Rozwój osobisty

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Синдром самозванца — относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что в свою очередь сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга — первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

50,00 zł

szt.

Синдром сбитого летчика. Как не упасть с вершины карьерной лестницы

Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но все равно потерял работу. А найти новую не получается. Потому что в отрасли просто нет достойного места. И для позиции ниже — он оверквалифайд. Как не стать сбитым летчиком, рассказывает карьерный консультант Арина Гороховская. С 2003 года она работает с компаниями различных отраслей и помогает повышать результативность персонала. В списке ее клиентов сотрудники Газпром, СБЕР, Яндекс, ОЗОН, РЖД, СТС, МТС и многие другие. Автор предлагает посмотреть на свой карьерный путь под другим углом и узнать: • какие шаги предпринять, когда чувствуется приближение кризиса; • что делать, если отказывают в должности из-за слишком высокой квалификации; • почему ведение соцсетей не желательно, а обязательно; • как интервью с коллегами позволит укрепить авторитет в компании и многое другое.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

64,00 zł

szt.

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя

Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: "Почему они терпят все это?". Еще больше меня печалит то, что эти женщины переживают за своих абьюзеров. "Как же он без меня", — самая распространенная реакция на разговоры о выходе из нездоровых отношений. Эта книга адресована женщинам, которым еще предстоит узнать, что, если они не позаботятся о себе сами, никто другой не сделает этого за них. Она для женщин, которые постоянно отодвигают на задний план свои собственные потребности, чтобы привлечь или удержать мужчину. И для женщин, постепенно начинающих понимать, что в долгосрочной перспективе быть хорошей девочкой невыгодно. В особенности для женщин, которые в настоящее время подвергаются эмоциональному, словесному или физическому насилию.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

48,00 zł

szt.

Система “Мастер-ключ”

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя, предпринимателя и миллионера. Автор раскрывает систему, которая помогла ему сделать состояние и изменить жизни тысяч читателей по всему миру. Научившись концентрировать мысли и направлять их в нужную сторону, вы сможете влиять на решения, возможности и события в своей жизни. Эта книга стала фундаментом современной литературы по личностному росту и оказала влияние на многих лидеров и предпринимателей, включая Наполеона Хилла. Считается, что именно она вдохновила молодого Билла Гейтса начать свой путь в бизнесе.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

27,00 zł

szt.

Система “Мастер-ключ”

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя, предпринимателя и миллионера. Автор раскрывает систему, которая помогла ему сделать состояние и изменить жизни тысяч читателей по всему миру. Научившись концентрировать мысли и направлять их в нужную сторону, вы сможете влиять на решения, возможности и события в своей жизни. Эта книга стала фундаментом современной литературы по личностному росту и оказала влияние на многих лидеров и предпринимателей, включая Наполеона Хилла. Считается, что именно она вдохновила молодого Билла Гейтса начать свой путь в бизнесе.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

23,00 zł

szt.

Система “Мастер-ключ”

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя, предпринимателя и миллионера. Автор раскрывает систему, которая помогла ему сделать состояние и изменить жизни тысяч читателей по всему миру. Научившись концентрировать мысли и направлять их в нужную сторону, вы сможете влиять на решения, возможности и события в своей жизни. Эта книга стала фундаментом современной литературы по личностному росту и оказала влияние на многих лидеров и предпринимателей, включая Наполеона Хилла. Считается, что именно она вдохновила молодого Билла Гейтса начать свой путь в бизнесе.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Система 88: упражнения для мозга. Актерская методика активации зоны Брока для развития мышления, внимания и гибкости

Хотите не просто быть умным, но и научиться проявлять свой ум наилучшим образом везде и всегда? Гибкие навыки (soft skills) — это то, что помогает нам жить и адаптироваться к изменениям. Именно развитие гибких навыков влияет на взаимодействие человека с окружающими людьми, его умение общаться и проявлять себя. Перед вами — супертренинг для развития гибких навыков, речи, памяти и внимания. Внутри — уникальная система упражнений, сочетающая тренажер для мозга и тренинг по актерскому мастерству для развития вербального интеллекта. Тренажер поможет активировать зону Брока — область мозга, отвечающую за грамотную и убедительную речь. Вы научитесь говорить уверенно и выразительно, сможете улучшить память, повысить способность к концентрации и скорость мышления. Книга поможет вам не только в развитии soft skills, вы научитесь вести себя органично и естественно, регулировать свои эмоции и проявлять ваши лучшие качества в любой ситуации. Книга в твердой обложке.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

41,00 zł

szt.

Система Сосновского. 30 советов

Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё зависит от природы и генов. "Не всё!" – отвечает д-р Сосновский. И объясняет, что нужно сделать, чтобы помочь своему организму сохранить (или вновь обрести) хорошую физическую форму. Прислушайтесь к себе и воспользуйтесь советами Дотторе!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

32,00 zł

szt.

Система финансового оздоровления. Как освободиться от внутренних ограничений, приумножить доходы и забыть об ощущении бедности

Система финансового оздоровления. Как освободиться от внутренних ограничений, приумножить доходы и забыть об ощущении бедности

Бедный человек — это не тот, кто живет в ветхом доме без удобств. Не тот, чья зарплата едва достигает прожиточного минимума. Не тот, кто набрал кредитов. Ирина Подрез убеждена: «Бедность — это свойство нашей психики и мышления, а уже потом, как следствие, качество наших материальных результатов, способность их удерживать и преумножать. Бедным может оказаться человек с заработком и свыше миллиона в месяц, если он не научился работать с внутренними ограничениями своей личности и правильно действовать на устойчивый результат и здоровый рост». Уже больше восьми лет Ирина исследует феномен бедности. За это время ей удалось препарировать сотни бизнесов, перенастроить рабочие процессы и вывести в процветание собственников компаний. В этой книге она собрала весь свой многолетний опыт и кейсы клиентов, сформировала авторскую систему финансового оздоровления, подкрепив ее практическими заданиями и вопросами для размышления. ЭТА КНИГА ДАСТ ВАМ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ: • пройти тест на бедность и изменить свое представление о богатстве; • проработать внутренние барьеры мышления и психологические ограничения на пути к финансовому благополучию; • повысить уровень дохода в найме и собственном бизнесе; • создать здоровую и четкую систему действий для финансового роста. ОБ АВТОРЕ: Ирина Подрез — предприниматель, эксперт в продажах и маркетинге. В 2015 году окончила университет Телекоммуникаций им. проф. Бонч-Бруевича по специализации «бизнес-информатика». В 2018 году получила магистерскую степень по стратегическому менеджменту. С 2018 года ведет блог про системный рост бизнеса и психологию. Аудитория ее читателей более 200 000 человек. Ирина является автором популярного медиа-проекта «ШИРЕ ЧЕК». Лучший подкаст в категории «Бизнес» 2021 г. В 2022 году основала online-академию «PODREZ.ACADEMY», обучение в которой прошли уже более 10 000 человек. В 2024 году открыла бизнес-клуб «PODREZ Community», который объединяет сильных предпринимателей и дает им возможность быстрого роста и масштабирования. Идейный вдохновитель закрытой бизнес-конференции «PODREZCONF». Эксперт федеральных СМИ и автор публикаций в ТОП-изданиях. ЦИТАТЫ: «Беден тот, кто не смог построить здоровые отношения с финансами». «Финансово здоровые люди говорят о целях, планах, решениях. Они говорят о впечатлениях, событиях, путешествиях. Говорят о хобби, новых увлечениях, обсуждают кино и искусство. Разговоры бедных людей наполнены проблемами. На работе, дома, с друзьями. Кто куда пошел, кто что сделал, кому кто что сказал, кто кому что ответил. Речь бедных людей сильно сконцентрирована на страдании и ощущении безысходности». «Свобода подразумевает, что вы все сделали своими собственными руками, и это ваш личный выбор. И ваши действия привели туда, где вы сейчас есть». «С каждым витком влияние убеждений становится менее интенсивными, и формируется навык справляться с ними быстрее и легче». «Если у вас чего-то нет, значит, вторичные выгоды сильно перевешивают те плюсы, которые вы получаете». ОТЗЫВ: «Эта книга — уникальный пример не просто пересечения теории и практики, но и объединяющего личного опыта. Все, что в ней описано — пройдено, прожито и прочувствовано автором. При этом, несколько раз ловил себя на мысли, что речь идет о моем прошлом, о моих личных ситуациях и моих взаимоотношениях с окружающим миром. Думаю, что когда цели схожие, то и инструменты одинаковые. Хочу отметить и стиль изложения. Идет чередование теоретических основ и практических упражнений. И разделение ответственности. Книга дает знания и инструменты. Но ответственность за исполнение — на читателе. Если сделаете хотя бы половину — ваша жизнь круто изменится в лучшую сторону. Но это ваш выбор». — Евгений Клочков, предприниматель в сегменте LUXERY с 2008 года; магистр и доктор делового администрирования, магистр НЛП; член почетного международного бизнес-сообщества Beta Gamma Sigma; автор книг «Идеология: могущество смыслов», «Применение эволюционных моделей в современном бизнесе»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

81,00 zł

szt.

Скажи себе «Да!». Основы счастливой и успешной жизни

Эта книга объединяет в себе два бестселлера Марины Мелия, посвященные психологии успеха и эффективной коммуникации — «Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй» и «Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем». В первой части автор делится инструментами для саморазвития, проверенными десятилетиями практической работы. Когда мы оказываемся на перепутье, приходит время остановиться, задуматься о себе, своих желаниях и будущем. Почему мы живем именно так? И как привести жизнь в соответствие с собственными стремлениями и мечтами? В этом поможет разобраться авторский метод, который можно применять без помощи психолога. Во второй части Марина Мелия поднимает тему коммуникационных тупиков и ловушек, в которые попадают даже самые опытные и умудренные из нас. Практикующий психолог предлагает посмотреть на самые запутанные ситуации общения под новым углом и помогает найти из них выход. Вы узнаете: – как любимая сказка повлияла на вашу судьбу; – когда важно говорить «нет»; – как поспорить, не поссорившись; – что мешает вам принимать решения; – как выйти из нездоровых отношений; – можно ли изменить свой жизненный сценарий; – как делать то, что хочется, и быть счастливым. Об авторе МАРИНА МЕЛИЯ — профессор психологии с 50-летним опытом практической работы, коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, автор бестселлеров «Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу», «Отстаньте от ребенка! Простые правила мудрых родителей» и «Мама рядом! Главный секрет первого года жизни».

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

128,00 zł

szt.

Сказки Большого Леса: выпусти вольную птицу души на свободу. Метафорические открытки для спокойствия и гармонии

Сказки Большого Леса: выпусти вольную птицу души на свободу. Метафорические открытки для спокойствия и гармонии

Арт-терапевт и сказочница Виктория Гашинская соединила свой профессиональный опыт психолога и любовь к метафорам. И создала открытки-истории, которые обнимают и напоминают: вы уже целостны. На одной стороне вас ждет метафорическая иллюстрация, погружающая в атмосферу Леса — символа мудрости и связи с природой. На обороте — сказка-размышление, которая поможет вспомнить о самом важном: о тишине, о смелости быть собой, о принятии своих чувств. Читая их вечером или в минуту тревоги, вы замедлитесь и найдете опору внутри. Открытки можно использовать в работе с тревожностью — как бережный инструмент, который мягко открывает дверь к внутренним ресурсам. В наборе вы найдете 20 открыток и небольшую инструкцию для погружения. Пусть эти сказки станут вашим маленьким ритуалом заботы о себе — таким же простым, как чашка травяного чая в тишине.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

40,00 zł

szt.

Сказки для взрослых принцесс. Арт-бук о том, где живет счастье. Философские сказки

Автора этого вдохновляющего арт-бука — Юлию Толмачеву — называют профессором счастья. Она исследует эту тему фундаментально и глубоко. Книга родилась в потоке между научными экспериментами и практикой. Оказалось, что именно через сказку проще всего погрузить человека и в состояние веры в то, что счастье уже стучится в дверь, и в проработку собственных проблем. Эта книга — волшебный инструмент, который попался вам на глаза вовсе не случайно. Приглашаем окунуться в приключение, иллюстрации к которому возданы по принципу метафорических картин. И понять, чего «взрослым принцессам» не хватает, чтобы стать счастливыми прямо сейчас. «Я очень люблю сказки. Моя работа — это сказка. Считаю, что сказка начинается тогда, когда есть чудо, волшебство. И сказка обязательно должна быть доброй. За каждой сказкой стоит конкретный человек — его труд, его личность и даже его профессионализм. В этой сказке есть все: добрая история, умный и профессиональный психолог. Она создана для того, чтобы сделать наш мир добрее и помочь каждому найти свой путь в сказку». — Эдгард Вальтерович Запашный, народный артист России Об авторе: Юлия Толмачева — блогер, тренер НЛП, психолог, любимая жена и мама пятерых детей…

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

74,00 zł

szt.

Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов

Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов

Почему Золушки отыгрывают роль мучениц? Благодаря чему Шреку удалось построить гармоничные отношения с Фионой? Каким образом Кай получил нарциссическую травму? На эти и другие вопросы отвечают кандидаты психологических наук, гештальт-терапевты Наталья Олифирович и Геннадий Малейчук. В книге они исследуют повторяющиеся жизненные сценарии, психологические проблемы, расстройства и синдромы популярных сказочных персонажей и предлагают пути решения для тех, кто: - чувствует, что его «Я» заморожено, как у Кая; - испытывает трудности с сепарацией у ребенка, как мать Мериды; - периодически надевает на себя маску сироты, как Золушка; - не может отделиться от матери, как Рапунцель; - не хочет идти по пути семейного сценария, как панда По.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

77,00 zł

szt.

Сканирую характер по лицу

Владимир Григорьевич Малёшин – эксперт по физиогномике и оценке людей по внешним признакам, посвятивший исследованию лиц 50 лет, бизнес-тренер РАНХиГС при Президенте РФ и Бизнес-школы РСПП, участник проекта "Удивительные люди". Владимир Григорьевич разработал уникальную авторскую методику – "Матрицу Малёшина", позволяющую быстро и достоверно оценивать кандидатов при найме на любую должность. Сегодня личные качества человека он определяет с первого взгляда. В ваших руках иллюстрированное издание, созданное как подробный практикум чтения характера по лицу. Вы сможете освоить практические навыки быстрой и точной оценки человека с помощью физиогномики. Вся информация в книге – уникальная авторская разработка, не повторяющая способы оценки лиц ни одной из ранее изданных книг по физиогномике. Книга для всех, кто хочет научиться определять особенности партнера или коллеги, руководителя или подчиненного, или даже характер совершенно незнакомого человека по внешним признакам. Знание физиогномики сделают вас сильнее по отношению к другим людям. Каждый человек – как книга, которую невозможно спрятать от других. Открыть книгу может каждый, но не каждый может ее прочесть. Большинство повторяет одну и ту же ошибку: заглянув в "открытую книгу" другого человека, делает поспешные выводы по первому же "абзацу", который попался на глаза, не дочитав книгу до конца. Наука физиогномика позволяет читать эту книгу залпом, между строк. И кто освоит эту науку, будет обладать искусством "скорочтения по лицу" - сильнейшим тайным орудием!

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

72,00 zł

szt.

Скоростная полоса миллионера. Как разбогатеть быстро и выйти на пенсию молодым

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Долго считалось, что создание богатства требует много времени. Получи диплом, всю жизнь работай, откладывай по 10% от зарплаты, и годам к шестидесяти пяти, возможно, ты станешь состоятельным человеком. А может, и нет — как повезет. Автор этой книги предлагает другой путь. Эм-Джей ДеМарко, американский предприниматель, инвестор и консультант, называет его «СКОРОСТНАЯ ПОЛОСА МИЛЛИОНЕРА». Это целостная психологическая и математическая формула, которая взламывает код финансовой свободы. В своей книге ДеМарко дает свыше 300 рекомендаций по обогащению в короткие сроки, то есть за 5—10 лет. С помощью этой книги вы: - найдете прибыльную рыночную нишу; - построите сильную команду; - составите грамотный бизнес-план; - перенастроите финансовое мышление.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

77,00 zł

szt.

Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное (обновленное издание)

Ощущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память стала менее цепкой? Вы стали быстрее, чем несколько лет назад, забывать то, что вам важно? Ощущаете ли вы, что не успеваете прочитывать все, что реально хотели бы прочитать? У вас копятся дома книги в бумажном или электронном формате, но прочитываются они в гораздо меньшем количестве? Если вы ответили "да", хотя бы на часть этих вопросов — книга Павла Палагина покажет, как эффективно работать с информацией. Правильные привычки при чтении, которые вы сможете развивать с помощью этой книги, могут придать вам большое ускорение в продвижении вперед!

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

97,00 zł

szt.

Скорочтение. Как быстро читать, запоминать и усваивать тексты. Третье издание

Хотели бы вы научиться читать быстрее, лучше запоминать тексты и легко усваивать новую информацию? Тогда книга «Скорочтение. Как быстро читать, запоминать и усваивать тексты» придется вам по душе. Этот всесторонний курс подойдет для читателей от 12 лет, его советы и упражнения применимы для любого возраста. Он сфокусирован на развитии мотивации к чтению, тренировке памяти и концентрации внимания, помогая вам не просто читать быстрее, но и переводить информацию из книг в умственные образы, что улучшает их запоминание. Книга представляет все необходимые инструменты для того, чтобы научиться скорочтению и получить от чтения удовольствие. Она наполнена простой теоретической информацией, разбитой на блоки, занимательными тренажерами, такими как таблицы Шульте, и всесторонними тестами на упражнения. Весь теоретический и практический материал книги сопровождается иллюстрациями, что делает занятия еще более занимательными. Поэтому не теряйте времени, обучайтесь скорочтению и откройте для себя новый, более быстрый и продуктивный метод чтения. «Скорочтение. Как быстро читать, запоминать и усваивать тексты» станет отличным помощником в обучении в школе, продвижении по карьерной лестнице или личном развитии.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

59,00 zł

szt.

Скрипты и алгоритмы успеха

Радислав Гандапас — президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Один из самых известных в России специалистов по лидерству. Один из самых титулованных бизнес-тренеров России. Консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ. Кто из нас не мечтает о вершинах успеха? Кому-то кажется, что достичь успеха могут только избранные, другие — несмотря на усилия — так и не находят верного пути к заветной цели. Если вам хочется наконец разобраться, чем определяется успешность человека, то эта книга создана для вас. Радислав Гандапас — один из самых влиятельных бизнес-тренеров России — на собственном примере доказал, что достичь успеха можно, если совершаешь правильные действия. У вас есть уникальная возможность, не рискуя своим здоровьем и энергией, своей личной жизнью, не жертвуя своей карьерой или бизнесом, получить этот опыт в концентрированном виде. Автор делится секретами формирования мышления успешного человека и рассказывает, какие навыки необходимо развивать, чтобы реализовать свой потенциал. Начните свой путь к успеху уже сегодня!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

66,00 zł

szt.

Скрытая сила внутри тебя. Метод активации спящего потенциала

В каждом из нас живет большая сила. Но часто она подавлена страхами, чужими установками и негативным опытом. И вот мы уже сами готовы поверить, что не способны на большее. Но это не так. В этой книге Тодд Херман, предприниматель, писатель, ментор и коуч, предлагает систему, которая активирует ваш внутренний потенциал. Методика основана на создании такого альтер-эго, которое сможет действовать без страха, быстро справляться с тревогой и не бросать начатое. А с помощью техник и упражнений, предложенных в книге, вы: - обретете внутреннюю уверенность; - научитесь нестандартно мыслить; - разрешите внутренние конфликты; - научитесь грамотно расходовать свои ресурсы.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

51,00 zł

szt.

Скрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Новый взгляд на реализацию своего потенциала От ученого-новатора, книги которого читают на 45 языках Как не останавливаться на пути к цели

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

47,00 zł

szt.

Славянское сказочное Таро

Славянское сказочное Таро художницы Натальи Жадан вдохновлено мудростью русских сказок, где по дремучим лесам бродит Баба Яга, творят чудеса заколдованные царевны и добрые молодцы отправляются навстречу приключениям. Опыт предков передается через старинные предания, преподнося ценные жизненные уроки. В каждой карте сказочные сюжеты переплетаются с символикой Таро Уэйта. Знакомые образы станут вашими проводниками на пути к познанию собственного "Я". В КОМПЛЕКТЕ: • 78 карт с уникальными иллюстрациями на основе образов Таро Уэйта; • руководство с авторскими комментариями к каждому аркану.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

71,00 zł

szt.

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота

В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в книге он рассказывает про 7 принципов эффективного управления ресурсами, помогающих никуда не торопиться и все успевать. Из книги вы узнаете, как: - быстро сформировать полезные привычки; - строить планы так, чтобы они реализовывались; - развить концентрацию внимания; - приобрести критическое мышление.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

46,00 zł

szt.

Слово женского рода

«Слово женского рода» Екатерины Рыбаковой – книга, из которой вы узнаете: - в чем заключается магия женского круга; - как женщине достичь счастья и эмоциональной стабильности; - как стать автором своей жизни; - как стать сильнее и реализовать свои самые смелые мечты.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

95,00 zł

szt.

Слово за слово: искусство переговоров в реальной жизни

Арт Гаспаров — выпускник МГИМО, автор популярного блога "Искусство Переговоров", обладатель премии года Яндекс.Дзен, дипломат по профессии, эксперт в переговорах и манипуляциях. Используя полученный опыт, занимается деловыми переговорами и исследованием отношений между людьми на базе дипломатического подхода. Книга "Слово за слово: искусство переговоров в реальной жизни" — это уникальный гид для всех, кто хочет научиться убеждать, договариваться и успешно выходить из конфликтных ситуаций победителем. Вы узнаете, как взять курс на уверенный рост развития, вовремя определить разные виды психологического давления и скрытого принуждения, сможете освоить важные навыки общения и ведения переговоров. Вас ждет много интересных и неожиданных открытий, о которых вы раньше никогда не слышали и не догадывались. Прочитав книгу, вы научитесь: • располагать к себе окружающих на интуитивном уровне; • вести переговоры и договариваться так, как 99% людей в мире даже и не снилось; • достигать профессиональных и личных целей через уверенное, эффективное и успешное общение. Книга отлично пригодится как в личных, так и в деловых отношениях. Если вы занимаетесь бизнесом, эти знания помогут вам расширить горизонты проектов, масштабироваться, увеличить продажи и выстраивать с партнерами здоровые и честные отношения.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

56,00 zł

szt.

Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

«Когда ты идешь к цели — все вокруг начинает работать на тебя». Оптимистичная установка, но именно уверенность — секрет любых достижений. Любая, самая амбициозная мечта достижима, если есть желание и силы ее воплотить. Так считает Спартак Бендеров, спортсмен и фитнес-тренер, ставший известным благодаря своим каналам SJBody и SJBATYA в социальных сетях. Начать карьеру блогера, окунуться с головой в новый, неизведанный мир и обрести популярность, набрав аудиторию в более чем 9 млн подписчиков — это ли не история успеха? А что, если за ней стоит упорный труд, взлеты и падения, сомнения и неудачи? В книге «Слово Спартака» автор расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Также вы узнаете: - как избегать манипуляции со стороны окружающих; - почему важно саморазвитие; - где найти своего человека; - как научиться ценить себя и свое время; - секретный рецепт «лечения» от лени и множество других полезных советов и лайфхаков, которые помогут вам начать жить лучшую жизнь. В качестве бонуса в «Слове Спартака» вы найдете программу тренировок и питания, которая поможет без дополнительных затрат привести себя в форму и поднять самооценку.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

57,00 zł

szt.

Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

Книга-поддержка от практикующего психолога и кандидата психологических наук Навигатор по сложным чувствам, страхам и внутренней усталости Ловушки материнства, о которых не принято говорить

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

47,00 zł

szt.

Слон в голове. Серия Академия смысла.

Люди все время нас оценивают. Они хотят знать, станем ли мы хорошими друзьями, союзниками, любовниками или лидерами. Почему мы ведем себя так, а не иначе? Думаем ли мы об интересах других людей, или мы совершенно эгоистичны? Наш мозг создан для того, чтобы действовать в наших собственных интересах, в то же время стараясь не показаться эгоистичным перед другими людьми. И чтобы сбить их с пути, мозг часто держит «нас» (наш разум) в темноте. Чем меньше мы знаем о наших собственных неприглядных мотивах, тем легче скрывать их от других. Так что же такое слон в голове, то? О чем мы не хотим говорить и думать? Одним словом, это эгоизм - эгоистичные составляющие нашей психики

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

85,00 zł

szt.

Слушай свое тело

Наше тело и сознание неразделимы. Соединение психического и физического проливает свет на функцию болезни в конкретный момент жизни и позволяет выяснить, как организм становится вестником неблагополучия. Известные французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе в книге "Слушай свое тело" предлагают развить в себе способность прислушиваться к себе, принимать то, что происходит, и исцелять самостоятельно все свои органы и системы, как обращаясь к прошлому, так и в настоящем. Прочитав эту книгу каждый может попытаться определить, что означают его болезни, используя предложенную авторами сетку декодирования. Какая потребность была проигнорирована, какой стресс ослабил организм, какой путь предлагает нам пройти эта болезнь? Наше тело — это тоже мы. Заботиться о нем, прислушиваться к нему, уделять ему внимание — значит прислушиваться к жизни в себе, убеждаться, что мы находимся на собственном пути. Порой болезнь настойчиво призывает нас пересмотреть свои приоритеты, вернуться к главному, вновь открыть для себя радости жизни. Болезнь очищает нас от всего наносного и дает возможность открыть в себе бесценное сокровище.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

42,00 zł

szt.

Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион

Как быстро окружающие составят о вас мнение? С первого взгляда. Как быстро они поймут, какой вы человек? С первого звука. Книга Дарьи Вороновой "Слышу тебя насквозь" предлагает новую неожиданную точку зрения на привычную часть личности — нашу речь. Голос хранит информацию о вас и невольно раскрывает душевные травмы. Помогает завоевать внимание слушателей — или разрушает впечатление за секунды. Поднимает на новую ступеньку социальной лестницы — или "привязывает" к месту на долгие годы. Секреты голоса "на миллион". Страх перед выступлением и способы его победить. Психологические роли, которые мы проявляем в речи. Это и многое другое вы узнаете из книги, которая поможет понять, как вас воспринимают другие, почему вы не добиваетесь желаемого и не находите общий язык с людьми.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Смелая

Книга "Смелая" - это голос поколения смелых женщин, которые не бояться говорить о давлении со стороны общества, об изнасилованиях и о домогательствах. "Жизнь, как ты узнаешь из книги, бросала меня из одного культа в другой. В своей жизни, как ты узнаешь из книги, я попадала под влияние то одного культа, то другого. "Смелая" — это история о том, как я боролась с этими культами и смогла вернуть себе жизнь. Я хочу помочь тебе сделать то же самое". Роуз Макгоуэн

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

25,00 zł

szt.

Смелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Знакомо ли вам это: внутренний критик шепчет «ты не справишься», страх ошибки парализует, а ощущение несоответствия ожиданиям мешает жить? Вы пытаетесь «взять себя в руки», но это не помогает. Уверенность — не маска и не грубая сила. Это навык, который можно развить. И он появляется не в борьбе с эмоциями, а в умении с ними дружить. Автор дневника — Татьяна Орешина, практикующий психолог, работающий с эмоциями и тревожными состояниями, с более чем 10-летним опытом. Какую пользу вы получите? - Вы перестанете бояться своих чувств. Страх, грусть, злость — вы научитесь их распознавать, понимать их «язык» и реагировать экологично, а не подавлять или взрываться. - Вы отключите внутреннего критика через практики активного сочувствия к себе (которые, как отмечает автор, помогают даже при отказе от вредных привычек). - Вы обретёте внутреннюю опору. Принимать решения станет проще, потому что вы наладите контакт с собой и своими истинными желаниями, а не с чужими оценками. - Вы начнёте действовать, несмотря на страх. Уверенность — это не отсутствие страха, а умение идти рядом с ним. - Вы сэкономите время и силы. Вместо хаотичного чтения статей и чувства вины за «недоработку» вы получите чёткий и проверенный маршрут. Почему именно этот дневник работает? - Он написан профессионалом: автор — практикующий психолог с более чем 10-летним опытом; все методики апробированы и адаптированы для самостоятельной работы. - Структура — как дорожная карта: вам не нужно ломать голову, с чего начать. Каждый раздел и упражнение логично вытекают из предыдущего, ведя от самопознания к действию. - Формат личного дневника: это пространство для ваших мыслей и открытий. Вы не просто читаете — вы пропускаете знания через себя и создаёте свою историю преображения. - Безопасно и этично: методы основаны на принципах научной психологии, уважении к личности и принятии (милосердие к себе — ключевой принцип). Для кого этот дневник? - Для взрослых детей гиперответственных родителей, которые не слышат своих желаний. - Для перфекционистов, уставших от вечного «недостаточно хорошо». - Для тех, кто боится конфликтов и не умеет отстаивать границы. - Для всех, кто хочет перестать зависеть от мнения окружающих и начать жить своей жизнью. Уверенность — не дар, а результат практики. Этот дневник — ваш тренажёр и ваш самый поддерживающий тренер. Начните вести Дневник сегодня. Сделайте первый шаг к себе — к тому, кто уже внутри вас сильный, цельный и достойный любви.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

45,00 zł

szt.

Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам

Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть собой. Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

41,00 zł

szt.

Смелость выбирать. Книга-вдохновение для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как

Вы когда-нибудь задумывались, сколько решений мы принимаем ежедневно? От выбора одежды до серьезных карьерных предложений — все это требует ресурса. Мозг, независимо от сложности выбора, тратит примерно одинаковое количество усилий, что может привести к усталости от принятия решений. Чем больше выборов мы делаем, тем сложнее становится принимать новые решения, что может привести к прокрастинации и стрессу. О сложности выбора и способности с легкостью брать на себя ответственность за него автор этой книги знает не понаслышке. Блогер Елизавета Строк, известная в медиапространстве как turbomama, рассказывает о своем нелегком пути по направлению к счастью. Эта книга — не просто автобиография, а настоящая путеводная звезда для тех, кто переживает трудные времена. Через призму своих переживаний — разводов, переездов в другие страны и изменения внешности — она показывает, что каждый может взять судьбу в свои руки. Текст снабжен милыми иллюстрациями и полезными практиками. Эта книга станет вашим надежным спутником в поисках новых возможностей.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

67,00 zł

szt.

Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению от эмоциональной боли

Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров. Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины? На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это "полезно", "освобождает душу" и вообще — "хорошие люди должны уметь прощать". Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе. В этой мудрой и заботливой книге Джанис рассказывает, как набраться смелости, разобраться в своих чувствах и понять, что вы не обязаны прощать, если не хотите. Вы научитесь говорить о своих чувствах и о том, какую испытываете боль. А также найдете много интересных примеров и небанальных рекомендаций о том, как справляться с разрушительным воздействием боли и ненависти к обидчику. В результате вы сможете примириться с другими и с самим собой, простив или нет. Эта книга для тех, кто хочет: — избавиться от боли и очистить голову от эмоционального мусора — обид, гнева, отвращения и стыда; — освободиться от горького и навязчивого желания мести; — научиться жить в мире с собой и принять то, что произошло; — жить полноценной жизнью. Для кого книга: Для тех, кто хочет научиться справляться с эмоциональной болью из-за обиды или предательства значимого человека.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

45,00 zł

szt.

Смешинки и грустинки. Согревающие истории о счастье, любви и немного волшебном коте

«Смешинки и грустинки» – книга, в которой каждый рассказ вдохновлен людьми или событиями. Ни вызовут у вас удивление, смех, грусть и даже слезы. Они о том, что жизнь продолжается несмотря ни на что, и лучшего времени, чем сейчас, не будет.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

37,00 zł

szt.

Смысл жизни: как найти свое предназначение

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

38,00 zł

szt.

Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы

Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл блогеру и маме двоих детей. Для них она и написала эту книгу. В ней она поделится, как справляться со страхами и раздражением, не распыляться на несущественное, и еще раз напомнит о любви к себе. Ведь счастливая мама — счастливый малыш. Поэтому сначала обними себя, а потом ребенка, и ты увидишь, сколько счастья, внутренних сил и тепла может принести материнство. Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Сначала ты побеждаешь в раздевалке. 7 принципов успеха в бизнесе, спорте и жизни

СТРАТЕГИИ УСПЕХА ОТ ТРЕНЕРА ЧЕМПИОНОВ. Настоящий лидер не просто управляет своей командой, он развивает, мотивирует и направляет ее, чтобы в итоге привести к успеху. В этой книге Джон Гордон и Майк Смит делятся уникальным опытом побед и поражений, который помог им сформулировать 7 главных принципов успеха, универсальных для любого бизнеса, спорта и жизни в целом. Авторы предлагают пошаговую стратегию построения процветающей компании и практические инструменты, которые помогут каждому лидеру сформировать правильное мышление, наладить эффективную командную работу и избежать ошибок и самосаботажа.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

24,00 zł

szt.

Тайная история высоких технологий нашего времени Что означает быть разумным? Быть человеком? Чего мы на самом деле ждем от жизни и от интеллекта, которым обладаем или который могли бы создать? С помощью эксклюзивных репортажей и сотен интервью журналист New York Times из Кремниевой долины Кейд Метц проводит читателя в скрытые от широкой публики кулуары, где можно получить ответы на многие вопросы. Туда, где создается могущественный искусственный интеллект, уже ставший неотъемлемой частью крупного бизнеса, социального дискурса и нашей повседневной жизни - даже если мы этого не замечаем. Искусственный интеллект долгое время считали вопросом далекого будущего, от него отмахивались, и занимались им всерьез только самые фанатичные исследователи, считавшиеся в научном сообществе чудаками и отщепенцами. Но нашлись двое ученых, которые изменили всё. К своим высоким целям они шли совершенно разными путями, и совсем скоро их идеи разожгли гонку вооружений нового типа, в которую включились Google, Microsoft, Facebook и OpenAI, новая научно-исследовательская лаборатория, основанная Илоном Маском, одним из повелителей Кремниевой долины. При этом многие полагают, что первыми финишную черту пересекут китайцы. В книге ярко описывается этот драматичный конфликт национальных, корпоративных и научных интересов, а также немало внимания уделяется обеспокоенности, связанной с конфиденциальностью, безопасностью и предвзятостью. Подобно роману викторианской эпохи, автор описывает целый мир, населенный эксцентричными, невероятно умными и невообразимо богатыми персонажами, и подводит нас к самым глубоким нравственным дилеммам. Как в хорошем триллере, удивительные факты и сюжетная дуга вызывают в сознании читателя фундаментальный, жизненно важный вопрос: как далеко мы позволим этому зайти?

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

74,00 zł

szt.

Сокровищница подсознания. Метафорические карты сновидений для ответов на самые важные вопросы

Карты созданы профессионалами с опытом психологической работы более 15 лет, издавшими более 10 колод метафорических карт, — Натальей Гавриловой (психолог, арт-терапевт, преподаватель, художник) и Владимиром Палагиным (практический психолог, автор и ведущий обучающих программ по работе со сновидениями). Перед вами — инструмент для работы с подсознанием: метафорические карты, авторские практики, в основе которых — обращение к сновидениям. Сон и сновидения — естественный вход в подсознание, своего рода панель управления, через которую открываются образы, знаки и решения, недоступные бодрствующему разуму. Карты и практики помогают направленно настраивать психику: задавать вопросы, активировать ассоциативные цепочки и закреплять новые сценарии поведения. Они просты в применении и подходят для ежедневной работы над задачами — от принятия решений до реализации желаний.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

65,00 zł

szt.

Солнечный лучик. Ресурсные метафорические антистресс-карты для хорошего настроения

"Солнечный лучик" — это колода ярких, светлых и вдохновляющих метафорических карт, созданных для того, чтобы даже в самый хмурый и сложный день напоминать вам: мир — прекрасен! На каждой карте вы найдете образ и послание, которые могут стать опорой и поддержкой, помогут восстановить ресурс, покажут ваши истинные чувства, подскажут направление или ответ. Возьмите колоду, когда вам нужны силы, когда кажется, что их совсем не осталось, когда вы в растерянности и не видите выхода. Не забудьте обратиться к картам и в светлые моменты жизни — чтобы полнее ощутить радость и надолго сохранить это ощущение внутри себя. С этой колодой источник вашей радости всегда будет рядом! Колода также издается под названием "Источник радости! Ресурсные метафорические карты для хорошего настроения, обретения сил и энергии".

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

47,00 zł

szt.

Солософия. Наука о любви к себе

Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждаться ей в одиночестве невозможно.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

46,00 zł

szt.

Социальная психология. 7-е изд.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

173,00 zł

szt.

Сочини мне счастье. 55 психологических сказок для уюта души

Эта книга — сборник из 55 целительных сказок, написанная психологом-психоаналитиком Татьяной Васильевой. Универсальные истории, небольшие, но многогранные, как призма, направляют фокус внимания, неожиданно превращаясь в ваш личный фонарик. На что укажет свет сегодня? А через месяц? Или спустя год? Проверить можно только самостоятельно. Эти сказки — послания нашему бессознательному. Они ненавязчиво, с помощью паутинки волшебных образов и метафор, помогают найти решение своих психологических проблем. Посмотреть на сложившуюся ситуацию под новым углом и обнаружить, что все не так уж безнадежно. При создании каждой сказки Татьяна Васильева отталкивалась от пяти слов-триггеров, которыми ее клиенты описывали свои запросы к психологу. Поэтому все сказки попадают в самое сердце читателя и врачуют душу. А еще делают мир теплым и уютным, наполняют голосами фей и запахом мандаринов. Есть ли правила чтения терапевтических сказок? Правило одно: делайте так, как хочется!

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

50,00 zł

szt.

Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Спасать или спасаться? 2-е издание, дополненное и переработанное. Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Обновленное и дополненное издание легендарного бестселлера Мелоди Битти «Спасать или спасаться». Лучшая книга по созависимости. У всех есть зависимые отношения. Главное — вовремя оценить степень этой зависимости и освободиться от нее. Мелоди Битти впервые объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В обновленном издании мирового бестселлера она откровенно рассказала личную историю борьбы с созависимостью и добавила новую главу о травме, тревожности и ПТСР, что делает книгу еще более актуальной сегодня. В ЭТОЙ КНИГЕ: честные истории о пути исцеления из жизни созависимых; первые признаки созависимости, на которые стоит обратить внимание; советы по отстранению и выходу из созависимых отношений; основы заботы о себе и способы повышения самооценки; рекомендации по терапии посттравматического расстройства.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

57,00 zł

szt.

Спасибо, Вселенная! Как заставить реальность работать на вас

Дневники благодарностей, сжигание бумажек с желанием, списки «хотелок», повторение мантр и попытка жить «в потоке в моменте» — не приблизят вас к мечте пока вы не отладите «систему коммуникаций» со Вселенной! Так считает автор этой книги Анджана Гилл, которая, перепробовав десятки способов загадывания желаний, вывела свою формулу реализации даже самых безумных затей и апробировала ее на тысячах своих слушателей. На страницах этой книги она предлагает 8 тестов, с помощью которых вы: - перестанете клянчить у Вселенной, а научитесь давать ей рабочие задания; - продумаете стратегию, благодаря которой желания исполнятся одно за другим; - окружите себя неожиданными подарками и приятными сюрпризами; - поймете, как можно ускорить реализацию мечты в разы.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством

Главное руководство по жизни с биполярным расстройством Как взять биполярное расстройство под контроль и жить полной жизнью Продано более 300 000 экземпляров

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

69,00 zł

szt.

Спектрокарты для самопознания. Я и Мир

Алена Селенина ‒ психолог, арт-терапевт и сказкотерапевт, сертифицированный тренер "Иматон", расстановщик, автор и ведущая тренингов и групп, художник. Колода для самопознания и самоопределения помогает найти ответы на вопросы, которые точно есть внутри вас, учит прислушиваться к чувствам и телесным ощущениям, развивает навык находить опору внутри себя. Колода предназначена для психологов, психотерапевтов, тарологов и таро-расстановщиков (как вспомогательная колода), других помогающих практиков и для любого человека, желающего самостоятельно найти ответы на свои вопросы. Совмещается с другими колодами МАК и картами Таро. В комплекте: • 70 спектрокарт с авторскими иллюстрациями; • брошюра с методическими рекомендациями.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

86,00 zł

szt.

Спикермания. Говори, убеждай, влияй. Первое пошаговое руководство профессионального спикера

Можно ли научиться выступать публично и стать великолепным спикером? Ораторское мастерство — такой же навык, как управление автомобилем. Автор этой книги, президент ассоциации спикеров Санкт-Петербурга Татьяна Винокурова делится с читателями уникальной дорожной картой, с помощью которой они смогут построить свой бренд, освоить секреты ярких выступлений, понять, чем удержать слушателей. В книге даётся набор прикладных инструментов, которые эффективно работают в условиях российского рынка. Собрана полная информация о спикерстве, представлены упражнения для развития ораторского дара, выстроен тщательно проработанный алгоритм восхождения на спикерский олимп. Спикерство — это самый актуальный тренд и, освоив профессию спикера, можно добиться успеха в очень разных областях.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

58,00 zł

szt.

Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея

Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея

Терапевтическая книга о душевном спокойствии Практические советы от психиатра и психотерапевта с 70-летним стажем Доступно об азах здоровой психологической жизни

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

43,00 zł

szt.

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Kategorie

Dostępność