Menu
- Książki w języku ukraińskim(12253)
- Dla dzieci(39190)
- Dla nastolatków (Young Adult)(4196)
- Dla dorosłych(50831)
- Ogród. Zwierzęta i rośliny(853)
- Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5352)
- Kalendarze, kartki(671)
- Sztuka(3524)
- Mity i legendy(336)
- Pamiętniki. Biografia(818)
- Naklejki na klawiaturę(2)
- Gry planszowe(74)
- Pedagogika i Psychologia(9783)
- Bony podarunkowe(6)
- Dziennikarstwo(2379)
- Religie i wyznania(115)
- Ezoteryka(3439)
- Biznes, ekonomia, marketing(2633)
- Nowy Rok(543)
- Кнігі на беларускай мове(132)
- Nowości
- Promocje
Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
32,00 zł
53,00 zł
100,00 zł
51,20 zł
Cena regularna:
64,00 zł
30,40 zł
Cena regularna:
38,00 zł
16,00 zł
Cena regularna:
32,00 zł
25,00 zł
Cena regularna:
38,00 zł
37,50 zł
Cena regularna:
50,00 zł
Zaloguj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Waluty
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju (po rosyjsku)
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения" — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.
Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Автор: Бернс Д./Burns D.
Informacja o towarze
| Wymiary | 210x140x34 mm |
| Strony | 550 |
| Tłumacz | A. Kogtiewa |
| Rok wydania | 2019 |
| Waga (z opakowaniem) | 0,600 kg |
