Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,08 €.
Promocje
Лунные хроники. Золушка
Лунные хроники. Золушка

12,80 €

Cena regularna: 16,01 €

Najniższa cena: 16,01 €
szt.
Золушка
Золушка

7,53 €

Cena regularna: 9,42 €

Najniższa cena: 9,42 €
szt.
Красная Шапочка
Красная Шапочка

7,34 €

Cena regularna: 9,18 €

Najniższa cena: 9,18 €
szt.
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 4
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 4

9,42 €

Cena regularna: 21,18 €

Najniższa cena: 21,18 €
szt.
Шрам
Шрам

7,53 €

Cena regularna: 9,42 €

Najniższa cena: 4,71 €
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение - улучшаем жизнь

Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Cena: 11,77 €

Cena regularna:

11.77
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Autor: -
Kod produktu: 978-5-0063-0432-1

Opis

Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психолог, автор нескольких бестселлеров и коуч Леонид Кроль предлагает инновационный подход к пониманию и изменению привычек. Путешественники возят свои привычки с собой: представления о норме, которые мешают увидеть красоту в непривычном, стереотипы, стоящие на пути к пониманию незнакомой культуры. Люди, меняющие сферы деятельности, используют в новой работе знакомые подходы и методы. Хотя картинка перед глазами другая, привычки каким-то образом умудряются остаться прежними. Автор считает, что для эффективного изменения любой привычки необходимо разделить ее на более мелкие "микропривычки" и работать с каждой из них. Кроль предлагает конкретные стратегии: от простых изменений в поведении до сложной работы с эмоциями и мыслительными паттернами. На примерах из реальной практики автор демонстрирует, как применять свой подход, помогая читателю не только изменить конкретные привычки, но и стать более гибким, открытым к новому опыту и способным управлять своей жизнью. Многие привычные чувства возникли у нас как ответ на жизненные трудности. Те дни давно миновали, а знакомые "кнопки" остались и нажимаются по делу и без. Тот самый случай, когда пора менять привычки и становиться более гибким.

Informacja o towarze

Wydawnictwo Альпина Паблишер ООО
Seria Прикладная психология и личная эффективность (АльпинаПаб)
Wymiary 150 x 220 x 14
Strony 196
Okładka твёрдый
Rok wydania 18.05.2025
Waga (z opakowaniem) 0.84
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium