Меню

Книжки українською(12276)
Для детей(39386)
Для подростков(4224)
Для взрослых(50952)
Дом. Сад. Огород. Животные и растения(851)
Досуг. Развлечения. Хобби.(5362)
Календари, ежедневники, альбомы(682)
Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3533)
Мифы и легенды(339)
Мемуары и биографии(819)
Научно-популярная литература(13494)
Наклейки на клавиатуру(1)
Настольные игры(78)
Психология, педагогика(9809)
- Классическая и профессиональная психология(106)
- Популярная психология(2309)
- Личностный рост и саморазвитие(5246)
- Детская психология и педагогика(871)
- Педагогика. Методическая литература для преподавателей(306)
Подарочные сертификаты(6)
Публицистика(2417)
Религия(201)
Эзотерика. Самопознание(3452)
Экономика. Бизнес(2647)
Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Новинки
Скидки

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,08 €.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

112,99 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,89 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

47,08 €

szt.

Доля вероятности

11,53 €

szt.

Морана и Тень. Плетущая

10,83 €

szt.

Скидки

Мое ходячее несчастье

5,88 €

Обычная цена: ~~11,06 €~~

Lowest price: 11,06 €

szt.

Золушка

7,53 €

Обычная цена: ~~9,42 €~~

Lowest price: 9,42 €

szt.

Похований велетень

7,91 €

Обычная цена: ~~9,89 €~~

Lowest price: 5,18 €

szt.

Я скунс

2,35 €

Обычная цена: ~~9,42 €~~

Lowest price: 9,42 €

szt.

Зайчонок на арене

2,45 €

Обычная цена: ~~3,06 €~~

Lowest price: 3,06 €

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена: 10,12 €

Обычная цена:

10.12

Самая низкая цена в течение последних 30 дней перед скидкой:

quantity szt.

product unavailable

добавить в список желаемых

Оценка:

Автор: -

Код/артикул товара: 978-5-04-202316-3

задать вопрос о товаре

Описание

В мире конкуренции и дедлайнов мы научились быть строгими к себе, но забыли, как быть мягкими. Вина, выгорание, бессонница и тревога — лишь последствия этого внутреннего давления. Автор Хо Гю-хён — известный корейский психиатр — делится реальными историями и простыми способами, которые помогают лучше понять и поддержать себя, а также вернуть в жизнь спокойствие и равновесие. Эта книга: - для всех, кто устал жить в чувстве вины и хочет вернуть внутреннюю свободу; - содержит тесты и упражнения, которые делают чтение практичным и увлекательным; - поможет распознать голос внутреннего критика и научиться отвечать ему мягко; - расскажет реальные истории, в которых читатель узнает себя и почувствует, что он не одинок в своих переживаниях; - откроет новые способы относиться к себе с принятием и поддержкой. Всего за 2,5 часа чтения, лёгкого и доверительного, словно разговор с другом, вы получите поддержку, принятие и чувство, что рядом есть тот, кто вас понимает.

Дополнительная информация

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Серия	Внутренний сад. Книги корейской терапии спокойствия
Размеры	127 x 202 x 14
Страниц	256
Переплёт	мягкий
Год выпуска	11.01.2026
Вес в упаковке	0.258

Варианты доставки

Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
Международная доставка