do kasy suma: 0,00 €

» Strona główna
» Pedagogika i Psychologia
» Rozwój osobisty
» Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Wyszukiwarka

Książki w języku ukraińskim(12253)
Dla dzieci(39191)
Dla nastolatków (Young Adult)(4195)
Dla dorosłych(50827)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(853)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5352)
Kalendarze, kartki(671)
Sztuka(3524)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(818)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(74)
Pedagogika i Psychologia(9783)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2296)
- Rozwój osobisty(5246)
- Psychologia dziecka i pedagogika(867)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(306)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2378)
Religie i wyznania(115)
Ezoteryka(3439)
Biznes, ekonomia, marketing(2633)
Nowy Rok(543)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,10 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,04 €

szt.

Lato w pionierskim krawacie (po rosyjsku)

20,96 €

szt.

Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат

7,54 €

szt.

Вони обидва помруть у кінці

12,48 €

szt.

Оніксова буря. Емпіреї. Книга 3

23,55 €

szt.

Promocje

Первый раунд (Paperback)

7,95 €

Cena regularna: ~~10,60 €~~

Najniższa cena: 10,60 €

szt.

Золушка. Проводи меня на свадьбу

6,97 €

Cena regularna: ~~8,71 €~~

Najniższa cena: 8,71 €

szt.

Мое прекрасное искупление

5,89 €

Cena regularna: ~~8,95 €~~

Najniższa cena: 8,95 €

szt.

Уязвимость

7,54 €

Cena regularna: ~~9,42 €~~

Najniższa cena: 9,42 €

szt.

Лёгкое пёрышко. Как шёпот времени (#2)

9,23 €

Cena regularna: ~~13,19 €~~

Najniższa cena: 13,19 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 13,66 €

Cena regularna:

13.66

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-17-151519-5

zapytaj o produkt

Opis

Любить нельзя гнобить — как поставить запятую в верном месте, сталкиваясь с сильными переживаниями и очередной атакой внутреннего критика? Если стыдно, то можно себя пристыдить, если чувствуешь вину, то взять ее всю на себя без суда и следствия, если страшно, то пугать еще сильнее, а если поднимается гнев, то его важно удержать и перенаправить на себя. Упреки, придирки, неуверенность, сомнения и тревога — верные и вечные спутники самонападения. В книге "Любить нельзя гнобить" гештальт-терапевт Иванютенко Анна исследует феномен такого способа взаимодействовать с собой, обнаруживает его причины в детстве и последствия во взрослом возрасте и предлагает не отказаться от внутреннего критика, а помириться с ним, заменив аутоагрессию на более сочувственное отношение к себе. В книге вы найдете не только подробные описания указанных феноменов и жизненные примеры-иллюстрации, но также и более шестидесяти психологических упражнений-практик, направленных на превращение внутреннего критика в помощника, а агрессии – в творческую энергию.