Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200,00 zł.
Promocje
Музыкальный приворот
Музыкальный приворот

32,00 zł

Cena regularna: 52,00 zł

Najniższa cena: 52,00 zł
szt.
Золушка
Золушка

37,60 zł

Cena regularna: 47,00 zł

Najniższa cena: 47,00 zł
szt.
Кто на свете всех прекрасней?
Кто на свете всех прекрасней?

34,40 zł

Cena regularna: 43,00 zł

Najniższa cena: 43,00 zł
szt.
Железный меч (#2)
Железный меч (#2)

43,20 zł

Cena regularna: 54,00 zł

Najniższa cena: 54,00 zł
szt.
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 6
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 6

40,00 zł

Cena regularna: 73,00 zł

Najniższa cena: 73,00 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит

Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Cena: 53,00 zł

Cena regularna:

53.00
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Autor: -
Kod produktu: 978-5-17-162877-2

Opis

Что такое тревога – враг или союзник? Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от которой каждый спешит избавиться. Задумывались ли вы о том, что такой подход лишь усугубляет ваше состояние? Что, если с тревожностью на самом деле не надо бороться? Ведь эта эмоция не ошибка природы, а результат миллионов лет эволюции. Данная книга поможет вам по-новому взглянуть на эту сложную эмоцию и узнать: • чем является тревога и как она возникает; • историю развития тревоги и когда ее начали считать заболеванием; • почему избегание тревоги ни к чему хорошему не приведет; • как современные технологии влияют на тревожность и т. д. Как это ни парадоксально, именно тревога может стать ключом к более спокойной и осмысленной жизни. Не боритесь с тревогой – научитесь правильно ей распоряжаться!

Informacja o towarze

Wydawnictwo ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Seria Психотренинг
Wymiary 143 x 220 x 17
Strony 224
Okładka твёрдый
Rok wydania 11.04.2025
Waga (z opakowaniem) 0.828
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium