Меню

Книжки українською(12276)
Для детей(39370)
Для подростков(4209)
Для взрослых(50840)
Дом. Сад. Огород. Животные и растения(851)
Досуг. Развлечения. Хобби.(5355)
Календари, ежедневники, альбомы(681)
Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3522)
Мифы и легенды(338)
Мемуары и биографии(816)
Научно-популярная литература(13480)
Наклейки на клавиатуру(1)
Настольные игры(78)
Психология, педагогика(9781)
Подарочные сертификаты(6)
Публицистика(2417)
Религия(199)
Эзотерика. Самопознание(3449)
Экономика. Бизнес(2646)
Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Новинки
Скидки

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,24 €.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

113,38 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,95 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

47,24 €

szt.

Доля вероятности

11,57 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,53 €

Скидки

Шрам

7,56 €

Обычная цена: ~~9,45 €~~

Lowest price: 4,72 €

szt.

Королевы и монстры: Шах

7,18 €

Обычная цена: ~~8,98 €~~

Lowest price: 8,98 €

szt.

Красная Шапочка

7,37 €

Обычная цена: ~~9,21 €~~

Lowest price: 9,21 €

szt.

Priest: Топить в огне бушующем печали. Том 1

24,63 €

Обычная цена: ~~32,83 €~~

Lowest price: 32,83 €

szt.

Лунные хроники. Красная шапочка

9,26 €

Обычная цена: ~~11,57 €~~

Lowest price: 11,57 €

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Мурлаева А.

SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок

Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн. подписчиков). В своей книге Алёна рассказывает: • Как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых "вкусняшек"; • Почему не стоит считать калории; • Как справиться со стрессом без переедания; • Как заниматься спортом с удовольствием; • Какую выбрать тренировку; • Что нужно знать о возможностях своего организма перед началом занятий. Данная книга содержит: • QR-коды со ссылками на обучающие видео; • действенные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. SMART ЗОЖ – это здоровый баланс между тем, что полезно и тем, что приятно. Отправляйтесь в захватывающее ЗОЖ-путешествие и помните: когда вы научитесь наслаждаться процессом, придет результат!

Наличие: нет в продаже

Цена:

8,74 €

Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!

Заказываем книги в издательствах каждую среду.

Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.

Как оформить заявку на книгу "под заказ"?