Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,08 €.
Promocje
Иллюзия правды. Джокер
Иллюзия правды. Джокер

8,47 €

Cena regularna: 10,59 €

Najniższa cena: 10,59 €
szt.
Золушка. Проводи меня на свадьбу
Золушка. Проводи меня на свадьбу

6,97 €

Cena regularna: 8,71 €

Najniższa cena: 8,71 €
szt.
Маґнолія Паркс. Книга 1
Маґнолія Паркс. Книга 1

12,80 €

Cena regularna: 16,01 €

Najniższa cena: 16,01 €
szt.
Супернова
Супернова

8,85 €

Cena regularna: 11,06 €

Najniższa cena: 11,06 €
szt.
Музыкальный приворот
Музыкальный приворот

7,53 €

Cena regularna: 12,24 €

Najniższa cena: 12,24 €
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу

Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Cena: 11,77 €

Cena regularna:

11.77
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Autor: -
Kod produktu: 978-5-04-204340-6

Opis

Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем на какие-то события автоматически, повторяя те же эмоциональные сценарии, которые формировались годами иногда еще до нашего рождения и о влиянии которых даже не догадываемся. Энрик Корбера, известный психолог и создатель метода «Бионейроэмоция», на основе современных исследований нейропсихологии, эпигенетики и психотерапии, а также реальных историй из психологической практики, показывает, как понимать и экологично проживать свои эмоции. В книге содержатся конкретные шаги для распознавания сигналов тела и психики, выявления бессознательных установок и родовых сценариев. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ: - Понимать и экологично проживать свои эмоции, не подавляя их. - Развить эмоциональную устойчивость и внутреннее спокойствие. - Слышать сигналы тела и понимать, что за ними стоит. - Замечать и отпускать «унаследованные» эмоции, чтобы перестать жить чужими сценариями. - Освободиться от вины, страха и чувства долга с помощью практик эмоционального освобождения.

Informacja o towarze

Wydawnictwo ООО "Издательство "Эксмо"
Seria Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Wymiary 145 x 210 x 23.57
Strony 400
Okładka твёрдый
Rok wydania 17.03.2026
Waga (z opakowaniem) 0.474
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium