Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Zaloguj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Waluty
101 спосіб впоратися з тривогами, страхами й панічним атаками
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Випхайте їх за двері. Так, їх — тривоги за минуле і сьогодення, собі та рідних, роботу та навчання. Виставте за двері і покажіть, що сьогодні вони не владні керувати вашою життям. Авторка цієї книжки пропонує ефективні та перевірені способи, що знижують рівень тривожності та допоможуть відновити контроль над власною життям. Це і дихання, і візуалізації - ви зрозумієте, до чого тут гігантська фіолетова білка, і питання для фрірайтингу, і спроби домовитися з думками. Аж 101 спосіб виставити свої тривоги за двері — це половина шляху до щасливого життя. На іншій половині варто розвивати собі. Та з цим ви вже справитеся самі, коли завдяки цій книжці здолаєте першу частину дороги.
Informacja o towarze
| Wydawnictwo | Наш Формат |
| Strony | 240 |
| Rok wydania | 2021 |
| Waga (z opakowaniem) | 0,350 |
44,00 zł
Wybierz język/Выбрать язык

