Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.
Войти
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Валюта
Поиск
Жесты красавиц. Искусство производить правильное впечатление
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Живая математика
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Замуж за итальянца. Тоскана, еда и гороскопы
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Зимние праздники. Книга для волшебного настроения в самое красивое время года
Вы уже предвкушаете новогодние праздники, но переживаете, что декабрь опять превратится в марафон? Работа, покупка подарков, короткий световой день, суета — все это омрачает вас в преддверии Нового года?
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Игра Го - искусство стратегии. Как принимать решения и управлять в условиях хаоса
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Игра ГО. Правила и теория для начинающих
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Игрушка для боссов (обновленное издание)
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Идеальный дом, идеальное пространство. Удобная методика расхламления и организации пространства без суеты
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Инструменты. Культовые предметы мужской мастерской
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь.После многочисленных попыток похудеть на диетах приходят приступы переедания, новые килограммы и отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. Все наши эмоции и желание похудеть прекрасно известны клиническому психологу Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода, Что же делать? В книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления, Оригинальный Экспериментариум дает ясное понимание, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Искусство натурального сыроделия (светлая)
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
История водки. XIV-XX вв.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
История моды. С 1850-х годов до наших дней
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Италия. Архитектурные загадки
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Итальянская кухня. Паста, ризотто, пицца и другие изысканные блюда
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Йога. Дыши, тянись, живи
Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану.
Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснуться к древним практикам, заботиться о своем здоровье и ищет дорогу к самому себе. Станет отличным подарком — и для новичков, и для опытных гуру. Одна из самых красивых книг о йоге.
Автор книги Наоми Аннанд рассказывает, как йога связана с разными аспектами жизни: дисциплиной, заботой о себе, преодолением трудностей. Объясняет каждую асану и показывает комплексы, которые помогут справиться со стрессом, заземлиться, взбодриться, воодушевиться и наконец-то выспаться. Делится лайфхаками и советами, как сделать главный йогический принцип ― заботу о себе ― частью ежедневной рутины.
Для кого эта книга
Для всех, кто увлекается йогой: как начинающих, так и продолжающих. Несмотря на явный акцент автора на том, что ее книга «для простых смертных», в ней все же есть сложные элементы, которые определенно подойдут только опытным йогам.
Для всех, кто интересуется йогой, осознанным дыханием и медитацией.
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Как дела, дорогой Карл? Откровенные мемуары телохранителя Карла Лагерфельда
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Как жить, если у тебя большая грудь. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Как жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Как пережить зомби-апокалипсис. Руководство по выживанию
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Как пить вино: самый простой способ узнать, что вам нравится
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Картье. Неизвестная история семьи, создавшей империю роскоши
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Квиллинг от А до Я. Полный практический курс от китайского мастера
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Керамика. Самое полное и понятное пошаговое руководство для начинающих гончаров, 2-е издание, исправленное
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Китайские узлы от А до Я. Полное иллюстрированное руководство по техникам и приемам плетения
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Ключевые мышцы йоги
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Коби Брайант. The Mamba Mentality. Философия моей игры
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Код коктейля: основы, формулы, эволюция. 2-е издание. Легендарная книга
Наличие: есть в наличии
Срок отправки: 1-2 дня рабочих
Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!
Заказываем книги в издательствах каждую среду.
Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.

52,00 zł
Выбрать язык/Wybierz język
