do kasy suma: 0,00 €

» Strona główna
» Pedagogika i Psychologia
» Rozwój osobisty
» Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу

Wyszukiwarka

Książki w języku ukraińskim(12253)
Dla dzieci(39191)
Dla nastolatków (Young Adult)(4195)
Dla dorosłych(50826)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(853)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5352)
Kalendarze, kartki(671)
Sztuka(3524)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(818)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(74)
Pedagogika i Psychologia(9783)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2296)
- Rozwój osobisty(5246)
- Psychologia dziecka i pedagogika(867)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(306)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2378)
Religie i wyznania(115)
Ezoteryka(3439)
Biznes, ekonomia, marketing(2633)
Nowy Rok(543)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,08 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

112,98 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,89 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,08 €

szt.

Доля вероятности

11,53 €

szt.

Морана и Тень. Плетущая

10,83 €

szt.

Promocje

Иллюзия правды. Джокер

8,47 €

Cena regularna: ~~10,59 €~~

Najniższa cena: 10,59 €

szt.

Золушка. Проводи меня на свадьбу

6,97 €

Cena regularna: ~~8,71 €~~

Najniższa cena: 8,71 €

szt.

Маґнолія Паркс. Книга 1

12,80 €

Cena regularna: ~~16,01 €~~

Najniższa cena: 16,01 €

szt.

Супернова

8,85 €

Cena regularna: ~~11,06 €~~

Najniższa cena: 11,06 €

szt.

Музыкальный приворот

7,53 €

Cena regularna: ~~12,24 €~~

Najniższa cena: 12,24 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 11,77 €

Cena regularna:

11.77

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-04-204340-6

zapytaj o produkt

Opis

Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем на какие-то события автоматически, повторяя те же эмоциональные сценарии, которые формировались годами иногда еще до нашего рождения и о влиянии которых даже не догадываемся. Энрик Корбера, известный психолог и создатель метода «Бионейроэмоция», на основе современных исследований нейропсихологии, эпигенетики и психотерапии, а также реальных историй из психологической практики, показывает, как понимать и экологично проживать свои эмоции. В книге содержатся конкретные шаги для распознавания сигналов тела и психики, выявления бессознательных установок и родовых сценариев. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ: - Понимать и экологично проживать свои эмоции, не подавляя их. - Развить эмоциональную устойчивость и внутреннее спокойствие. - Слышать сигналы тела и понимать, что за ними стоит. - Замечать и отпускать «унаследованные» эмоции, чтобы перестать жить чужими сценариями. - Освободиться от вины, страха и чувства долга с помощью практик эмоционального освобождения.

Informacja o towarze

Wydawnictwo	ООО "Издательство "Эксмо"
Seria	Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Wymiary	145 x 210 x 23.57
Strony	400
Okładka	твёрдый
Rok wydania	17.03.2026
Waga (z opakowaniem)	0.474