Нон-фікшн

З дитинства нас вчать бути ввічливими і зважати на почуття інших. Проте важливо також зважати на власні почуття і не давати іншим ображати тебе, змушувати щось робити, коментувати твою зовнішність чи вбрання, обіймати чи торкатися тебе без твоєї згоди. Щоб навчитися захищати себе, потрібно вибудувати власні кордони. Як це зробити? Насамперед навчитися казати «ні» — стверджує авторка цієї книжки, лайф-коуч Мішель Елман. Легко і невимушено Мішель пояснює, як підліток може протистояти тиску, бодішеймінгу і порушенню власних кордонів у родині, у школі, в колі друзів та в інтернеті. Застосовуючи поради авторки, підлітки стануть сильнішими та впевненішими в собі.

«Для того щоб бути лідером, титул не потрібен», — стверджує Робін Шарма, знаний і шанований у бізнесових колах консультант з питань особистісного розвитку. Він руйнує міфи про застарілі методи лідерства, а натомість вчить, як найповніше реалізувати свій лідерський потенціал та амбіційні плани і як, скориставшись поданими у книзі порадами, методиками і техніками, змінити на краще своє життя та навколишній світ.

Більшість людей вважає, що їхня доля — прожити посереднє життя і що вони ніколи нічого не досягнуть. Але доля — це всього лише результат вибору. І ця книга допоможе своєму читачу зробити цей вибір, та змінити своє життя на краще, варто лише виконувати рекомендації Робіна Шарми! Ризикніть і ви станете зовсім іншою людиною!

Вона може зібрати мільйон доларів за хвилину. Привернути увагу однієї людини чи групи на п’ять тисяч осіб. Продати будь-що будь-кому. І ви зможете. Лідія Фенет, старша віцепрезидентка Christie’s, досвідчена аукціоністка, ділиться секретами успіху та стратегіями, що дозволили їй створити революційний підхід до продажів і зібрати понад пів мільярда доларів для неприбуткових організацій по всьому світі. Фенет не з чуток знає, що єдиною навичкою, яка робить жінку зіркою в кар’єрі й особистому житті, є вміння продавати.

Ця книжка допоможе вам вивести свою кар’єру на новий рівень, перебороти страх просто попросити, перескочити проміжжя мізерних зарплат. Заходьте в будь-яку кімнату з впевненістю лідерки, розкрийте свої сильні сторони й візьміть нарешті на себе відповідальність за власне життя. Ви — єдина людина, якій під силу його змінити. Тож навчіться в Лідії Фенет продавати й налагоджувати зв’язки, забудьте науку перепрошувати на користь науки вести переговори, а бездоганно спокійний вираз обличчя (покерфейс) і свобода завжди говорити правду стануть приємними бонусами.

Щодня ми залучені десь у 20 сферах діяльності. Кожні 10,5 хв втрачаємо зосередженість на поточній роботі. Найчастіше в нас виробляється рефлекс до самопереривання. І це невтішна новина, бо мозку потрібно близько 25 хв на активізацію когнітивних процесів для виконання перерваного завдання. Добра новина — ми здатні повернути втрачену психологічну рівновагу, щоб сфокусуватися на справді важливих цілях. Ця книжка допоможе зрозуміти різницю між багатозадачністю і продуктивністю. Зрозуміти, що глибоке занурення в роботу пов’язане з позитивни ми емоціями та настроєм. Зрозуміти, як досягти успіху в кар’єрі, зберігаючи баланс і радість в особистому житті.

Згадайте, скільки разів ви втрачали жадані контракти лише через те, що програвали на перемовинах. А як часто власні діти ставлять вас у безвихідь? Або ж проаналізуйте останню розмову з друзями. Щодня ми проводимо десятки перемовин, навіть не помічаючи цього.

Цей посібник з успіху допоможе вам:

• Досягти максимуму в будь-яких формах спілкування
• Розібратися в стратегічних підходах до перемовин
• Опанувати безпрограшні тактичні прийоми
• Дізнатися про типи співрозмовників, розпізнати їх та перемогти
• Отримати бажане й назавжди змінити життя!

Книга «Тривожне покоління» — це дослідження дорослішання в епоху сучасних технологій та переходу до «віртуального дитинства». Спираючись на результати численних наукових розвідок, американський соціальний психолог Джонатан Гайдт розповідає, як цифрове життя трансформувало процес становлення особистості. Також автор говорить про наслідки тривалого перебування в інтернет-середовищі та його втручання в соціальний і неврологічний розвиток дітей.

Ця книжка не схожа на посібники про те, як складати дитячий раціон чи адаптовуватися до садка. Дозовано — по сторінці на кожен день року — вона вибудовує шлях до тата, яким ви захочете стати. Того, хто буде для дитини взірцем і її найбільшим фаном, хто навчить її давати собі раду, визначати пріоритети, цінувати свій і ваш час. Хто заохотить дитину до читання, виховає людину, яка добре розуміє себе та інших, і яка знатиме, чого хоче.

Раян Голідей зібрав у своїй книжці поради стоїків та історії батьківства видатних людей, дослідив вплив уважного виховання на синів, що стали героями війн, і доньок, які здобули Нобелівські премії. Ці приклади і власний досвід автора як тата двох синів перетворюють книжку на концентрат мудрості, формують глибинний зв’язок між батьками різних поколінь.

Незалежно від того, дорослі ваші діти, малі чи ще не народилися, рідний ви тато чи названий, ця книжка стане незмінним супутником вашого батьківства, відкриє нові можливості для міцних і щасливих стосунків з тими, хто любить вас найбільше. 

Світ прекрасний, тільки люди його псують: окрім злочинців і політиків ще й вічно незадоволені клієнти, колеги-інтригани, прискіпливі начальники, безвідповідальні підлеглі, надокучливі родичі, нестерпні партнери, бунтівні діти, ненадійні друзі та просто хами в метро… Як тут зарадити? Є два варіанти: стати відлюдником або прочитати цю книжку. В ній досвідчений психіатр, бізнес-консультант і коуч, який свого часу навчав перемовників ФБР, пояснює, чому люди іноді поводяться жахливо та як змусити їх дослухатися до вас, змінити гнів чи неприхильність на ласку, а відчайдушний спротив — на згоду.

На реальних прикладах ви побачите, як ефективно діють запропоновані доктором Ґоулстоном методи спілкування, а завдяки спеціальним вправам зможете швидко застосувати їх і зберегти нерви. Достукатися до «непробивної» людини, переконати будь-кого у будь-чому, погасити палку суперечку, справити блискуче враження, врятувати кар’єру, компанію, шлюб чи навіть чиєсь життя тепер для вас не проблема. Головне — пам’ятати, що секрет злагоди полягає не в умінні говорити, а в умінні слухати й чути, чого насправді прагне співрозмовник.

Як виникають економічні кризи, стрибки криптовалют, хвилі інфляцій? Всесвітньо відомий економіст Роберт Шиллер доводить: рушієм цих процесів насправді нерідко стають не сухі цифри, а історії, які здатні зачепити колективну свідомість. Він показує, як такі наративи формують очікування, впливають на рішення політиків і бізнесу та здатні запустити цілі каскади економічних змін — від криптовалютного буму до глобальних криз. Спираючись на приклади минулих і сучасних подій, автор пропонує читачеві ключі для розуміння економічних процесів.

Книжка буде цікавою не лише економістам і фінансистам, а й усім, хто прагне збагнути, чому ми реагуємо на події у світі економіки так, а не інакше, чому піддаємося колективним оптимізму чи паніці та як наративи формують наше майбутнє.

• Роберт Шиллер — лауреат Нобелівської премії з економіки 2013 року.

Перекладено18 мовами

Девід Б. Йоффі — професор Гарвардської бізнес-школи, який часто публікується в New York Times, Wall Street Journal та Harvard Business Review. Свого часу наймолодший із членів ради директорів Intel, він автор та співавтор дев’яти книжок і більш ніж 100 досліджень із бізнес-стратегії та міжнародного управління, що продані накладом понад 3 мільйони примірників.
Майкл А. Кусумано — почесний професор менеджменту Массачусетського технологічного інституту. Ресурс silicon.com називає його однією з найвпливовіших постатей у галузі технологій та ІТ. Він є автором і співавтором одинадцяти книжок зі стратегії, розробки продуктів та підприємництва в індустрії програмного забезпечення.

Cвoбoдa в icтopiї людcтвa зaвжди булa piдкicтю. Мiж гнiтoм дecпoтичнoї дepжaви й нacильcтвoм вiд бeздepжaв’я пpoлягaє вузький кopидop дo cвoбoди.  Нa думку Дapoнa Aджeмoґлу i Джeймca Poбiнcoнa, caмe в ньoму дepжaвa й cуcпiльcтвo мaють вpiвнoвaжувaти oднe oднoгo. Як cтpимувaти дepжaву, щo мaє вeличeзний бюpoкpaтичний aпapaт i пoтужнe вiйcькo? Як пiдтpимувaти в cуcпiльcтвi cпiвпpaцю й зaxиcтити йoгo вiд мaнiпуляцiй пoдiлaми i вiдмiннocтями? У цiй книжцi дocлiдники дaють вiдпoвiдь нa питaння, чим є cвoбoдa i чoму oдним cуcпiльcтвaм вдaєтьcя її дocягнути, a iншим — нi. Aвтopи cвiтoвoгo бecтceлepa «Чoму нaцiї зaнeпaдaють», oпиcуючи icтopичнi пoдiї вiд згaдoк нa глиняниx тaбличкax i дo cучacнocтi, пoкaзують нa пpиклaдax, як piзнi cуcпiльcтвa пpoxoдять кpiзь вузький кopидop з piзними нacлiдкaми для ceбe.

Генії, категоричні проповідники остаточної істини... чи люди не без гріха, що можуть помилятися та визнавати хибні ідеали? Лев Толстой, Жан-Жак Руссо, Карл Маркс, Генрік Ібсен, Ернест Гемінґвей, Жан-Поль Сартр, Лілліан Геллман, Бертран Расселл, Бертольт Брехт, Норман Мейлер — імена, закарбовані в століттях. Та чи відповідало приватне життя інтелектуалів їхнім стверджуваним принципам? Як поводилися з дружинами та дітьми, законними і позашлюбними? Чи цінували дружбу? Чи були ідеальними в усьому? Відповіді вас здивують. Пастори людства можуть виявитися не лише магнетичними й суперечливими,але й украй небезпечними особами.

Збірка Володимира Діброви «Творчі люди» складається з десяти оповідань. Її персонажі – літератори, митці, науковці, телеведучі, соціальні реформатори, кінематографісти – за професією або за покликанням займаються творчою працею, причому нерідко всупереч умовам, у яких вони опинилися. Час описаних подій – від кінця XVI сторіччя до сьогодення. Місце – Україна, північні кордони Османської імперії, США. Не всі герої цієї збірки дочікуються визнання та належної їм поваги.

Але хто сказав, що творчість мусить вимірюватися успіхом у сучасників?

Надмір інформації з різних гаджетів, багатозадачність, дедлайни, існування в умовах пандемії та ізоляції – як впоратись з невгамовним стресом у цьому шаленому світі? Міту Стороні глибоко дослідила це питання і знайшла шлях до подолання стресу, пояснюючи його механізм на рівні нервової, гормональної, імунної системи. І її книжка – своєрідна інструкція як зберігати спокій і покращити своє життя. Це практичні поради, як протистояти стресу за допомогою зміни харчування, фізичної активності, сну, роботи над емоціями, медитації, сеансів масажу і навіть комп’ютерних ігор. Будь-який маленький крок наблизить до стресостійкості.

Міту Стороні, MD, PhD – кандидатка медичних наук, нейробіолог, офтальмолог-хірург, викладачка йоги. Здобула медичну освіту в Кембриджському університеті, захистила кандидатську працю в галузі нейроофтальмології, проводила дослідження в цій галузі у науково-дослідному колективі Національної клініки неврології і нейрохірургії у Лондоні. Міту Стороні спостерігала за тим, як через хронічний, невгамовний стрес її друзі та колеги позбувалися захоплень, життєвої енергії, гостроти розуму й успішних кар’єр. Це спонукало її написати цю книжку.

Книжку створено для дбайливих батьків, які прагнуть не лише збагатити дитину знаннями чи розвинути в неї певні навички, а якнайповніше розкрити її потенціал і природні таланти, щоб зрешти виховати гармонійну і щасливу особистість. У книжці докладно розглятнуто єтапи, закономірності й найпопулярніші методики раннього розвитку дітей, а токож умови, що сприяють набуттю малюками особистого досвіду, необхідного для всебічного розвинення. Для широкого кола читачів.

Чому наша зарплата саме така і від чого залежить її підвищення? Як зрозуміти термін «інфляція» на прикладі споживчого кошика? Що таке ВВП і чи справді він настільки важливий? І чому б нам зрештою не надрукувати більше грошей для всіх? Ми хочемо розбиратися в економіці, але складні терміни й незрозумілі моделі можуть відлякувати. Економісти Банку Англії Рупал Патель і Джек Мінінг на простих прикладах з повсякденного життя показують — зрозуміти цю дисципліну набагато легше. Від праць Адама Сміта до ідей Гомера Сімпсона, від принципів світової торгівлі до вибору шоколадок в улюбленій крамниці, від біткоїна Накамото до японського «хакомоно» — це доступний і напрочуд дотепний прискорений курс з економіки. 

Виховання — складний і багатогранний процес: батьки намагаються порозумітися зі своїми дітьми, допомагають їм сформувати кордони, обстоюючи власні, вчаться бути справедливими та чесними, випромінюючи любов і турботу. Найчастіше вони обирають одну з двох тактик: або правила потрібні й мають обмежувати, або правила не потрібні, бо вони обмежують. Бекі Кеннеді створила новаторську філософію виховання, яка дозволяє поєднувати обидва варіанти. Ви можете бути хорошими, веселими батьками, які здатні сказати тверде «ні», не відчуваючи провини. Ви здатні підготувати малечу до щасливого дорослого життя без страждань, ультиматумів, покарань і сліз, враховуючи ї ї складні емоційні потреби. Тож цей практичний посібник не для тих, кому потрібні зручні сини чи доньки. Він для тих, хто шукає дієвих стратегій мирного сімейного спілкування та покращення зв’язку між батьками й дітьми. Дітьми, які інколи вередують, влаштовують істерики, брешуть, бояться говорити про свої почуття і… плекають добро всередині.

«Чому наука не спростує Бога» — новий погляд Аміра Акселя на вічне питання

Книга «Чому наука не спростує Бога» відомого науковця та письменника Аміра Акселя — це захоплююче і водночас глибоке подорож між сучасною наукою, філософією та духовністю. Автор пропонує нестандартний підхід до дискусії про відносини науки і релігії, ставлячи під сумнів популярну тезу про те, що наука як би усуває потребу у вірі у Творця.

Чи справді наука виключає Бога?

У години, коли імена таких атеїстичних авторитетів як Річард Докінз чи Лоренц Краусс здаються незаперечними в науковій спільноті, Амір Аксель пропонує іншу точку зору. осмислення.

Ключові теми книги:

• Квантова фізика та таємниці невизначеності;

• Гіпотези про мультивсесвіти та паралельні реальності;

• Фундаментальні космологічні питання: як і чому з'явився Всесвіт;

• Філософські роздуми великих мислителів - Декарта, Ньютона, Ляйбниця ;

• Подивись нобелівських лауреатів на питання віри.

Автор майстерно поєднує наукові теорії з філософськими аргументами, подаючи складні теми у доступній та захоплюючій формі.

Для кого ця книга?

• Для тих, хто шукає баланс між вірою та розумом ;

• Для читачів, яких цікавлять космологія, квантова фізика, філософія ;

• Для людей, які не бояться ставити собі великі запитання : Хто ми тут?

Чому варто прочитати?

✅ Доступна мова для складних ідей;
✅ Захоплюючі приклади з історії науки та релігії;
✅ Автор пропонує не однозначну відповідь, а поліфонію думок , що змушує замислитися;
✅ Чудовий вибір для дискусій, книжкових клубів чи особистих роздумів.

Наука не суперечить вірі — вона допомагає глибше зрозуміти світ

«Чому наука не спростує Бога» — це книга для тих, хто шукає не конфлікт, а діалог між раціональним та духовним. Відкрийте для себе нові горизонти мислення разом із Аміром Акселем.

Ця розлога цитата вступу Йоганесса Іттена до власної книги на основі навчального курсу вповні розкриває його бачення навчання, ролі учня і вчителя, а також його пієтет перед творчою атмосферою школи. Це і є дух Баугаузу, який породив потужну хвилю мистецького пошуку й творчості та лишається одним із найяскравіших і найупізнаваніших явищ в історії дизайну. Тепер класичний підручник Йоганесса Іттена в українському перекладі надихатиме вас.

У книзі «Життя із РДУГ» Джессіка МакКейб описує реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю. Як вона виявила, ключ до навігації у світі, створеному не для нейронетипового мозку, полягає не в тому, щоб виправляти його природні тенденції чи боротися з ними, а в тому, щоб розуміти їх і працювати з ними. У книзі ви знайдете спеціальні стратегії для адаптації людей із РДУГ. Авторка, зокрема, радить, як краще зосереджуватися, ставлячи конкретні цілі, і боротися з факторами, що відволікають. Ви дізнаєтеся, чому у людей із РДУГ виникають проблеми з плануванням і визначенням пріоритетів, чому для них так важливо відстежувати час, потрібний для виконання завдання, називати й дозволяти собі відчувати емоції. «Життя із РДУГ» допоможе їм розпізнати свої сильні сторони й труднощі, впоратися з «поганими днями розуму» та при цьому залишатися добрими до себе

Трукрайм нонфікшн Емми Кенні розповідає про серійних убивць, що ховаються серед звичайних людей. Авторка, спираючись на власні психологічні дослідження, аналізує справи найвідоміших серійних вбивць, яких часто не підозрювали у злочинній діяльності, адже вони виглядали як й інші люди. Від Теда Банді до Айлін Вурнос та інших, Кенні розповідає про те, що може стояти за найжахливішими злочинами людства, та як убивці маскуються під хороших сусідів чи колег. Видання занурює в дослідження темної сторони людської природи, показуючи мотивацію, минуле й поведінку тих, хто прагне забирати чиєсь життя.

Про що книга?

Емма Кенні розглядає серійні злочини з позиції психології. Вона не просто переказує події, а намагається зрозуміти, як формується мислення вбивці. Авторка аналізує дитинство, сімейне середовище, травматичний досвід і риси характеру, які могли вплинути на подальшу поведінку. Книга показує, що за кожним злочином стоїть складна історія розвитку особистості. Йдеться не лише про факти, а про причини, що поступово змінюють людину.

Авторка аналізує низку гучних і менш відомих кейсів.Опис злочинів поєднується з поясненнями та психологічними коментарями. Тон розповіді стриманий і серйозний. Кенні не романтизує злочинців і не зосереджується на сенсаційності — авторка приділяє увагу не скандальності справ, а розумінню психіки серійних вбивць, зберігаючи повагу до жертв, адже часто їхні імена губляться за шоком від дій злочинців. Українською книга перекладена вперше.

Про авторку

Емма Кенні — британська психологиня та кримінальна коментаторка з багаторічним досвідом роботи у сфері трукрайм. Працювала терапевткою з молодими правопорушниками й спеціалізується на дослідженні поведінки жертв злочинів та психології травми.