо бізнес-модель
Успіх не виникає нізвідки: він є результатом наполегливої праці, правильної стратегії та, як показують Остервальдер і Піньє, інноваційної бізнес-моделі. Успішна бізнес-модель зробила компанію LEGO лідером на ринку іграшок, Google — найпопулярнішим пошуковиком у світі й майданчиком для онлайн-реклами, а Skype — найбільшим оператором міжнародного голосового зв’язку. І це не одиничні приклади тих, «кому вдалося». А об’єднують їх революційні бізнес-моделі, свіжі ідеї, інноваційність, уміння змінювати правила гри й іти на ризик.
Крім мотивувальних прикладів, у цьому виданні ви знайдете й покрокові інструкції, які розповідають, як створити революційну бізнес-модель, розробити Канву, упровадити інновації, потрапити в «блакитний океан», поглянути масштабно й локально.
«Створюємо бізнес-модель» — практичний посібник для стратегів, тих, хто готовий змінювати правила гри, а також для сміливців, що прагнуть кинути виклик застарілим бізнес-моделям.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стисла історія Англії
Багатьом із нас історія Англії видається чи не найцікавішою з усіх історій країн світу. Пояснюється це, мабуть, тим, що ми багато знаємо про її героїв і лиходіїв, тріумфи та катастрофи — від норманського загарбання і до Азенкура, правління Генріха VIII та Вікторії, двох світових воєн. Однак для глибокого розуміння значущості історичних подій і персонажів просто мати про них уявлення недостатньо. "Стисла історія Англії" не лише проливає світло на всі ключові фігури та найвизначніші епізоди британської історії, а й зводить їх у контексті цілісного сюжету воєдино, в захоплюючу й повчальну розповідь про народження держави, її злет до світової першості та подальший частковий занепад. Із притаманними йому оригінальністю стиля й авторитетністю Саймон Дженкінс розповідає, як утворилася сучасна Англія.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Сторітелінг, який не залишає байдужим
Ви вже безліч разів чули, що сторітелінг — найпотужніший та найсвіжіший інструмент просування, здатний на все, від поліпшення комунікації до мотивації продажників і завоювання прихильності клієнтів в умовах високої конкуренції… Але де брати історії та як їх розповідати?
У цій книжці Кіндра Холл, професійна сторітелерка, дає ключ до чотирьох основних типів історій, за допомогою яких ви зможете привернути увагу до себе, вирізнитись і надихнути.
Майстерність оповідача — ділова навичка, яку може розвинути кожен. Спираючись на тематичні дослідження, реальні бізнес-кейси та випадки з власної практики, Кіндра навчає сторітелінгу як бізнес-прийому, що вирізняє найуспішніших. Довідайтесь про практичні кроки для пошуку і правильної подачі своїх історій перед тим, як їх почує світ.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стратегії геніїв. П’ять найважливіших уроків від Білла Ґейтса, Енді Ґроува та Стіва Джобса
Перекладено18 мовами
Девід Б. Йоффі — професор Гарвардської бізнес-школи, який часто публікується в New York Times, Wall Street Journal та Harvard Business Review. Свого часу наймолодший із членів ради директорів Intel, він автор та співавтор дев’яти книжок і більш ніж 100 досліджень із бізнес-стратегії та міжнародного управління, що продані накладом понад 3 мільйони примірників.
Майкл А. Кусумано — почесний професор менеджменту Массачусетського технологічного інституту. Ресурс silicon.com називає його однією з найвпливовіших постатей у галузі технологій та ІТ. Він є автором і співавтором одинадцяти книжок зі стратегії, розробки продуктів та підприємництва в індустрії програмного забезпечення.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стратегії кризових комунікацій
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стратегія Блакитного Океану. Як створити безхмарний ринковий простір і позбутися конкуренції
У цьому бестселері з багаторічною історією, яким користуються організації та галузі в усьому світі, всесвітньо відомі автори В. Чан Кім та Рене Моборн ставлять під сумнів усе, що ви, як вам здається, знаєте про стратегічний успіх та його вимоги. У визнаній однією з найбільш знакових і впливових книг про стратегії, оновленій «Стратегії блакитного океану» стверджується, що безжальна конкуренція не призводить ні до чого, крім появи криваво-червоного океану суперників, які борються за все зменшуваний пул прибутків.
На основі дослідження 150 стратегічних кроків (що охоплюють понад 100 років у 30 галузях) автори стверджують, що довготривалий успіх приходить не від боротьби з конкурентами, а від створення блакитних океанів - нових, невикористаних ринкових просторів, що дозріли для зростання.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стратегія за межами «хокейної ключки». Люди, ймовірності і переможні рішення
Побудувати бізнес-стратегію — легко, а ось побудувати успішну бізнес-стратегію — під силу не кожному. Більшість обговорень про це зводяться до створення гігантських документів, які ніхто не читатиме, або красиво розроблених презентацій, які забуваються уже наступного дня. Як зробити так, щоб стратегія розвитку вашого бізнесу запрацювала? Над цим питанням не один рік билися експерти зі стратегії McKinsey&Company. І результатом їхньої роботи стала ця книга.
Автори опитали десятки компаній щодо їхніх стратегій розвитку і визначили процес зростання компаній, які правильно обирали для себе цілі і пріоритети. На графіку зростання цей процес виглядав, як хокейна ключка. Однак цю «хокейну ключку» можна подолати — і зрости швидше, якісніше і простіше, оминаючи заїжджену схему. Саме про те, як це зробити, і розповість книжка.
Чим хороша книга Стратегія за межами хокейної ключки
- Автори - експерти зі стратегії McKinsey, які опитали десятки компаній щодо їхніх стратегій розвитку і визначили процес зростання компаній, які правильно обирали для себе цілі і пріоритети.
- Корисно прочитати маркетологам, директорам з розвитку, менеджерам зі стратегії, бренд-менеджерам та всім, хто формує плани компанії на майбутнє.
- Хокейна ключка у назві — це метафора кривої якісного зростання, яка на графіку дуже схожа саме на цей спортивний атрибут.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стратегія, що працює
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стратегування в умовах невизначеності
Ця книга є частиною серії, що фокусується на управлінні бізнесом в умовах невизначеності, зокрема на процесі стратегічного планування, який є критично важливим для сучасних компаній. Ось основні моменти книги:
-
Невизначеність та її вплив на бізнес: У першому розділі розглядається концепція невизначеності, а також те, як вона впливає на бізнес середовище та процес стратегічного планування. Це дозволяє зрозуміти, як ефективно реагувати на зовнішні зміни.
-
Інструменти стратегічного управління: Другий розділ присвячений огляду інструментів стратегічного управління, які використовуються як в Україні, так і за кордоном. Це дає читачам уявлення про найкращі практики та підходи до управління.
-
Практичні кроки в розробці стратегічного плану: Третій розділ надає конкретні поради і кроки, необхідні для розробки чіткого стратегічного плану, що є корисним для підприємців та менеджерів.
-
Передумови для успішного виконання стратегії: Останній розділ зосереджений на тому, як перетворити розроблені стратегії в реальність, що є важливим для забезпечення ефективної реалізації планів у компанії.
Ця книга стане корисним ресурсом для власників і топменеджерів українських підприємств, а також для студентів і викладачів програм МВА та магістерських програм з економіки, допомагаючи їм краще орієнтуватися в умовах постійних змін і невизначеності.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Страх. Трамп у Білому домі
Це найінтимніший портрет чинного президента США, а також анамнез "нервового зриву виконавчої влади найпотужнішої країни світу". Тут вибухові суперечки та скандальні перипетії прийняття доленосних для світу рішень в Овальному кабінеті та владних кулуарах. Під час написання цієї книжки було опрацьовано сотні годин інтерв’ю, нотаток з зустрічей, персональних щоденників. Ключові слова: Нон-фікшн, документальна проза, журналістське розслідування, політика, біографія.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стресостійкість.
Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, пояснюючи його механізм на рівні нервової, гормональної, імунної системи. І її книжка – своєрідна інструкція як зберігати спокій і покращити своє життя. Це практичні поради, як протистояти стресу за допомогою зміни харчування, фізичної активності, сну, роботи над емоціями, медитації, сеансів масажу і навіть комп’ютерних ігор. Будь-який маленький крок наблизить до стресостійкості.
Міту Стороні, MD, PhD – кандидатка медичних наук, нейробіолог, офтальмолог-хірург, викладачка йоги. Здобула медичну освіту в Кембриджському університеті, захистила кандидатську працю в галузі нейроофтальмології, проводила дослідження в цій галузі у науково-дослідному колективі Національної клініки неврології і нейрохірургії у Лондоні. Міту Стороні спостерігала за тим, як через хронічний, невгамовний стрес її друзі та колеги позбувалися захоплень, життєвої енергії, гостроти розуму й успішних кар’єр. Це спонукало її написати цю книжку.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стуліть пельку своїй мавпі
Ця книжка про мавп, бджіл і левів, а ще в ній багато ілюстрацій. Ні, це не довідник про фауну Африки чи збірка казок. Незаперечний експерт із креативності Денні Грегорі створив цікаву й дотепну інструкцію-комікс про те, як позбутися невпевненості, перемогти внутрішнього критика, розвити в собі творчі здібності й утілити в життя свої прагнення. Рекомендується всім.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Стули пельку! Як говорити менше, а отримувати більше
"Стули пельку! Як говорити менше, а отримувати більше" від Дена Лайонса пропонує свіжий погляд на комунікацію у світі, що постійно підштовхує нас до гучних слів та активного вираження емоцій. Ця книга висуває революційну ідею: справжня сила часто ховається в мовчанні.
Про що ця книга
Ден Лайонс, відомий журналіст і письменник, досліджує феномен надмірного базікання у сучасному суспільстві. Він аналізує, чому ми так прагнемо висловити свою думку, навіть коли це невиправдано, і як це впливає на нашу життя, кар'єру та загальне благополуччя.
У книжці автор ділиться інсайтами від провідних:
- експертів з комунікацій;
- нейробіологів;
- соціальних психологів;
- керівників великих компаній Кремнієвої долині.
Завдяки гумору, гострим спостереженням та глибокому аналітичному підходу, Лайонс упевнено демонструє, що мовчання — це не ознака слабкості, а ефективна стратегія.
Чому варто прочитати
- Ви дізнаєтеся, як самоконтроль у мовленні впливає на успіх.
- Зрозумієте, як менше слів можуть призвести до більшої ефективності у діловій та особистій житті.
- Отримаєте практичні поради для розвитку навички усвідомлених розмов.
Ця книга є справжнім переворотом у розумінні комунікації. Автор наводитиме приклади з життя відомих особистостей, зокрема пояснює, як мовчання відіграло ключову роль у перемозі Байдена на виборах.
Хто автор
Ден Лайонс — американський журналіст, сценарист та письменник, відомий своєю аналітикою сучасних технологічних реалій. Його попередні книги були бестселлерами 2023 та 2024 років, а сам він відомий своїм сатиричним стилем та глибоким аналізом громадських трендів.
Для кого ця книга
Вона стане ідеальним вибіром для тих, хто:
- прагне покращити міжособистісні стосунки;
- шукає шляхи для кар'єрного зростання;
- бажає краще розуміти собі та інших.
Цей бестселлер — обов'язковий до прочитання для всіх, хто цікавиться психологією комунікації, соціальними змінами та особистісним розвитком.
Скористайтеся шансом перетворити мовчання на інструмент впливу — відкрийте для себе книгу "Стули пельку!" вже сьогодні!
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Суперінтелект. Стратегії і небезпеки розвитку розумних машин
Штучнимй інтелект - це бомба в руках дитинию Що як одного дня з'явиться розум, який перевершить наш - досі найбільший на планеті? Чи стане він руйнівною загрозою, що змінить історію людства? У цій книжці професор Оксфорду Нік Бостром досліджує наукові теорії, що стали передумовою відкриття штучного інтелекту, та наслідки його впливу. Автор розглядає важливі аспекти: швидкість поширення штучного розуму, його форми і здібності, варіанти стратегічного вибору, перед якими опиниться суперінтелект, щойно отримає вирішальну перевагу. Та найголовніше, Бостром не кидає людство напризволяще, а пропонує конкретні запобіжні заходи, які допоможуть контролювати штучний інтелект у майбутньому.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!
Заказываем книги в издательствах каждую среду.
Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.

40,00 zł
Выбрать язык/Wybierz język
