do kasy suma: 0,00 €

» Strona główna
» Pedagogika i Psychologia
» Rozwój osobisty
» Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

Wyszukiwarka

Książki w języku ukraińskim(12253)
Dla dzieci(39191)
Dla nastolatków (Young Adult)(4195)
Dla dorosłych(50826)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(853)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5352)
Kalendarze, kartki(671)
Sztuka(3524)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(818)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(74)
Pedagogika i Psychologia(9783)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2296)
- Rozwój osobisty(5246)
- Psychologia dziecka i pedagogika(867)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(306)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2378)
Religie i wyznania(115)
Ezoteryka(3439)
Biznes, ekonomia, marketing(2633)
Nowy Rok(543)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,08 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

112,98 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,89 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,08 €

szt.

Доля вероятности

11,53 €

szt.

Морана и Тень. Плетущая

10,83 €

szt.

Promocje

Pan Propan (po rosyjsku)

4,24 €

Cena regularna: ~~21,18 €~~

Najniższa cena: 6,36 €

szt.

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 4

9,42 €

Cena regularna: ~~21,18 €~~

Najniższa cena: 21,18 €

szt.

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 6

9,42 €

Cena regularna: ~~17,18 €~~

Najniższa cena: 17,18 €

szt.

Дьявольская любовь

5,83 €

Cena regularna: ~~7,77 €~~

Najniższa cena: 3,06 €

szt.

Музыкальный приворот

7,53 €

Cena regularna: ~~12,24 €~~

Najniższa cena: 12,24 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 11,30 €

Cena regularna:

11.30

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-04-220905-5

zapytaj o produkt

Opis

Ваш главный враг — у вас в голове. Мы живем в режиме постоянной многозадачности, сопровождаемом тревогой, стрессом и внутренним напряжением. Источником этого беспокойства часто становится наше эго: оно мешает выстраивать гармоничные отношения, усиливает внутреннего критика и лишает нас способности по-настоящему радоваться жизни. Перед вами уникальное руководство по развитию мозга, основанное на сочетании буддийской мудрости и современных открытий нейропсихологии. Когнитивный нейропсихолог, профессор Крис Нибауэр простым языком объясняет, как с точки зрения нейронауки работает наш мозг, почему мы застреваем в мыслях и эмоциях и как научиться управлять своим внутренним состоянием. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ: - распознавать и останавливать поток навязчивых мыслей; - освободиться от тревоги и справиться с выгоранием; - перестать зацикливаться на негативных эмоциях и чужих оценках; - научиться жить в настоящем, а не застревать в воспоминаниях или беспокойстве о будущем. Об авторе Крис Нибауэр — когнитивный нейропсихолог, профессор Университета Слиппери-Рок (Пенсильвания). Защитил докторскую диссертацию по когнитивной нейропсихологии в Университете Толедо, сосредоточив свои исследования на различиях между левым и правым полушариями человеческого мозга. Более 22 лет преподавал в государственном университете Пенсильвании. В настоящее время ведет курсы, посвященные сознанию и разуму, межполушарным различиям мозга, а также искусственному интеллекту.

Informacja o towarze

Wydawnictwo	ООО "Издательство "Эксмо"
Seria	Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи
Wymiary	165 x 240 x 11.43
Strony	192
Okładka	мягкий
Rok wydania	26.03.2026
Waga (z opakowaniem)	0.367