Популярная психология

Близкие отношения. Как решить проблемы, с которыми сталкиваются все пары (#экопокет)

Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются? Вы чувствуете, что со временем любовь остывает? Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения. Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер, легче обвинить другого, чем решать проблемы самому. Читатели, которые надеются с помощью этой книги наладить свои отношения, несомненно, получат результат. Во-первых, книга написана просто и увлекательно. Во-вторых, для пояснения идей авторов приводятся примеры и диалоги. В-третьих, запутанных терминов и "психологической болтовни" здесь практически нет — это понятная книга с логичными идеями. В-четвертых, упражнения в конце глав дадут почву для размышлений и помогут сделать важные выводы. Эта книга поможет избавиться от неправильных привычек и вступить на новый путь отношений.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

24,00 zł

szt.

Благодаря встрече с тобой. Семь свиданий, которые изменили мою жизнь (четвертое издание)

ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ романов «Виноваты звезды» и «В метре друг от друга». «Мы сидели, почти прижавшись плечом к плечу. Первый раз в моей жизни девочка была так близко. От нее приятно пахло — наверное, запах шампуня. Сердце по-прежнему бешено билось, выпрыгивая из груди. Харука прошептала мне на ухо: — Ёскэ, давай сыграем в одну игру. — Игру? — Да, игру! Ее глаза сияли». Впервые на русском. История, которая покорила японцев. 17-летний Ёске поверить не мог, что такая красавица как Харука согласится с ним встречаться. Но у девушки было условие: чтобы «получить» следующее свидание, Ёске должен выполнить задание. За 7 коротких встреч Харука переворачивает его жизнь, а потом исчезает из нее. Отчаянно влюбленный Ёске понимает: он толком ничего не знает про девушку. Сможет ли он разгадать ее секрет и вернуть любовь? Всё, что у него есть — ее записки, по одной с каждой встречи, и дневник, у которого тоже своя тайна…

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

48,00 zł

szt.

Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: "биполярников" в России, согласно мировой статистике — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга. Эта книга — первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения. В книге мы собрали актуальную, достоверную и применимую на практике информацию о биполярном расстройстве, — своего рода "походный набор", необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

57,00 zł

szt.

Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор книг "Биполярное расстройство: гид по выживанию" и "Биполярный вопрос: продвинутый гид по БАР". Одной из первых в России заговорила о проблемах "биполярников" — это остроумное название придумали для себя сами люди с этим диагнозом. Маша Пушкина с 2016 года ведет пациентское сообщество "Ассоциация "Биполярники"", сотрудничает с общественными организациями, помогающими людям с психическими расстройствами, и пишет статьи о ментальном здоровье в популярных СМИ. В 2019 году получила диплом психолога, а затем прошла обучение когнитивно-поведенческой психотерапии. Многие боятся, что диагноз "биполярное расстройство" поставит крест на полноценной жизни. Но это не так. Жизнь с БАР может быть благополучной и продуктивной. Ключ — в умении переживать перепады настроения и возвращаться к равновесию. Для этого важно подобрать подходящую схему лечения, выстроить грамотный режим дня, а еще понимать и принимать свои особенности. В этой книге собраны реальные истории людей с БАР, которые делятся личным опытом поиска баланса и инструментами, которые помогли им вернуть контроль над собственной жизнью. Это книга-компас для тех, кто хочет не просто бороться с болезнью, а строить полноценную и осмысленную жизнь. И помните, диагноз — не приговор!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

49,00 zł

szt.

Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки.

Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем — и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад. В книге автор поэтапно — можно сказать, в хронологическом разрезе — и очень подробно рассматривает огромное количество факторов, влияющих на наше поведение.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

97,00 zł

szt.

Бизнес услуг: увеличение прибыли и возможности роста

Автор книги – предприниматель, бизнес-тренер и бизнес-консультант Софья Тимофеева – рассказывает о ключевых моментах и закономерностях, которые важны при создании и развитии бизнеса услуг. Вы узнаете, какова специфика бизнеса, как определить свою целевую аудиторию, собрать команду, продвигать свои услуги и наладить продажи. Отдельная глава посвящена масштабированию бизнеса, которого можно достичь, благодаря выходу в онлайн-пространство, созданию франшизы или собственной сети. Методики и технологии, о которых рассказывается в книге, проверены автором на собственной практике. Благодаря их применению ваш бизнес может успешно развиваться и занимать лидирующие позиции на рынке. Издание адресовано руководителям и собственникам коммерческих предприятий, а также тем, кто только создает свой первый бизнес-проект.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

72,00 zł

szt.

Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации (6313)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

67,00 zł

szt.

Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что "ничего не было", "тебе показалось" и вообще "ты всё выдумал"? Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания. Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности. Вы узнаете: — Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором. — Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом. — Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений. — Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл. — Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия. И многое другое

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

32,00 zł

szt.

Беспокойный ум: Моя победа над биполярным расстройством

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

32,00 zł

szt.

Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или как пережить эмоциональное выгорание в отношениях

Андрей Грязнов — спикер и практикующий психолог с двумя высшими образованиями в области суггестивной психологии и психологического консультирования. Член Ассоциации суггестивных психологов, сертифицированный специалист Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов. Не отчаивайтесь и не спешите расставаться, если кажется, что любовь прошла, а быт съел нежные чувства и взаимопонимание. Практикующий психолог с многолетним опытом работы с парами предлагает системный подход к проблеме эмоционального выгорания, угасания чувств в отношениях и делится способами восстановления душевной привязанности. Любовь угасает не только из-за громких скандалов или измен, но и из-за тысяч незаметных "потом", молчания и постепенного отдаления. Вы сможете найти и устранить причины охлаждения в отношениях, увидеть, как восстановить крепкие связи, разрушенные рутиной и невысказанными обидами. Практические упражнения помогут вернуть нежность, тепло и разбудят уснувшую любовь. Это искренний разговор об одиночестве вдвоем и мужестве быть честным с собой и партнером. Это инструкция для тех, кто устал, запутался и ищет выход.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

64,00 zł

szt.

Белая книга

Тебе надоело жить по одинаковому сценарию?
Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь?
Ты устал от того, что книги и курсы не работают?
Поздравляю, ты попал по адресу - в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться.
Тебе на пальцах объяснят все механизмы мотивации.
Ты развеешь те силы, из-за которых занимаешься мелочами вместо важных дел.
Ты остановишь внутренних критиков и создашь нерушимую уверенность в себе.
Автор попал в аварию, и каждая строчка этой книги была обкатана в боях с параличом. Ему хватило правильных знаний о том, что психика меняется только в приятную сторону, и тогда никакие изменения не требуют сил, и, пользуясь одним этим правилом, он овладел своей жизнью, написал эту книгу, и за годы она помогла тысячам людей измениться.
Тебе больше не придётся с собой бороться и себя заставлять - ты будешь менять любые привычки, не вставая с дивана, и за пару месяцев станешь ощутимо счастливее и свободнее.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

69,00 zł

szt.

Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви (#экопокет)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

30,00 zł

szt.

Безжалостное НЛП. Как договариваться с недоговороспособными (#экопокет)

Как определить грань, отделяющую настоящего лидера от психопата? Как не поддаться на уловки опытного безжалостного манипулятора, сохранить психическое здоровье, научиться понимать и определять деструктивные черты личности, а главное – уметь защищаться от их разрушающего влияния? На эти и подобные вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете, что такое безжалостное НЛП, как оно возникло и чем отличается от фундаментального боевого НЛП. Авторы описывают контексты применения безжалостного НЛП, его эффективность и примеры воздействия на окружающих. Также вы научитесь моделированию недоговороспособных переговорщиков и успешному использованию их принципов. В книге представлен психологический профиль шизоидов и агрессивных аутистов, дано объяснение, почему они успешны в своем безумстве и чем нам это грозит. Проведен анализ известных личностей: Чикатило, Гарольд Шипман, Рон Хаббард, Родион Раскольников, школьные стрелки, – что у них общего? Эта книга поможет не стать жертвой агрессивных личностей и подскажет, как защитить себя и своих близких.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

30,00 zł

szt.

Без тревоги и бессонницы. Спокойный сон за 6 недель. Отпускается без рецепта врача

В современном обществе люди все чаще и чаще страдают от проблем, связанных со сном, а именно от острой и хронической бессонницы. Это обусловлено резкими изменениями условий жизни, такими как возросшие трудовые нагрузки, глобальные социальные потрясения и ежедневные социально-психологические стрессоры. Проблемы со сном вызывают эмоциональную дисфункцию: даже одна ночь плохого сна способна спровоцировать эмоциональную неустойчивость и тревогу. Хроническая бессонница повышает риск развития тревожных расстройств, которые, в свою очередь, являются факторами, предрасполагающими к бессоннице. Для некоторых тревожных расстройств нарушения сна являются обязательным компонентом. Таким образом, тесная взаимосвязь тревоги и бессонницы очевидна. Из книги вы узнаете: • Что такое тревожность и тревожные расстройства • Какая связь между тревожностью и сном • Как помочь себе при бессоннице и тревоге Елена Колесниченко - кандидат медицинский наук, психиатр, психолог, сомнолог с более чем 20-летним опытом работы, специализируется на лечении бессонницы и тревоги без препаратов - поможет наладить сон при генерализованном тревожном расстройстве, социальном тревожном расстройстве, паническом расстройстве, агорафобиия, ипохондрическом расстройстве, расстройство адаптации, ПТСР и других расстройствах, связанных с тревогой, страхом и стрессом.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

31,00 zł

szt.

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Сегодня все чаще люди чувствуют себя в плену страха и паники. Любая новость может вызвать стресс. Однако тревожное расстройство, на которое с каждым годом жалуется всё большее количество людей, является следствием научения. И правда, чему только не учится человек за свою жизнь! Например, беспокоиться, напрягаться, переживать... Вы можете сказать, что вы не обучались этому специально и страдаете естественным образом. Но страдание - это тоже то, чему вы научились, а есть еще привычки, которые сформировались на его основе. Авторы этой книги объясняют, а главное - показывают, как справиться с такими привычками и сформировать новые - более адаптивные и рациональные.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

53,00 zł

szt.

Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

"Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю", "Мама говорит, что я ей должен", "Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, — раздражает", "Я не в силах отказать и возразить маме", "Я не могу простить свою мать". Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем... Например, чтобы она дала нам любовь, сказала "какой ты молодец", стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей. В своей книге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно, с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации, предлагая варианты решений, которые подкреплены практическими упражнениями. Чтобы жить полноценной взрослой жизнью, нам нужно отделиться от родителей. Отделение в психологии называют сепарацией. Отделение — это не разделение. Это не разрыв отношений. Отношения с мамой — это навсегда, но по мере нашего взросления они меняются. Когда мы отделяемся, мы можем начать жить своей жизнью, без оглядки на маму. Эта книга поможет построить собственные опоры, прийти к самоценности и самодостаточности, чтобы жить своей жизнью, без оглядки на маму. Взрослый человек способен и может понять и разделить, где его, а где чужая ответственность. Взрослый может выбирать и по собственному желанию брать ответственность за проблемы родителей и помогать им. Взрослый дает себе право быть отдельным, здоровым и счастливым, даже если мама это осуждает, несчастна или болеет. Взрослый человек что-то делает сам, чтобы быть здоровым и счастливым. Для кого Для тех, кто хочет построить здоровые отношения с родителями.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

58,00 zł

szt.

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Луиза Немова — практикующий психолог с клиническим профилем, провела более 4000 сессий с интегративным подходом за шесть лет практики. Автор блога "Луиза, че делать?" с аудиторией более 80 000 читателей. Откройте врата в удивительный мир подсознания, где в таинственных закоулках дремлют мудрые Архетипы, изменчивые Тени и загадочный внутренний Нарцисс. Эта книга — не просто путеводитель, а компас, указывающий путь к самопознанию. Вы исследуете "темные" стороны личности, которые все привыкли прятать и отрицать, поймете их истинную природу, научитесь принимать как неотъемлемую часть себя и осознаете, что в них кроется потенциал для целостности и гармонии. Вы овладеете простыми, но действенными техниками проработки триггеров и страхов, избавитесь от оков неуверенности и стыда, которые мешают жить полной жизнью. Внутренний Нарцисс научит отстаивать личные границы, Архетипы вернут утраченные таланты, а Тени сломают преграды на пути к целям, освобождая от комплексов. В глубинах психики скрыты источники неисчерпаемой силы, безграничной мудрости и абсолютной свободы. Ваше внутреннее "Я" ждет открытия — и это проще, чем кажется!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

59,00 zł

szt.

Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях

Переведенная более чем на двадцать пять языков, книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге.
Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие "Первозданная Женщина" на "Первозданный Мужчина" - и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет половой принадлежности.
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо - Дикая Женщина - находится на грани вымирания. "Цивилизующее" влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все "дикое", то есть естественное.
Кларисса Эстес показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством "психоархеологических раскопок" в области женского бессознательного. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках. Но она может снова проявиться в душе каждой женщины в условиях современного мира.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

161,00 zł

szt.

Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь

Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты— такова реальность тех, кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: "Меня это не касается и не коснется". Эта книга, написанная Шахидой Араби, авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области психологического насилия, поможет вам не попасть в ловушку токсичных отношений или разорвать связь и исцелиться, если вы уже стали жертвой абьюза. • Как отличить нормальные отношения от абьюзивных по первым тревожным звоночкам • Какие приемы и техники используют манипуляторы • Как формируется зависимость от нарцисса • Почему дети токсичных родителей выбирают токсичных партнеров • Как избавиться от болезненной привязанности и излечить невидимые раны

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

52,00 zł

szt.

Бабушка, я тебя люблю! Моя книга о тебе

КНИГА ДЛЯ УЮТНЫХ СЕМЕЙНЫХ ВСТРЕЧ - КЛЮЧ К УНИКАЛЬНОЙ ИСТОРИИ ТВОЕЙ СЕМЬИ Наполните сердце вашей бабушки радостью, сказав: «Я люблю тебя! Расскажи мне, пожалуйста, о себе!» Узнайте лучше свою бабушку: какой она была в детстве, о чем мечтала, чему научилась за свою жизнь и как стала такой, какая есть. Сохраните важные воспоминания и даже спустя много лет вы сможете возвращаться к книге, перечитывать и дополнять, а однажды прочитать своим детям и внукам, чтобы и они тоже узнали, каким необычным и интересным человеком была их прабабушка и прапрабабушка. • Как в ее семье отмечали праздники, и какие традиции ей нравились больше всего? • В какие игры она играла с родителями? • Какое лето стало ее самым любимым? • Как проходили тихие часы в ее детском садике, и была ли ваша бабушка озорником? • Нравились ли ей полдники и обеды? • О чем она мечтала и как представляла себе мир взрослых, когда была ребенком? • Как ваша бабушка узнала страшную тайну о Деде Морозе? • Какой была ее школа? Какие уроки были самыми любимыми? • За что она получила свою самую позорную двойку? • Как звали бабушкиных лучших друзей, и подшучивали ли они над учителями? • Как выглядела комната вашей бабушки? • Была ли она бунтаркой в переходном возрасте? • Как проходили ее выпускные экзамены? • Какой была ее первая работа, и были ли у нее хорошие отношения с руководством? • Как бабушка познакомилась с вашим дедушкой, и как он сделал ей предложение? • Что она почувствовала, когда впервые взяла вас на руки? Более 310 тем для искренних и душевных бесед с бабушкой! Эта книга — не просто семейный альбом или сборник вопросов. Эта книга — ваше признание в любви своей бабушке. Заполните ее вместе с ней или запишите ответы самостоятельно с ее слов и создайте семейное древо. Если хотите, можете задавать вопросы последовательно, ведь все они расположены хронологически — от детства к нынешнему возрасту. Но на самом деле никаких правил нет! Можете начать диалог с любого места и дальше ориентироваться на ход беседы, переходя от раздела к разделу в зависимости от приходящих воспоминаний. Пусть эта новая традиция станет шагом к узнаванию уникальной истории вашей семьи. В книге вы найдете разделы: 1. Детские годы: семья и дом, детский сад, мировоззрение 2. Школьные годы: школа, семья и дом, друзья, мировоззрение в переходном возрасте 3. Студенческие годы: учёба, отношения, мировоззрение 4. Взрослая жизнь: работа, личная жизнь, мировоззрение 5. Наша семья Кроме того, в издании есть места для фото и заметок. Книга «Бабушка, я тебя люблю!» — это не только идеальный подарок для близкого человека на Новый год, день рождения, 8 марта или день матери, но и ваш проводник в мир психологии и саморазвития, ведь узнавая свои корни, мы узнаем и настоящих себя, а значит, вы сможете разобраться и в вопросах к себе, которые у всех нас возникают в течение жизни. Издание подойдет и тем, кто ищет семейный фотоальбом необычного формата, и понравится вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «С тобой я дома», «К себе нежно». Издание станет настоящим украшением книжной полки: у него отличное подарочное оформление, твердая обложка с приятным на ощупь покрытием софт тач, плотные страницы, цветная шелковая лента-закладка, съемный полусупер. Такие же книги мы сделали для мамы, папы и дедушки – «Мама, я тебя люблю! Моя книга о тебе», «Папа, я тебя люблю! Моя книга о тебе», «Дедушка, я тебя люблю! Моя книга о тебе». Комплект книг этой серии прекрасно дополнит вашу домашнюю библиотеку.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

63,00 zł

szt.

Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Цикл книг "Аюрведа. Инструкция по использованию жизни" — это попытка синтезировать древние Ведические и современные медицинские знания, максимально приблизить их к нашим северным широтам и европейскому образу жизни, ибо главный принцип Аюрведы — науки о жизни — звучит на санскрите как "деша, кала, патра", или "место, время, обстоятельства". В третьей книге цикла мы рассмотрим траволечение и ароматерапию с точки зрения Аюрведы, ознакомимся с индивидуальными талантами растений. Я предлагаю всмотреться в растения глубже, пристальнее, с более открытым сознанием, чем мы делали это прежде. Книга написана максимально просто и сжато, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

28,00 zł

szt.

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (мягкая обложка)

Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов!

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

37,00 zł

szt.

Астрология и здоровье: ваш помощник в диагностике и лечении (5037)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

97,00 zł

szt.

Астрологическое прогнозирование для всех. 55 уроков (6225)

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

70,00 zł

szt.

Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только... Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее — это все, на что вы способны? Откройте первую страницу книги "Архитектура перемен" и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь — значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой Михалченко, профессиональным психологом с многолетним опытом. Здесь вы найдете не только вдохновляющие примеры из жизни других, но и все необходимые инструменты для своего личного преобразования. Каждая глава подводит вас к пониманию и активации внутренних ресурсов, которые помогут разрушить старые предубеждения и построить желаемое будущее. Простые, но эффективные задания, которых в книге 34, позволят вам шаг за шагом приближаться к своей цели, преодолевая любые препятствия. Почему стоит начать именно сейчас? Потому что ждать "правильного момента" — значит никогда не начать. Ваша новая жизнь начнется с момента, когда вы перелистнете первую страницу этой книги, ведь изменения возможны для каждого. Ваше будущее ждет вашего решения — начните его строить сегодня. Самая частая причина невозможности перемен и достижения цели — ее фальшивость. Если цель или потребность в изменениях не ваша, идти к ней̆ вы будете нехотя. Зачем читать Переосмыслить свои жизненные ценности и приоритеты. Преодолеть неуверенность и страх перед изменениями. Разработать и воплотить в жизнь план действий для достижения целей. Часто люди рассуждают так: "Сейчас я всего боюсь, а вот стану абсолютно другим человеком, смелым, находчивым, с чувством юмора". И этот разрыв между вами реальным и тем образом, к которому вы хотите прийти, кажется огромной пропастью. Но если вы признаете, что это все еще вы, но уже с новым навыком, ступенчатый путь становится понятным. Особенности Откройте секреты психологии перемен и узнайте, как использовать личные кризисы для роста и развития. Получите доступ к уникальной программе самопомощи, разработанной экспертом. С того момента, как вы приняли решение, вы прыгнули в воду, и дальше важно только плыть. Для кого Книга будет полезна для тех, кто стоит на пороге жизненных перемен и решений, кто стремится к изменениям в карьере или личной жизни, а также для профессионалов в области психологии, интересующихся практическими методами работы с клиентами.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

44,00 zł

szt.

Арт-терапия. Рисуночные тесты на определение типа личности и характера

Можете ли вы сказать, что знаете о себе все? Часто наше подсознание остается загадкой. В повседневной жизни мы не замечаем, насколько наше внутреннее состояние влияет на общение, поведение и реакцию на те или иные ситуации. А вечные вопросы: "Кто я? Чего хочу на самом деле?" – ставят в тупик. В книге представлены различные методики, которые помогут вам проанализировать характер и лучше понять скрытую личность. Через рисуночные тесты и упражнения вы узнаете: • Тип личности и ее отличительные черты • Особенности характера и мышления • Что происходит в вашей жизни • Как выявить скрытые эмоции • Как лучше понять внутренние ценности Исследуйте и открывайте новые границы своей личности!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

36,00 zł

szt.

Арт-терапия в психологическом консультировании. Учебное пособие

Учебное пособие включает основные понятия теории и практики арт-терапии и содержит конкретные рекомендации по применению методов арт-терапии в консультировании. Пособие предназначено для практических психологов, социальных работников детских образовательных учреждений, общеобразовательных школ и гимназий, врачей, а также для студентов, изучающих психологическое консультирование и психокоррекцию.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

27,00 zł

szt.

Арете-терапия. Психотерапия высоким смыслом

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

225,00 zł

szt.

Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией

Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся работать быстрее и успевать как можно больше, но это ведет к стрессу, прокрастинации и выгоранию. Известный эксперт по продуктивности, коуч топ-менеджеров компании Google и мама троих детей Лора Мэй Мартин уверена, что продуктивность измеряется не временем, которое мы проводим за работой. Бесконечную погоню за продуктивностью она предлагает заменить революционной концепцией управления энергией. Автор взяла из ИТ-сферы термин "аптайм" — время, в течение которого компьютер продуктивно работает, — и объясняет, как использовать время, в течение которого продуктивно работаете вы. Аптайм — это наши "часы силы", когда мы получаем удовольствие от того, что делаем, а наши энергия и сосредоточенность находятся на высоте. В книге Лора Мэй Мартин рассказывает, как научиться пользоваться этим временем, делится проверенными стратегиями управления энергией, объясняет, как расставить приоритеты, определить свои пики продуктивности и использовать их, чтобы достигать лучших результатов, не выгорая. Ваше время — самая главная валюта: ваш подлинный приоритет — это то, на что вы расходуете время. Календарь всегда говорит правду. Он показывает, действительно ли вы тратите свое время на то, что для вас важно. Для кого Для тех, кто хочет стать хозяином своего личного и рабочего времени и научиться продуктивности во всех сферах жизни. Чтобы работать лучше, мне нужно больше времени на отдых, а не больше встреч в календаре. Делая меньше, я достигаю большего.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

48,00 zł

szt.

Апельсинки. Честная история одного взросления

«От осинки не родятся апельсинки» - согласны ли вы с этим утверждением? У автора этой книги, Ольги Савельевой, есть своя точка зрения на этой счет.
На первый взгляд, это просто коллекция рассказов. Они все – самостоятельные и автономные, в том смысле, что можно читать с любого места.
Но на самом деле это не просто рассказы. Каждый из них – ступенька.
И все эти ступеньки ведут из детства во взрослую жизнь. Это целая лестница жизни одной маленькой девочки, которая вырастет во взрослую женщину на глазах у читателей.
Пробежите ли вы по этой лестнице вприпрыжку, или пройдете вдумчиво, вместе с автором, взрослея с каждым шагом, останавливаясь на лестничной клетке, чтобы осознать и переварить прочитанное – это, конечно, решать вам. Но одно можно сказать точно – эта история жизни точно не оставит вас равнодушным и обязательно отзовется в сердце.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

34,00 zł

szt.

Антрополог на Марсе

Оливер Сакс – британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, в которых он рассказывает реальные истории своих пациентов. Экранизация его книги "Пробуждения" с Робертом Де Ниро в главной роли имела большой успех. Произведения Сакса переведены на двадцать языков, но наибольшую популярность завоевали международные бестселлеры "Человек, который принял жену за шляпу" и "Антрополог на Марсе", написанные в жанре "клинических рассказов" ХIХ века. В "Антропологе на Марсе" собраны невероятные истории пациентов доктора Сакса, сумевших отстоять свое место в жизни, невзирая на строгий медицинский приговор, не подлежащий пересмотру. Семь удивительных историй о неисчерпаемых возможностях человеческого мозга, о стойкости и любви, которая защищает, спасает, дает силы жить и преодолевать даже самые жестокие удары судьбы.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

51,00 zł

szt.

Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

"Антихрупкость" — книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, тот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинила нам вреда — и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться. Для этого следует в первую очередь осознать: мы по природе своей антихрупки и не должны позволять кому бы то ни было лишать нас этого чудесного свойства.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

68,00 zł

szt.

Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

«Антихрупкость» — книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупким, то есть уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимым, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать, развиваться. Талеб формулирует простые правила, которые позволяют нам преодолеть хрупкость и действовать так, чтобы непредсказуемая неопределенность, этот грозный и внезапный Черный лебедь, не причинила нам вреда — и более того, чтобы эта редкая и сильная птица помогла нам совершенствоваться. Для этого следует в первую очередь осознать: мы по природе своей антихрупки — и не должны позволять кому бы то ни было лишать нас этого чудесного свойства.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

88,00 zł

szt.

Антихрупкость любви. Искусство договариваться в паре

Говорят, что любовь длится только три года. Дальше даже самые страстные отношения превращаются в рутину, начинают вызывать раздражение, тяготят. Но если вы сможете правильно пережить это сложное время, ваша пара обретет "антихрупкость", и никакие жизненные испытания уже не смогут разлучить вас. Алисия Муньос — психотерапевт, сексолог, международный специалист в области отношений — обучит вас навыкам, необходимым для поддержания счастливых и здоровых отношений. В книге 52 главы, в которые включены яркие описания ситуаций, краткие результаты исследований на тему и упражнения, позволяющие справиться с проблемой. Узнайте больше о психологии отношений и укрепите свою связь! Что такое здоровые любовные отношения, совместимость в любовных отношениях? Как понять свою половинку? Как развить "антихрупкость"? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Прочтите книгу и узнайте, что необходимо для счастливой и долгой любви! Отзыв от Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, авторов книги "Любовь на всю жизнь. Руководство для пар": "Алисия Муньос ведет вас через процесс диалога, который позволяет безопасно обмениваться и сонастраиваться с мыслями и чувствами друг друга. Каждая пара станет крепче и счастливее, если последует мудрости Алисии".

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

38,00 zł

szt.

Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоционального истощения

Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоционального истощения

Первые симптомы выгорания легко принять за обычную усталость. Нам кажется, что причина подавленности и упадка сил в сложном проекте на работе, финансовых трудностях или напряженном разговоре с партнером. Но даже после отпуска мы не чувствуем себя отдохнувшими. В чем же дело? Не стоит дожидаться, пока силы закончатся окончательно. Важно научиться замечать признаки выгорания и правильно на них реагировать, чтобы избежать психологических расстройств, в том числе депрессии.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

62,00 zł

szt.

Ангелы: личные встречи с Божественными Существами Света (6080)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

49,00 zł

szt.

Анализ личности через профиль соцсетей. Интернет-разведка

Социальные сети давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы делимся фотографиями, публикуем и комментируем посты, подписываемся на интересующие нас сообщества, добавляем новых друзей и знакомых. Анализ информации, которую человек транслирует обществу через профиль в социальных сетях, позволяет сделать выводы о его личности. И даже закрытый профиль может кое-что рассказать о своем владельце. "Анализ личности через профиль соцсетей. Интернет-разведка" раскрывает различные методы, инструменты для поиска и дальнейшего использования полученных данных в профайлинге для оценки людей в обыденной жизни и деловых отношениях, проверки контрагентов, поиска подозреваемых лиц. На реальных примерах эксперты Международной академии исследования лжи Вадим Челпанов и Антон Рыбаков рассказывают об этапах диагностического поиска, демонстрируя практическое применение методов разведки на основе открытых источников (англ. Open source intelligence, OSINT). Книга также содержит ресурсы, ссылки и рекомендации для дальнейшего изучения и обучения.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

48,00 zł

szt.

Альфа-трейдер: Мышление, методология и математика профессионального трейдинга

Вы часами сидите за графиками, изучаете индикаторы, ловите сигналы... Но что-то идет не так? Может быть, вы упускаете ключевой фактор успеха — правильное мышление альфа-трейдера? Брент Доннелли, опытный трейдер с 25-летним стажем, в своей книге "Альфа-трейдер. Мышление, методология и математика профессионального трейдинга" делится конкретными методиками, которые помогли ему не просто выжить на рынке, но и достичь вершины. Эта книга поможет раскрыть секреты психологии трейдинга и понять, как преодолеть страх, жадность и другие эмоции, губящие большинство новичков. Освоить методологию профессионалов, научиться анализировать рынок, определять оптимальные точки входа и выхода и эффективно управлять рисками. Вы получите конкретные инструменты и тактики, которые помогут вам принимать взвешенные решения и получать прибыль на любом рынке. "Альфа-трейдер" — это книга для тех, кто готов работать над собой и своим мышлением, а знания, полученные благодаря ей, станут вашим надежным оружием на пути к финансовой свободе. Главный определяющий фактор успеха в трейдинге — это вы сами. Зачем читать Чтобы понять, что главное в трейдинге — это ты сам. Научиться мыслить как профессионал — автор подробно разбирает свой подход к анализу рынка, опираясь на глубокое понимание микроструктуры, нарративов и психологии других участников. Получить конкретные инструменты и тактики, а именно практические советы по управлению рисками, определению точек входа и выхода, анализу эффективности торговли. Дело не в том, чтобы быть правым или неправым, а в том, сколько денег ты зарабатываешь, когда ты прав, и сколько теряешь, когда ошибаешься. Торговля — это игра с положительной суммой для тех, кто обладает дисциплиной, терпением и хладнокровием, и с отрицательной суммой для всех остальных.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

115,00 zł

szt.

Алмазный Огранщик 2.0. Новый подход к управлению жизнью и бизнесом

Майкл Роуч — первый представитель западной культуры, который сумел получить степень Геше — Мастера буддизма — и редкое знание об этом тайном мире после 25-летнего обучения в тибетском монастыре и успешно применил буддийские практики при создании своего успешного бизнеса с оборотом 250 миллионов долларов в год. Учредитель Института Алмазного Огранщика, основатель проекта по сохранению культурного наследия. Вы держите в руках обновленное издание знаменитого бестселлера "Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью" в новом переводе. Майкл Роуч, доктор буддийской философии, без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Книга "Алмазный Огранщик" издана более чем на 35 языках мира тиражом свыше миллиона экземпляров. И она стала своего рода руководством, предлагающим эффективные решения для удовлетворения вечных человеческих запросов огромного количества людей. Автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции и как принципы сутры Алмазного Огранщика могут помочь в достижении процветания. Обновленное издание включает в себя комментарий к одному из самых важных текстов на тибетском языке — сутре Алмазного Огранщика, а также целый раздел, посвященный историям людей, которые благодаря этой книге добились невероятного успеха как в бизнесе, так и в личной жизни. Эта книга распространяет идею о том, что каждый может быть одинаково успешным во внешнем мире и внутреннем. Пусть обновленное издание поможет вам совершить это бесценное путешествие.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

51,00 zł

szt.

Алистер Кроули, леди Фрида Харрис и Бетти Мэй: искусство, магия и астрология (4091)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

62,00 zł

szt.

Акаша: духовный опыт доступа к бесконечному разуму наших душ (6083)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

59,00 zł

szt.

Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений

Каждый из нас сталкивался с неудачами. Иногда они стоят нам больших денег, порой – карьеры, личной жизни или здоровья. Вот бы иметь суперспособность, чтобы выходить победителем из любого негатива!? Значит, вы держите в руках правильную книгу! Ее авторы "хакнули" систему и открыли три правила, которые позволяют перевернуть в свою пользу любую проигрышную ситуацию и даже самый серьезный конфликт. Как? Использовать принципы айкидо и перенести их с татами в реальную жизнь. Особенно будет полезно тем, кто строит свой бизнес: ищет идею, масштабирует продажи и бьется с конкурентами. Хорошая новость в том, что пользоваться этими правилами можно кому угодно: пол, возраст, профессия или сфера бизнеса не имеют значения. Как применять айкидо в любви, маркетинге, в бизнесе и на работе, чтобы добиться желаемого? Читайте книгу и узнаете.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

68,00 zł

szt.

Аддиктология: психология зависимого поведения. Учебное пособие. Диагностика. Терапия. Приемы. Примеры

Как понять, что привычка стала зависимостью? Как быстро и эффективно избавиться от зависимости и взять свою жизнь под контроль? Это пособие — результат многолетней научно-практической деятельности Г. В. Старшенбаума, известного психотерапевта, специалиста в вопросах зависимого поведения — полностью раскрывает сложную тему и будет полезно в профессиональном обучении и деятельности, и в то же время интересно широкому кругу читателей. Вы получите упорядоченную информацию по диагностике, подробное описание методики и рекомендации по терапии самых разнообразных форм зависимого поведения: от игромании до трудоголизма. Каждая глава оснащена полезными инструментами — тестами и опросниками для диагностики различных видов зависимого поведения, словарем психотерапевтических терминов. Текст дополнен примерами из психотерапевтической практики автора и построен на основе учебной программы дисциплины "Аддиктология". С помощью этой книги вы: · научитесь отличать привычку от зависимости; · узнаете, как избавиться от зависимости при ее наличии; · узнаете, как помочь близким с зависимостью; · познакомитесь с методами профилактики зависимого поведения; · самостоятельно изучите дисциплину "Аддиктология". Пособие подойдет как для практикующих психотерапевтов и психиатров, так и для широкого круга читателей, желающих самостоятельно изучить данную тему. Книга в твердой обложке.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

69,00 zł

szt.

Адам и Ева в социуме

В новой книге Алекандра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать. Книга Адам и Ева в социуме написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

18,00 zł

szt.

А. Вора. Революция кармы. 1. Пробуждение

Когда-то мир был един, но теперь это легенда и недостижимая мечта. Сейчас мир — отделенные друг от друга многовековыми барьерами царства грешных и праведных. И лишь Торанический Закон, сила, определяющая достойных и недостойных вознесения, вершит судьбы л

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

52,00 zł

szt.

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж...па? Как быть, если ты с одной стороны — трепетная и нежная лань, а с другой — неукротимая Харли Квин? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой?

Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем — прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать.

Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках — теория и практика по выходу из любовной... ну ты поняла, откуда.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

41,00 zł

szt.

«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Вся правда об отношениях в книге психолога-сексолога и автора популярного канала на Яндекс. Дзен! Профессионально и прямолинейно он ответит на вопросы «жертв», которые состоят в деструктивных отношениях, но не могут найти в себе силы противостоять давлению партнёра: - Почему мы попадаем в подобные отношения? - Какие черты характера выдают в нас жертву? - Как распознать манипуляции и противостоять им? - Можно ли сохранить такие отношения или надо точно спасаться бегством? - Как понять, где заканчивается любовь и начинается психологическое насилие? - Стоит ли мстить бывшим, дружить с ними и общаться после расставания? «За» и «против»! - Что значит «состоять в здоровых отношениях»? Эта книга для вас, если вы хотите побороть болезненную привязанность, но не в состоянии одолеть эмоции – терзаетесь сомнениями, ищете совета и поддержки. Всё, что вам нужно для «исцеления», собрано здесь!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

54,00 zł

szt.

«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях

«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях

Ольга Карпова — психолог, сексолог, когнитивно-поведенческий терапевт, травматерапевт, член ассоциации сексологов России. Почему, несмотря на все усилия, в отношениях с мужчинами вы снова и снова сталкиваетесь с равнодушием, ложью, изменами и чувством, что вас отвергают и не ценят? Почему внутри взрослой, сильной и успешной женщины все еще живет робкая девочка, мечтающая услышать от мамы: "Ты самая лучшая. Я тебя люблю"? Книга Ольги Карповой — проводник в тайны женской души. Это практическое руководство для начала исцеления от детской боли, которая мешает взрослой женщине создать надежные отношения с мужчиной и почувствовать взаимную любовь. Здесь собраны лучшие психологические практики, медитации и позитивные установки, которые помогут изменить сценарий вашей жизни и наполнить ее радостью и любовью, независимо от возраста. • Узнаете, какие эпизоды детских отношений с мамой привели вас к неудачам в любви, и ослабите их влияние. • Сможете изменить отношение к прошлому и вступить в лучший этап своей жизни. • Почувствуете себя более женственной и желанной. • Начнете выбирать мужчин, которые вас ценят.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

52,00 zł

szt.

[спокойствие] Один вопрос в день: Дневник на пять лет

На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на который каждый год в один и тот же день, вы сможете проанализировать изменения своего состояния и мыслей. Здесь собраны разные вопросы — от прозаических до тех, которые касаются смысла жизни. Ежедневник поможет расслабиться после напряженного дня, отдохнуть, привести мысли в порядок, а также повысить осознанность, научиться фиксировать мысли и эмоции. Для кого Для тех, кто хочет отдохнуть и снять напряжение, а также для тех, кто хочет повысить осознанность и зафиксировать изменения.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

48,00 zł

szt.

[специальное издание 24/25, белый медведь] 6 минут для детей: Первый мотивационный ежедневник ребенка

Ежедневник "6 минут для детей" поможет детям развивать осознанность, эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплину. Обдумывая и записывая события каждого дня, ребенок научится замечать хорошее, разберется в свои сильных и слабых сторонах и выработает полезные привычки. Ежедневник учитывает особенности возрастной психологии детей, поэтому информация подается в игровом формате: заполнение дневниковых записей чередуется с рисованием, ответами на вопросы, интересными фактами и полезной информацией из области психологии. Чтобы ребенку было легче воспринимать материал, на протяжении всего ежедневника его будут сопровождать два героя: мальчик Паоло и его воображаемый друг, проказник Минути. Что внутри 6 полезных психологических историй 50 страниц с игровыми заданиями (раскрась, нарисуй, придумай) Мотивирующие цитаты великих людей и героев известных фильмов и мультфильмов 81 страница для ежедневных записей Наклейки в комплекте Об авторах иллюстраций на обложке специального издания Автор обложки "Медведь" Cаша Савояр — иллюстратор, дизайнер. Участник российских и международных выставок, в том числе 3-кратный участник фестиваля книжной иллюстрации "Морс". Награды: Финалист Bologna Children’s Book Fair 2021, 55th edition Финалист конкурса "Новая детская книга" 2021, лонг-лист Лауреат конкурса "Образ книги" 2024 (Иллюстрации к произведениям для детей и юношества) Автор обложки "Змея" Александр Костенко — иллюстратор, художник. Куратор направления "Анимация и иллюстрация" в Школе дизайна НИУ ВШЭ. Соорганизатор фестиваля иллюстрации "Ты нарисуешь лучше". Сотрудничал со студиями FGA, "Вьюга", Raketamedia, Instinct, "Рабочее название" и др.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

70,00 zł

szt.

[ривьера] Один вопрос в день: Дневник на пять лет

На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на который каждый год в один и тот же день, вы сможете проанализировать изменения своего состояния и мыслей. Здесь собраны разные вопросы — от прозаических до тех, которые касаются смысла жизни. Ежедневник поможет расслабиться после напряженного дня, отдохнуть, привести мысли в порядок, а также повысить осознанность, научиться фиксировать мысли и эмоции. Для кого Для тех, кто хочет отдохнуть и снять напряжение, а также для тех, кто хочет повысить осознанность и зафиксировать изменения.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

45,00 zł

szt.

[покет-серия] Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами

О чём книга "Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами" Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это жизненно необходимо: общение с нарциссами может повредить вашей карьере, разрушить отношения с друзьями и близкими, подорвать здоровье. Что делать, если таким человеком оказался ваш родственник, начальник, друг или партнер? Автор книги рассказывает о правилах поведения с нарциссами любого типа: моралистами, мстителями, провокаторами и многими другими. Он анализирует наиболее распространенные поведенческие модели и дает рекомендации, как не поддаваться влиянию самовлюбленных типов. "Мы называем так мужчин и женщин любых социальных слоев — от известных актеров, которые поступили некрасиво, будучи в центре внимания общественности, до друзей, которые постоянно выкладывают в „Инстаграм“ удачные фотографии. Такое чувство, что в нарциссов сегодня превратились абсолютно все". Вы узнаете: Много интересного о людях с нарциссическим расстройством личности. И одним из неприятных открытий будет то, что истинные нарциссы не просто тщеславны и утомительны, — они опасны. Основные типы нарциссов. Возможно, вы узнаете в одном из них своего друга или родственника, начальника, коллегу или любимого человека. Или себя. Причины возникновения, нюансы поведения нарциссов, методы их воздействия на обычных людей и как успешно сопротивляться этому воздействию. Для кого Для тех, кто знаком с представителями нарциссического типа личности.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

32,00 zł

szt.

[покет-серия] Не могу остановиться: откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

О чём книга "Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться" О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает "компульсивный мозг". Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

26,00 zł

szt.

[гранат] Один вопрос в день для хорошего настроения: Дневник на три года

Начинайте каждый день с позитивных мыслей и настраивайтесь на успех. Дневник "Один вопрос в день для хорошего настроения" поможет вам почувствовать радость, подарит тепло и зарядит бодростью. Здесь вы найдете 366 коротких, но полезных вопросов, ответы на которые помогут вам зарядиться бодростью, почувствовать радость и добавить позитива в жизнь. Заполнение дневника не займет много времени, поэтому он подойдет даже очень занятым людям. Пользуйтесь дневником каждый день на протяжении трех лет, сравнивайте свои ответы, отмечайте прогресс и изменения. Гордитесь тем, чего вы смогли достичь за это время. Грустно вам или радостно, начинаете ли вы новый день или устали в конце рабочих будней, сделайте небольшой перерыв и откройте страницу с текущей датой. Вопрос и ваш ответ на него позволят почувствовать, как настроение улучшается и вы успокаиваетесь. Сделайте заботу о себе хорошей привычкой. Для кого Для тех, кто хочет улучшить настроение, отдохнуть и снять напряжение, а также для тех, кто хочет повысить осознанность и зафиксировать изменения.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

50,00 zł

szt.

The Cult of Ancestors. The Power of Our Blood (3559)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

40,00 zł

szt.

Priestess Itfat (3547)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

43,00 zł

szt.

KARMALOGIC. Краткая версия; KARMAMAGIC. Краткая версия

Комплект из 2 книг: "KARMALOGIC. Краткая версия" Эта книга - краткая версия обширного исследования знаменитого консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова, в рамках которого он создает уникальный международный проект. Его цель - создание современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предостерегать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. В этой книге читатель найдет 54 закона судьбы, полученные в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах и психотерапевтических сессиях, проведенных Алексеем Ситниковым. Книга KARMALOGIC ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии и маркетинга. "KARMAMAGIC. Краткая версия" KARMAMAGIC, вторая книга легендарного проекта KARMALOGIC, рассказывает о 54 ресурсах личного эмпауэрмента, которые формируют такие важные сферы нашей жизни, как здоровье, интеллект, умения, энергия, стратегия и социум. Профессор Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждый ресурс, чтобы объяснить, как выстроить прочный фундамент возможностей и откуда взять силы для необходимых изменений. Новая версия книги отредактирована и дополнена материалами актуальных научных исследований, опубликованных после выхода первой редакции в 2017 году. Сокращенный вариант содержит меньше контекстуальных примеров и дополнительной информации.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

232,00 zł

szt.

KARMALOGIC. Краткая версия

Эта книга - краткая версия обширного исследования знаменитого консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова, в рамках которого он создает уникальный международный проект. Его цель - создание современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предостерегать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. В этой книге читатель найдет 54 закона судьбы, полученные в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах и психотерапевтических сессиях, проведенных Алексеем Ситниковым.
Книга KARMALOGIC ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии и маркетинга.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

94,00 zł

szt.

KARMALOGIC + KARMACOACH - Проект Ситникова

В комплект вошли две книги легендарного консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова KARMALOGIC и КARMACOACH. Это уникальный свод универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром, природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Главная идея Проекта - показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы; 2) разумно распоряжается своими ресурсами; 3) готов учиться и адаптироваться; 4) эффективно использует свое время. Книги дадут читателю инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому полностью принять ответственность за свою новую судьбу.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

451,00 zł

szt.

99 советов о счастливой жизни

Как понять, что перед вами абьюзер? Где выход из токсичных отношений? Как распознать настоящую любовь и что делать, чтобы не дать ей угаснуть? На эти и другие вопросы дает ответ знаток женской психологии Олег Рой, собрав в новой книге самые ценные 99 советов, которые помогут зажить вам счастливо.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

81,00 zł

szt.