Меню

Книжки українською(12269)
Для детей(39370)
Для подростков(4209)
Для взрослых(50841)
Дом. Сад. Огород. Животные и растения(851)
Досуг. Развлечения. Хобби.(5355)
- Кулинария и диеты(1643)
- ПДД, Личный транспорт(32)
- Рукоделие и ремёсла(1189)
- Спорт. Фитнес. Красота. Мода. Секс(1073)
- Туризм. Путешествия(659)
Календари, ежедневники, альбомы(681)
Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3522)
Мифы и легенды(338)
Мемуары и биографии(816)
Научно-популярная литература(13480)
Наклейки на клавиатуру(1)
Настольные игры(78)
Психология, педагогика(9781)
Подарочные сертификаты(6)
Публицистика(2417)
Религия(199)
Эзотерика. Самопознание(3449)
Экономика. Бизнес(2646)
Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Новинки
Скидки

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,24 €.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

113,37 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,95 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

47,24 €

szt.

Доля вероятности

11,57 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,52 €

Скидки

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 3

9,45 €

Обычная цена: ~~17,24 €~~

Lowest price: 17,24 €

szt.

Золушка

7,56 €

Обычная цена: ~~9,45 €~~

Lowest price: 9,45 €

szt.

Я скунс

2,36 €

Обычная цена: ~~9,45 €~~

Lowest price: 9,45 €

szt.

Адские псы

7,18 €

Обычная цена: ~~8,97 €~~

Lowest price: 4,25 €

szt.

Лунные хроники. Золушка

12,85 €

Обычная цена: ~~16,06 €~~

Lowest price: 16,06 €

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Поиск

Спорт. Фитнес. Красота. Мода. Секс

Йога вечером для хорошего сна

Птицы улетают в гнёзда — на деревья в птичий дом. Дремлют божьи коровки среди бабочек и пчёл. Эта история засыпания — больше, чем история. Она подскажет детям и их родителям, как спокойно и осознанно завершить день. Переверни страницу, вытянись, как дерево, засверкай, как звезда, поплыви, как облако, — и сладкие пусть снятся сны.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

10,86 €

szt.

Йога утром для бодрого дня

Проснувшись, я могу сказать: "Размяться мне не лень!" Глубокий вдох и долгий выдох — и пусть начнётся день! Эта история пробуждения — больше, чем история. Она подскажет детям и их родителям, как радостно поприветствовать утро и наполнить свои дневные приключения уверенностью и смыслом. Переверни страницу, подними руки к небу, прижми ноги к земле — и пусть начнётся чудесный день!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

10,86 €

szt.

Йога: гармония тела и сознания

"С чего начать занятия йогой?" — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога — сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр. Для того чтобы начать заниматься йогой, просто начните! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации вам хватит и пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните путешествие! – Мы начнем с теории, рассмотрим восемь ступеней йоги и их воздействие на наше тело и разум; – Изучим чакры, их роль, цвета и расположение; – Грамотно подготовимся к началу занятий йогой, узнаем о коврике, йога-блоке и ремне; – Познакомимся с 52 основными асанами для практики; – Попробуем выполнить комплексы асан "Сурья Намаскар" и "Чандра Намаскар" и их вариации; – Научимся правильно дышать во время выполнения асан; – Начнем медитировать и практиковать мудры. Помните, йога – это не цель. Йога – это путь, который приведет вас к Чуду. А мы начинаем урок…

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

18,19 €

szt.

К чёрту сказки: Правда и мифы о поиске идеального партнера

"К чёрту сказки" — руководство по построению отношений от опытного дейтинг-коуча Дамоны Хоффман. Автор развенчивает популярные мифы о любви, такие как список качеств идеального партнера или химия с первого взгляда, и предлагает взамен погони за недостижимым идеалом практичный и проверенный на практике подход. Она объясняет, что любовь, способная выдержать испытание временем, строится на четырех опорах: общие цели, ценности, общение и доверие между партнерами. Укрепить их помогают практические советы, упражнения и техники, которыми полна эта остроумная и полезная книга. Нам с детства вбивали в голову сказки об эталонных отношениях, но общественные нормы изменились быстрее, чем наши врожденные инстинкты, — вот мы и не поспеваем. Постоянный внутренний разлад между нашими желаниями и мнимыми потребностями порождает повальную неудовлетворенность — как среди пар, так и среди тех, кто в поисках отношений. Вы настроитесь на поиск партнера, избавитесь от вредных заблуждений, научитесь мыслить позитивно, выстраивать искреннюю связь и вместе преодолевать трудности и конфликты. Если вы устали от бесплодных встреч и хотите найти любовь в реальном, а не сказочном мире, эта книга для вас. Жизненно важно научиться адаптировать свои установки и опираться на те истинные основы отношений, которые остались неизменными. Только так мы сможем сберечь любовь — сейчас, когда многие готовы от нее отказаться.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,34 €

szt.

Как вырастить умного и креативного футболиста. Пошаговое руководство по развитию футбольного мышления у детей и подростков

Как вырастить умного и креативного футболиста. Пошаговое руководство по развитию футбольного мышления у детей и подростков

Хотите, чтобы ваш ребенок не просто играл в футбол, а по-настоящему понимал игру? Эта книга — ваш надежный помощник на пути к развитию у ребенка ключевого навыка современного футболиста: игрового интеллекта. Игровой интеллект — это способность быстро анализировать ситуацию на поле, принимать верные решения и действовать на опережение. Именно это качество сейчас востребовано по всему миру. Внутри вы найдете: - Пошаговые рекомендации по развитию футбольного интеллекта с учетом возраста — начиная с 7 лет. - Простые и увлекательные упражнения, которые легко использовать и дома, и на тренировке. - Понимание, как физиология и психология влияют на успех ребенка в спорте. - Советы по воспитанию уверенного, думающего и командного игрока. - Специальный раздел по развитию вратарей — с раннего возраста! Даже если вы далеки от тренерской профессии, вы легко разберетесь в теме — благодаря доступному языку и практическим примерам. Помогите своему ребенку раскрыть потенциал, обрести уверенность и наслаждаться игрой на новом уровне.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

12,75 €

szt.

Как обыграть папу в шахматы, 3-е изд.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

13,93 €

szt.

Как обыграть папу в шашки, 3-е изд.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,57 €

szt.

Как пережить чрезвычайные ситуации. 52 практических проекта для подготовки к непредвиденным ситуациям

Готовы ли вы защитить свою семью и себя в экстренной ситуации? Когда природа подбрасывает неожиданные вызовы, ваша безопасность и благополучие зависят от уровня подготовки. Эта книга — ваш гид в мире чрезвычайных ситуаций. В ней собраны 52 практических проекта, которые пошагово научат вас навыкам выживания, а также список необходимых покупок на 21 неделю. Узнайте, как создать походную грелку из жестяной банки, керамический фильтр для воды, антисептик из сахара и многое другое. Каждый проект сопровождается наглядными иллюстрациями и детальными объяснениями, чтобы обеспечить вам успех.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

13,93 €

szt.

Как построить машину [автобиография величайшего конструктора «Формулы-1»] (2-е изд.)

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эдриан Ньюи — известный конструктор, который специализируется на создании болидов для «Формулы-1». В книге описан путь Ньюи от IndyCar до «Формулы-1». В мельчайших подробностях (но жутко интересно) Эдриан рассказывает, как проектировал болиды для Марио Андретти, Найджела Мэнселла, Алена Проста, Деймона Хилла, Дэвида Култхарда, Мики Хаккинена, Марка Уэббера и Себастьяна Феттеля, преследуя единственную цель — сделать машину быстрее. Издание проиллюстрировано ранее не опубликованными чертежами и фотографиями. Это книга, в которой вы найдете все, за что любят «Формулу-1».

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

44,40 €

szt.

Как стать красоткой за 30 дней

Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера — эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда... просто читайте эту книгу. Книга "Как стать красоткой за 30 дней" является инструкцией для применения современной Золушки. Любая женщина может превратиться в красавицу, умницу и бизнес-леди. Для этого надо просто соблюдать легкие в исполнении правила и советы, специально подобранные Юлией Робертс для вас. Читайте и меняйтесь. Меняйтесь на глазах!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

56,92 €

szt.

Как стать мотоциклистом

КАК НЕ ЗАБЛУДИТЬСЯ В МОТОМИРЕ? Чтобы разобраться во всех сторонах мотоциклетной жизни, нужны годы проб, ошибок и набивания шишек, как в переносном, так и в прямом смыслах. Или одна книга. Авторы с многолетним опытом инструкторской, тренерской и журналистской работы ответили на самые важные вопросы: как выбрать мотоцикл, экипировку, научиться ездить, отправиться в путешествие, найти компанию единомышленников, сделать первые шаги в мотоспорте и многие другие. А главное — как сохранить целыми и невредимыми мотоцикл и себя самого. Это энциклопедия мотожизни с сотнями цветных иллюстраций для тех, кто хочет быть в теме, ездить безопасно и с удовольствием. Не только для начинающих, но и для мотоциклистов с опытом. Теория разбавлена историями из жизни авторов и их знакомых.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

37,08 €

szt.

Как устроен футбол. Книга о самой популярной игре в мире

Красочное и увлекательное издание о самой популярной игре в мире. Книга расскажет о том, как появились первые правила, как развивалась игра на протяжении веков и как она стала такой, какой мы её знаем сегодня. Ты попадешь за кулисы футбольного мира и узнаешь, как устроены команды и стадионы, из чего состоит экипировка игроков, как проходит день матча и как стать профессиональным игроком. Ты познакомишься с легендарными футболистами и футболистками, невероятными рекордами и достижениями, которые сделали футбол самой известной игрой на планете. А ещё — найдёшь ответы на самые интересные вопросы о футболе, которые волнуют каждого болельщика! Футбол — игра для всех. В неё можно играть профессионально, а можно просто взять мяч и выйти во двор поиграть в своё удовольствие с друзьями. Для кого Эта книга — идеальный подарок для всех, кто любит футбол или только начинает им интересоваться. Яркие иллюстрации и интересные факты о футболе сделают чтение увлекательным для всей семьи. Современный стадион — целый город в миниатюре: сложная и очень красивая конструкция с множеством функций. Первые стадионы строили в Древней Греции для разных состязаний, в частности Олимпийских игр. Однако с IV века н. э. их не проводили — вплоть до 1896 года. С тех пор по всему миру стали строить всё больше вместительных арен.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,21 €

szt.

Как читать костюм. Путеводитель по изменчивой мужской моде от эпохи барокко до наших дней

Новая книга историка моды и автора бестселлера «Как читать платье» Лидии Эдвардс — это исчерпывающий путеводитель по эволюции мужской моды и костюма на протяжении четырех столетий. Книга станет идеальным пособием для тех, кто хочет научиться отличать пальто «честерфилд» от ольстерского; разбираться в стилях денди и тедди-боя; понимать разницу между кафтаном, фраком и смокингом. Вы узнаете, как конструировали предметы одежды и что вдохновляло их создателей в разные времена. Познакомитесь с тем, как менялись фасон, крой и отделка в соответствии с поводом, классовой принадлежностью, возрастом и социальным статусом владельца. Сопровождающий текст кратко познакомит вас с историческим контекстом каждой из эпох, а избранные портреты, редкие фотографии, музейные экспонаты и рекламные материалы с максимальной яркостью проиллюстрируют тот или иной стиль, перенеся вас в далекое прошлое. Книга вооружит всей необходимой информацией для того, чтобы научиться «читать» мужской костюм всех, кто интересуется историей моды. А также будет полезна модным дизайнерам, которые смогут вдохновиться десятками изысканных нарядов и, возможно, адаптировать их в своих новых коллекциях.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

45,82 €

szt.

Камасутра. Практика и ничего более

"Камасутра. Практика и ничего более" — это современное переосмысление древнеиндийской философии любви, которая выходит за рамки наших представлений о сексе. В мире, где отношения часто становятся рутиной, эта книга предлагает остановиться и задуматься о том, как не потерять страсть в паре и расширить границы удовольствия. В этой книге нет места стыду или запретам — только искренность, открытость и желание понять себя и партнера. В издании вы найдете: • Практики соблазнения и стимуляции возбуждения у партнера • Как разнообразить свою сексуальную жизнь (эротические игры и многое другое!) • Разнообразие сексуальных техник как для начинающих любовников, так и для более искушенных пар • Основы интимной гигиены и безопасного секса Эта книга — путеводитель для тех, кто стремится постигнуть новые грани наслаждения!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

6,61 €

szt.

Камасутра. Путеводитель в мир страсти и наслаждения

Готовы ли вы исследовать новые грани вашего удовольствия? Погрузитесь в мир желаний вместе с книгой "Камасутра. Путеводитель в мир страсти и наслаждения". Внутри вас ожидают: — проверенные советы и техники для достижения удовольствия в сексе; — красочное, откровенное оформление, которое вдохновит с первых страниц; — секретные приемы, которые помогут разжечь страсть. Знания из этого иллюстрированного издания помогут вывести отношения пары на совершенно иной уровень. Разбудите вашу фантазию и откройте в себе и в партнере новые стремления к экспериментам!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

17,95 €

szt.

Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры

Чтобы добиться успеха в любви, нужно овладеть всеми сторонами этого древнего искусства. "Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры" поможет вам другими глазами взглянуть на индийскую культуру: - эротических практик: секреты прелюдий и ласк, сексуальная совместимость пары - брачных союзов: свадебные обряды и первая брачная ночь - супружества: жизнь с женой и гаремом - измен: секреты соблазнения замужней женщины - мистических практик: соблазняющие средства и афродизиаки Книга сопровождается цветными древнеиндийскими иллюстрациями и станет отличным подарком для второй половинки! Познайте тайны Камасутры!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

32,83 €

szt.

Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры (в футляре)

Чтобы добиться успеха в любви, нужно овладеть всеми сторонами этого древнего искусства. "Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры" поможет вам другими глазами взглянуть на индийскую культуру: - эротических практик: секреты прелюдий и ласк, сексуальная совместимость пары - брачных союзов: свадебные обряды и первая брачная ночь - супружества: жизнь с женой и гаремом - измен: секреты соблазнения замужней женщины - мистических практик: соблазняющие средства и афродизиаки Книга сопровождается цветными древнеиндийскими иллюстрациями и упакована в гофрофутляр, поэтому она станет уникальным подарком для второй половинки! Познайте тайны Камасутры!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

38,26 €

szt.

Карим Бензема. Восхождение легенды

Карим Бензема — это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность ударов привлекают внимание миллионов болельщиков по всему миру. Кроме своих спортивных достижений, Бензема также известен силой духа и уникальным стилем игры. Он всегда на высоте и не останавливается на достигнутом. Эта книга — увлекательное путешествие в мир футбола. В ней вы найдете множество интересных фактов о жизни и карьере Бенземы, а также узнаете о том, как он достигал своих целей и преодолевал трудности на пути к успеху.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

13,93 €

szt.

Картье. Неизвестная история семьи, создавшей империю роскоши (европокет)

БЕСТСЕЛЛЕР В УДОБНОМ ТРЕВЕЛ-ФОРМАТЕ! Франческа Картье Брикелл — прямой потомок Картье. Ее прапрапрадед основал компанию Cartier в 1847 году, а покойный дед, Жан-Жак Картье, был последним представителем семьи, который управлял и владел филиалом легендарного ювелирного Дома. Оставив карьеру в сфере финансов, Франческа посвятила 10 лет жизни независимому исследованию истории династии. «Я искала людей по всему миру — тех, кто работал на мою семью, клиентов, торговцев самоцветами. Я побывала на тех самых сапфировых рудниках в Индии, встретилась с потомками махараджей, съездила в Париж и познакомилась с детьми ювелиров. Я постаралась собрать воспоминания людей самого разного положения из Лондона, Парижа, Нью-Йорка, Индии и России и отразить их в книге, чтобы картина получилась полной». «Картье» — это невероятно захватывающий рассказ о трех братьях, превративших скромный парижский ювелирный магазин своего деда в мировую империю роскоши. Автор предлагает заглянуть за кулисы становления Дома и познакомиться с самыми знаковыми драгоценностями фирмы — проклятым бриллиантом «Хоуп», изумрудами Романовых, классическими украшениями в виде пантеры — и длинной чередой звезд из мира моды, кино и королевской семьи, которые их носили. Франческа Картье Брикелл раскрывает неизвестные ранее драмы, интриги, романы и предательства, основываясь на личных письмах членов семьи и свидетельствах приближенного окружения. *Удобный компактный формат, мягкая обложка с клапанами и металлизированным пантоном, имитирующая легендарную коробочку Cartier, 2 цветные вклейки, поэкземплярное целлофанирование.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

17,71 €

szt.

Килиан Мбаппе. Быстрее ветра (с карточкой)

Маленький Килиан Мбаппе никогда не ждал волшебства. Он бежал, забивал, падал и вставал снова. Он верил, что однажды окажется на самой большой футбольной арене — и оказался. Это история о мальчике с большим сердцем и верой в себя, которая сильнее любых преград! Внутри книги ты найдешь: - захватывающий рассказ о раннем детстве Мбаппе и о начале футбольной карьеры будущей звезды мирового масштаба — от академии «Клерфонтен» до дебюта на профессиональном уровне; - переход в «ПСЖ» и выступления на мировых турнирах: Чемпионат мира по футболу 2018, Евро-2020 и Лига наций УЕФА; - сюжетные иллюстрации, которые рассказывают о жизни Мбаппе — с раннего детства до выступления за «Реал Мадрид». ЭТА КНИГА НАУЧИТ ТЕБЯ ВЕРИТЬ В ТО, ЧТО МЕЧТЫ СОЗДАНЫ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ БЕЖАТЬ К НИМ ТАК ЖЕ УВЕРЕННО И БЫСТРО, КАК КИЛИАН МБАППЕ!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

7,32 €

szt.

Километр за километром к себе. Как одно путешествие изменило жизнь

Дженнифер Фарр Дэвис — путешественница, писательница и вдохновительница тысяч людей по всему миру и первая женщина, установившая абсолютный рекорд прохождения Аппалачской тропы. Она прошла более 22 000 километров по шести континентам — от жарких саванн Африки до ледяных вершин Патагонии. Но все началось с серьезного шага. Окончив колледж и не зная, в каком направлении двигаться дальше, Дженнифер выбрала путь длиной более 3,5 тысячи километров, пересекающий США от Джорджии до Мэна. Несмотря на страх и сомнения, она отправилась в одиночное путешествие, надеясь найти ответы и обрести себя. Этот путь стал для нее испытанием — тяжелым, безжалостным и преображающим. Измученная болью и одиночеством, Дженнифер научилась идти вперед, когда кажется, что сил больше нет. Она открыла для себя доброту незнакомцев, силу воли и глубинное ощущение свободы, которое невозможно найти ни в городах, ни на приеме у психолога. Эта история не просто о покорении тропы, она о нечто большем — о том, как испытание становится откровением, а дорога — путем к себе. Для всех, кто ищет вдохновение, силу и смысл, «Километр за километром к себе» станет вашим путеводителем к внутренней свободе.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,57 €

szt.

Кими Райкконен. Последний настоящий гонщик «Формулы-1»

Суперзвезда "Формулы-1", человек легенда с репутацией самого быстрого на трассе и бесшумного вне неё - Кими Райкконен! В прошлом чемпион мира "Феррари", редко открывается кому-либо, практически не делится ничем личным на интервью, но он предоставил Хейкки эксклюзивный доступ к своему миру и своим мыслям. Финский гонщик прославился не только как чемпион "Формулы-1", но и как хладнокровный и невозмутимый спортсмен. Несмотря на все преграды и неудачи, встречавшиеся на его пути, он сохранял спокойствие и просто делал свою работу. Многие люди, не верившие в него, в конечном счете убедились, что он мастер своего дела. Культа Хейкки в этой биографической книге раскрыл Райкконена с новой стороны, рассказывая о тех сторонах жизни великого гонщика, которую поклонники ещё не видели. История о том, как маленький мальчик, грезящий о пьедестале, вырос в чемпиона королевских гонок. Стал основателем собственной команды и человеком, имя которого у всех на слуху.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

17,71 €

szt.

Китайская аэробика

«Китайская аэробика» - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки. Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе – с этой книгой вы сделаете ещё один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,34 €

szt.

Классическая энциклопедия бодибилдинга

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Доверьтесь мне, кем бы вы ни были — начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. "Классическая энциклопедия бодибилдинга" поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы — рельефными и пропорциональными. Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

47,47 €

szt.

Классный топ!

Эта книга научит тебя выбирать топы и маечки по размеру, фасону, стилю, ткани, цвету, расскажет о том, как сшить и украсить стильный топ. Ты хочешь классно выглядеть?

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

15,59 €

szt.

Книга о теле

Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом - рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины - в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой. Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне "самая известная блондинка Голливуда", дебютировала в кино в 21 год в фильме "Маска" (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы "Ангелы Чарли", "Все без ума от Мэри", "Банды Нью-Йорка", "Ванильное небо" и другие. Сандра Барк - писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии "Нью-Йорк Таймс". Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

12,52 €

szt.

Книга тренеров NBA: техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

Первая в России официальная книга Ассоциации тренеров NBA, в которой лучшие тренеры всего мира рассказывают свои тактики и секреты, объясняют мотивацию и способы победы в сильнейшем баскетбольном чемпионате. Издание будет интересно не только поклонникам баскетбола, но и каждому уважающему себя спортсмену.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

35,66 €

szt.

Коби Брайант. Философия игры и жизни легендарной Черной Мамбы

Коби Брайант был огнем баскетбола, его сердце билось во имя игры, работал Брайант ради успеха, а играл для фанатов. Смыслом всего была радость от побед за любимую команду. Пятикратный чемпион НБА, самый результативный игрок в истории «Лос-Анджелес Лейкерс», двукратный олимпийский чемпион в составе сборной США, многократный участник Матча всех звёзд НБА и обладатель кинопремии «Оскар». Наследие Брайанта в истории баскетбола не подлежит сомнениям. Конечно, со временем по очкам его должен обойти Джеймс. Возможно, в будущем кто-то сможет завоевать больше чемпионских перстней НБА и олимпийских золотых медалей. Однако, в одном вряд ли кто-то превзойдет Коби — отыграть 20 лет в одной команде на таком уровне и так любить баскетбол, как любил его Брайант. Это кажется просто невозможным. Перед вами биография скандального, талантливого, трудолюбивого, харизматичного баскетболиста, который обрел фанатскую базу по всему миру.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

27,63 €

szt.

Кобидо. Японский массаж лица

Кобидо, что в переводе означает «древний путь красоты», — японская техника массажа лица и шеи, которая существует уже несколько сотен лет. Его главная задача — уменьшение напряжения мышц, за счет чего улучшается лимфодренаж, уходят отеки, подтягивается овал лица и разглаживаются морщинки. Автор книги, француженка Алин Фошер, является дипломированным мануальным терапевтом. Она обогатила свои знания, путешествуя по Японии, Бали и Таиланду в поисках лучших техник самомассажа. В тесном сотрудничестве с остеопатами и психотерапевтами Алин разработала уникальную методику лифтинг-массажа, которая объединила древние знания Кобидо с современными подходами. Эти эффективные упражнения уже пользуются успехом у многих знаменитостей, включая Кейт Мосс и Меган Маркл. В книге вы найдете пошаговые инструкции, подробные иллюстрации и полезные советы по выполнению массажа. Книга станет незаменимым помощником как для профессионалов, так и для тех, кто хочет освоить технику самостоятельного домашнего ухода.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

8,27 €

szt.

Колумбово яйцо

Книга петербургского профессора Ивана Игнатьева посвящена простейшим физическим явлениям, ярко демонстрирующим свойства жидкостей и действие основных физических сил, таких как инерция, сила тяжести, упругость. Руководствуясь этой книгой, можно своими руками создать наглядные пособия для домашнего кабинета физики, а кроме того, удивить своих друзей и знакомых невероятными на первый взгляд фокусами, основанными на физических законах.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

19,84 €

szt.