Меню

Книжки українською(12217)
Для детей(39286)
Для подростков(4199)
Для взрослых(50574)
Дом. Сад. Огород. Животные и растения(848)
Досуг. Развлечения. Хобби.(5336)
Календари, ежедневники, альбомы(679)
Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3506)
Мифы и легенды(338)
Мемуары и биографии(811)
Научно-популярная литература(13428)
Наклейки на клавиатуру(1)
Настольные игры(74)
Психология, педагогика(9717)
- Классическая и профессиональная психология(106)
- Популярная психология(2285)
- Личностный рост и саморазвитие(5186)
- Детская психология и педагогика(867)
- Педагогика. Методическая литература для преподавателей(306)
Подарочные сертификаты(6)
Публицистика(2414)
Религия(198)
Эзотерика. Самопознание(3423)
Экономика. Бизнес(2642)
Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Новинки
Скидки

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 200,00 zł.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

480,00 zł

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

76,00 zł

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

200,00 zł

szt.

Доля вероятности

49,00 zł

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

125,00 zł

Скидки

Жовтолика

48,00 zł

Обычная цена: ~~60,00 zł~~

Lowest price: 60,00 zł

szt.

Спаси меня. Книга 1

28,00 zł

Обычная цена: ~~48,00 zł~~

Lowest price: 48,00 zł

szt.

Бисцион. Книга 2

32,80 zł

Обычная цена: ~~41,00 zł~~

Lowest price: 41,00 zł

szt.

Тайлер учится дружить

12,00 zł

Обычная цена: ~~15,00 zł~~

Lowest price: 15,00 zł

szt.

Тобі боляче? | Х. Д. Карлтон

39,00 zł

Обычная цена: ~~60,00 zł~~

Lowest price: 60,00 zł

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена: 115,00 zł

Обычная цена:

115.00

Самая низкая цена в течение последних 30 дней перед скидкой:

quantity szt.

product unavailable

добавить в список желаемых

Оценка:

Автор: -

Код/артикул товара: 978-5-4461-1968-4

задать вопрос о товаре

Описание

Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не принадлежит вам. Вы не одиноки. Шрамы от полученной в насилии травмы существуют не только в уме, но и в теле. Опираясь на эффективные техники соматической терапии, связанные с телом и разумом, эта книга представляет собой пошаговое руководство по преодолению психологических последствий насилия, повышению позитивной осознанности тела и вашей жизнеспособности. Вы найдете инструменты, которые помогут вам создать внутреннее чувство устойчивости, откроете для себя способы установления границ; выйдете за пределы сильных чувств, таких как стыд, страх и вина; и научитесь эффективно справляться с триггерами.

Дополнительная информация

Издательство	Питер Издательский дом
Серия	Сам себе психолог (Питер ИД)
Размеры	195 x 252 x 10
Страниц	208
Год выпуска	16.09.2022
Вес в упаковке	0.941

Варианты доставки

Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
Международная доставка