Меню
- Книжки українською(12307)
- Дитяча література(7915)
- Література для дорослих(4379)
- Художня проза(2850)
- Поезія(39)
- Нон-фікшн(1393)
- Для детей(40178)
- Для подростков(4188)
- Для взрослых(50304)
- Дом. Сад. Огород. Животные и растения(847)
- Досуг. Развлечения. Хобби.(5323)
- Календари, открытки, ежедневники, блокноты, альбомы(756)
- Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3501)
- Мифы и легенды(339)
- Мемуары и биографии(807)
- Научно-популярная литература(13416)
- Наклейки на клавиатуру(1)
- Настольные игры(209)
- Психология, педагогика(9676)
- Подарочные сертификаты(6)
- Публицистика(2410)
- Религия(196)
- Эзотерика. Самопознание. Тайные явления(3424)
- Экономика. Бизнес(2639)
- Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(549)
- Кнігі на беларускай мове(126)
- Новинки
- Скидки
Бесплатная доставка (только по Польше)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.
3,76 €
Обычная цена:
4,70 €
6,58 €
Обычная цена:
11,28 €
3,67 €
Обычная цена:
6,11 €
5,88 €
Обычная цена:
8,93 €
9,87 €
Обычная цена:
13,16 €
Войти
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Валюта
Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемых
Описание
Міжнародний бестселер
Дослідження ґрунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психології
Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоров’я. Наразі у докторки Сміт три мільйони підписників. Вона є психологинею BBC Radio 1 Life Hacks. Про неї писали Women’s Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN тощо.
Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.
- Як пояснити свій поганий настрій
- Емоційні пастки, яких треба стерегтися
- Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою
- Боротьба зі страхом неминучого та пропрацювання всіх стадій горя
- Як змусити себе щось робити, коли бажання немає, і підтримувати почуття мотивації в інших
Ваш психічний добробут так само важливий, як і фізичний. Дбаючи про нього, ви закладете фундамент щасливого та стабільного майбутнього для вас і ваших близьких.
Дополнительная информация
| Издательство | КСД |
| Размеры | 150x220 мм |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | Твердый |
- Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
- Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
- Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
- Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
- Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
- Международная доставка
Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!
Заказываем книги в издательствах каждую среду.
Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.
