Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty
polski / zł
  • 1.webp
  • 2.webp
  • 3.webp

Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно

Przejdź do sekcji Opinie

Книга «Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно» від Марка Лівіна та психологині Софії Терлез — це сучасний український нон-фікшн, який пропонує практичні інструменти для розвитку психоемоційної стійкості в складні часи.

Основне про книгу:

  • Модель із 11 елементів стійкості: тіло, емоції, звички, їжа, цінності, відповідальність, корисне мислення, креативність, соціальні зв’язки, дружба, любов.

  • Кожен розділ містить практичні вправи, реальні історії та поради експертів.

  • Відрізняється простою мовою без складної психологічної термінології.

  • Адаптована до реалій і викликів сучасної України, особливо актуальна в умовах війни та тривалого стресу.

Чому варто прочитати:

  • Це не просто мотиватор, а глибока, чесна розмова про внутрішні переживання.

  • Книга допомагає зупинитися, усвідомити себе та знайти способи підтримки.

  • Практичність — запропоновані вправи легко впровадити у повсякденне життя.

  • Визнання серед читачів і критиків, входить до бестселерів у сфері психології.

Кому підходить:

  • Людям, які хочуть покращити власну психоемоційну стійкість.

  • Тим, хто переживає стрес, тривогу, складнощі через зовнішні обставини.

  • Усім, хто шукає зрозумілі, перевірені інструменти для внутрішньої роботи.

Якщо ви прагнете жити якісніше, краще розуміти свої емоції і зміцнити внутрішній ресурс — ця книга стане надійним помічником.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 62,00 zł
szt.
Dostępność:
dostępny
Czas wysyłki: 1-2 dni

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Informacje dodatkowe

  • Wydawnictwo Vivat
  • Autor Марк Лівін
  • Strony 264
  • Język książka w języku ukraińskim
  • Wiek 16+
  • Okładka twarda
  • Rok wydania 2025

Книга «Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно» від Марка Лівіна та психологині Софії Терлез — це сучасний український нон-фікшн, який пропонує практичні інструменти для розвитку психоемоційної стійкості в складні часи.

Основне про книгу:

  • Модель із 11 елементів стійкості: тіло, емоції, звички, їжа, цінності, відповідальність, корисне мислення, креативність, соціальні зв’язки, дружба, любов.

  • Кожен розділ містить практичні вправи, реальні історії та поради експертів.

  • Відрізняється простою мовою без складної психологічної термінології.

  • Адаптована до реалій і викликів сучасної України, особливо актуальна в умовах війни та тривалого стресу.

Чому варто прочитати:

  • Це не просто мотиватор, а глибока, чесна розмова про внутрішні переживання.

  • Книга допомагає зупинитися, усвідомити себе та знайти способи підтримки.

  • Практичність — запропоновані вправи легко впровадити у повсякденне життя.

  • Визнання серед читачів і критиків, входить до бестселерів у сфері психології.

Кому підходить:

  • Людям, які хочуть покращити власну психоемоційну стійкість.

  • Тим, хто переживає стрес, тривогу, складнощі через зовнішні обставини.

  • Усім, хто шукає зрозумілі, перевірені інструменти для внутрішньої роботи.

Якщо ви прагнете жити якісніше, краще розуміти свої емоції і зміцнити внутрішній ресурс — ця книга стане надійним помічником.

Wszystkie książki, które są dostępne na naszej stronie, znajdują się w Krakowie.

W przypadku opłaty za zamówienie przelewem bankowym lub on-line zamówienie jest przygotowywane w jak najszybszym terminie od momentu zaksięgowania wpłaty na naszym koncie bankowym — 1-2 dni roboczych.

Dostarczamy nasze towary na terenie całej Polski oraz Unii Europejskiej, a także do innych krajów.