Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,08 €.
Promocje
Priest: Топить в огне бушующем печали. Том 1
Priest: Топить в огне бушующем печали. Том 1

24,54 €

Cena regularna: 32,72 €

Najniższa cena: 32,72 €
szt.
Господар крижаного саду. Носій долі. Том 3
Господар крижаного саду. Носій долі. Том 3

11,30 €

Cena regularna: 15,06 €

Najniższa cena: 15,06 €
szt.
Иллюзия правды. Король крестей
Иллюзия правды. Король крестей

6,97 €

Cena regularna: 8,71 €

Najniższa cena: 8,71 €
szt.
SAVE US (po rosyjsku)
SAVE US (po rosyjsku)

6,59 €

Cena regularna: 11,30 €

Najniższa cena: 11,30 €
szt.
Ангелы не плачут
Ангелы не плачут

6,59 €

Cena regularna: 8,24 €

Najniższa cena: 6,59 €
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Cena: 23,54 €

Cena regularna:

23.54
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Autor: -
Kod produktu: 978-5-04-225354-6

Opis

«Это моя вина»... «У меня не получится»... «Опять все не так»... «Я ничего не значу»... В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не замечаем, как говорим с собой критикой нарциссической мамы, отговорками безразличного отца, болью невысказанной обиды и непрожитой травмы. Постепенно чужие убеждения становятся частью нашего отношения к себе и отравляют жизнь. Психолингвист Ирина Медведева создала уникальный путеводитель по ресурсному самообщению, который поможет развить добрый и сильный голос самоподдержки. 4 месяца работы с ресурсными архетипами и их установками станет ключом к бережному внутреннему диалогу, в котором вы будете на своей стороне. МЕСЯЦ РАДОСТИ: Знакомимся с внутренним ребенком и учимся замечать свои чувства. МЕСЯЦ ЗАБОТЫ: Укрепляем любовь внутренней мамы и дарим себе теплое внимание. МЕСЯЦ СИЛЫ: Пробуждаем внутреннего отца и мотивируем себя на свершения. МЕСЯЦ МУДРОСТИ: Активируем архетип мудреца и справляемся с тревогой. Идеальный подарок для читателей книг Стефани Шталь, Ольги Примаченко, Светланы Патрушевой и Юлии Пирумовой. Воркбук удобного, большого формата. Внутри: тест, диагностика, теоретические блоки, упражнения и структурированные дневники настроения. Цветной блок с авторскими рисунками. Написан структурно, отличным языком.

Informacja o towarze

Wydawnictwo ООО "Издательство "Эксмо"
Seria Терапия словом. Книги по психологии, которые помогут стать себе другом
Wymiary 184 x 255 x 19.5
Strony 352
Okładka мягкий
Rok wydania 14.11.2025
Waga (z opakowaniem) 0.725
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium