Медицина. Экология. Биология

Успокойся и слушай доктора

«Успокойся и слушай доктора» – книга, которая расскажет о самых распространенных психических расстройствах и поможет ответить на следующие вопросы: - что такое депрессия и какой она бывает? - с чем можно спутать панические атаки и как от них избавиться? - какая связь существует между «психо» и «сомо»? - как отличить здоровую тревогу от нездоровой? - как бороться с расстройствами пищевого поведения? - как сохранить психическое здоровье в современном мире? - при каких симптомах необходимо обратиться к врачу?

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Книга издана при участии Степана Киселева - двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Московского марафона, и Максима Якушева - многократного чемпиона страны на 3000 метров с препятствиями. Эта книга - живое исследование бега во всех его проявлениях: корней, истории, механики, духа. Вы узнаете о головокружительном чувстве свободы, о скрытых в каждом способностях и о том, что бег тоже может быть настоящим искусством.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

74,00 zł

szt.

Фармакология может быть доступной. Иллюстрированное пособие для врачей и тех, кто хочет ими стать

В книге доступно изложены основные положения и принципы фармакологии, представлены сведения по фармакокинетике и фармакодинамике, дано описание наиболее важных групп лекарственных препаратов. Специальный раздел посвящён проблеме отравлений лекарственными средствами. Издание ориентировано не только на фундаментальные, но и на клинические вопросы. Книга будет полезна студентам медицинских и фармацевтических вузов, а также врачам и провизорам.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

108,00 zł

szt.

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты

Фасция — биодинамическая ткань, соединяющая все мышцы, кости, органы и нервы в теле. Это новейшее веяние в области спортивной медицины, подарившее нам альтернативное понимание методов лечения травм, связанных с движением. В этой книге исследуются те явления, с помощью которых организация поверхностных и глубоких фасциальных слоев облегчает функционирование различных систем, а также показываются механизмы, с помощью которых фасциальная система мешает или препятствует работе нашего тела: - Проект пластинации фасциальной сети. - Иннервации фасции, нейропатия фасциального захвата («защемление» нерва). - Анатомия, физиология и патофизиология фасции. - Фасция, неоптимальная сосудистая функция и соматическая дисфункция. - Клинические последствия влияния гормонов на фасцию.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

219,00 zł

szt.

Феномены мозга

В этот сборник вошли психологические и психиатрические работы В.М. Бехтерева, посвященные вопросам гипноза, внушения и психологии масс, телепатии. Он исследовал возникновение иллюзий и галлюцинаций, проанализировал, почему случаются эпидемии религиозного характера и от чего на телах истово верующих появляются стигматы, объяснил феномен таких лидеров, как Жанна д’Арк, Магомет, Петр Великий, Наполеон, и почему за ними шли толпы, зараженные "психическим микробом".

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

21,00 zł

szt.

Фууу, какое тело! Странные и удивительные секреты твоего тела

Ты когда-нибудь задумывался всерьез о своем теле? О том, как ты устроен и что происходит у тебя внутри? Вообще, тело – это странная штука. Это невероятная машина, улучшенная за последние семь миллионов лет, плюс-минус несколько дней. Оно более развито, чем космическая станция, и умнее, чем самый быстрый суперкомпьютер. И если ты готов узнать про всякие важные, но порой противные вещи – эта книга для тебя! Адам Кей, врач и известный комик, проведет захватывающую экскурсию по всему телу, и расскажет про все изменения, которые тебя ждут на пути к взрослению.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

62,00 zł

szt.

Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения

1. Автор книги Алан Гордон — профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алан Зив — невролог. 2. Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии. 3. В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик. 4. Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая). 5. В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

48,00 zł

szt.

Хрупкий разум. Нейропсихолог о том, какие сбои происходят в мозге и как это меняет личность человека

Мозг — невероятно сложная структура с миллионами нейронных связей. Всего один маленький сбой в каком-нибудь его отделе может полностью уничтожить личность человека… Все герои этой книги — реальные пациенты нейропсихолога Сауля Мартинес-Орты, который рассказывает истории их борьбы с самими страшными заболеваниями, разрушающими головной мозг: опухоли, энцефалит, болезни Альцгеймера, Паркинсона и даже тревожное расстройство. Автор пытается разобраться, почему люди теряют связь с реальностью, как когнитивные нарушения влияют на поведение и где искать «лекарство», которое вернет человека в свое тело. Вы узнаете: · Какие заболевания способны навредить мозгу? · Как отличить плохое настроение от серьезных когнитивных нарушений? · Когда тревожность и страхи становятся опасной патологией? · Почему монстры и призраки становятся реальными для больных? · Какие нарушения приводят к потере эмпатии и садизму?

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Худеть легко. Ускоряем обмен веществ без труда и вреда

Хотите стать обладателем стройной и подтянутой фигуры без труда и вреда? Самым эффективным, правильным и здоровым способом избавиться от лишнего веса является ускорение обмена веществ. Для вас в этой книге собраны лучшие способы нормализации и ускорения метаболизма с помощью правильного питания и физических упражнений, массажа и бани, народных средств и многого другого. Будьте здоровы, энергичны и стройны!

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

30,00 zł

szt.

Цигун - китайская гимнастика для здоровья

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для "продвинутых пользователей". Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

28,00 zł

szt.

Человек будущего

Одна из лучших научно-популярных книг за последние годы. — Stavanger Aftenblad Развитие биотехнологий диктует новые правила жизни. Как далеко готово зайти человечество на этом пути? До сих пор существовали незыблемые истины. Чтобы иметь детей, нужны женщина и мужчина. Генетической лотереей управляет фортуна. Мы все умрем. Но должно ли так оставаться и впредь? Сегодня совершается колоссальный прорыв. Прогресс одновременно захватывает и пугает — ведь биотехнологии дают нам возможность преодолевать человеческую физиологию на всех жизненных этапах и контролировать нашу собственную эволюцию. В этой книге Сигрид Братли и Халлвард Квале просто и понятно объясняют, как новые технологии позволяют менять способ зачатия, как с их помощью можно поддерживать здоровье и как долго теперь люди могут жить. Кроме того, авторы обсуждают сложные этические и общественные аспекты, касающиеся рождения, жизни и смерти. Книга поможет вам понять происходящее и сделать собственный выбор в наиболее важных вопросах, с которыми мы все рано или поздно столкнемся.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

73,00 zł

szt.

Человеку мало века

Увлекательное художественное повествование включает в себя истории и воспоминания знаменитого хирурга и учёного, из которых вдумчивый читатель сможет извлечь важные уроки о ценности человеческой жизни и использовать их на благо себе. Книга будет интересна людям, которые связали свою жизнь с профессией врача, и тем, кто видит своё призвание в помощи другим.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Чему я могу научиться у Фила Найта

Фил Найт - бизнесмен и один из основателей Nike, той самой компании, которая делает спортивную одежду и обувь и логотип которой похож на галочку. Во многом благодаря желанию Фила создать идеальную пару обуви и его таланту маркетолога (он первым решил делать обувь для известных спортсменов) кроссовки стали самой популярной обувью в мире. В начале своего пути Фил продавал кроссовки с багажника машины. Сегодня его обувь носят сотни миллионов человек каждый день. А его компания вдохновила целое поколение на здоровый образ жизни, любовь к удобной одежде и свободу самовыражения.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

52,00 zł

szt.

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Питание — это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик «здорового питания»: одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину. Автор книги, врач, к. м. н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую середину среди научных советов, традиционного питания и личных особенностей. Каждое правило представлено гибко, чтобы любой человек мог самостоятельно его использовать. Следуя им, вы научитесь понимать, как работает ваш организм, и сможете применять эти знания на практике. В книге представлены 12 правил по режиму питания и 12 правил выбора продуктов. В книге вы найдете: - Когда есть? Основные правила усовершенствования режима питания. - Что есть? Выбор продуктов, состав, польза. - Как есть? Психология питания, структура тела, сочетание с физической активностью. Переиздание бестселлера в новом формате.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

34,00 zł

szt.

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, в то же время - гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов.
Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, и таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

55,00 zł

szt.

Что у меня с лицом. Как обмануть гравитацию за 30 минут фейсфитнеса

Книга по фейсфитнесу от всемирно признанного косметолога и биотехнолога. Упражнения, которые помогут продлить молодость кожи. Обычный человек может назвать 5–10 признаков старения лица. А авторы этой книги, всемирно признанный косметолог Джоанна Хакимова и биотехнолог Сильвия Руссо, уверены: недостаточно избавиться от межбровной складки или придать объем губам — для настоящего ощущения молодости лица нужно проработать с каждым из признаков старения. К счастью, все это можно делать комплексно и своими руками. В этой книге Джоанна Хакимова, соединив свой 30-летний опыт с новыми научными разработками, рассказывает, как быть нежнее и эффективнее уколов и пластической хирургии. Комплексный подход всего за 30 минут в день — и результат будет заметен каждому Для кого эта книга: Для тех, кто хочет сохранить молодость кожи и выглядеть свежо и привлекательно в любом возрасте, не прибегая к инвазивным методам. Также будет интересна профессионалам в области косметологии и эстетической медицины От авторов: Да, старение — естественный процесс. Его нельзя отменить, но можно сделать так, чтобы оно протекало более умеренно. Наш метод — важное дополнение к правильному образу жизни. Как известно, правильное питание и регулярные занятия спортом — необходимый элемент здоровой и активной жизни. Забота о собственной коже, особенно коже лица, должна стать образом жизни, индивидуальной философией, которая позволит сохранять свежий вид и не прибегать к экстремальным и не всегда эстетически допустимым решениям.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

67,00 zł

szt.

Шанс на жизнь. Как современная медицина спасает еще не рожденных и новорожденных

Мы часто говорим: "Маленькие детки — маленькие бедки". Но что, если ребенок еще даже не родился, а беда уже больше его самого? За каждым ребенком, пережившим внутриутробную операцию, родившимся раньше срока или с патологией, стоят выбор и мужество родителей и врачей. А еще цепочка смелых находок и отчаянных решений, толкавших вперед медицину. На разных этапах развития перинатологии врачи сталкивались со скепсисом и недоверием коллег и пациентов. Но сегодня медицина помогает тем, кто еще не сделал свой первый вдох. В этой книге — история науки о выхаживании новорожденных и операциях на нерожденных детях. Оливия Гордон, медицинский журналист и мать ребенка, которого спасла ультрасовременная медицина, рассказывает, как врачи учились сражаться за самых маленьких беззащитных пациентов.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

51,00 zł

szt.

Экологическое сознание. Естественное оздоровление

Марва Оганян – биохимик и врач-натуропат с 60-летним стажем терапевтической и лабораторной работы. Кандидат биологических наук. Автор эксклюзивной системы знаний об обменных причинах заболеваний, биохимически обоснованном механизме их развития и способах выздоровления, протекающих без применения лекарств путем очищения тканей организма на клеточном уровне и их правильного питания. Вартан Оганян – врач-натуротерапевт, выпускник Кубанского медицинского института, 35 лет ведет практические семинары по экологической медицине и естественному оздоровлению. Применяемые им методики помогают излечить болезни, считающиеся в современной медицине неизлечимыми: аллергию, астму, гипертонию, диабет и другие. В этом издании (3 часть) собрана вся самая значимая информация о безлекарственном лечении болезней, которые многие считают приговором, из книги "Экологическая медицина". Для вдумчивых читателей – в остальных частях этой книги (1-й и 2-й) вы найдете исчерпывающую информацию о натуральных методах лечения. Авторы предлагают практические советы и рекомендации, проверенные временем – общий стаж авторов составляет 95 лет. Такие болезни, как ВИЧ, диабет, рак, можно предупредить, и благодаря книге "Экологическое сознание. Естественное оздоровление" вы узнаете, как это сделать. Вы научитесь отличать вредную пищу, отравляющую человека, от целительной, способной очистить и излечить ваш организм. Верните здоровье себе и своим близким с помощью методик натуропатии. С уважением к истине – авторы.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

38,00 zł

szt.

Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе в повседневной жизни

Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны. Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает огромное влияние на жизнь. Однако несмотря на широкую распространенность, эту болезнь редко обсуждают открыто. Что вообще такое эндометриоз? Как он проявляется и к чему может привести? Насколько важно вовремя поставить диагноз? Совместимы ли эндометриоз и беременность? Как эндометриоз может повлиять на семью и на близких? Что можно сделать, чтобы лучше себя чувствовать и улучшить качество жизни? Тренировки? Диета? Йога? Физиотерапия? Ответы на эти вопросы вы узнаете из книги доктора Франсиско Кармоны. Цель этого руководства — информировать и дать инструменты, которые помогут позаботиться женщинам о себе: рекомендации по диете, упражнения, дополнительные методы лечения и советы о том, к кому обратиться. От автора: С эндометриозом у меня двойные отношения: профессиональные и личные. В кругу семьи мне приходилось тесно общаться с женщинами, которые страдали от тяжелого эндометриоза. Я видел, как эта болезнь влияла на все сферы их жизни. На работе же я имею дело с эндометриозом и как исследователь, и в ходе постоянного обучения, и при ежедневном общении с пациентками. С самого начала, с тех пор как я понял, насколько беспомощными они себя чувствуют, моя мотивация оказывать им поддержку только усиливается. Хотя распространенность эндометриоза среди женщин репродуктивного возраста может достигать 10%, знаний и осведомленности о нём по сей день недостаточно. Именно по этим причинам я решил написать книгу для пациенток; подробную, информативную, точную с позиции науки. Книгу, отражающую мой опыт в этой специальности, и позволяющую говорить с пациентками на понятном языке. Пациентки с эндометриозом должны знать, что сегодня у нас есть средства, облегчающие их состояние. Доступны разные методы, которые могут разительно улучшить симптоматику и позволить наслаждаться жизнью. Для кого эта книга: Для женщин, их партнеров, друзей и семей. Для медиков, которые не специализируются на этой болезни, но могут играть важную роль в ее диагностике.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

87,00 zł

szt.

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

98,00 zł

szt.

Энергетические упражнения семи лечебных дней

В книге профессора, Доктора Сергея Сергеевича Коновалова подробно описаны семь заочных сеансов, в основе которых лежит формула взаимодействия Информационных Полей Энергии Сотворения и Физического Мира. Книга содержит основы Информационно-энергетического Учения, изложенные в конспективной форме, и всю информацию, необходимую для проведения заочного лечения. В книге вы найдете подробную, хорошо проиллюстрированную программу энергетических упражнений для тех, кто не всегда имеет возможность взять с собой большой том Доктора Коновалова "Заочное лечение. Книга вторая". Книга особенно актуальна в связи с событиями последних лет — вирусной атакой на человечество. Программа семи лечебных дней позволяет начать восстановление всех систем организма в самое короткое время. Удобный формат, подробно изложенная программа энергетических упражнений, вся необходимая информация для проведения заочного сеанса — в компактном легком томе. Эта книга идеально подходит для поездок и путешествий. Суммарный тираж книг автора — более 11 миллионов экземпляров. Книга в мягкой обложке. Бумага офсет. В книге находится Целительный энергетический Буклет.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

41,00 zł

szt.

Энергия Сотворения. Я забираю вашу боль! Слово о Докторе. Переработанное и дополненное издание

Перед вами одна из центральных книг Сергея Сергеевича Коновалова, которая рассказывает о Пути Доктора, о начале его работы с Энергией Сотворения, о чудесных историях исцеления пациентов-студентов Доктора. В книге подробно описаны все этапы обучения и лечения людей, вставших на путь Информационно-энергетического лечения, рассказано о практике заочного лечения и даны советы по возвращению и сохранению здоровья. Это очень важная книга для всех пациентов-студентов Доктора Коновалова, особенно для тех, кто только проходит начальный курс Информационно-энергетического Учения, и тех, кто проходит обучение и лечение заочно. Особенно нужна эта книга: • Тем, кто болен и кому медицина отказывает в помощи. Сергей Сергеевич Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных. • Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела. • Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной, кого интересует личность Доктора и его жизненный путь. • Тем, у кого "болит душа", кто отчаялся, пал духом, ищет надежды и поддержки. • Тем, кто хочет помочь своим родным и близким вылечиться, быть здоровыми, жить насыщенной, активной и интересной жизнью. • Заочным пациентам-студентам Доктора. Особенности книги: • Это одна из самых важных книг Доктора Коновалова, настоящий учебник Информационной медицины. • В книге описан реальный опыт выздоровевших людей, которые щедро делятся им с читателями. Этот опыт подробно комментируется Доктором. • Это книга, которая действительно лечит! Это — знак Призыва Энергии. Суммарный тираж книг автора — более 11 миллионов экземпляров. Книга в твердой обложке. Бумага офсетная. Содержит Целительный энергетический буклет. Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

43,00 zł

szt.

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

«Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем? Вы сами! Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-психосоматологом Александром Кугельштадтом, не просто объяснит, что с вами происходит, но и даст план по выздоровлению без сильнодействующих лекарств. Автор проведет своеобразную экскурсию по человеческому телу, от головы до пят, и расскажет о связи беспокоящих физических симптомов, например выпадения волос или боли в животе, и психики. • Почему вы иногда неосознанно принимаете решения, не понимая их причин? • Как взаимодействие с родителями в младенчестве влияет на развитие мозговых структур? • Почему важно не только регистрировать телесную реакцию, но и расшифровывать охватившее чувство? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете внутри.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

35,00 zł

szt.

Я не люблю сладкое

Долгожданное продолжение книги "Здоровое питание в большом городе", которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться от хронических заболеваний? А кто задумывался о первопричине всех этих проблем? Что мешает нам просто взять и начать здоровый образ жизни?! Наша тяга, пищевые пристрастия, пищевое поведение, которое можно и нужно менять! В книге Регины Доктор "Я не люблю сладкое" вы найдете четкий план, инструкцию к действию и сможете, как и многие люди по всему миру, встать однажды с твердым убеждением и сказать себе: "Я не люблю сладкое!" — без запретов и ограничений.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

57,00 zł

szt.

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

Человека, полностью довольного своим телом, попросту не существует. Каждый хотел бы что-то в нем изменить: сделать талию тоньше, руки — рельефнее, ягодицы — выше и округлее. Хотя бы чуть-чуть приблизив тело к идеалу, мы становимся более уверенными в себе. Доктор и тренер Кэнъити Сакума разработал программу, позволяющую избавиться от привычек, заставляющих наше тело набирать лишний вес, и сформировать правильные паттерны, позволяющие скорректировать работу каркасных мышц. Как только эти мышцы начинают работать, тело становится подтянутым и красивым. В этой книге автор сосредоточился на семи частях тела: - талии, - нижней части живота, - ягодицах, - икрах, - предплечьях, - бедрах - и спине. В зависимости от потребности, вы можете прорабатывать только одну часть тела и таким образом добиться снижения жира (или мышечной массы – например, в массивных икрах) и приобрести желаемые точеные формы. На это потребуется 4 минуты в день.

Наличие: есть в наличии

Срок отправки: 1-2 дня рабочих

Цена:

52,00 zł

szt.

Как нам избежать климатической катастрофы Решения, которые у нас есть. Прорывы, которые нам нужны

Результат десятилетнего труда и исследований одного из самых влиятельных людей нашего времени - Билла Гейтса
Билл Гейтс делится тем, что он узнал за более чем десятилетнее изучение изменений климата и инвестирование в инновации для решения экологических проблем, а также расскажет, как мир может достигнуть нулевых выбросов парниковых газов.
Он объясняет, почему он так глубоко вовлечен в проблемы климатических изменений и при этом оптимистично смотрит в будущее - так как считает, что самых тяжелых последствий климатического кризиса можно избежать. Гейтс говорит: "Мы можем работать на местном, национальном и глобальном уровнях, чтобы создать технологии, предприятия и отрасли, позволяющие избежать худших последствий изменения климата".
Его интерес к проблеме изменений климата является естественным результатом усилий его фонда по сокращению масштабов нищеты и болезней. Изменение климата, по мнению Гейтса, будет иметь самое большое влияние на людей, которые сделали меньше всего, чтобы вызвать его. Будучи технологом, он своими глазами видел, как инновации могут изменить мир.
Для кого книга
Для всех, кого волнует тема экологии, изменения климата и будущего нашей планеты.
От автора
Я написал эту книгу не только потому, что вижу проблему с изменением климата, но и потому, что вижу возможности для ее решения.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

106,00 zł

szt.

"Программы смерти" и психоиммунология в онкологии. Ларин А.В.

Книга исследует, как психоэмоциональные факторы и иммунная система взаимодействуют при онкологических заболеваниях. Автор вводит и критически рассматривает концепцию "программ смерти" - бессознательных деструктивных установок, способных влиять на течение рака, - прослеживая их возможные механизмы, эволюционные и культурные истоки. Особое внимание уделено данным психонейроиммунологии и клиническим наблюдениям, показывающим роль эмоционального состояния в прогрессировании болезни. Издание предлагает инструменты раннего распознавания и коррекции таких программ, практические протоколы для специалистов, рекомендации для пациентов и их близких, а также оригинальные опросники для самооценки. Книга адресована врачам, психологам, пациентам и их семьям и способствует формированию интегративного подхода к лечению и профилактике онкологических заболеваний.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

82,00 zł

szt.

#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы

Дети или работа? Молодые и талантливые женщины мучаются этим вопросом, пытаясь понять, чем они готовы пожертвовать. А что, если попробовать не выбирать? Людмила Петрановская убеждена: быть хорошей матерью и реализовать себя в любимой работе — возможно! Дети приходят в нашу жизнь и сильно меняют ее, но они не требуют посвятить ее всю родительским обязанностям. У работающих мам вырастают замечательные дети! "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы" — это практические советы для современных мам, которые не хотят отказываться от того, что для них важно. Для этого придется пересмотреть некоторые свои установки, правильно распределить обязанности в семье, а ещё использовать и изобретать самим простые хитрости, которые экономят время, силы и нервы. Книга для тех, кто хочет и карьеру, и семью — да и вообще уверен, что меньше чем за двумя зайцами и бегать не стоит.

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

40,00 zł

szt.

(Не) умереть от разбитого сердца

Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно воспринимаем сердце как символ чувств. Дело в том, что эмоции действительно оказывают на сердце огромное влияние. Но насколько глубока связь между драматичным расставанием с партнером и сердечными заболеваниями? Доктор Никки Стамп исследует в своей книге так называемый "синдром разбитого сердца" — а также делится уникальным опытом, который она приобрела во время своей работы. Истории о пациентах, советы от профессионального врача-кардиолога и восхитительное признание в любви к сердцу — все это ждет вас в замечательной научно-популярной книге "(Не) умереть от разбитого сердца".

Наличие: книга под заказ

Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Цена:

49,00 zł

szt.