Książki w języku ukraińskim(12376)
Dla dzieci(39983)
Dla nastolatków (Young Adult)(4165)
Dla dorosłych(50303)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(847)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5324)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3498)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(808)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9675)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2268)
- Rozwój osobisty(5175)
- Psychologia dziecka i pedagogika(863)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(307)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2373)
Religie i wyznania(112)
Ezoteryka(3410)
Biznes, ekonomia, marketing(2626)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,22 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,34 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,94 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,22 €

szt.

Доля вероятности

11,57 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,51 €

Promocje

Золушка. Проводи меня на свадьбу

6,99 €

Cena regularna: ~~8,74 €~~

Najniższa cena: 8,74 €

szt.

Мирез Алекс: Идеальные лжецы. Опасности и правда

10,01 €

Cena regularna: ~~12,51 €~~

Najniższa cena: 12,51 €

szt.

SAVE US (po rosyjsku)

6,61 €

Cena regularna: ~~11,33 €~~

Najniższa cena: 11,33 €

szt.

Уязвимость

7,56 €

Cena regularna: ~~9,44 €~~

Najniższa cena: 9,44 €

szt.

Девушка из стекла

9,26 €

Cena regularna: ~~11,57 €~~

Najniższa cena: 11,57 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Дневник заботы о себе

Dostępność: нет в продаже

Cena: 12,51 €

Cena regularna:

12.51

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-9614-8889-0

zapytaj o produkt

Opis

Забота о себе — это важный шаг на пути к полной и счастливой жизни. Наше физическое и психическое здоровье формируется под влиянием эмоций, физической активности, сна и полноценного питания. Важно понимать свои потребности, повышать уровень жизненной энергии, укреплять иммунитет и бороться со стрессом. "Дневник заботы о себе" поможет сделать паузу и прислушаться к себе. Заполняйте его каждый день в удобное для вас время на протяжении трех месяцев, и вы увидите, как улучшится ваше эмоциональное и физическое здоровье, разовьется позитивное мышление и выработается привычка заботиться о себе. Слушайте себя, записывайте мысли и ощущения. А трекеры привычек для сна, настроения, еды, физических упражнений и многого другого помогут отследить важные модели образа жизни, влияющие на ваше самочувствие. Особенности Приятный на ощупь материал обложки, тиснение фольгой, лента-ляссе. Для кого Для тех, кто хочет научиться заботиться о себе, улучшить свое самочувствие и преодолеть стресс.