Меню

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,19 €.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

113,24 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,93 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

47,19 €

szt.

Доля вероятности

11,56 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,49 €

Скидки

Почти прекрасны

5,90 €

Обычная цена: ~~9,44 €~~

Lowest price: 9,44 €

szt.

Картина з паєток. Єдиноріг

3,96 €

Обычная цена: ~~6,61 €~~

Lowest price: 6,61 €

szt.

Мое прекрасное несчастье

5,90 €

Обычная цена: ~~10,38 €~~

Lowest price: 10,38 €

Последнее испытание

9,91 €

Обычная цена: ~~13,21 €~~

Lowest price: 13,21 €

szt.

Призраки больше не молчат

7,17 €

Обычная цена: ~~8,97 €~~

Lowest price: 7,17 €

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Жизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена: 10,85 €

Обычная цена:

10.85

Самая низкая цена в течение последних 30 дней перед скидкой:

quantity szt.

product unavailable

добавить в список желаемых

Оценка:

Автор: -

Код/артикул товара: 978-5-9614-7860-0

задать вопрос о товаре

Описание

В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями... С выгоранием, вызванным постоянным стрессом и истощением сил, нельзя справиться, просто отправившись в отпуск. Автор этой книги Марина Хидекель вместе с Арианной Хаффингтон разработали методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. Небольшие, но регулярные изменения позволят вам без особых усилий вернуть бодрость духа, улучшить здоровье и самочувствие и, как следствие, повысить производительность. Методика Thrive затрагивает разные сферы жизни, от режима сна и питания до творчества и отдыха. Отнеситесь к советам этой книги внимательно, и вы сможете справиться с выгоранием и изменить себя к лучшему.

Дополнительная информация

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Серия	Прикладная психология и личная эффективность (АльпинаПаб)
Размеры	146 x 216 x 19
Страниц	276
Переплёт	твёрдый
Год выпуска	09.08.2022
Вес в упаковке	0.94

Варианты доставки

Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
Международная доставка