Популярная психология

Ясновидение для начинающих. Простые техники для развития вашего экстрасенсорного восп (6179)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

11,54 €

szt.

Японское искусство гармоничной жизни

В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сферах. В книге лингвиста Мари Фудзимото рассказывается о 43 базовых ценностях японской культуры, которые помогают понять себя, стать ближе к природе, примириться с течением времени и улучшить отношения с близкими. Среди этих понятий есть и широко известные, например кайдзен, ваби-саби, икигай, и практически незнакомые нам хансэй, сунао, сибуи и многие другие. Текст дополняют хайку великого Мацуо Басё, поэтические эссе влюбленного в Японию южноафриканца Дэвида Баклера и работы признанного мастера черно-белой фотографии Майкла Кенны. "Какое определение вы дадите понятию красоты, что назовете ее воплощением? Собор Парижской Богоматери, "Рождение Венеры" или, может быть, "Девушку с жемчужной сережкой"? Конечно, все эти произведения искусства содержат основные элементы красоты: симметрию, пропорциональность, молодость и жизненную силу. Нас, как правило, привлекают эти "положительные" качества, тогда как уродство, несовершенство, старость и смерть считаются в западном мире отталкивающими. Традиционная японская эстетика, напротив, основана на непререкаемой природной истине: все преходяще, ничто не вечно, ничто не идеально. Красота присутствует в каждой грани нашей жизни — от рождения до смерти, от несовершенства до безупречности, от уродства до изящества. Сейчас, живя в Нью-Йорке, я нахожу такую философию более привлекательной, чем когда-либо прежде. Эти идеи на протяжении веков были частью японской культуры, и я думаю, что они открывают нам путь к более подлинному восприятию жизни". Для кого Для тех, кто хочет проверить свою систему ценностей, научиться правильно реагировать на воздействие обстоятельств, не поддаваться стрессам, начать видеть красоту мира и жить в гармонии с собой и окружающими и раскрыть свой потенциал. А также для тех, кто хочет больше узнать о культуре, традициях и философии жителей Страны восходящего солнца.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,78 €

szt.

Японский секрет спокойствия

Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель. Автор этой книги, мастер 4-х самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать, гуляя, разговаривая и даже работая. Если ваша цель сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

8,48 €

szt.

Язык телодвижений. Самое авторитетное руководство по "чтению мыслей" (подарочное издание)

Эта книга учит читать мысли окружающих по их позам, мимике и жестам. Написанная всемирно известными психологами Алланом и Барбарой Пиз, она считается самым авторитетным пособием по невербальному общению. "Язык телодвижений" был переведен на 48 языков и вышел общим тиражом 20 000 000 экземпляров. Его авторы не просто учат считывать скрытый смысл слов окружающих, они объясняют, как: • с помощью мимики и жестов добиваться успеха в переговорах; • производить нужное впечатление в первые минуты общения; • улавливать по едва заметным признакам настроение собеседника; • вовлекать в разговор и удерживать внимание сразу нескольких человек; • устанавливать доверительное отношение в максимально короткие сроки; • манипулировать настроением собеседников с помощью окружающего пространства; • и многое другое. Книга вышла в шикарном подарочном оформлении. Белоснежная бумага, имитация кожаного переплета, эффект замши, выпуклый орнамент, золотистое ляссе, тиснение фольгой – все это делает "Язык телодвижений" отличным подарком для самого взыскательного читателя.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

20,02 €

szt.

Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам

Новая книга Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера"Язык телодвижений", впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного на 48 языков и разошедшегося огромными тиражами: общее количество проданных экземпляров превысило 20 миллионов. В отличие от предыдущего варианта книги, теперь этот самый популярный и авторитетный в мире учебник "чтения мыслей окружающих по их жестам" затрагивает абсолютно все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности любого человека. Авторы значительно расширили и дополнили издание, в книге появилось множество фотографий мировых знаменитостей, которые в данном случае используются в качестве своеобразных "учебных пособий". Ни один жест не остался без внимания! Мимика, позы, манеры, походка, взгляд - полная расшифровка всех телодвижений, по которым можно легко разгадать настоящие чувства и мысли других людей, - в новом бестселлере всемирно известных психологов! "Читать любого человека как книгу", выбирать правильную линию поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой обстановке, принимать самые верные решения - все это теперь реально и доступно каждому. Эта книга также поможет вам осознать и собственные невербальные сигналы, научит использовать их для эффективного общения. Не позволяйте собой манипулировать. Изучайте новую, современную версию языка телодвижений - и вы непременно добьетесь успеха во всем!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

7,54 €

szt.

Язык телодвижений в любви

Авторы знаменитых бестселлеров «Язык телодвижений» и «Язык взаимоотношений», общий тираж которых превысил 40 миллионов экземпляров, в своей новой книге раскрывают главные секреты общения между мужчинами и женщинами. Вы научитесь быть более привлекательными для представителей противоположного пола, распознавать, кому вы симпатичны, назначать свидания и строить крепкие отношения со своей второй половинкой. Все, что нужно знать о «Языке телодвижений в любви»: - искусство ухаживания и сигналы флирта; - правила поведения на первом свидании и вечеринках; - рецепты успешных отношений; - секреты интернет-знакомств и свиданий.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,89 €

szt.

Язык телодвижений

Об авторах: Аллан и Барбара Пиз — ведущие специалисты в области коммуникаций, всемирно известные психологи, авторы многочисленных международных бестселлеров по психологии общения. Для кого эта книга: Для всех, кто хочет стать мастером невербального общения. Для женщин и мужчин, желающих добиться успеха в карьере и личной жизни. Фишки: Эффективные приемы и техники общения. Примеры из жизни. Расшифровка жестов в иллюстрациях. Упражнения для усвоения материала. «Живой» ироничный стиль повествования. Международный бестселлер, переведенный на 48 языков, общим тиражом более 4 000 000 экземпляров. «Часто наши жесты и мимика говорят о нас больше, чем слова. Прочитав эту книгу, вы сможете точнее понять то, что осталось недосказанным в речи вашего собеседника, тоньше прочувствовать эмоциональное состояние ваших близких, осознанно управлять собственными невербальными сигналами». — Светлана Штукарева, руководитель курса логотерапии и экзистенциального анализа, Московский институт психоанализа

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,42 €

szt.

Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам

Понимание языка тела — одна из важнейших составляющих успешного общения! Алексей Знаков — социальный психолог и блогер — в своей книге "Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам" раскрывает секреты межличностного общения, которые помогут вам выстроить правильную коммуникацию, создать правильное впечатление о себе, научат читать язык тела собеседника. Вы сможете: · выстроить правильный диалог с любым собеседником; · произвести хорошее впечатление при знакомстве; · разговорить любого, даже самого молчаливого собеседника; · лучше понимать окружающих и выражать то, что вы хотите сказать; · избежать недопонимания и манипуляций со стороны собеседника. Книга в твердой обложке.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

13,90 €

szt.

Язык любви. 10 принципов общения, которые помогут найти ключик к любому человеку

Как часто мы натыкаемся на агрессию, непонимание при общении с близкими людьми, друзьями и коллегами. Как сложно донести свои мысли и не спровоцировать конфликт. Существует множество рекомендаций, которые учат манипулировать, подстраиваться, навязывать свои взгляды, — и такие методы работают. Но сможете ли вы построить искренние и прочные отношения, опираясь на эти "психологические приемчики"? Мэтт Кан — знаменитый психотерапевт, духовный учитель. Он — сенсация YouTube, более 20 миллионов зрителей его канала находят облегчение от проблем повседневной жизни благодаря его душевным посланиям. Мэтт назван одним из 100 самых влиятельных духовных лидеров современности наряду с Далай-ламой и Экхартом Толле. Когда мир сходит с ума, Мэтт Кан приходит на помощь. Как общаться, чтобы любви становилось больше, чтобы она не "испарялась", натыкаясь на различия в оценках, взглядах, системах ценностей? "Язык любви" Мэтта Кана — это десять принципов, которые можно сравнить с принципами ненасильственного общения, но идеи автора более практичны и легко применимы в реальной жизни. В книге вы найдете упражнения, советы и личный опыт, которые покажут, как проявить уважение, достичь понимания, создать теплые отношения, решить проблемы и при этом остаться самим собой, не манипулировать, но и не жертвовать своими желаниями. 5 причин, почему стоит прочесть эту книгу: 1. Навыки эффективного общения: книга учит, как выразить свои мысли и чувства, не уничтожая отношения с окружающими. Вы научитесь слушать и понимать других, а также умело выражать свою точку зрения. 2. Укрепление отношений в семье и с партнером: "Язык любви" поможет разрешить конфликты и создать гармоничные отношения в семье, а также улучшить взаимодействие с партнером, находя общий язык. 3. Профессиональное развитие: эта книга пригодится бизнесменам, руководителям и всем, кто хочет улучшить общение в рабочей среде. Вы сможете создать более продуктивную и гармоничную атмосферу в коллективе. 4. Самопознание: "Язык любви" поможет вам лучше понять самих себя, осознать ваши чувства и потребности. 5. Воспитание детей: родители и педагоги найдут в книге ценные советы по обучению детей навыкам конструктивного диалога. 6. "Язык любви" Мэтта Кана — это уникальный гид в мире ненасильственного общения, гармоничных отношений и бесконфликтной жизни. Эта книга обязательна к прочтению каждому человеку, вынужденному общаться с кем-то, кроме себя.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

12,25 €

szt.

Язык любви от Гэри Чепмена. Набор из 3-х книг (ИК)

В комплекте три книги: «Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак» + «Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу» + «Пять языков любви в новой семье. Главная книга для тех, кто строит отношения в повторном браке». «Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак»: ОДНОЙ ВЛЮБЛЕННОСТИ НЕДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ СЧАСТЛИВЫЙ БРАК. Он неряха, а она терпеть не может бардака. Она обожает шумные вечеринки, а он не выносит толпы. Он записывает каждую покупку, а она тратит деньги, не проверяя баланс по карте. Их брак обречен? Зачастую мы женимся, ослепленные влюбленностью, считая партнера идеальным. Но спустя пару лет после свадьбы начинаем подмечать все недостатки друг друга. Последние 40 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливой семейной жизни разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Чепмен убежден: развод — это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства. Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни — созданию семьи. Тем, кто уже в браке — не допустить кризиса, а если он случился, успешно его преодолеть. Гэри Чепмен поможет вам построить отношения своей мечты. В ЭТОЙ КНИГЕ: • 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем идти в загс. • 5 языков извинений. • 3 позитивных способа решения конфликтов. • Финансовый план, который помог тысячам пар избежать войны за деньги. «Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу»: Первый признак счастливого брака длинною в жизнь — желание оставаться всегда влюбленными. Причем с возрастом близость и взаимопонимание в таких парах только крепнут. В книге «Женаты и все еще влюблены» эксперт по отношениям с 40-летним стажем Гэри Чепмен и его соавтор журналист и издатель Гарольд Майра показывают, что даже спустя многие годы отношения супругов могут быть «романтическими», приносить удовольствие, новые впечатления и много любви. «Стремиться нужно к единству, а не к единообразию» — эта неочевидная истина поможет вам по-новому взглянуть на себя и своего партнера. Книга подскажет, как пронести интерес друг к другу сквозь года, вдохновит на совместные приключения и поможет вспомнить, что же это за чувство такое — влюбленность. Вы узнаете, как: • разнообразить супружескую жизнь; • юмор помогает сохранить отношения; • вместе пережить сепарацию детей; • продолжать вдохновлять и дарить друг другу новые впечатления. «Пять языков любви в новой семье. Главная книга для тех, кто строит отношения в повторном браке»: Гэри Чепмен — самый известный в мире эксперт по вопросам семьи и брака. Его концепция «5 языков любви» легла в основу множества научных трудов и научно-популярных книг о романтических отношениях. В серию «Цветущий сад. Язык любви, который поможет отношениям раскрыться» вошли книги о том, как применять на практике теорию о пяти языках любви. Какой бы ни была ваша личная жизнь сегодня, в этих книгах вы найдете принципы, которые помогут вашим отношениям развиваться и процветать. «Пять языков любви в новой семье» написана Гэри Чепменом совместно со специалистом по работе со смешанными (сводными) семьями Роном Л. Дилом. В русском языке еще не нашлось устоявшегося названия для семей, в которых хотя бы у одного из супругов есть дети от предыдущих отношений. Но таких «новых» семей в нашей стране очень много. Перед вами первая книга на русском языке о том, как строить и налаживать отношения, если вы вступили в повторный брак. В этом руководстве вы найдете поддержку и опору, а также разбор уникальных для смешанных семей проблем и вопросов. - Почему не работают привычные схемы поведения. - Как преодолеть страхи и решить проблемы с доверием. - Как стать лучшей версией мачехи/отчима. - Как создать атмосферу сближения между новыми родственниками. - Как использовать языки любви, понятные каждому члену новой семьи. «В этом доступном руководстве доктор Гэри Чепмен и Рон Дил углубляются в реальные проблемы, с которыми сталкиваются смешанные семьи. Благодаря уникальному подходу, основанному на модели "5 языков любви", авторы прокладывают кратчайший путь к счастливой семье, как для родителей, так и для детей». — Лори Готтлиб, автор книги «Вы хотите поговорить об этом?»

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

23,56 €

szt.

Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил

Можно ли узнать настроение человека по его внешнему виду? Можно ли определить, какое он принял решение, если не было сказано ни слова? Можно ли обмануть так, чтобы никто этого не заметил, или уличить человека в обмане без детектора лжи? Можно, если вы умеете читать тайный язык жестов! Перед вами свод уникальных правил, которые помогут вам стать специалистом в общении без слов. Вы научитесь не только читать мысли и чувства, которые от вас хотят скрыть, но и обретете уверенность в общении с любыми собеседниками.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

3,77 €

szt.

Язык жестов и мимика: 13 ключей для манипуляций и влияния

Хотите, чтобы все ваши желания исполнялись как по мановению волшебной палочки? Для этого надо "всего лишь" овладеть искусством раскрытия обмана и техникой влияния на людей! Это несложно, если научиться пользоваться 13 "ключами" для манипулирования любым человеком – от вашего друга и жены до начальника и президента! Благодаря этим "ключам"-подсказкам, которые доказали свою эффективность на практике, вы узнаете о самых простых способах, как распознать подлинные намерения человека всего лишь по голосу, манере смеяться или даже простой эсэмэске. Изучите методы, как прочесть истинные мысли другого человека по его эмоциям, взгляду, жестам рук и ног и даже позе во сне. Научитесь влиять на человека так, что он легко изменит свои привычки. Распознаете, какие особенности лица и фигуры по родинкам, морщинам, цвету волос и даже форме груди -выдают характер их хозяина. Перестанете путать сексуальные призывы с дружеским интересом. И в конце концов выведаете все самые сокровенные тайны человека, только посмотрев ему в глаза. Только знание секретных знаков поможет вам уверенно идти по жизни, точно зная, кто вас окружает и кому можно верить, а от кого стоит ждать подвоха. Постучите по дереву, чтобы не сглазить. Ах, нет, не стоит – влияние обманных суеверий на наше поведение ученые уже разоблачили!

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

8,25 €

szt.

Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов

Мужчины и женщины с давних времен пытаются понять друг друга. Аллан и Барбара Пиз, всемирно известные психологи и счастливые супруги, учат читать представителей противоположного пола как открытую книгу. Они объясняют, почему мужчины не обращают внимания на детали, а женщинам так важны прикосновения. Рассказывают, как побудить мужчину к действию, а женщину — заставить замолчать. Помогают понять, из-за чего партнеры не уживаются друг с другом. Эта книга расскажет: - Почему женщина всегда угадывает, если мужчина ей лжет. - Почему расстроенная женщина отправляется в поход по магазинам, а мужчина — в пивную. - Почему женщины умеют делать несколько дел одновременно, а мужчины — только одно. - Почему в стрессовой ситуации мужчина умолкает, а женщина предпочитает выговориться.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,78 €

szt.

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он является одним из самых известных психологов Латинской Америки, где уже успел заслужить любовь и уважение читателей. У автора больше 1 миллиона подписчиков в разных соцсетях. В своей книге «Ядовитые люди» Бернардо Стаматеас расскажет, как: • определить, что человек рядом может нанести психологический вред; • установить границы, не причиняя вреда другим и самому себе; • освободиться от влияния манипуляторов; • защититься от вербальной агрессии; • сохранять спокойствие и равновесие в сложных ситуациях. «Ядовитые люди» — книга-путеводитель по созданию здоровой атмосферы вокруг себя. Она станет незаменимым помощником для всех, кто стремится глубже понять природу человеческих отношений и научиться защищать свое эмоциональное благополучие от невидимых угроз. «Эта книга — находка для тех, кто хочет разобраться в отношениях и понять, где заканчивается норма и начинается токсичность. Отличный инструмент, чтобы повысить свои стандарты и впустить в жизнь только искренних и позитивных людей! Если вам важно окружать себя счастьем и гармонией, настоятельно рекомендую!» — Елизавета Строк, писатель, коуч, автор блога turbo.mama

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,07 €

szt.

Яд материнской любви: Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена

Для родителей естественно заботиться о здоровье своего ребенка, следить за его состоянием и обращаться к врачу в случае болезни. Но иногда мать, которая уверяет врачей, что ребенок тяжело болен и нуждается в постоянном уходе, лекарственной поддержке и процедурах, не здорова сама. У матери Ольги Ярмолович были ярко выраженные признаки делегированного синдрома Мюнхгаузена — редкого состояния, при котором родители намеренно вызывают у ребенка болезни или выдумывают их, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,31 €

szt.

Я, ты и то, что между нами. Эмоциональная близость и сексуальное влечение вначале и навсегда

От семейных психотерапевтов-супругов с 10-летним опытом Практики, которые помогли авторам спасти собственный брак Как создать крепкие, гармоничные и счастливые отношения

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,31 €

szt.

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. Мой и личный и профессиональный опыт позволил мне обнаружить целительную силу метода, в котором сочетаются два элемента: особое видение своих родственников и доверительное общение, откровенный и искренний разговор с ними. Этот метод называется "психогенеалогическая терапия". Конечно, им могут пользоваться профессиональные психотерапевты, но в этой книге речь пойдет о том, как вы можете применять его, чтобы помочь самому себе с помощью своих родственников, но без их прямого участия. В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору — даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких — живых и покинувших этот мир, — чтобы излечить душевные раны. Так или иначе родственники являются неотъемлемой частью ваших представлений о себе и самооценки. Именно поэтому чрезвычайно важно, как они к вам относятся и как вы это воспринимаете: ощущаете ли с их стороны давление и желание изменить вас или чувствуете всестороннюю поддержку.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

6,13 €

szt.

Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности. Она подскажет вам, как жить и общаться с человеком, который находится в таком состоянии.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

7,30 €

szt.

Я не псих! Как помочь отрицающему психиатрический диагноз человеку начать лечение

Вы держите эту книгу, потому что, скорее всего, у вас есть серьезная проблема, с которой вы пытаетесь справиться. Вероятно, вы хотите достучаться до кого-то, страдающего психическим заболеванием или зависимостью, но отрицающего болезнь и отказывающегося лечиться. Вы можете быть родственником, другом этого человека, или практикующим специалистом. В любом случае, с какой бы стороны проблема ни затрагивала вас, эта книга станет вашим проводником к ее решению. Предложенные здесь техники можно применять и к людям, пытающимся одолеть свою зависимость и отрицающим проблемы злоупотребления психоактивными веществами (алкоголем или наркотиками). Невозможно гарантировать, что книга окончательно искоренит проблему отказа от лечения у человека, которому вы пытаетесь помочь, но совершенно точно, что добросовестное следование рекомендациям будет способствовать снижению напряжения, укрепит доверие и значительно увеличит шансы на то, что больной последует вашему совету.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

9,89 €

szt.

Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях

Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни. Екатерина Хломова — психолог, которая 15 лет работает с женщинами, оказавшимися в несчастливых отношениях. Она написала эту книгу, чтобы помочь вам: - обрести чувство собственной ценности; - решить, стоит ли остаться с нынешним партнером; - получить навыки для построения новых счастливых отношений. ОТЗЫВЫ: «Очень искренняя и полезная книга для тех, кто находится в зависимых отношениях или выходит из них. Автор бережно показывает, как поддержать себя на этом пути, где искать опоры и какие практические упражнения сделать, чтобы стало легче. Книга-подорожник для разбитого сердца и гайд по обретению себя после сложного и болезненного расставания». — Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома» «Эта книга легко читается, но оставляет послевкусие из грусти, понимания и надежды. Написанная о женщинах и для женщин, она позволяет не просто понять, почему мы попадаем в ловушку созависимости, но и найти выход. Она интегрирует научные исследования и клиентские истории, упражнения для самоанализа и дельные рекомендации. Книга учит Русалочек говорить, Марьюшек — сбрасывать железные сапоги, Аленушек — не спасать Иванушек, а Дюймовочек — не жить с кротами». — Наталья Олифирович, к.п.н., руководитель секции семейной психологии Белорусского Общества Психологов, член Международной Ассоциации Семейной Терапии (IFTA) «Любить и быть любимым — одна из базовых человеческих потребностей. Однако некоторым людям любовь приносит страдания и разочарования. Почему же мы остаемся в отношениях, в которых нам плохо? Почему из всех людей выбираем самого сложного? Почему так сильно вкладываемся в близость и так мало получаем взамен? Ответы на эти вопросы дает Екатерина Хломова. Шаг за шагом автор проводит читателя по лабиринтам зависимостей, на многочисленных примерах разъясняя, что такое эмоциональная зависимость и чем она отличается от любви». — Инна Хамитова, семейный психолог, директор Центра Системной Семейной Терапии «Очень полезная книга. Она о том, что принято считать отношениями и даже большой любовью — и что ими не является и ведет в довольно мрачные тупики, из которых потом выбираются годами. Автор точно знает, что надежда есть. Читать ее следует медленно и вдумчиво, а до того надо набраться смелости, как перед увеличивающим зеркалом: некоторые знакомые демоны будут видны во всей красе. Но, как говорит одна моя клиентка: “Если страшно, нам туда”». — Екатерина Михайлова, психолог, к.п.с., преподаватель МГУ, вице-президент Ассоциации психодрамы в России, член Союза писателей

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

11,31 €

szt.

Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» — книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин. Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом. Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто «не верим в себя», мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле. Можно ли расслышать собственный голос и научиться бесстрашно делать свой выбор? Принесет это счастье или сплошные разочарования? Как выйти из тени своего прошлого и принять себя настоящего? Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях «Я не могу без тебя», показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки «я не верю себе» в точку «я автор своей судьбы», снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств. «Это удивительная книга, она наполнена позитивом и дает надежду. Екатерина Хломова протягивает психологическую руку помощи и дает поддержку тем, кто хочет быть автором своей жизни, кто, несмотря на сложности (куда без них), готов разбираться с их причинами, перестать винить обстоятельства и развернуться лицом к самому себе. Поверить в себя и свои силы. Эта книга точно нужна. Хорошо, что она уже у вас в руках». — Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста «Психология с Александрой Яковлевой» «В эпоху эпидемии инфантилизма эта книга особенно актуальна и полезна. Она поможет осознать жертвенные паттерны, которые есть у большинства людей. А это — первый шаг к тому, чтобы перестать выживать и начать Жить! В книге "Я не верю себе" Катя Хломова делится простыми и действенными упражнениями, которые помогут взять ответственность на себя за свою жизнь, обрести целостность и опору на свою взрослую часть, исцелить раненого внутреннего ребенка и стать Автором собственной счастливой и полноценной жизни». — Надя Ястребова, сексолог и психолог по отношениям, автор блога «Сексолог Надя Ястребова18+»

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

16,49 €

szt.

Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» — книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин. Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом. Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто «не верим в себя», мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле. Можно ли расслышать собственный голос и научиться бесстрашно делать свой выбор? Принесет это счастье или сплошные разочарования? Как выйти из тени своего прошлого и принять себя настоящего? Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях «Я не могу без тебя», показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки «я не верю себе» в точку «я автор своей судьбы», снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств. «Это удивительная книга, она наполнена позитивом и дает надежду. Екатерина Хломова протягивает психологическую руку помощи и дает поддержку тем, кто хочет быть автором своей жизни, кто несмотря на сложности (куда без них) готов разбираться с их причинами, перестать винить обстоятельства и развернуться лицом к самому себе. Поверить в себя и свои силы. Эта книга точно нужна. Хорошо, что она уже у вас в руках». — Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста «Психология с Александрой Яковлевой» «В эпоху эпидемии инфантилизма эта книга особенно актуальна и полезна. Она поможет осознать жертвенные паттерны, которые есть у большинства людей. А это — первый шаг к тому, чтобы перестать выживать и начать Жить! В книге "Я не верю себе" Катя Хломова делится простыми и действенными упражнениями, которые помогут взять ответственность на себя за свою жизнь, обрести целостность и опору на свою взрослую часть, исцелить раненого внутреннего ребенка и стать Автором собственной счастливой и полноценной жизни». — Надя Ястребова, сексолог и психолог по отношениям, автор блога «Сексолог Надя Ястребова18+»

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

13,43 €

szt.

Я не боюсь. Искусство управления эмоциями

От эмоций зависит не только наше психическое состояние, но и физическое. Глубоко запрятанный страх или гнев может годами пожирать человека изнутри, вызывая различные недуги и не позволяя прийти к мечте. Доктор Рушель Блаво, психотерапевт, профессор медицины, убежден, что чувств не нужно стыдиться – их нужно анализировать и стараться принять. С помощью книги "Я не боюсь" вы научитесь выявлять собственные негативные эмоции, осознавать их причины и обращать на пользу то, что так долго стремились скрыть ото всех, даже от себя.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

21,67 €

szt.

Я могу сделать это!

Каждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора бестселлеров Луизы Хей. Это простое и понятное руководство - еще одни шедевр из вашей коллекции книжечек с сердцем. Книг, которые помогают обрести здоровье, любовь и самоуважение. "Думать о хорошем - это просто и под силу любому", - говорит Луиза. Попробуем?

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

4,00 €

szt.

Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

"Я манипулирую тобой" - исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

15,31 €

szt.

Я и моя любовь. Психотерапевтические комиксы о том, как быть, когда заканчиваются отношения

«Отношения могут причинять боль, но они же могут и приносить пользу. Чтобы облегчить боль, нам нужно изменить свой взгляд на ситуацию, а также научиться проживать ее, смотреть на нее свысока и объективно ее оценивать». Трогательный комикс Роберты Гуццарди покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с партнером и почему не стоит бояться двигаться дальше. Цель этой книги — установить связь между эмоциями, которые мы испытываем, и рациональным мышлением, которое должно помочь нам справиться с бушующими чувствами. «Я и моя любовь» — подспорье для надежды, а не грустная история о расставании и боли. Книга Роберты Гуццарди станет вашим верным спутником в нелегкий жизненный период, будет разделять горечь и злость, ошибаться и искать ответы вместе с вами. Но в конечном итоге она приведет вас к тому счастью, которого вы действительно заслуживаете. «Если бы эта книга попала ко мне в момент расставания с близким человеком, то моя психика на сегодняшний день была бы намного здоровее. Она ощущается как комфортный диалог с психологом, который говорит: "Я понимаю, что ты чувствуешь". Искренне верю, что она способна склеить многие сердца». — Елена Вишнякова, автор блога «oh my read говорит» «Эта книга как нежные, но крепкие объятия, в которых вам, утопающим в боли разбитого сердца, говорят: "Я знаю, как тебе хочется сбежать от своих изматывающих чувств и мыслей. Но здесь нужно побыть, чтобы освободиться, и я побуду здесь с тобой". Чуткие диалоги и психотерапевтические напутствия выполняют важнейшую социальную задачу современности: нормализовать и объяснить людям этапы их переживаний при расставании, снабжая их мягкими рекомендациями, чтобы не унести незалеченные раны любовных трагедий тяжелым грузом в будущее». — Фая Фаталиева, семейный психолог, блогер

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

21,91 €

szt.

Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь

Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь

Жанна Оспанова — сертифицированный коуч с опытом более 10 лет, специалист по семейным отношениям, НЛП-мастер, кандидат экономических наук, автор обучающих программ для женщин. Почему вы снова выбираете "не того" мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы будете счастливы? Почему не хватает сил и смелости разорвать уже изжившую себя связь? Почему все мужчины вокруг "одинаковые"? Если вы, как и Жанна Оспанова, задавались этими вопросами, то эта книга — для вас. Автор подробно объясняет, что ответы часто кроются в детстве, а именно — в отношениях с отцом. Спрашивается, при чем тут папа? А ведь именно его образ становится источником множества детских травм и установок, которые незаметно управляют жизнью взрослой женщины и ее отношениями с мужчинами. В книге вы найдете подробный анализ ситуаций, полезные практики и дополнительные комментарии от практикующего психолога, чтобы понять себя, проработать прошлое и наконец обрести свободу выбирать счастливые и здоровые отношения. Книга станет вашим проводником к освобождению и новой жизни. Она — как откровенный разговор с близкой подругой, которая не боится говорить правду, какой бы она ни была. Благодаря книге вы: • узнаете, как детские травмы и фигура отца влияют на отношения с мужчинами во взрослом возрасте; • поймете, почему выбираете "не тех" мужчин; • перестанете терпеть то, что делает вас несчастной; • получите советы и упражнения от практикующего психолога и освободитесь от груза старых обид и установок.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

13,66 €

szt.

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Представьте, что ваши эмоции — внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей книге "Я и мои эмоции" предлагает читателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых внутренних бурь. Ларринага, психолог с более чем 15-летним опытом, выпускник Мадридского университета Комплутенсе, написал эту книгу, чтобы поделиться с читателями проверенными на практике техниками эмоциональной регуляции. Благодаря практическим упражнениям вы cможете понимать эмоции и преодолевать когнитивные искажения, разовьете эмоциональный интеллект и научитесь достигать душевного равновесия своими силами. Интерпретируя окружающую действительность, человек не всегда поступает рационально: в целях экономии когнитивных ресурсов он выбирает кратчайшую дорогу. Ларринага, психолог с более чем 15-летним опытом, выпускник Мадридского университета Комплутенсе, написал эту книгу, чтобы поделиться с читателями проверенными на практике техниками эмоциональной регуляции. Благодаря практическим упражнениям вы cможете понимать эмоции и преодолевать когнитивные искажения, разовьете эмоциональный интеллект и научитесь достигать душевного равновесия своими силами. Как вы можете убедиться, человек — существо рациональное, социальное и очень эмоциональное. До сих пор мы говорили о том, что эмоциональные реакции гораздо важнее мыслей, приходящих на ум в первый момент, и именно они отвечают за бóльшую часть поступков, которые мы ежедневно совершаем. Для кого Для тех, кто хочет разобраться, что такое эмоции, зачем они нужны и как ими управлять. Главное, чему нужно научиться, — не оценивать эмоции, т. е. не навешивать на них ярлыки "хорошо/плохо". Эмоциональное состояние — просто данность, оценку ему даем мы сами.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

10,37 €

szt.

Я есть,и этого достаточно.14 терапевтических писем психолога

Я есть, и этого достаточно. 14 терапевтических писем психолога«Я есть, и этого достаточно» — сборник терапевтических писем, каждое из которых — возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства — от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией.

5 причин купить книгу:
1. Автор честно и искренне пишет на актуальные для каждого темы — созависимость и расставание, злость и любовь.
2. Вы лучше познакомитесь со своим внутренним миром и перестанете прятать его от окружающих.
3. QR-коды на аудиоматериалы, записанные автором, а также поддерживающие фразы на каждый день.
4. Читать книгу можно с любого места.
5. Специальные страницы для заметок и практических упражнений.
Отличный подарок на 8 марта, День влюбленных, Международный женский день.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

18,14 €

szt.

Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Выгорание — это многогранный феномен, внутреннее переживание, которое влияет на наше поведение как на работе, так и вне ее. У него широкий спектр причин — от наших возвышенных идеалов до необходимости обеспечивать семью, от глобальных экономических факторов до ежедневных переговоров с клиентом, который действует нам на нервы. Стремление рассмотреть все грани выгорания привело меня к чтению множества работ по психологии наряду с трудами по социологии, политологии и теологии. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, связанную с разрывом между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор рассказывает о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и делится советами, которые помогут сохранить вдохновение и с удовольствием ходить на работу. Больше всего мне хотелось получить подтверждение, что моя работа что-то для кого-то значит. Это звучит как проявление позорной слабости, надуманная проблема привилегированного человека. Неужели люди не сталкиваются с чем-то похуже, чем нехватка признания? Я зарабатывал хорошие деньги. Занимался интересным делом. За моей спиной не стояло строгое начальство. Почему я не мог просто заткнуться и работать так же, как остальные? Что со мной было не так?

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

10,37 €

szt.

Почему некоторые психотерапевты более эффективны, чем другие? А результаты их клиентов более впечатляющи? Наша книга дает ответ на эти вопросы, рассказывая о навыках общения и установках психотерапевта, которые часто упускаются из виду во время клинической подготовки. Анализируя исследования, посвященные психотерапии, проведенные в течение последних 70 лет, авторы выделили восемь главных качеств терапевта, которые улучшают результаты клиентов, независимо от используемого подхода. Если вы практикующий психотерапевт или собираетесь им стать, все необходимые рекомендации по изучению, отработке и использованию важнейших клинических навыков вы найдете в этом издании.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

17,90 €

szt.

Блюма Вульфовна Зейгарник - выдающийся советский психолог, основательница московской школы клинической психологии, ученица прославленного Курта Левина и коллега А. Н. Лурии и Л. С. Выготского. В этот сборник вошли работы, которые по временному диапазону охватывают практически весь творческий путь Зейгарник. Особое место в нем занимает исследование Блюмы Вульфовны, написанное под руководством Левина, в котором описывается сделанное ею открытие, получившее название "эффект Зейгарник".

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

22,38 €

szt.

Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию (6049)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

11,54 €

szt.

Это просто я: Как наука объясняет наши странности и привычки

Человеческий мозг — самый сложный объект во вселенной. Отсюда вечная загадка и вечный парадокс: способен ли наш разум познать сам себя? Поймем ли мы, чем продиктованы наши чувства, мысли и действия? Помимо экзистенциальных вопросов, перед нами стоит и множество других — бытовых, повседневных: как мы принимаем решения, откуда берутся наши привычки… Почему, например, мы страдаем от прокрастинации и постоянно откладываем даже срочные дела? Почему нам кажется, что жизнь в зрелом возрасте несется с огромной скоростью? Почему мы врем по мелочам, или любим поесть на ночь? Это просто необъяснимые странности? Или же, разобравшись, что происходит в мозгу, мы сможем изменить это? В этой книге Джен Мартин, ученый из Мельбурнского университета, расскажет о последних научных исследованиях в сфере психологии, нейробиологии, социологии и других областях, а также о выводах, к которым приходят ученые в стремлении больше узнать об устройстве человеческого мозга и поведении людей.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

9,89 €

szt.

Это правда любовь? Как распознать принуждение, контроль и эмоциональный абьюз

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

7,54 €

szt.

Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению зависимостей, утверждает: выйти из стресса без потерь можно. Важны последовательность и комплексный подход. Многолетний опыт Натальи Керре, неравнодушного специалиста, много лет работающего со взрослыми, подростками и детьми с особенностями, трансформирован в книге в действенные советы о пошаговом преодолении стресса. Вы получите понятную классификацию многочисленных видов стресса, узнаете о том, как именно наш организм реагирует на них, научитесь не допускать ошибок, приводящих к рецидивам и усугублению ситуации, узнаете ответы на самые острые и волнующие вопросы, касающиеся проживания сложных моментов и выхода из них. Часто можно услышать, что мы живем во времена стрессов. И так же часто можно услышать советы из серии: "Не принимай все близко к сердцу!" Или: "Просто возьми отпуск!" Или: "Выпей и расслабься!" Но почему-то эти простые прекрасные советы оказываются на деле либо совершенно невыполнимыми, либо их эффективность немногим больше нуля. Благодаря четким объяснениям, основанным на научных методах, и понятным практическим примерам эта книга станет незаменимым ресурсом помощи для всех, кто стремится взять стресс под контроль и жить более здоровой и полноценной жизнью. Самое важное, что природой стресс был задуман как функция, помогающая сохранить целостность организма в постоянно изменяющихся условиях внешней среды. Наверняка вы заметили, что переживают стресс все по-разному: кто-то, кажется, не испытывает его вовсе, все жизненные неурядицы ему "как с гуся вода", кто-то совершенно теряется и начинает паниковать, кто-то круглосуточно жалуется окружающим, кто-то уходит в запой, начинает курить (или выкуривает существенно больше, чем раньше), а кто-то бьет посуду и как будто нарывается на конфликты (от физической агрессии до возможности поорать). От чего это зависит?

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,78 €

szt.

Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать

Каждый третий россиянин имеет признаки нарушения психического здоровья. А в психиатрической помощи нуждаются примерно 3–6% населения. Если этих людей так много, почему психические заболевания до сих пор считаются чем-то странным, пугающим, стыдным и даже отвратительным? Автор этой книги медицинский психолог Анна Пожарская уверена: дело в том, что мы слишком мало знаем об этой проблеме. Вы прочтете реальные историй обитателей психиатрических больниц, чтобы узнать, как устроена психиатрическая помощь в России и как живут пациенты с посттравматическим стрессовым расстройством, шизофренией, депрессией, тревожностью и другими психическими заболеваниями. Эти знания помогут вам избавиться от предрассудков, связанных с психиатрией, и изменить свое отношение к людям с психическими заболеваниями.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 4-5 недель

Цена:

5,65 €

szt.

Эссенциализм. Путь к простоте.

Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего.
Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? Вы чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела?
Если на такие вопросы вы отвечаете «да», вам поможет эссенциализм.
Эссенциализм — это не про то, как успевать больше за меньшее время, а про то, как делать только то, что нужно делать. Это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение.
Ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов.
Эссенциализм — это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше — во всех сферах вашей жизни.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

20,50 €

szt.

Энциклопедия логических ошибок: Заблуждения, манипуляции, когнитивные искажения и другие враги здравого смысла

Энциклопедия логических ошибок: Заблуждения, манипуляции, когнитивные искажения и другие враги здравого смысла

Даже самые умные люди поддаются когнитивным искажениям и логическим уловкам, не подозревая об этом. Например, верят, что если на рулетке девять раз подряд выпало красное, то в десятый точно выпадет черное (это заблуждение известно как "ошибка игрока"). Однако вероятность выпадения красного или черного при каждом вращении рулетки всегда 50%, потому что рулетка не запоминает предыдущие результаты. Логические ошибки характерны не только для определенной темы. Для них вообще нет границ — они присущи любой культуре, их совершают люди независимо от пола, дохода, уровня образования и интеллектуального развития. Иммануил Толстоевский в своей книге исследует природу человеческих заблуждений. Опираясь на историю философии, психологию и примеры из повседневной жизни, он показывает, как легко любой из нас может стать жертвой предвзятости, манипуляций и собственных иллюзий. Однако цель автора — не запугать читателя, а снабдить его надежной интеллектуальной защитой. Прочитав эту книгу, вы научитесь замечать типичные логические ошибки, вести продуктивные споры, принимать обоснованные решения и лучше понимать окружающий мир. Ведь путь к истине начинается с борьбы против заблуждений — как чужих, так и своих собственных. В спорах по принципиальным для себя вопросам мы ведем себя не столь гибко, как при выборе сериала на вечер. Мы защищаем краеугольные камни своей идентичности до последнего нейрона. И, как вскоре увидим, даже самые умнейшие и образованнейшие из нас не застрахованы от этой слабости.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

16,26 €

szt.

Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга. 4-е издание

Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней тренинговой практики. Михаил Кипнис — международно признанный психолог, педагог, театральный режиссер, автор более 20 методических и практических сборников на тему активных методов в групповой работе, тренингов личностного роста, лидерства, коммуникации, креативности, семейных отношений. Здесь собраны только лучшие авторские разработки. Упражнения простые, полезные и универсальные, являются отличными инструментами для укрепления доверия и сотрудничества. Их можно использовать на разнообразных тренингах для участников с самым широким возрастным, профессиональным и социальным составом. Все задания, игры, упражнения, тексты, которые вы найдете под этой обложкой, опробовались с самой различной публикой: детьми и подростками, мужчинами и женщинами. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов, тренеров, педагогов, режиссеров и для всех, кто применяет игровые методы для развития личности, интеллекта и творческого мышления, для улучшения навыков эффективного общения, для повышения качества семейных и детско-родительских отношений. Игры и упражнения в этой книге: • Универсальные: применимы в тренингах с любым возрастным, профессиональным и социальным составом участников! • Действенные: все упражнения, задания и игры ориентированы на игровое, интерактивное обучение! • Комплексные: в книге не отдается предпочтения какой-то одной технике или одному методу психологического воздействия, к разным людям, в разных ситуациях могут быть применены различные подходы и методики. • Практичные: развивают личность, обогащают арсенал эффективного общения, устанавливают доверительные отношения!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

19,55 €

szt.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: Вышлем через 3-4 недели

Цена:

21,44 €

szt.

Что делать с лосем, переходящим дорогу в неположенном месте? Или с медведем, пойманным на взломе с проникновением? Триста лет назад животных, нарушивших закон, отдавали под суд, назначив им официального представителя. В наши дни, как выяснила популярная писательница Мэри Роуч, ответы нужно искать не в области юриспруденции, а в сфере науки — любопытнейшей дисциплины, изучающей конфликт человека и животных. Вместе с читателем Роуч буквально ходит по пятам за криминалистами, расследующими нападения диких зверей на человека, за специалистами по конфликтам людей и слонов, за менеджером по работе с медведями... При этом, рассказывая о дикой природе, нарушающей человеческие законы, Роуч ничуть не меньше рассказывает о самом человечестве — и приходит к выводу, что когда дело касается "проблемных" животных, проблемой — как, кстати, и ее решением — чаще всего оказываются люди. Увлекательная, остроумная и человечная книга "Шерсть дыбом" дарит надежду на гуманное сосуществование видов в бесконечно расширяющейся среде обитания человека.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

13,90 €

szt.