Меню

Книжки українською(12396)
Для детей(40234)
Для подростков(4200)
Для взрослых(50568)
Дом. Сад. Огород. Животные и растения(848)
Досуг. Развлечения. Хобби.(5341)
Календари, ежедневники, альбомы(757)
- Альбомы для фотографий(62)
- Календари(6)
- Книжные аксессуары. Подарки(107)
Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3515)
Мифы и легенды(339)
Мемуары и биографии(811)
Научно-популярная литература(13436)
Наклейки на клавиатуру(1)
Настольные игры(209)
Психология, педагогика(9723)
Подарочные сертификаты(6)
Публицистика(2414)
Религия(198)
Эзотерика. Самопознание(3429)
Экономика. Бизнес(2645)
Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(550)
Кнігі на беларускай мове(126)
Новинки
Скидки

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,10 €.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

113,05 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,90 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

47,10 €

szt.

Доля вероятности

11,54 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,44 €

Скидки

Спаси меня. Книга 1

6,59 €

Обычная цена: ~~11,30 €~~

Lowest price: 11,30 €

szt.

Картина з паєток. Єдиноріг

3,96 €

Обычная цена: ~~6,59 €~~

Lowest price: 6,59 €

szt.

Сад расходящихся тропок. Алеф. Полное собрание рассказов

15,07 €

Обычная цена: ~~18,61 €~~

Lowest price: 18,61 €

szt.

Волки из Мерси-Фоллз. Превращение (Книга 2)

5,65 €

Обычная цена: ~~11,30 €~~

Lowest price: 11,30 €

szt.

Тканина цивілізації. Як текстиль створив світ

13,00 €

Обычная цена: ~~16,25 €~~

Lowest price: 16,25 €

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Поиск

Календари, ежедневники, альбомы

Барсукот. Очень зверский детектив. Набор значков

Набор значков сделан к премьере второго сезона мультсериала «Барсукот. Очень зверский детектив». Мультсериал создан на основе цикла романов Анны Старобинец. В Дальнем лесу новое преступление. Кто-то похитил породистую кошечку Маркизу. Барсукот берется за расследование. Диаметр металлических закатных значков 3,8 см. Благодаря удобной булавке значки безопасно крепятся на рюкзак и одежду. Значки поднимут настроение. Отличный подарок для ребенка. Мир «Зверского детектива» во многом напоминает мир диснеевского мультфильма «Зверополис». Только здесь расследование переносится из мегаполиса в уютный и тихий Дальний лес, а под подозрение попадают доброжелательные соседи. Набор значков сделан в коллаборации с «Кинопоиском», «Плюс Студией» и «Метрафильмс». Другие товары по франшизе: - Детский календарь настенный на 2026 год «Барсукот. Очень зверский детектив (290х290 мм)». - Скетчбук «Барсукот. Очень зверский детектив (А5, 40 л., вертикальный на пружине)». - Настолка «Найди пару. Барсукот. Очень зверский детектив». - Активитибук «Барсукот. Очень зверский детектив». - «Барсукот. Очень зверский детектив. Наклейки».

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

3,30 €

szt.

Бережно переписать себя. Дневник, в котором ты шаг за шагом борешься с усталостью и выгоранием

Письмо от руки — сакральный ритуал, соединяющий разум и душу. От древних манускриптов до современных терапевтических практик — каждая буква, выведенная нами, становится мостиком между мыслью и материей. Позволь чернилам на бумаге превратиться в твою личную медитацию, где почерк отражает состояние души, а процесс письма дарит покой и помогает достигнуть счастья. Перепиши установки. Начни жить по-новому. Раскрой свою внутреннюю силу и создай жизнь своей мечты! Это не просто дневник — это ключ к твоей трансформации. Каждая страница наполнена аффирмациями, вдохновением и позитивными установками, которые помогут тебе: - Побороть усталость и выгорание. - Преодолеть страхи и поверить в себя. - Научиться добиваться цели. - Раскрыть свой потенциал и достигнуть новых высот. - Найти баланс внутри себя и жить в согласии с миром. Почему это сработает? Ты узнаешь, что мысли материалы, как сила слова меняет реальность и почему ты уже готова найти баланс внутри себя. Этот дневник — твой ежедневный позитивный ритуал, в котором ты шаг за шагом борешься с усталостью и выгоранием! Не жди «идеального момента» — он уже наступил! Начни сегодня! Открой первую страницу, вдохни глубже и сделай первый шаг к новой жизни!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,30 €

szt.

Бережно с деньгами. Планировщик бюджета

Научитесь планировать свой бюджет и откладывайте деньги на исполнение своих желаний! С нашим ежедневником вы сможете проанализировать свои финансы, научитесь копить деньги и сможете увеличить свой доход! Функциональная сетка расходов, в которой вы сможете записывать и анализировать свои траты по различным категориям, планировать бюджет на будущий месяц и подводить итоги. Ведите учет расходов и доходов и наблюдайте за своими успехами! С помощью удобного и простого графика вы поставите финансовые планы и цели на год, а полезный трекер и подсказки помогут вам достичь всех целей и накопить деньги. Стильный дизайн, мягкая обложка и удобный формат А5 позволит носить этот ежедневник с собой. Распределяйте свой бюджет и исполняйте все мечты!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

4,24 €

szt.

Блокнот BTS (аватары группы). Твой яркий проводник в корейскую культуру! (формат А5, мягкая обложка, 128 страниц)

BTS — это новый символ Южной Кореи, главная K-POP-группа, которая вывела корейскую музыку на новый уровень. Этим парням удалось покорить своим творчеством весь мир, они талантливы, артистичны, преданы своему делу и очень любят фанатов, а те отвечают им взаимностью — только российское фан-сообщество в ВК насчитывает более одного миллиона человек, а на официальном YouTube-канале более 20 млн подписчиков! Сделайте себе или вашему близкому человеку приятный сюрприз. С таким блокнотом ни один фанат не останется равнодушным! Чонгук, V, j-hope, RM, Suga, Чимин и Джин — впервые крутая и стильная обложка с аватарами группы! Удобный блок в линейку позволит записывать внутри все, что угодно — от лекций до своих собственных стихов и песен, а цитаты и интересные факты на каждом развороте сделают вас чуть ближе к кумирам. Добро пожаловать в мир "пуленепробиваемых" BTS!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

1,88 €

szt.

Блокнот BTS. Твой яркий проводник в корейскую культуру! (формат А5, мягкая обложка)

Невероятно крутой подарок для участников BTS A.R.M.Y.! Блокноты для тех, кто носит творчество BTS в сердце — теперь частичку группы можно носить с собой и в сумке. Удобный формат, креативный блок в линейку и цитаты и факты о группе на каждом развороте — подойдет для записи чего угодно. Лекции, заметки, мысли, собственное творчество — только вам решать, что будет внутри!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

6,83 €

szt.

Блокнот «Избушка Бабы-яги»

Блокнот с природными мотивами в оформлении Selcha Uni Магия и ведовство от любимой художницы В твердом переплете — удобно использовать

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

7,77 €

szt.

Блокнот «Магия птиц»

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

7,77 €

szt.

Блокнот «Ночная сказка»

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

6,83 €

szt.

Блокнот Антейку. Волшебная Азия

Блокнот с иллюстрацией популярной художницы Антейку Линованный блок с декоративными элементами на полях 192 страницы для записей, секретов, творческих идей и списков

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

7,77 €

szt.

Блокнот для кулинарных рецептов Дарьи Донцовой

Самый жизнерадостный автор страны всегда рядом с вами! Блокнот для записи рецептов в стилистике легендарной «Кулинарной книги лентяйки» Дарьи Донцовой издан как для преданных поклонников неисправимой оптимистки, так и для всех любителей экспериментов на уютных кухнях. Записывайте понравившиеся рецепты, изобретайте свои, готовьте и радуйте родных и близких. Кулинарного вдохновения и приятного аппетита!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

4,47 €

szt.

Блокнот таролога

Этот блокнот станет отличным помощником для начинающих и опытных тарологов. В нем вы найдете: • краткие значения 78 арканов; • место для записи наработок по каждой карте; • поля для фиксирования любых раскладов; • универсальные схемы раскладов; • место для записи клиентов и их запросов; • таро-планер для эффективного достижения любых целей. Вы сможете делать точные и глубокие расклады, решать самые сложные запросы с помощью Таро. С этим блокнотом вы не забудете ни одну трактовку, ни одну мысль, ни одно наблюдение. Развивайте навыки и делайте жизнь счастливее и гармоничнее с помощьюТаро!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,19 €

szt.

Блокнот чорний

Блокнот-планувальник на пружині — необхідна річ на щодень. Він допоможе збалансувати різні сфери життя та сфокусуватися на головному. А неперевершений вишиванковий дизайн блокнота надихне на звершення, прикрасить дні візерунками, наповнить їх символами та сенсами. Може стати як чудовим подарунком для когось, так і корисним інструментом планування й саморозвитку для вас.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 4- 6 тижнів

Цена:

12,72 €

szt.

Блокнот. L'One

Что вы знаете о нем? Этот блокнот расскажет про него самое важное. L'One - один из самых ярких и талантливых участников мегапопулряного лейбла Black Star. Каждый его трек становится хитом, каждый концерт полон невероятной энергии. Но какой же он в жизни? Black Star и L'One представляют эксклюзивный блокнот для тех, кто ценит свободу и стиль в мелочах. Блокнот включает: - море фотографий из личного архива артиста, - тексты песен, написанные от руки самим артистом, - цитаты, - основные этапы творчества - конечно, страницы для записи ваших дел, мыслей и идей Добро пожаловать на борт вместе с Black Star и L'One!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

2,83 €

szt.

Блокнот. Дарт Вейдер

Замечательный подарок всем фанатам культовой Вселенной Звездных Войн к премьере восьмого эпизода: "Последний джедай"! Лицензионная коллекция блокнотов А5 с оригинальными дизайнами. Внутри страницы с эпичными цитатами любимых героев на каждый день. Дарт Вейдер, R2-D2. Люк Скайуокер, принцесса Лея, C3-PO и многие другие. Почувствуйте себя часть легендарной вселенной! Выходит в 4 эксклюзивных оформлениях.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,66 €

szt.

Бодо Бородо. Наклейки (24 наклейки на 2 листах)

Бодо Бородо - лучший учитель в мире. Правда, только по его собственному мнению. Он не знает ничего, но сможет научить детей всему. Специально для этого он стал наклейками, чтобы вместе с вашим ребенком изучить азы дизайна. Дети вместе с Бодо будут украшать свои комнаты, тетради, блокноты, телефоны или даже бутылки для воды. В наборе 2 листа с наклейками (всего 24 штуки). Размер А5 (148х210 мм). Наклейки не помнутся при доставке – мы положили в упаковку плотную картонку. Стикерпарк изготовлен из качественных материалов, благодаря чему наклейки долго не выцветут. Самоклеящаяся пленка не рвется, а наклейки легко отделяются от фона. Отличный подарок для ваших детей на день рождения или Новый год!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

4,47 €

szt.

Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе

"Мой внутренний ребенок был в полном восторге! А мой реальный взрослый наконец-то успокоился!" — пишет Кейтлин. "Эта книга помогла мне понять, что в своих тревогах я не одинока, ну и посмеяться над их абсурдностью!" — комментирует Бет. Попробуйте на себе магию этого терапевтического блокнота, который уже помог тысячам людей по всему миру справиться с тревогой и стрессом. Тебя постоянно что-то тревожит? Ситуация в мире, работа или, быть может, страх за себя самого? Ты не одинок: нас — тоже! Поэтому мы разработали специальный блокнот, чтобы попрощаться со всеми навязчивыми мыслями, что так и лезут в голову перед сном. Наполовину дневник, наполовину блокнот, этот мощный инструмент содержит много успокоительных фактов, заданий, ребусов, тестов и даже раскрасок. Он поможет тебе посмеяться над своими страхами и осознать, что ты в них не одинок. Что мы знаем о дезинфицирующих средствах для рук, вот тебе успокаивающий факт, а теперь лови — дзен-мантры для тревожных людей, а тут какие-то неясные болезни, которых, скорее всего у нас нет, — давай перечеркаем их все! И раскрасим напоследок успокаивающую бабушку и узнаем, как построить подземный бункер. Одновременно забавный, с легким налетом сарказма и действительно успокаивающий — такой творческий блокнот отлично подойдет, чтобы расслабиться после тяжелого дня.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

8,95 €

szt.

Большой мятный дневник

Дневник по мотивам самой популярной художественной книги в России! "Мятная сказка" — культовая книга, принесшая своему автору феноменальную известность и любовь читателей. С проданным тиражом более полумиллиона экземпляров "Мятная сказка" стала хитом №1 издательства АСТ и заняла первое место в топе художественной литературы для взрослых по всей России. В ваших руках уникальный блокнот, созданный по мотивам сверхпопулярного произведения. Он сделает вашу жизнь похожей на сказку, где мечты превращаются в реальность, наполняя ее вашими любимыми книгами, фильмами и маленькими радостями.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

10,60 €

szt.

Большой снежный дневник

ДНЕВНИК ПО МОТИВАМ САМОЙ ПОПУЛЯРНОЙ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ СЕРИИ КНИГ В РОССИИ! Александр Полярный — автор нашумевших книг "Мятная сказка" и ее продолжения "Снежная сказка", которые полюбили сотни тысяч читателей. За все время продано более 550 000 экземпляров. Дорогой мой друг, всегда оставайся собой, где бы ты ни находился — в самолете, направляясь в другой город, или сидя у камина, наслаждаясь кружкой мятного капучино. С первых страниц этого дневника ты отправишься в увлекательное путешествие по своему глубокому, сНежному и многогранному миру. Фантазируй и воплощай свои мечты в реальность, ведь каждый новый день — это возможность начать все сначала!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,54 €

szt.

Боруто. Набор наклеек (Команда 7)

Набор лицензионных наклеек "Боруто" для настоящих поклонников аниме! В набор входят 4 листа с уникальными стикерами, которые украсят ваши вещи, придав им индивидульность.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

6,59 €

szt.

Боруто. Набор наклеек (Новое поколение)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

6,59 €

szt.

Будь счастлив! Креативный блокнот

Об авторе Ли Кратчли пишет книги и рисует картинки. Он надеется, что ему удалось повлиять на вас и произвести глубокое впечатление, либо развеселить и доставить удовольствие. У него нет ни ученой степени, ни специальной подготовки в области психического здоровья, просто ему иногда бывает по-настоящему грустно. У него есть веб-сайт: LEECRUTCHLEY.COM Для кого Для всех, кто ищет необычный подарок. Для молодых и творческих людей. Для всех, кому иногда бывает немного грустно. Фишки Множество упражнений и творческих заданий, которые помогут найти собственный путь к счастью и потренироваться в развитии креативности. Бестселлер Amazon.com Отзывы «По правде говоря, этот блокнот невероятно результативен — он не дает готовых ответов, а настраивает вас на то, чтобы вы сами их нашли. Одно из самых доступных, исключительных и безупречно оформленных изданий, что попадались мне на глаза. Обязательно купите, прочитайте и возьмите на вооружение». — Брианна Вист, автор книги «The Human Element» («Человеческий фактор») «Требуется мужество, чтобы, двигаясь мелкими шажками, победить депрессию, и будет полезно иметь под рукой полное сочувствия к вам руководство. В основе этого блокнота лежит знание и великодушие. Он вдохновлен искренними намерениями. Когда я впервые столкнулся с ним, то подумал: "Возможно, я давно мог бы воспользоваться подобной штукой". А потом решил: "Я все еще могу воспользоваться ей"». — Джейсон Портер, автор книги «WHY ARE YOU SO SAD?» («Почему вы так грустны?») «Этот блокнот стал для меня чем-то вроде друга, рядом с которым хочется находиться, когда грустно. Он позволяет мне излить душу, не осуждая, направляет меня, напоминает о том, что я не одинока, и дает возможность разрисовать себя цветными карандашами». — Лайза Карри, автор книги «The Scribble Diary» и «Me, You, Us» («Рукописный дневник» и «Я, Ты, Мы»)

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

8,95 €

szt.

В помощь онкопациенту. Дневник на 180 дней

Ежегодно в мире миллионы людей заболевают онкологическими заболеваниями. Услышав этот страшный диагноз, совсем не чувствуешь себя готовым бороться. Автор дневника «В помощь онкопациенту» Инна Якупова сама в прошлом была онкопациентом. Она прошла этот нелёгкий путь и сейчас делится своим опытом, для того, чтоб другие проходили этот путь легче! Открыв дневник, вы найдете: • Поддерживающие слова от человека, пережившего онкологию. • Анкету, куда занесете важнейшие сведения о болезни, чтобы они всегда были под рукой. • Страницы для ежедневного отслеживания своего состояния. • Таблицы для показателей обследований и анализов крови. • *Ссылки на полезные ресурсы (пациентские сообщества, медицинские организации, государственный реестр лекарств и др.).

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

4,47 €

szt.

В этом городе хочется потеряться. Блокнот

Вы когда-нибудь замечали, что города говорят? У каждого города свой голос, который отличает его от других. Это уникальный блокнот, который приглашает вас услышать голос одного из самых прекрасных и загадочных городов мира — Санкт-Петербурга. Этот блокнот создан для тех, кто хочет сохранить свои впечатления, мысли и мечты, вдохновляясь атмосферой и историей невероятного Санкт-Петербурга. С уникальным блокнотом от @lerafromsaintp вы получите возможность записывать свои заметки, идеи и впечатления на страницах, которые пропитаны духом Петербурга. Здесь вы найдете уникальные фотографии и лучшие аффирмации о городе на Неве, которые помогут вам глубже проникнуть в его философию и найти свое вдохновение. Этот блокнот станет вашим верным спутником в повседневной жизни, напоминая вам о красоте и величии Санкт-Петербурга. Особенности блокнота: - Внутри страницы в точку, на которых удобно записывать задачи на день, рисовать и рефлексировать. - Красочная обложка в твердом переплете, с уникальными фотографиями от @lerafromsaintp (более 60 тыс. подписчиков). - Универсальный формат, который позволяет носить блокнот с собой куда угодно. Пусть Петербург заговорит с вами на страницах блокнота и откроет новые грани вашего самовыражения и творчества!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,42 €

szt.

Винни-Пух. Наклейки

Хорошо живет на свете Винни Пух, потому что с ним сделали яркий набор наклеек. Компанию ему составят звезды золотой коллекции Союзмультфильма: верный друг Пятачок, ослик Иа, Сова и Кролик. Внимание! Наклейки вызывают ностальгию. Рекомендуем дарить детям и взрослым всех возрастов. Размер А5 (148х210 мм). Стикерпак изготовлен из качественных материалов, благодаря чему наклейки долго не выцветут и не потеряют товарный вид. Самоклеящаяся пленка не рвется, а наклейки легко отделяются от фона.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

3,06 €

szt.

Вкусно, как в детстве. Книга для записи рецептов из поколения в поколение

Еда — универсальный язык любви, понятный каждому. Сохраняя и передавая рецепты из поколения в поколение, мы создаем собственную историю, вплетая в нее семейные традиции и теплые воспоминания о близких. Внутри вы найдете тематические задания и вопросы для сближения, рецепты и советы по приготовлению, а также удобные поля для записи ваших собственных кулинарных шедевров. Анна Полли — популярный блогер и автор проекта Accent Cooking. В нем она преобразует яркие рецепты из разных уголков мира, добавляя к ним русский акцент, и делится секретами домашнего уюта. Отправляйтесь в гастрономическое путешествие по островкам памяти!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

11,54 €

szt.

Влад А4. Крутые стикеры для оценок

Устали от скучных оценок? Превратите учебу в весёлое приключение с наклейками от Влада А4! Что внутри? • 5 листов с яркими круглыми наклейками: Целая армия позитива готова к бою за знания! • Подбадривающие фразы от Влада А4: "Круто!", "Ты молодец!", "Продолжай в том же духе!" и другие слова поддержки, которые заставят улыбнуться даже самого унылого ученика! • Фирменный стиль А4: Узнаваемые цвета, забавные персонажи и неповторимая атмосфера веселья – всё, что так любят дети!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

8,48 €

szt.

Вопросы к себе. Дневник от Юлии Ивлиевой

«Я собрала для вас непростые, глубокие вопросы, на которые не ответишь на бегу. Найдите для них место и время — размышляйте, ищите ответы и правильные решения. И записывайте, зарисовывайте ваши мысли и эмоции. Это поможет понять что-то важное о вас самих прямо сегодня». — Юлия Ивлиева Этот дневник — ваш помощник, который ежедневно будет задавать важные вопросы и напоминать о том, что по-настоящему ценно в вашей жизни. Ответы вы можете записывать или зарисовывать, оформлять в списки и схемы, брать время для размышлений и возвращаться к сложным задачам снова и снова. Главное — отвечать открыто и честно, тогда вы многое узнаете о себе настоящем и расчистите свой путь к лучшей жизни. «Вопросы к себе» придумала и собрала Юлия Ивлиева — автор собственного психотерапевтического Метода Легализации Правды, ведущая онлайн- и офлайн-шоу «Метод», блогер с аудиторией более 700 тысяч благодарных подписчиков. Дневник компактного формата (145 мм х 195 мм), его удобно носить с собой. Мягкая, бархатная на ощупь обложка, ненавязчивая разлиновка «в точку» подходит и для письма, и для рисунка. Открывает дневник напутственное слово от Юлии Ивлиевой.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

3,53 €

szt.

Воркбук. Со мной все нормально, но... Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе.

Ты — не проблема, которую нужно исправить. Ты — человек, который имеет право быть собой. Этот воркбук — не про мгновенные решения или волшебные таблетки. Он про то, чтобы перестать убегать от себя, научиться слышать свои истинные желания и наконец поверить: СО МНОЙ ВСЁ НОРМАЛЬНО. Что внутри и почему это работает? ✔ Практические упражнения — чтобы разобраться в своих страхах, убеждениях и эмоциях и научиться жить без постоянной самокритики. ✔ Реальные истории, которые помогут увидеть, что «нормальность» у каждого своя, и принять свою уникальность. ✔ Тесты и чек-листы, которые помогут найти баланс между «хочу» и «надо». ✔ Техники самоподдержки — включая работу с внутренним диалогом, которые помогут построить здоровые отношения с собой и с окружающими. ✔ Место для творчества — рисунки, заметки, манифесты — ведь твои мысли и чувства важны. Для кого этот воркбук? - Для той, которая устала сравнивать себя с другими и чувствовать себя «недостаточно хорошей». - Для той, кто хочет перестать зависеть от чужого мнения и начать доверять себе. - Для той, кто ищет опору внутри, а не во внешних достижениях. - Для той, которая готова к честному разговору с собой — без масок и прикрас. Автор воркбука — Ольга Адрианова, экзистенциальный психолог — разработала систему и собрала самые эффективные инструменты из своей практики. Здесь нет пустых мотивационных лозунгов, только глубокие, но простые вопросы. Разреши себе быть!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

7,54 €

szt.

Все мои мечты сбываются. Дневник исполнения желаний

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: «Хочу это... когда-нибудь...»? А потом год проходит, ничего не меняется, и мечта остается в списке «когда-нибудь»? Сейчас все будет иначе. Этот дневник — твой личный навигатор в жизнь, где мечты перестают быть фантазией и превращаются в план, а план — в действие. Что делает его особенным? 1. Мечты, которые работают на тебя. Внутри — продуманная система, которая помогает найти настоящие желания, а не навязанные из соцсетей или окружения. Ты определяешь, что важно лично для тебя — и записываешь так, чтобы оно сбылось самым лучшим образом, без неприятных сюрпризов. 2. 366 шагов к жизни мечты. Это дневник, где каждая страница приближает тебя к желаемому. Пошагово ты: - Формулируешь 366 желаний в 12 сферах твоей жизни — чтобы чувствовать баланс и счастье во всем. - Задаешь главный фокус года и расписываешь путь к нему. - Разбиваешь большой путь на маленькие понятные шаги. 3. Инструменты, которые помогают дойти до конца. - Колесо баланса — честная диагностика жизни «как есть» и план «как должно быть». - Трекеры привычек — закрепляют новые полезные действия. - Списки по категориям: «Сделать», «Посетить», «Узнать», «Получить». - Доска желаний — чтобы визуализировать свою цель и видеть ее каждый день. - Письмо себе из будущего — мощная практика, которая перепрошивает мышление. 4. Вдохновение, которое не исчезает. Внутри — особые практики, чтобы вернуть энергию и веру в себя: - Чек-листы для любви к себе. - Упражнения по визуализации. - Мини-путешествия и задания, которые удивят тебя результатом. - Пространство для благодарности — потому что счастье начинается с нее. 5. Итоги года, за которые ты себя обнимешь. В конце — страница благодарностей и анализа достижений. Ты увидишь, насколько изменилась твоя жизнь, и почувствуешь: «Да, я смогла. Я создала это сама». Почему стоит начать прямо сейчас? Потому что с каждым днем твоя энергия уходит на чужие задачи, и жизнь проходит мимо. Дневник мечты возвращает тебя в точку, где ты — главный автор своей истории. Не жди подходящего момента. Напиши его сама. Открой первую страницу — и начни новую жизнь уже сегодня!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

9,66 €

szt.

Вселенная слышит меня и исполняет все мои желания. Блокнот для осуществления мечты.

Раскройте свои истинные желания! Блокнот желаний – это особый инструмент для воплощения каждой мечты в реальность. Здесь вы можете записать все, что хотите получить от жизни, будь то счастливые отношения, карьерный рост или гармонию внутри себя. Задействуйте 8 сфер вашей жизни, шаг за шагом раскрывая в себе новые желания и приближаясь к их исполнению. Блокнот покажет вам, как вы можете достичь исполнения своей мечты – для каждого желания есть страничка для записи конкретных шагов к цели. Не бойтесь мечтать смело и бескомпромиссно – пусть все желания, записанные в этом блокноте, приведут вас к успеху!

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

8,95 €

szt.