Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,08 €.
Promocje
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 5
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 5

9,42 €

Cena regularna: 17,65 €

Najniższa cena: 17,65 €
szt.
Почти прекрасны
Почти прекрасны

5,88 €

Cena regularna: 9,42 €

Najniższa cena: 9,42 €
szt.
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 1
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 1

9,42 €

Cena regularna: 20,24 €

Najniższa cena: 20,24 €
szt.
Моя прекрасная жертва
Моя прекрасная жертва

5,88 €

Cena regularna: 10,83 €

Najniższa cena: 10,83 €
szt.
SAVE US (po rosyjsku)
SAVE US (po rosyjsku)

6,59 €

Cena regularna: 11,30 €

Najniższa cena: 11,30 €
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Бадмаев А.В.

Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Александр Бадмаев — журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации "Лучший HR-новатор – 2015" конкурса "HR года – 2015". Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по экзистенциальному анализу у А. Лэнгле (сертификат IFP и GLE International). Александр предлагает отправиться в необычное путешествие, которое приведет к пониманию своей внутренней речи. Вам предстоит взглянуть на то, что вы сами себе говорите, как бы со стороны. Это поможет вам разобраться со своими мыслями и понять, что вы сами можете выбирать, о чем думать, на что направлять свое внимание и как реагировать на происходящее. Из книги вы узнаете: • Как и почему появляются те или иные мысли? • С каким "багажом" из детства идете по жизни и как его разобрать? • Почему привыкли именно так "объяснять" себе происходящее, а не иначе? • Как додумываете, обманываете себя, повышаете тревогу и усугубляете стресс? • Что такое голос негативного опыта и в какие его ловушки можно попасть? • Как перестать быть заложником навязчивых мыслей, привычек, принципов и правил? • Как изменить внутреннюю речь, если она ограничивает и не дает быть счастливым? • Почему нет ничего однозначного, а ценности, убеждения и принципы – относительны?

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

13,65 €

szt.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium