Бесплатная доставка (только по Польше)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.
Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,24 €.
Скидки
Бисцион. Книга 2
Бисцион. Книга 2

7,75 €

Обычная цена: 9,68 €

Lowest price: 9,68 €
szt.
Я скунс
Я скунс

2,36 €

Обычная цена: 9,45 €

Lowest price: 9,45 €
szt.
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 4
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 4

9,45 €

Обычная цена: 21,26 €

Lowest price: 21,26 €
szt.
Мы больше не разговариваем
Мы больше не разговариваем

6,99 €

Обычная цена: 8,74 €

Lowest price: 8,74 €
szt.
Иллюзия правды. Король крестей
Иллюзия правды. Король крестей

6,99 €

Обычная цена: 8,74 €

Lowest price: 8,74 €
szt.
Войти
Забыли пароль? Создать учетную запись
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Paczkomaty InPost

Спорт. Фитнес. Красота. Мода. Секс

Подвижные игры для детей ФГОС ДО

Подвижные игры для детей ФГОС ДО
Подвижные игры для детей ФГОС ДО
В книгу включены разнообразные игры с детьми: подвижные групповые и командные игры, соревнования-поединки, спокойные игры и игры народов нашей страны. Разработаны методические рекомендации к проведению игр... Показать всё

Наличие: нет в продаже

Цена:

4,96 €

Поднятие тяжестей - пустая трата времени (красная обложка)

Поднятие тяжестей - пустая трата времени (красная обложка)
Поднятие тяжестей - пустая трата времени (красная обложка)
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. 10 МИНУТ — ЭТО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, И ВАМ ДАЖЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА! «Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.

Наличие: нет в продаже

Цена:

17,95 €

ПООП. Физическая культура. 1-2 классы. Учебник.

ПООП. Физическая культура. 1-2 классы. Учебник.
ПООП. Физическая культура. 1-2 классы. Учебник.
Учебник принадлежит к завершенной предметной линии, созданной Г.И. Погадаевым – педагогом с большим практическим опытом. В учебнике представлены основы знаний о физической культуре, описание физических упражнений, правила техники безопасности и творческие задания для учащихся. В доступной форме приведены сведения о физической нагрузке, правилах ее контроля и дозировки, оказании первой помощи при травмах. Учебник поможет школьникам сформировать первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления своего здоровья и успешно освоить необходимые практические умения и навыки. Учебник соответствует Федеральному государственному стандарту начального общего образования.

Наличие: нет в продаже

Цена:

15,12 €

Пороки и болезни копыт:проблемы ковки

Пороки и болезни копыт:проблемы ковки
Пороки и болезни копыт:проблемы ковки
Известный коваль Роб ван Нассау, иллюстрируя материал с помощью более 1000 фотографий, детально обсуждает все ас­пекты ухода за копытами и подробно описывает более 50 самых распространенных пороков и заболеваний копыт. Первая часть книги посвящена дистальной части конечности лошади: ее внешнему и внутреннему строению и функции. Дается описание распространенных ошибок при ковке, объясняется амортизационный механизм копыта и конечности в це­лом. Также обсуждаются вопросы баланса и равновесия на примере анатомической связи дистальной части конечности и ко­нечности в целом. Далее Роб ван Нассау дает полезные советы о том, как сохранить копыта вашей лошади здоровыми. Вторая часть книги включает глубокое исследование множества распространенных заболеваний и пороков копыта и ко­нечности, требующих специального ухода и ортопедической ковки. Каждый описываемый случай ярко проиллюстрирован и сопровождается четким описанием проблемы, причин ее возникновения, диагностики и способов лечения.

Наличие: нет в продаже

Цена:

76,77 €

Порочная связь

Порочная связь
Порочная связь
Властный миллионер Дэвид Кронберг и самоуверенный красавчик Саймон. С такими опасно связываться, от таких лучше бежать. Каролина совершила ошибку. Мужчины потребовали расплаты. И теперь ее тело и даже жизнь больше ей не принадлежат. Все в руках мужчин, и каждый день она ходит по острым граням запретного удовольствия.

Наличие: нет в продаже

Цена:

6,14 €

Пособие начинающего лэшмейкера

Пособие начинающего лэшмейкера
Пособие начинающего лэшмейкера
Если вы неравнодушны к индустрии красоты, если усидчивы и хотите работать "на себя", возможно, лэшмейкинг - это ваше призвание! А эта книга поможет решить, действительно ли вам подходит такая профессия: кропотливая, требующая внимания и многочасового сидения. В книге есть ответы на все вопросы, начиная от разговора с клиентом и заканчивая эффектами для наращивания.

Наличие: нет в продаже

Цена:

5,91 €

Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе, своем гардеробе и изменить сценарий своей жизни

Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе, своем гардеробе и изменить сценарий своей жизни
Почему я так одеваюсь? Как разобраться в себе, своем гардеробе и изменить сценарий своей жизни
А вы знаете, что ваша одежда говорит о вас? То, что мы носим, является отражением нашего внутреннего "я", зависит от того, как мы относимся к себе, и влияет на оценку окружающих. Наш гардероб имеет больше значения, чем нам кажется! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен выходит за рамки хорошо известных всем советов по стилю, помогая понять: вредит ли вам ваш выбор одежды или помогает в достижении жизненных целей? Благодаря многочисленным тестам в книге вы поймете, какие психологические проблемы мешают вам чувствовать себя комфортно в вашей одежде: возможно, вы страдаете "комплексом повторяющегося гардероба" или вам присущ "синдром модного несоответствия"? Вы узнаете, почему одеваетесь определенным образом; как подбирать одежду, чтобы всегда соответствовать ситуации; использовать цвет в своих интересах; покупать только то, в чем будете чувствовать себя уверенно; поднимать настроение или преодолевать жизненные трудности с помощью гардероба.

Наличие: нет в продаже

Цена:

12,28 €

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
Ли самостоятельно создал себя как атлета и всю жизнь поддерживал превосходную физическую форму. Книга подробно описывает, как именно он этого добился, какие упражнеия делал на протяжении жизни и как менялись его тренировки.

Наличие: нет в продаже

Цена:

22,20 €

Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры

Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры
Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры
Эта книга представляет собой практикум для обучения и совершенствования шахматистов-любителей. Она содержит 600 шахматных упражнений и их решения. Большинство подобных книг сосредотачиваются только на тактике. В отличие от них, данное издание охватывает более полный список тем — от процесса мышления до позиционной игры — а также имитирует погружение в реальную партию, предлагая минимум подсказок.

Наличие: нет в продаже

Цена:

8,50 €

Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры (2 издание)

Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры (2 издание)
Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры (2 издание)
Автор, Рэй Чэн, умело развивает в своих учениках аналитические способности и умение самостоятельно принимать ключевые решения. Каждое упражнение представлено диаграммой, и ваша цель — найти лучший ход, не имея подсказок. В этой книге вы найдёте интерактивный курс, включающий в себя 600 задач, которые научат: - выбирать правильную тактику игры; - использовать стандартные позиции на поле и знать об их лучшем розыгрыше; - сможете составлять собственные уникальные стратегии. Вы научитесь сосредотачиваться не только на тактике, но и освоите полный список тем — от процесса мышления до позиционной игры — а также имитирует погружение в реальную партию, предлагая минимум подсказок.

Наличие: нет в продаже

Цена:

11,57 €

Привет, этикет!

Привет, этикет!
Привет, этикет!
Воспитанные люди уважают человеческую личность, а потому всегда снисходительны, мягки, вежливы, уступчивы. Антон Чехов Культура поведения в обществе постоянно меняется, общение между людьми происходит в унисон с развитием новых технологий, но всегда есть основание, на котором строится эта культура – и это этикет. Эта книга о нормах поведения, об инструментах, которыми должен овладеть любой современный воспитанный человек в обществе. Всем известно, что встречают по одежке, но если вы хотите произвести по-настоящему хорошее впечатление, вам следует следовать этикету. С книгой "Привет, этикет!" вы узнаете тонкости современных правил поведения, разберетесь в столовом и цифровом этикете, научитесь правильно сервировать свой стол для любого мероприятия. Если вы не вхожи в букенгемский дворец, то можете не переживать, правила этикета для некоролевской жизни просты и не так строги, как вам может показаться. Если не знаете, как поступить, поступайте по этикету! Автор книги, Юлия Сильванская, - ведущий специалист по этикету, автор популярного блога в Instagram @privet_etiket (120 тыс.). Проводит мастер-классы по столовому этикету в лучших ресторанах Москвы. Обучала дипломатов в МИД России.

Наличие: нет в продаже

Цена:

9,92 €

Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день

Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день
Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день
Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углеводами. Достаточно будет открыть книгу Маши Соколовой и выбрать полезный завтрак, суп или горячее блюдо, которые были разработаны совместно с профессиональным шеф-поваром Иваном Терещенко. Правильное питание может быть не только полезным, но и вкусным. А еще абсолютно доступным и простым, пошаговые рецепты прописаны в четкой граммовке и не займут больше 15-20 минут на приготовление. В качестве бонуса вас ждут 6 авторских низкокалорийных десертов и более 10 вариантов быстрой еды To Go, которые станут отличной заменой привычному фастфуду.

Наличие: нет в продаже

Цена:

4,49 €

Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе

Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе
Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе
Книга Джона Планта «Примитивные технологии» станет отличным подарком для: • вашего ребенка, который каждый год возводит шалаши на даче у бабушки; • друзей и знакомых, которые не упускают возможности отдохнуть на природе; • коллег, которые увлекаются рыбалкой и турпоходами; • всех любителей смотреть «Последнего героя» и другие развлекательные шоу с элементами выживания.

Наличие: нет в продаже

Цена:

11,34 €

Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе

Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе
Примитивные технологии. Руководство от специалиста по выживанию в дикой природе
Джон Плант, автор канала "Primitive Technology", — настоящая звезда YouTube. На канал Джона подписано более 10 миллионов людей со всего мира, интересующихся бушкрафтом и активным отдыхом на природе. Молчаливый австралиец, стоящий за "Primitive Technology", представляет практическое руководство по строительству хижин и инструментов исключительно из натуральных материалов, добытых в дикой природе. Его проекты вызывают интерес у обширной аудитории: от туристов и экстремалов до дизайнеров и ученых-антропологов. С выходом книги, которая представляет собой полное руководство по ремеслу, у читателей появилась возможность углубиться в процесс создания проектов Планта. Здесь вы найдете пошаговые инструкции по изготовлению: – инструментов; – оружия; – убежищ; – глиняной посуды; – одежды. Все проекты в книге сопровождаются иллюстрациями, краткой историей каждого изделия, а также полезными советами по изготовлению, поиску материалов и т. д. Независимо от того, являетесь ли вы поклонником "дикого" туризма или просто хотите проводить больше времени на свежем воздухе, у "Примитивных технологий" есть что-то для каждого любителя природы. "Полезное руководство по использованию ресурсов дикой природы как для опытных мастеров, так и для новичков!" — Outside Magazine

Наличие: нет в продаже

Цена:

10,87 €

Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка

Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка
Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка
История сверхмарафона в России глазами участника, заслуженного тренера. Практическая часть посвящена всем аспектам подготовки и сопровождается подробынми тренировочными планами.

Наличие: нет в продаже

Цена:

16,30 €

Прическа на миллион. Для стильных девушек с длинными волосами

Прическа на миллион. Для стильных девушек с длинными волосами
Прическа на миллион. Для стильных девушек с длинными волосами
О чем книга Великолепно иллюстрированное пошаговое руководство по созданию причесок из длинных волос. В книге собраны варианты причесок на все случаи жизни: для торжества, похода в гости, на каждый день - надо лишь выбрать наиболее подходящий случаю вариант. С подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями предложенные техники освоить будет совсем не трудно. Для кого эта книга Адресована молодым девушкам. Впрочем, она будет полезна и взрослым. Фишки книги Пошаговые фотографии, простые и понятные инструкции. Об авторе Эрик Майост - ведущий парикмахер-стилист Тель-Авива, владелец одного из самых модных салонов города. Создает прически для рекламных съемок, телевизионных шоу и ведущих глянцевых изданий. Известен тем, что создает новаторские и очень модные укладки. Автор книги «Роскошные прически для длинных волос. Пошаговое руководство» (изд-во «Эксмо»).

Наличие: нет в продаже

Цена:

12,05 €

Прически для девочек. Полное руководство (KRASOTA. Для девочек)

Прически для девочек. Полное руководство (KRASOTA. Для девочек)
Прически для девочек. Полное руководство (KRASOTA. Для девочек)
Кози Фридман знает все о том, как причесывать девочек: она первая открыла салоны специально для детей и выпустила линию средств по уходу за детскими волосами. Ее книга – настоящая библия по детским прическам для родителей. В ней есть не только иллюстрированные пошаговые инструкции по созданию самых популярных детских причесок – косичек, узлов, пучков и "конских хвостов", но и информация о том, как подстричь волосы дома, как подобрать прическу к любому типу лица, как выбрать нужные инструменты и средства, как без боли распутать волосы, как часто их мыть и использовать ли кондиционер, и, наконец, как поступать в непредвиденной ситуации – например, если у ребенка приклеилась жвачка в волосах.

Наличие: нет в продаже

Цена:

5,43 €

Прически для торжественных случаев

Прически для торжественных случаев
Прически для торжественных случаев
Книга "Прически для торжественных случаев" призвана помочь девушкам, стремящимся создать свой неповторимый и уникальный образ, с выбором прически для любого праздника и памятного события. Книга снабжена иллюстрациями и подробными пояснениями.

Наличие: нет в продаже

Цена:

1,89 €

Прически на все случаи жизни

Прически на все случаи жизни
Прически на все случаи жизни
Это вторая книга в серии книг о волосах. Работая над ней, автор - известный стилист Алехандро Локкоко - ставил перед собой цель объединить теорию и практику в единое целое, направленное на заботу и уход за волосами. Теоретические сведения даются в доступной и ясной манере, включают вспомогательные тексты с информацией, которая при случае может оказаться очень полезной. Инструкции по практическому применению методик очень просты, и им нужно следовать шаг за шагом. Работая стилистом, очень важно понимать стремление к переменам, присущее каждому человеку в его желании быть уникальным. Вы должны знать, чувствовать, понимать, как лучше обслужить клиента, как добиться нужных преобразований в его прическе, образе. Владение различными техниками поможет вам в подборе подходящего стиля, который придаст уникальное выражение каждому клиенту. 1 раздел книги посвящен стрижке волос. В нем представлена информация, необходимая для профессионального выполнения стрижки, а также все связанные с этим аспекты и базовые техники. 2 раздел посвящен завивке волос. В нем представлена информация о существующих видах перманента, о том, как он влияет на волосы и что происходит с ними в процессе завивки. Также здесь будут рассмотрены основные принципы и процедуры, необходимые для осуществления химической завивки волос на профессиональном уровне. 3 раздел посвящен прическам. Прическа является основным элементом в цикле обучения стилиста. Это - искусство придавать волосам новые временные формы физическими или механическими методами. Чтобы работать в этой области необходимо иметь ясное представление того, что ты хочешь добиться, и что требуется клиенту. Владение различными техниками, представленными в данном разделе, поможет вам в реализации соответствующих стилей.

Наличие: нет в продаже

Цена:

1,65 €

Про футбол. Больше, чем спорт

Про футбол. Больше, чем спорт
Про футбол. Больше, чем спорт
Главный врач сборной России и бывший профессиональный футболист рассказывают о футболе изнутри: как получить "футбольную" профессию, каков шанс стать миллионером, занимаясь футболом, как питаются и восстанавливаются футболисты

Наличие: нет в продаже

Цена:

22,20 €

Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни

Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни
Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни
Вы когда-нибудь задумывались, сколько вещей из вашего шкафа вы носите на самом деле? В поисках способа избавиться от шопинг-зависимости, постоянного неудовлетворения покупками и растущего объема содержимого гардероба, Кортни Карвер создала уникальный модный челлендж "Проект 333", который протестировали уже тысячи женщин и девушек по всему миру. Если вы устали от постоянного беспорядка в шкафах, вечных опозданий из-за сложного выбора одежды, неуверенности в своем стиле и привлекательности, эта книга поможет начать жить проще, не завесить от вещей и избавиться от страха разочаровать окружающих. Ведь чем меньше мы зацикливаемся на своей одежде, а больше на заботе о себе, мы не только прекрасно выглядим, но и чувствуем себя намного лучше.

Наличие: нет в продаже

Цена:

17,01 €

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (обложка)

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (обложка)
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (обложка)
"Проект Better Man" — это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс — главный редактор журнала Men’s Health — вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи. Книга "Проект Better Man" — твой пропуск в счастливую и долгую жизнь. Хочешь вернуться в форму, поправить здоровье или улучшить свои показатели как в тренажерном зале, так и в постели? В твоих руках подробное руководство с тысячью полезных советов от экспертов Men’s Health, которые помогут тебе подтянуть твои слабые места. Здесь ты найдешь:быстрые тесты для самостоятельной оценки своего здоровья и формы; секреты, как прожить до ста лет — и при этом выглядеть и чувствовать себя превосходно; эффективные упражнения, чтобы получить такое тело, которое будет отлично выглядеть в плавках независимо от твоего возраста; толковые решения для любых проблем со здоровьем, с которыми ты можешь справиться сам; способы переналадить свой рацион, чтобы снизить вес, улучшить самочувствие и замедлить старение; простые меры и рекомендации, которые помогут сделать твое тело долговечнее, а секс жарче.

Наличие: нет в продаже

Цена:

18,42 €

Простейший способ заплести себе греческую косу

Простейший способ заплести себе греческую косу
Простейший способ заплести себе греческую косу
Точного определения плетения современной "Греческой косы" не сущетсвует, но считается что греческой называют ту косу, которая плетется вокруг головы. Прически, представленные здесь, довольно просты в исполнении и не вызовут затруднений даже у тех, кто только собирается научиться заплетать косы.

Наличие: нет в продаже

Цена:

2,60 €

Прошу к столу. Первая нескучная книга о настольном теннисе

Прошу к столу. Первая нескучная книга о настольном теннисе
Прошу к столу. Первая нескучная книга о настольном теннисе
Эта книга - не учебник, хотя в ней и любители, и профессионалы найдут немало полезного. И не мемуары, хотя она охватывает период с конца 70-х годов XX века до настоящего времени. Эта книга - о нашей жизни через призму настольного тенниса, которому ее автор посвятил более 40 лет. О победах и поражениях, преодолении и слабости, благородстве и равнодушии. И, конечно, о выдающихся спортсменах и тренерах, с которыми автору посчастливилось встретиться. Зоран Приморац (Хорватия), 2-кратный победитель Кубка мира, многократный чемпион и призер первенств Европы "Большой игрок и прекрасный друг! Один из тех, кто всем сердцем всегда был предан настольному теннису" Владимир Самсонов (Белоруссия), 3-кратный победитель Кубка мира, многократный чемпион и призер первенств Европы "Максим всегда был бойцом до мозга костей. Он многого добился в настольном теннисе и достиг вершин в пинг-понге" Жан-Мишель Сэв (Бельгия), чемпион Европы, призер чемпионатов мира и Европы "Макс всегда играл на сумасшедших скоростях, попадал невероятные мячи и слева, и справа, поэтому выиграть у него было очень тяжело"

Наличие: нет в продаже

Цена:

14,65 €

Путь мадридского "Реала"

Путь мадридского "Реала"
Путь мадридского "Реала"
Мадридский "Реал" - самый успешный спортивный клуб на планете. Он обладает бОльшим количеством трофеев, чем любая другая команда. Например, в их копилке 12 трофеев Лиги чемпионов. Однако история, стоящая за многочисленными триумфами, выходит за рамки игроков и тренеров. В целом незаметно команда менеджеров, состоящая в основном из аутсайдеров, сделала из команды-банкрота самую дорогую спортивную организацию в мире. Как "Реал" добился такого необыкновенного успеха? Автор книги, профессор Бизнес-школы Колумбийского университета Стивен Мендис, является первым исследователем, который строго анализирует как полевые, так и бизнес-аспекты спортивной команды. То, что он рассказывает, совершенно неожиданно для рядового читателя и бросает вызов общепринятой мудрости, что аналитика данных, основанная на играх, является первичными инструментами успеха. На самом деле, формула победы "Реала" как на поле, так и вне его, от выбора игрока до финансового управителя, зависит в первую очередь от стратегии, преданности клубной культуре и ценностей фанатской базы.

Наличие: нет в продаже

Цена:

20,79 €

Путь опережающего кулака

Путь опережающего кулака
Путь опережающего кулака
Это книга, собранная после смерти Брюса Ли из его записей и заметок. В ней изложена философия мастера и техника созданного им боевого искусства джинкундо. Иллюстрации также сделаны Брюсом Ли.

Наличие: нет в продаже

Цена:

16,77 €

Пятьдесят оттенков Дориана Грея

Пятьдесят оттенков Дориана Грея
Пятьдесят оттенков Дориана Грея
Перед вами эротический пересказ мировой классики. Дерзкая, остроумная и завораживающая история о Дориане Грее притягивает своей сексуальностью и порочностью. После публикации романа Оскара Уайльда "Портрет Дориана Грея" в обществе разразился скандал, так как книгу сочли слишком аморальной. Но лишь теперь она стала по-настоящему провокационной и вызывающей! В ней соединилась старомодная викторианская распущенность и сексуальная жажда XXI столетия: "Портрет Дориана Грея" и "Пятьдесят оттенков серого". На каждой странице эротические сцены, пикантные фантазии и любовь в стиле БДСМ...Такого Дориана Грея вы еще не видели!

Наличие: нет в продаже

Цена:

4,72 €

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и пр

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и пр
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и пр
Новая книга автора бестселлера "Сила воли" о том, что движение - это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу, чтобы не только оторваться от дивана, но и обрести радость и смысл жизни.

Наличие: нет в продаже

Цена:

16,30 €

Растяжка

Растяжка
Растяжка
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3½ миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Наличие: нет в продаже

Цена:

12,99 €

Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов

Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.

Наличие: нет в продаже

Цена:

10,87 €

Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!

Заказываем книги в издательствах каждую среду.

Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.

Как оформить заявку на книгу "под заказ"?

Новинки
Бестселлеры
Игры королей. Принцесса Ардена
Игры королей. Принцесса Ардена

12,28 €

szt.
Выбрать язык/Wybierz język
наверх
Shop is in view mode
Просмотр полной версии сайта
Sklep internetowy Shoper Premium