Książki w języku ukraińskim(12251)
Dla dzieci(39919)
Dla nastolatków (Young Adult)(4154)
Dla dorosłych(50022)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(846)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5304)
- Kuchnia i diety(1636)
- Przepisy ruchu drogowego(32)
- Rękodzieło i rzemiosło(1181)
- Sport. Fitness. Uroda. Moda. Sex(1055)
- Turystyka. Podróże(654)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3485)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(804)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9623)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2368)
Religie i wyznania(111)
Ezoteryka(3404)
Biznes, ekonomia, marketing(2621)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(126)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 46,96 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

112,71 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,84 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

46,96 €

szt.

Доля вероятности

11,51 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,35 €

Promocje

Маґнолія Паркс. Книга 1

12,77 €

Cena regularna: ~~15,97 €~~

Najniższa cena: 15,97 €

szt.

Спаси себя. Книга 2

5,64 €

Cena regularna: ~~9,16 €~~

Najniższa cena: 9,16 €

szt.

Пленник. Война покоренных. Кн.1. Милость богов

10,80 €

Cena regularna: ~~16,67 €~~

Najniższa cena: 15,97 €

szt.

SAVE US (po rosyjsku)

6,57 €

Cena regularna: ~~11,27 €~~

Najniższa cena: 11,27 €

szt.

Мое прекрасное искупление

5,87 €

Cena regularna: ~~8,92 €~~

Najniższa cena: 8,92 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 23,25 €

Cena regularna:

23.25

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-00214-469-3

zapytaj o produkt

Opis

Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов, убежден, что долгосрочный успех в беге возможен только при сохранении физического и ментального здоровья. В книге он подробно рассказывает о методах тренировок, которые помогут вам стать быстрее и сильнее, не жертвуя при этом здоровьем и счастьем. Книга содержит тренировочные планы для разных дистанций — от 5 км до марафона, а также советы по питанию, восстановлению, психологической подготовке и предотвращению травм. Марк делится историями своих учеников, показывая, что каждый может достичь успеха, если подойти к тренировкам осознанно и с любовью к бегу. Эта книга — ваш шанс тренироваться с одним из лучших тренеров мира и устанавливать новые личные рекорды.