Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200,00 zł.
Promocje
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 7
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 7

40,00 zł

Cena regularna: 75,00 zł

Najniższa cena: 75,00 zł
szt.
Мгновенная карма
Мгновенная карма

34,40 zł

Cena regularna: 43,00 zł

Najniższa cena: 43,00 zł
szt.
Медвежонок и мышонок
Медвежонок и мышонок

12,00 zł

Cena regularna: 15,00 zł

Najniższa cena: 15,00 zł
szt.
Белоснежка
Белоснежка

44,80 zł

Cena regularna: 56,00 zł

Najniższa cena: 56,00 zł
szt.
Золотой (#1)
Золотой (#1)

32,00 zł

Cena regularna: 40,00 zł

Najniższa cena: 40,00 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Обрети утраченную радость: Холистический подход против депрессии

Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Cena: 45,00 zł

Cena regularna:

45.00
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Autor: -
Kod produktu: 978-5-9614-9985-8

Opis

Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы найдете здесь вопросы, упражнения и задания, которые помогут вам улучшить настроение, вернуть баланс в жизни и заново открыть для себя способность радоваться. Пусть этот дневник станет вашим надежным спутником на пути к внутренней гармонии. Навыки, которыми мы делимся, основываются на осознанности — мощном противоядии от человеческих страданий, которое успешно применяется более двух тысяч лет. Особенности Множество упражнений, которые можно выполнять прямо в книге: отвечать на вопросы, заполнять таблицы. Мы сами применяем эти навыки и знаем на собственном опыте, как они помогают наполнить жизнь новым смыслом.

Informacja o towarze

Wydawnictwo Альпина Паблишер ООО
Seria Дневник самотерапии (АльпинаПаб)
Wymiary 170 x 240 x 17
Strony 248
Okładka твёрдый
Rok wydania 18.05.2025
Waga (z opakowaniem) 1.12
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium