Rozwój osobisty

Кто владеет мячом? Как научить сотрудников держать «мяч» ответственности на своем «поле»

Томас Фрицше — дипломированный психиатр и тренер, основатель и владелец TOMplus, компании непрерывного образования, специализирующейся на прикладной психологии мозга и сердца. Более 20 лет успешно занимается обучением и коучингом менеджеров среднего и высшего звена, особенно в области лидерства и ведения переговоров. «Какого черта мои сотрудники такие несамостоятельные? Почему им приходится по пять раз объяснять одно и то же?» — типичная жалоба большинства руководителей. Эта книга очень подробно, в режиме реального коучинга, объясняет, как превратить подчиненных в тех, на кого можно положиться. Ее герой Мартин — начальник десятка инертных продавцов в супермаркете — под руководством «играющего бизнес-тренера» Стива Вильгельма превращает их в проактивных, заинтересованных в крутом результате членов команды. Следить за этим процессом — все равно что присутствовать на хорошем тренинге управленческих навыков. В форме короткометражного рассказа автор расскажет о том, как: - повысить производительность сотрудников; - четко объяснять задачи, чтобы совершенствовать компетентность; - правильно поощрять, мотивировать, награждать сотрудников; - вести переговоры и обсуждения с коллегами; - разобраться в собственных ошибках и принять их. «Коучинговый подход в управлении сотрудниками позволяет не только развить их самостоятельность и инициативность, но и удержать в компании ценные кадры. Автору книги удалось в легкой и одновременно поучительной форме бизнес-романа показать все нюансы применения коучинга на рабочем месте, чему я была приятно удивлена. Прочитайте книгу, и вы сумеете сделать из своих сотрудников партнеров в достижении общих результатов». — Виктория Зайцева, сертифицированный коуч icf, преподаватель, бизнес-тренер с 15-летним стажем, автор трех бестселлеров на Литрес

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время. Эта книга для вас, если: - вас раздражает философия «магии утра»; - вы не знаете о существовании медицинской справки «о совости»; - вы любите засыпать в то время, когда другие только просыпаются; - вам нужны техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент; - вы жаворонок, и в вашем окружении есть совы, с которыми вы хотите выстроить теплые отношения. ЦИТАТЫ «Любое время суток может стать магическим, если вы используете его с умом и двигаетесь к цели». «Если вы соблюдаете присущий вашему хронотипу режим питания и сна, то получаете больше энергии». «Каждый из нас может и должен выбирать те ритмы, часы и форматы организации своего времени, которые подходят ему в данный период жизни». «Вдохновение — такая штука, ее в график не загонишь». «Попробуйте всего несколько недель прожить с поправкой на ваши интеллектуальные и физические биоритмы». ОТЗЫВ «А имеет ли "сова" право на жизнь? Спросите у родителей школьников, которым к 8:00. Спросите у тех, кому в понедельник на совещание к 9:00… Кажется, если ты "сова", то общество против тебя? Как здорово, что всегда есть варианты! Если ты только сможешь принять свою природу и организовать жизнь для себя. Это, кстати, не только "сов" касается. Как научиться ставить себя в центр своей жизни? Антон Нефедов всегда говорит именно об этом. И ведь очень убедительно говорит!» — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, писатель, телеведущая

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни

Практичная книга, полная глубоких исследований и инсайтов на тему мега-актуального тренда — постоянного шума, который стал для нас привычным и губительным одновременно. Это руководство по преодолению шумов современного мира — не только в наших ушах, но также и на экранах и в наших головах. Опираясь на знания в областях нейробиологии, бизнеса, духовности, политики и искусства, Джастин Зорн и Ли Марц показывают, почему акустическая, информационная и внутренняя тишина так важна для физического и психологического здоровья, устойчивости экологических систем и полноценной общественной жизни. Чтобы выяснить, что же такое тишина и освоить искусство ее обретения в любых ситуациях, авторы проведут нас невероятным путем — мы побываем и в Белом доме, и в камерах смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в национальных парках, и на сцене рок-фестиваля. Из этой книги вы узнаете: - Как отключать лишние шумы в своем сознании. - Почему так важно хотя бы время от времени жить и работать в тишине. - Множество доступных практик по обретению того самого молчания, которого мы привыкли считать золотым. Джастин Зорн занимал ответственный пост в аппарате Конгресса США и в то же время обучал законодателей медитации. Получив в Гарварде и Оксфорде образование экономиста и специалиста в области психологического здоровья, Джастин писал для Washington Post и ряда других изданий. Он является сооснователем консалтинговой фирмы Astrea Strategies, которая помогает руководителям и коллективам решать сложные проблемы путем соединения созерцательных техник и готовности к действию. Вместе с женой и тремя детьми он живет в Санта-Фе, штат Нью-Мексико. Ли Марц консультирует руководство крупных учебных заведений, корпораций и федеральных учреждений по вопросам создания среды, обеспечивающей здоровое сотрудничество. В своей профессиональной деятельности она была руководителем целого ряда разнообразных инициатив в сотрудничестве с Green Science Policy Institute, Гарвардским университетом, IKEA, Google и Kaiser Permanente, в том числе программы тренингов развития экспериментаторской ментальности в подразделениях НАСА и десятилетнего многоотраслевого проекта снижения содержания токсичных химикатов в потребительских продуктах. Вместе с мужем и дочерью она живет в Беркли, штат Калифорния.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать

Пока вы живете в 21 веке, ваш мозг охотится на мамонта. Мы запрограммированы на инстинктивные реакции, которые помогают не попасть под машину, и в то же время заставляют видеть врага в человеке с другим цветом кожи. Доктор Ребекка Хейсс — биолог, эксперт по стрессу, спикер TEDx, основатель и генеральный директор платформы по заботе о себе — помогает увидеть, что именно в нашем поведении продиктовано инстинктами. Она делится практическими советами, как настроить их под себя и: • сократить уровень стресса от одной мысли о публичном выступлении; • осознанно добавить радостные моменты в экстремальные ситуации, чтобы переключить мозг с тревожности и страха на воодушевление и мотивацию; • понять, какие люди — командные игроки или сильные одиночки — нужны вашему коллективу, и многое другое. Что препятствует нашей славе и триумфу в карьере и личной жизни? Ответ лежит в инстинктах… «В книге “Мне жаль, но это инстинкт” доктор Хейсс привносит точку зрения биолога в понимание человеческого поведения, которое психологи изучали годами. Ее новый подход проливает уникальный свет на то, как вести более продуктивную и полноценную жизнь. Применимо в повседневных сценариях, с которыми мы все сталкиваемся. Обязательна к прочтению как для личного, так и для профессионального роста». Игорь Романов, кандидат психологических наук, врач-психиарт, автор книги «Не орите на меня!»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

Представьте, что вы идете по улице и вас останавливает мужчина. Он выглядит потерянным, показывает карту и просит объяснить дорогу. Вы хотите помочь и начинаете прокладывать маршрут, как вдруг слышите из-за спины рабочих, которые просят посторониться. Между вами и незнакомцем проносят большую дверь. Сможете ли вы в этой ситуации заметить подмену прохожего? Уверены? А если мы скажем, что половина людей, участвовавших в этом эксперименте, ничего не увидели и спокойно продолжили разговаривать уже с другим человеком? После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность. Каждый из нас убежден: невозможно потерять то, что лежит прямо перед носом, все произошло именно так, как мы это запомнили, и нет ничего легче, чем разобраться с нуля в новом вопросе. Но на самом деле, мы гораздо чаще полагаемся на интуицию, чем на здравый смысл. «Невидимая горилла» — самый известный психологический эксперимент в мире. Психологи из Гарварда открыли шесть повседневных иллюзий, которые приводят к ошибкам в жизни и даже опасны. Вы узнаете много интересных историй, которые наглядно покажут, когда иллюзии возникают в нашей жизни и как им противостоять. Вы разберетесь в себе и тайнах нашего мозга и, наконец, увидите мир таким, какой он есть. Из этой книги вы также узнаете: • что общего между вождением в нетрезвом виде и разговором по телефону за рулем; • почему в оскароносных фильмах так много ляпов, но мы редко их замечаем; • зачем компании тратят миллиарды на запуск продукта, который, по их собственному же мнению, провалится; • что общего между шахматистами и преступниками; • почему одно и то же событие участники помнят по-разному.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов

Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов

Знаменитое исследование, которое пришло к неожиданным выводам и стало руководством по воспитанию детей во всем мире. Как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос умным, целеустремленным, успешным? Профессор гарвардского университета Рональд Ф. Фергюсон и журналист Татша Робертсон провели масштабное исследование: в течение 15 лет они задавали этот вопрос выдающимся бизнесменам, политикам, музыкантам, спортсменам и их родителям. Оказалось, что социальный статус, благосостояние семьи или город, где рос ребенок, значения не имеют. Главное — придерживаться определенной стратегии в воспитании. Хороший родитель умеет переключаться внутри своей главной роли на восемь составляющих. Именно в этом и кроется секрет воспитания целеустремленных и реализованных людей — в умении родителей совмещать в себе восемь ролей. Из этой книги вы узнаете: • какие восемь важных ролей следует исполнять родителю в процессе воспитания своего ребенка; • надо ли его учить считать, читать и писать до школы; • в какие игры следует с ним играть в раннем возрасте; • как мотивировать ребенка к учебе; • стоит ли вмешиваться в его конфликты с друзьями и учителями; • как Барак Обама воспитывает своих дочерей; • что сделала мама Альберта Эйнштейна, чтобы он стал великим ученым. Эта книга выходит с плотной белоснежной бумагой в необычном формате. Украшена золотым тиснением. Она станет отличным подарком для заботливых родителей.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Офис для Золушки

С детства все говорили, что Маша скромная, и школьный учитель музыки даже восхищался ее скромностью… только в хор не взял. С некоторых пор мысль, что нужно както меняться, не давала Маше покоя. Но внутренний голос настойчиво внушал: если рискнешь — будет только хуже. И Машин парень уверен, что ей нужна тихая работа: бумаги, архив, оргтехника, — работа с людьми не для нее. Он даже предложил ей пари: если Маша найдет работу, о которой мечтает, они поженятся в День святого Валентина! Может, этот забавный спор и есть тот самый "волшебный пендель", который поможет Маше стать той, какой она всегда хотела, но боялась, что не получится?..

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

17,00 zł

szt.

Творческие. Как долго и эффективно работать с творческими людьми

Отрасли, в которых работают команды Творческих сотрудников, ежедневно создают наш стиль жизни. Маркетологи, специалисты салонов красоты, визуализаторы, законодатели моды — именно они рисуют образы, вдохновляясь которыми мы мчимся покупать новые коллекции, делать стрижку или покупать новомодный порошок для стирки. Но как управлять Творческими идеями Творческих людей, когда у вас есть сроки сдачи, обязательства перед контрагентами и конечным покупателем? Как сделать так, чтобы эти идеи были доведены до конца? Секрет формирования успешных Творческих команд вы найдете в этой книге. Наслаждайтесь.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Страх ничего не решает

Именно страх рождает разочарования и застой в нашей жизни, лишая ее целей и радости. Вместо того чтобы искать способы ужиться со страхом или примириться с ним, стоит сделать выбор в пользу высших устремлений и бесстрашия. Мы можем изгнать страх из нашей жизни. Эта книга вдохновляет и заставляет задуматься, являясь как историей личной победы, так и пособием по внутренней трансформации. Для того, кто мечтает прийти к своему высшему "я", воплотить мечты, жить радостной и наполненной жизнью, страх ничего не решает!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил

Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре. За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть? В этой книге вы найдете правила, которые помогут вам "бежать" так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Книга-тренажер для вашего мозга

Книга представляет сенсационный тренажер головного мозга, созданный Патриком Келли. Осуществляя ежедневную "интеллектуальную гимнастику" (решая несложные задачки, запоминая слова), мы тренируем особые зоны мозга, ответственные за память и креативность (то есть за творчество, изобретательность, нестандартность). В результате таких тренировок увеличиваются показатели интеллекта, мышление становится острее и глубже, у занимающегося, открываются новые способности! Тысячи последователей Келли во всем мире обеспечили себе карьерный рост, успехи в бизнесе, общее благополучие, начав заниматься с тренажером. Теперь такая возможность появилась и у россиян! Все, что от вас понадобится, — несколько недель ежедневно тратить 5–10 минут на простенькие упражнения. Начните заниматься сегодня, и результаты последуют уже завтра!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Лестница вверх. Краткий курс управления судьбой

Всего 15 шагов отделяют тебя от успеха и процветания! Достойный заработок, просторная квартира, машина представительского класса и заграничный отдых три раза в год – все это возможно, если правильно настроить свое мышление и финансовый поток. Андрей Сокуров, бизнес-тренер с двадцатипятилетним стажем, разработал пошаговую инструкцию повышения качества жизни. Он наглядно, на примерах из личного опыта рассказывает, что нужно делать для достижения богатства.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

17,00 zł

szt.

Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины. Покеты от и до

Поможет противостоять токсичному общению Бестселлер в жанре self-help в Корее Как сохранить самооценку и не выйти из себя, когда вас пытаются обидеть

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

18,00 zł

szt.

Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии

Откройте эту тетрадь, когда вам тревожно или вы чувствуете, что устали от беспокойства. Вам на помощь придут сразу две методики психологической саморегуляции — арт-терапия и прописи. Арт-терапия поможет вам привести в порядок мысли после тяжелого дня, восстановить эмоциональный баланс и обрести внутреннее спокойствие. Прописи формируют новые нейронные связи: подсознание впитывает позитивные установки и постепенно начинает менять отношение к жизни. Всего 5–10 минут работы с тетрадью помогают успокоиться и сосредоточиться на позитивных мыслях. Используйте эту тетрадь, чтобы вернуть себе ясность ума, отпустить тревоги и страхи, а главное — обрести контроль над своим эмоциональным состоянием. Откройте тетрадь, если вы: • постоянно нервничаете, прокручиваете в голове провальные сценарии и ощущаете, что качество вашей жизни страдает от этого; • ищете простые инструменты самопомощи, которые не требуют специальной подготовки и не отнимают много времени; • хотите вернуть себе внутренний баланс, почувствовать себя свободными от разрушающей тревоги.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

18,00 zł

szt.

Самое главное. Не рычите на собаку!

Самое главное из бестселлера легендарной Карен Прайор! Кратко. Четко. По делу. Все идеи из книги, которая изменила подход к воспитанию, общению и лидерству по всему миру. Откройте для себя уникальный метод влияния, который работает одинаково хорошо с детьми, коллегами и питомцами!

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

18,00 zł

szt.

Мэрфи.Как стать здоровым, богатым и счастливым

Эта книга содержит идеи, которые помогут вам преобразить свою жизнь. Вы узнаете, как использовать силу собственного подсознания для укрепления здоровья, обретения счастья, повышения материального благосостояния и всего того, чего вы сами себе желаете. Вы прочтете о реальных людях и о том, как законы подсознания помогли им достичь невозможного.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

18,00 zł

szt.

Метафизика

Классика античной философии — «Метафизика» Аристотеля в новом оформлении и удобном формате, чтобы всегда быть под рукой. Аристотеля называют отцом логики и научного метода. В сборнике сочинений «Метафизика» он объяснил причины всего сущего, разделил науки на теоретические, практические и творческие, показал, как связаны искусство и наука. Эти философские открытия актуальны и сегодня. Они помогают лучше понимать мир вокруг и принимать правильные решения. Аристотель говорит, что: - настоящие счастье — в самосовершенствовании. - самое ценное знание — это знание причин и начал. - главная цель — стремиться к Благу и порядку в действительности. «Метафизику» как сборник сочинений составил другой древнегреческий философ — Андроник Родосский. Благодаря ему мудрость древнего мира дошла до наших дней и теперь доступна любому желающему.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

18,00 zł

szt.

НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести

На страницах этой книги автор учит говорить «нет» — твердо и без чувства вины. По ходу чтения вы сможете развивать в себе ассертивность — особое качество, которое поможет вам не откликаться на просьбы, идущие вразрез с вашими целями, потребностями и убеждениями. Способность говорить «нет» освобождает, однако развить ее бывает непросто. Почти всем придется избавиться от многолетней привычки поступать иначе, а некоторым — еще и перечеркнуть то, что им всю жизнь вдалбливали родители и другие родственники, учителя, начальники и коллеги. ОБ АВТОРЕ Деймон Захариадис — корпоративный беженец, который долгие годы выносил тяготы ненужных совещаний и пустую болтовню с коллегами... пока не отправился в свободное плавание. Сегодня он автор книг по тайм-менеджменту и повышению эффективности, а также блога о продуктивности ArtofProductivity.com. ЦИТАТЫ «При овладении любыми новыми навыками самое сложное — научиться применять их на практике. То же относится и к умению говорить "нет"». «Многим из нас с детства внушают, что отказывать — невежливо и эгоистично. Это убеждение занимает весомое место в нашей системе ценностей». «Если вы были честны и вежливы с просителем, то не имеете никакого отношения к его обиде». «Помните, что вы не несете ответственности за решение чужих проблем. Вы отвечаете за себя и за тех, кто от вас зависит (например, супруг/а и дети)». «Забота о себе — не эгоизм, а необходимость».

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

18,00 zł

szt.

Мандалы самосовершенствования. Твои энергии и пути развития

В стремительном потоке ежедневных забот, тревог и стресса порой так трудно найти оазис умиротворения и гармонии, познать себя и раскрыть свой потенциал. Позвольте же себе замедлить привычный ритм и погрузиться в творческий процесс раскрашивания мандал, наполниться энергией и почувствовать уверенность в себе. Издание "Мандалы самосовершенствования: твои энергии и пути развития" дополнено цитатами из книг Рами Блекта по саморазвитию, основанных на древней мудрости и современных исследованиях в области психологии и философии. Советы автора просты и практичны, ведь он с удивительной легкостью доносит глубочайшие истины, знание которых помогает находиться в гармонии с собой, сохранять здоровье тела и бодрость духа. И самое главное – благодаря советам Рами Блекта можно изменить жизнь к лучшему! Раскройте свой потенциал для новых свершений!

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

18,00 zł

szt.

Станция "Предназначение". Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Эктор Гарсиа (Кирай) — журналист и переводчик, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой. Франсеск Миральес — популярный испанский писатель и путешественник, прожил в Японии более 15 лет. Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай — предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигнете силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут практические упражнения, которые помогут наполнить жизнь смыслом и приблизиться к целям. Эта книга даст вам уникальный инструмент, который кардинально изменит ваше будущее и поможет понять прошлое, чтобы прожить настоящее так, как вы действительно того хотите. На пути к своему икигай вы узнаете: • Как не опоздать на поезд вашей жизни? • Почему не нужно бояться менять направление? • Как найти возможные невозможности? • Почему иногда лучший план — это отсутствие плана? • Как разбудить своего внутреннего ребенка? • Почему меньше значит больше? • Как добавить поэзии повседневности в вашу жизнь? • Почему важно открыть дверь неожиданностям? «Авторы книги дают нам возможность круто поменять свою жизнь, с помощью уникальных инструментов и практик сделать ее такой, о какой по-настоящему мечтаем. Поверьте, оно того стоит!» — Алина Войнова, журналист, блогер @alina_voynova

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

18,00 zł

szt.

Я и Оно

Психоаналитическое эссе "Я и Оно" посвящено одной из самых таинственных областей человеческой психики – взаимодействию сознательного и бессознательного. Фрейд раскрывает изощренные механизмы, с помощью которых "Оно", олицетворяющее глубинный уровень бессознательных влечений, управляет нашим сознательным "Я", создавая при этом иллюзию, будто "Я" самостоятельно принимает решения. В сборник также вошли работа "По ту сторону принципа удовольствия", в которой автор рассуждает о парадоксальном "влечении к смерти", заложенном в каждом живом существе, и эссе "Моисей и монотеизм".

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

18,00 zł

szt.

Главное про гипноз

ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. В этой книге вы найдете все, что нужно знать о гипнозе: его происхождение, виды и проявления. Она поможет развенчать мифы и увидеть за ними понятные психологические механизмы, которые ежедневно влияют на наше внимание, восприятие и поведение. Вы узнаете: • что такое гипноз и как он работает на уровне психики; • почему вы уже сталкиваетесь с элементами гипноза в повседневной жизни; • какие мифы мешают понять его реальные возможности; • как состояние фокуса и внушения влияет на поведение и решения; • как использовать принципы гипноза для работы с собой и другими.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Главное про психосоматику

ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Слово «психосоматика» сегодня звучит повсюду — в соцсетях, у блогеров, в разговорах о здоровье. Но что это на самом деле: модное объяснение любых болезней или реальный механизм, влияющий на самочувствие? Эта книга поможет понять: • что стоит за понятием «психосоматика»; • как эмоции и стресс влияют на физическое состояние; • почему лечение симптомов не всегда дает результат; • как распознавать сигналы своего тела; • какие шаги помогают снизить напряжение и улучшить самочувствие.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Главное про архетипы

ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Вы наверняка слышали слово «архетипы» в разговорах о психологии, маркетинге или самопознании. Но что на самом деле оно означает? Абстрактную теорию или реальный инструмент для творчества, ведения блога, рекламы, дизайна, управления людьми и понимания самого себя? Вы узнаете: • как архетипы помогают в работе и жизни; • что такое Тень, Персона и Самость и почему в них должен разбираться каждый образованный человек; • в чем разница между Анимой и Анимусом и почему это важно для понимания кино и литературы; • как архетипы создают второе дно в любом искусстве.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

В душе психопата

"Правильно организованная социальная среда будет заглушать выявление и рост психопатий". Пётр Борисович Ганнушкин (1875–1933) – российский и советский психиатр, профессор Московского университета. "В душе психопата" – очерки психиатра, воспитанного на практике большой больничной психиатрии.  Типы психопатий и их характеристика: циклоиды, шизоиды, астеники, параноики, эпилептоиды и т.д.  Динамика развития психопатий, какую роль в этом играют возрастные кризисы и их влияние на развитие личности и организма.  Типы психогенных и эндогенных реакций: маниакальные и депрессивные эпизоды, шок, депрессия, реактивные астения и ипохондрия. Главная цель автора была дать читателю систематизированный материал о клинике психопатий. "Успехи и достижения клинической психиатрии — и теоретические, и практические — очень большие. Однако если многое сделано, то еще больше предстоит сделать".

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

50 головоломок для прокачки мозга

Физиологи и нейропсихологи установили: мозг решает задачи комплексно, задействуя разные зоны в зависимости от их характера. Именно поэтому по-настоящему острый ум — это не один хорошо развитый навык, а несколько типов мышления, работающих в связке. Этот сборник из 50 тщательно подобранных головоломок поможет прокачать мозг, развивая сразу пять типов мышления: быстрое, нестандартное, логическое, тактическое и образное. Каждое задание активирует определенную зону мозга, постепенно делая мышление острее, гибче и выносливее. В основу сборника легли головоломки Чарльза Филлипса — признанного мастера интеллектуальных задач. Книга подойдет и тем, кто только начинает тренировать мышление, и тем, кто давно ищет достойный интеллектуальный вызов.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Человек мыслящий

Человек становится тем, о чем он думает, считает Джеймс Аллен. Именно поэтому одни люди достигают целей и строят жизнь своей мечты, а другие снова и снова сталкиваются с одними и теми же трудностями. Эта книга одно из самых влиятельных произведений о силе мышления, которое уже более века вдохновляет читателей по всему миру. Впервые опубликованная в 1903 году, она стала одной из основ современной литературы по саморазвитию. Автор показывает, как мысли формируют характер, характер — действия, а действия — судьбу. Изменив внутренний мир, вы можете изменить и внешние обстоятельства своей жизни. В этом издании вы найдете не только оригинальный текст, но и упражнения, которые помогут глубже понять идеи автора и применить их на практике.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Антистресс прописи для тех, кто устал. С элементами арт-терапии. Открой, пиши и рисуй, когда не осталось сил

Откройте эту тетрадь, когда вы чувствуете, что сил больше нет, мысли путаются, и даже простые задачи кажутся слишком сложными. Это инструмент быстрой психологической разгрузки, который основан на нейромоторике и арт-терапии. Внутри нет скучных правил и длинных текстов. Только успокаивающие фразы, которые нужно переписать, чтобы переключить внимание и снять напряжение, а также творческие задания, которые будут расслаблять, давать выход эмоциям и негативу. Арт-терапия и прописи помогут: • снять усталость и напряжение; • сделать паузу; • выплеснуть негатив; • переключить внимание и снизить тревожность; • расслабиться и восстановить внутренний баланс. Начните с любой страницы — и у вас появится необходимый отдых, который принесет пользу. Возьмите ручку, найдите 15 минут тишины и позвольте себе восстановиться.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Система “Мастер-ключ”

Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя, предпринимателя и миллионера. Автор раскрывает систему, которая помогла ему сделать состояние и изменить жизни тысяч читателей по всему миру. Научившись концентрировать мысли и направлять их в нужную сторону, вы сможете влиять на решения, возможности и события в своей жизни. Эта книга стала фундаментом современной литературы по личностному росту и оказала влияние на многих лидеров и предпринимателей, включая Наполеона Хилла. Считается, что именно она вдохновила молодого Билла Гейтса начать свой путь в бизнесе.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Человек мыслящий

Человек становится тем, о чем он думает, считает Джеймс Аллен. Именно поэтому одни люди достигают целей и строят жизнь своей мечты, а другие снова и снова сталкиваются с одними и теми же трудностями. Эта книга — одно из самых влиятельных произведений о силе мышления, которое уже более века вдохновляет читателей по всему миру. Впервые опубликованная в 1903 году, она стала одной из основ современной литературы по саморазвитию. Автор показывает, как мысли формируют характер, характер — действия, а действия — судьбу. Изменив внутренний мир, вы можете изменить и внешние обстоятельства своей жизни. В этом издании вы найдете не только оригинальный текст, но и упражнения, которые помогут глубже понять идеи автора и применить их на практике. Вы узнаете: • как мысли формируют характер и жизненные результаты; • почему дисциплина мышления определяет успех; • как управлять внутренним состоянием и сохранять ясность целей; • как избавиться от ограничивающих убеждений; • как шаг за шагом создавать жизнь, которой вы хотите жить.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Пять желаний мистера Макбрайда (покет)

Трогательная история о спасительной магии дружбы и доброты. Мюррей Макбрайд в свои 100 лет пережил почти всех, кого любил. 10-летний Джейсон вряд ли доживет до своего первого поцелуя. Но их встреча все меняет. Мюррей вспоминает, каково это — быть молодым, а Джейсон борется за возможность состариться. У них очень мало времени, чтобы исполнить 5 заветных желаний мальчика и испытать силу настоящей дружбы. Но только одно сердце продолжит биться... «Эта история о том, как важно, несмотря на страх и боль потери, уметь открывать сердце до конца, о мудрости быть рядом тогда, когда это нужно другому, и силе, которой мы можем делиться друг с другом. Для этого надо совсем ничего — научиться любить». — Анастасия Рыжова, литературный агент «Сноб»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Самое главное. Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично

Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги. Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров. Умение уверенно говорить дает возможности карьерного роста и позволяет влиять на людей. Это не врожденный талант — утверждает Карнеги, — а приобретенный навык, который можно развить до мастерства. Эта книга — самое полное практическое руководство, основанное на проверенных методах, реальных примерах и психологических приемах. Она поможет вам укрепить уверенность в себе и говорить так, чтобы вас действительно слышали. Вы научитесь: • ясно и логично формулировать свои мысли; • захватывать внимание аудитории с первых секунд; • делать выступление живым, выразительным и убедительным; • мягко направлять слушателей к нужной точке зрения, используя силу слов и языка тела; • выделять ключевые идеи так, чтобы они точно запомнились.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Как перестать беспокоиться и начать жить. Оригинальное издание

Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров. Легендарное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справиться с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Книгу просто необходимо прочитать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников. Вы узнаете, как: • не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги; • начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот; • предотвращать эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы; • избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами. МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР. ДОСТОВЕРНЫЙ ПЕРЕВОД ОРИГИНАЛА 1948 ГОДА. ПРЕДИСЛОВИЕ ОТ КАТЕРИНЫ ЛЕНГОЛЬД. ПРОДАНО БОЛЕЕ 10 МИЛЛИОНОВ ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ. ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ И СПОКОЙСТВИЯ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате

Мы живем в постоянной спешке, пытаемся быть продуктивными и эффективными, но нам все равно не хватает времени. В этой гонке мы забываем о своих мечтах. Но для достижения ваших личных целей необходима долгосрочная стратегия. Книга профессора Университета Дьюка Дори Кларк о том, как выйти из бесконечного цикла срочности и начать строить жизнь и карьеру, которые приносят настоящие результаты. Автор предлагает подход «долгого мышления»: небольшие, последовательные шаги, которые сегодня кажутся незначительными, со временем дают колоссальный эффект. На основе личного опыта и историй успешных профессионалов Кларк показывает, как переориентироваться на стратегическое видение, научиться терпению, действовать осознанно и перестать жить от дедлайна до дедлайна. «Эта книга не о том, что нужно всегда мыслить только о будущем. Иногда полезно сделать шаг назад и оценить свои действия. Но в глобальном смысле мы должны перестать гнаться за мгновенным результатом ради более амбициозных целей». — ЮЛИЯ МИТРОХИНА, бизнесмен, психолог, тренер по личностному росту, автор книги «Ненормальность»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Самое главное

Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги. Самое известное руководство по общению и личной эффективности. В своей книге Карнеги предлагает проверенные временем техники и методы, которые помогают людям строить крепкие социальные связи и достигать успеха в коммуникациях. Главные мысли и идеи автора мирового бестселлера в удобном формате.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Баблоспособность. Когда нет богатого папы. Инструкция к твоим большим и честным деньгам

Баблоспособность — не магия или врожденный талант. Это реальный навык, который можно освоить. С помощью авторской системы у вас получится выбраться из точки «полная Ж» и попасть на станцию «я могу делать деньги»! В книге много упражнений для увеличения своей Баблоемкости. Они помогут построить дружеские отношения с деньгами. А еще внутри есть реальные примеры простых и быстрых способов заработать — в найме, на хобби, в своем деле. Светлана Патрушева, преподаватель психологии, автор тренингов и предприниматель, рассказывает: - как измерить свой баблопоток, опираясь на систему светофора; - почему вы можете вечно прокачивать «денежное мышление», но все равно продолжать нищебродствовать; - как из уборщицы стать владелицей клининговой компании; - как найти возможность для заработка в списке своих увлечений. Включаем баблопоток на полную мощность! ОТЗЫВЫ: «Если бы мне предложили выбрать суперспособность, то я точно бы выбрала — баблоспособность. И если вы со мной солидарны, то рекомендую к прочтению эту книгу. С первых страниц я почувствовала, что она написана живым и доступным языком. А я очень люблю, когда просто говорят о сложном. И не только говорят, а делают. Ведь в книге много практических заданий. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет стать хозяином своей финансовой судьбы». — Анастасия Кайтукова, психолог индивидуальной и групповой терапии, автор психологический тренингов, автор книги «Роман с деньгами» «Остроумная и очень полезная книга. Не похожа ни на одну другую по финансовому мышлению. Светлана Патрушева знает, о чем пишет. Ее собственные метаморфозы в баблоспособности происходили на моих глазах». — Татьяна Мужицкая, психолог, режиссер, актриса, автор пяти бестселлеров

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Роман с деньгами. Как выстроить здоровые отношения с деньгами

Книга Анастасии Кайтуковой основана на результатах ее многолетней работы с клиентами, для проработки запросов которых автор использовала психоанализ, психосинтез, когнитивно-поведенческую терапию, гипноз, нейролингвистическое программирование и даже практики из экономики. Эта книга призвана помочь вам глубоко погрузиться в свою внутреннюю сущность ради получения нового исцеляющего опыта и навыков, необходимых для достижения финансового успеха. Она ваш путеводитель к счастью и финансовой независимости. Здесь нет никакой магии — только четкие алгоритмы, ведущие вас к богатству. ОБ АВТОРЕ: Анастасия Кайтукова — психолог индивидуальной и групповой терапии, ведущая психологических трансформационных игр. Уже более 10 000 человек прошли ее обучающие программы, авторские круги и тренинги. Анастасия создатель и организатор международного фестиваля «Игропрактика Юга России» и «Всероссийского форума саморазвития для женщин», цель которого донести до каждого, что психология уже давно выходит за рамки психологического консультирования. ЦИТАТЫ: «В общем, деньги — они как бывший парень или девушка: способны принести нам как радость, так и боль. Они могут быть и нашим лучшим другом, обещающим блеск и роскошь, и горьким врагом, оставившим нас на мели». «Люди, которые не любят деньги, постоянно упускают выгодные возможности, обесценивают свои навыки и умения и сами не дают себе подняться по финансовой лестнице». «Обсуждение финансовых трудностей или успехов способно вызывать чувство уязвимости и стыда, ведь оно требует открытого признания финансового положения, которое часто считается приватной информацией». «С одной стороны, кредиты дают возможность получить доступ к товарам и услугам, которые недоступны сейчас, но очень нужны. С другой стороны, ссуды и задолженности вызывают огромное количество проблем и стресса». «Зарабатывая на своих умениях, мы не только реализуем себя профессионально, но и получаем финансовую независимость, наслаждаемся работой и чувствуем себя уверенно в своих возможностях». ОТЗЫВ: «Очень легкая и практичная книга для широкой аудитории. Рекомендую всем, кому хочется финансового благополучия и счастья, но он не знает, с чего начать. В книге приведено множество практик, которые позволят задуматься о ваших привычках, мышлении и убеждениях, мешающих достигнуть процветания. Плюс простые лайфхаки и инструменты для личного развития в области финансового благополучия. Начните крутить роман с деньгами уже сегодня, не откладывайте любовь в долгий ящик ;)». — Андрей Вебер, продюсер Международного дня счастья в России, автор книги «12 принципов ментальной устойчивости»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Новый код коучинга. Как помочь себе и другим ставить и достигать цели

Новая книга Ицхака Пинтосевича, коуча № 1 на русскоязычном пространстве! «Новый Код Коучинга» предлагает лучшие, актуальные и проверенные временем инструменты для оказания помощи себе и другим на пути к достижению успеха. Гештальт-терапия, НЛП, системы Стивена Кови, Тони Робинса и другие системы прикладной психологии — готовая программа действий для тех, кто стремится к успеху и тех, кто ведет к успеху других.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Коротко и точно. Новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире

«Ну-у-у...», «Э-э-э...», «Из этого следует…», «Я бы хотел сказать…». Если хочешь сказать — говори! Коротко и точно, как учит эта книга, ставшая супербестселлером на Западе. В ней предприниматели и медиамагнаты Джим Вандехей, Майк Аллен и Рой Шварц рассказывают, как сделать свою речь убедительной, а тексты — ясными. Эта книга-тренажер содержит несколько десятков практических упражнений, примеров и схем, которые помогут вам стать мастером риторики. «Коротко и точно» научит вас: - пробиваться сквозь бесконечный информационный шум; - создавать мощные и краткие сообщения; - сжимать информацию без потери содержания; - привлекать внимание аудитории; - выражать сложные идеи простыми словами. «Эту книгу можно сократить до одной страницы, и она станет краткой. А можно развернуть на 1000 страниц и сделать умной. И то и другое — крайности, которые приведут к потере смысла. Нужна золотая середина, мысль должна "дышать" и при этом не окутываться в лишние словесные украшения. Авторы называют такой подход "Умная краткость". В книге они учат сокращать текст без потерь главного, приводят примеры, делятся интересными историями. Читать рекомендуется всем, кто работает с текстами, делится экспертизой в соцсетях или пишет книгу». — Алексей Слободянюк, эксперт по оценке и развитию личности, автор книги «Речевой интеллект»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Они нашли себя в 25. Вдохновляющие истории гениев, перевернувших мир

Большинству юношей и девушек будущее кажется неизвестным и крайне пугающим. Но оно необязательно должно быть таким. В этой книге собраны 25 историй личностей, изменивших мир. Они, так же как остальные подростки, чувствовали себя растерянно и не знали, куда податься. Но в итоге нашли свою судьбу и внесли огромный вклад в развитие общества. Благодаря этой книге вы по-новому взглянете на происхождение достижений этих людей, а события и факты из их биографий будут для вас познавательными. И независимо от того, на какой жизненной ступени вы находитесь сейчас, истории этих невероятных людей осветят вам дорогу и вселят уверенность в будущее.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

19,00 zł

szt.

Кризис как ресурс & F@ck the кризис

Роман Новиков – предприниматель, бизнес-новатор, кризис-коуч, специалист в области продвижения брендов на международные рынки. Президент и учредитель компании DEHolding, автор многофункциональной маркетинговой модели MLF (Multilevel franchising – многоуровневый франчайзинг). Основатель и руководитель компании "Rasource", создатель уникальной системы обучения, реализованной в Международной Академии универсальных знаний. "Rasource" - это образовательная платформа, соединившая передачу живых знаний с возможностью одновременного практического применения полученных навыков на рабочей площадке международной компании DEHolding. Книга, которую вы держите в руках, не имеет цели чему-либо вас научить – главными учителями всегда были и остаются сама жизнь и ваш уникальный опыт. Я лишь делюсь с вами моими жизненными историями. И то, как вы сможете воспользоваться этими знаниями и внедрить их в свою жизнь, зависит только от вас. Используя готовые формулы, описанные в этой книге, вы сможете сэкономить жизненное время и гораздо быстрее встать на путь наполненной и счастливой жизни. Эта книга – скорее исповедь обычного человека, много раз сталкивавшегося с кризисами. И делясь своими жизненными историями, я хочу показать, что можно выйти из любой сложной ситуации, опираясь на знания, интуицию и опыт других людей.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Мой дом – мой офис

Сегодня про удаленную работу трубят на каждом шагу. И с каждым днем появляется все больше желающих перейти на такой формат труда. Ориентироваться в митре "удаленки" с ее нормами и законами порой бывает непросто. Это книга-квест, выполняя задания которой вы сможете найти работу мечты, не выходя из дома. Двигаясь шаг за шагом, вы уже совсем скоро сможете променять неудобную офисную обувь на комфортные тапочки.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Жизнь сквозь смех. Реальная история нереальной женщины

Эта книга — не о головокружительном и легком успехе, не о толпах поклонников и жизни звезды. Это рассказанная с юмором и иронией личная история, в которой миллионы женщин могут узнать себя. Это история о женщине, которая совершала ошибки, прошла через физическое и эмоциональное насилие, неверие в себя, разочарование и одиночество. Это история о женщине, которая нашла силы уйти от мужа-тирана, обрела смелость изменить свою жизнь, исполнила мечту и встретила любовь. Это история, которая заставит каждую женщину поверить в то, что в жизни есть место чуду и счастью, надо лишь не бояться, не сомневаться, не запрещать себе мечтать и не отказываться от того, чтобы пробовать что-то новое.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Искусство спора. Как читать книги

Сергей Иннокентьевич Поварнин (1870—1952) – философ, профессор Ленинградского государственного университета, крупный специалист в области логики и риторики. Эти книги гремели в 20—30-х годах ХХ века, стояли рядом с "Занимательной физикой" и "Занимательной математикой" Я.Перельмана, а потом были незаслуженно забыты. Но сейчас они снова оказались востребованными. Читать книги – что может быть проще? Мы обучены чтению с начальной школы, но как мы читаем? Да "как читается", а между тем вреда от такого чтения зачастую больше, чем пользы. Поэтому вдумчивому читателю просто необходимо ознакомиться с приемами и навыками рационального чтения. Кроме того, предлагаемое в сборнике "Искусство спора", наряду с "Искусством побеждать в спорах" А. Шопенгауэра, научит читать "между строк" средства массовой информации и замечать их уловки, а также правильно излагать свои доводы в любых дискуссиях.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Легкий способ бросить страдать

"В тот момент, когда вы поймете, что современный мир больше не откликается на плач, что мы все — просто толпа выросших детдомовцев, вы перестанете плакать. А я расскажу, что нужно делать дальше". Екатерина Гордон – юрист, филантроп, общественный деятель; автор нескольких книг стихов и сотен песен. По опросам "Левада-центр", является одной из самых вдохновляющих личностей в России. ""Легкий способ бросить страдать" – замечательная книга о становлении личности, о поиске себя, своего пути и предназначения. Это душевный стриптиз порядочного человека, который сознательно бросает свой совершенно разный жизненный опыт под "поезд" критики, насмешек, удивления и возможного непонимания, в надежде спасти хоть одно неокрепшее сердце или наивную душу. Эта книга – схема построения собственного кодекса чести, персонального свода законов, который должен быть у каждого человека. Это обещание счастья, хрупкого как крылья бабочки, но непобедимого и стремительного как стрела. Это любовь к себе, к людям, к окружающему миру. Любовь, которая всегда с тобой..." Ольга Корнильева, литературный редактор.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Как стать блогером с миллионной аудиторией, создать успешный стартап, покорить Америку, если ты девочка из обычной семьи

Как стать блогером с миллионной аудиторией, создать успешный стартап, покорить Америку, если ты девочка из обычной семьи

Хорошее знание английского — это не просто ваше конкурентное преимущество в борьбе за успех, это мощный инструмент, который откроет вам целый мир возможностей. Благодаря английскому языку любое ваше начинание тут же примет планетарные масштабы! Нужно только правильно распорядиться этими возможностями. История автора этой книги Марины Могилко тому подтверждение. Марина — сооснователь многомиллионного стартапа, популярный блогер и неутомимая "достигательница" любых целей — обязана этому бесконечной любовью к английскому и полной отдаче любимым делам. У каждого из вас свои желания, но любое из них осуществить в разы проще, если в вас есть любовь к иностранному языку и стремление меняться, — и то, и другое вы найдете в этой книге.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Инстаграм 2.0: хочу likes и followers

Инди Гогохия — основатель агентства "Genius.code", специалист в области SMM и PR, спикер МГИМО. Ее клиенты — топовые компании страны, а также множество предпринимателей со всего мира. Она сотрудничает с такими брендами, как Деловая среда, Сбербанк, Правительство Москвы, Mercedes, Кофемания. Последние несколько лет Инстаграм представляет собой не просто социальную сеть. Теперь это настоящая бизнес-площадка для торговли, поиска клиентов, создания и раскрутки собственного бренда, заработка и многого другого. Инстаграм не стоит на месте: появляются новые инструменты, правила, тенденции. Именно поэтому бестселлер "Инстаграм: хочу likes и followers" просто не мог не обновиться! В дополненном издании, помимо главных принципов работы в Инстаграме, автор раскрывает такие темы, как: • функции stories; • что такое "маски" и чем они привлекательны для блогеров; • новые правила Инстаграма и как по ним играть. Это издание — не набор теоретических данных, а практическое пособие. По технологиям Инди прошли обучение более 5000 сотрудников государственных организаций и специалистов в области SMM.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Как найти идею и начать зарабатывать в Инстаграме и не только

Маргарита Былинина (маркетолог, основатель "Диджитал академии маркетинга", известный блогер) и Мария Точилина (бизнес-консультант) написали уникальную книгу для тех, кто мечтает найти идею для своего дела и успешно развивать его. Это не волшебная таблетка и не сборник правильных решений. Эта книга — инструмент, который поможет вам получать доход от любимого дела через Инстаграм-канал и другие Интернет-сети. На реальных примерах своих клиентов и участников курсов авторы показывают, с чего нужно начинать, как представлять в Сетях себя и свой продукт, для чего нужна грамотная стратегия продвижения, как находить свою аудиторию и заинтересовывать ее. Специально для читателей М. Былинина приготовила подарок, о котором вы узнаете из этой книги. Он даст хороший старт и поможет начать личный бизнес-проект.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą (po rosyjsku)

Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле — от обсуждения вашего повышения с начальством до тоста на юбилее любимой бабушки — ваш успех будет зависеть от навыка публичных выступлений. И нет в этой сфере лучшего учителя, чем Дейл Карнеги. Эта книга переведена на русский язык и издается впервые! Здесь вы найдете приемы, которые когда-то помогли самому автору стать величайшим оратором Америки, а также научитесь говорить красиво и убедительно, улучшите память, узнаете, как не бояться публичных выступлений, расширить словарный запас и находить темы для разговора с любым человеком. Где уверенность, там успех — научившись говорить убедительно, вы добьетесь всего!

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

19,00 zł

szt.

Твои психологические раскраски от тревоги

Если вы держите в руках эту книгу, значит, внутри накопилось напряжение и пришло время снова начать дышать свободно. Тревога — не враг, а только сигнал. "Твои психологические раскраски от тревоги" созданы для тех, кто устал от постоянного напряжения и хочет научиться слышать свое тело. Через простые практики и медитации вы сможете распознавать тревогу и возвращать себе ощущение устойчивости. Внутри вы найдете: • Медитации для заземления и расслабления. • Упражнения по работе с цветом для трансформации мыслей и эмоций. • Рисуночные практики для восстановления внутреннего равновесия. Эта книга ваш личный остров тишины, где тревога превращается в творчество, а хаос — в гармонию.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

20,00 zł

szt.

Как все успевать за 24 часа

Арнольд Беннетт отличался удивительной работоспособностью и многогранностью таланта — за свою жизнь он успел поработать над всем, от пьес и киносценариев до производственных романов, но самой успешной его работой остается "Как все успевать за 24 часа". Книга, изначально предназначавшаяся для "легионов клерков, машинисток и других белых воротничков, наводнивших британские офисы на рубеже веков", идеально подходит для всех, кто работает по графику не меньше восьми часов в сутки пять дней в неделю и чувствует, что их жизнь превратилась в бесконечную рутину, в которой один день не отличим от другого. Беннетт предлагает серию практических советов, как придать жизни больше смысла и лучше распорядиться своим самым ценным ресурсом — временем. В данное издание вошли также две другие популярные книги Беннетта по саморазвитию — "Человеческая машина" и "Ментальная эффективность и другие подсказки для мужчин и женщин".

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

20,00 zł

szt.

Если ты сможешь договориться с Богом. Итальянский бестселлер об искусстве убеждения и управления реальностью

Если ты сможешь договориться с Богом. Итальянский бестселлер об искусстве убеждения и управления реальностью

Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса. Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседование к очень богатой клиентке. Пожилая эксцентричная дама готова была платить за консультацию в пять раз больше обычного прайса. Условие — Уонт должен помочь принять ей правильное решение. Главный герой соглашается. И только к концу первой сессии с ужасом понимает, что на кону жизнь всего человечества. «Магия слов» — это два в одном: мистическая история и тренинг по эффективной коммуникации и саморегуляции. Во время напряженных бесед с необычной клиенткой и ее свитой Уонт объясняет, как: *научиться технике активного слушания и менять настрой собеседника; *аккуратно заронить зерно сомнения в правильности суждений оппонента; *снимать сопротивление; *менять позицию на диаметрально противоположную; *брать патовую ситуацию под контроль. Книга также выходит под названием «Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью». ЦИТАТЫ: - Причина проста: если ты ведешь себя как газель, вокруг соберутся львы. Стоит показать слабость — появится тот, кто ею воспользуется. Всегда лучше иметь преимущество на старте. - Если вы не хотите, чтобы вас контролировали, придется сначала научиться контролировать самого себя. - Разозлиться фактически означает вручить другим полномочия решать, как тебе себя чувствовать. - Первое правило общения: используй слова, которые легко поймет тот, с кем ты разговариваешь. - Мозг в состоянии идти лишь одной дорогой, и тебе решать, по какой отправиться. - Контролируй свой язык, и будешь контролировать мир. - Мы живем, ложно уверенные в возможности выбора. Нам так тяжело увидеть, что все по-другому, что из-за лени мы вновь и вновь даем за себя думать другим. Нам не хватает альтернативы, вот в чем проблема. - Когда в книге находишь идеи, которые могут изменить твою жизнь: при первом прочтении они начинают функционировать, потом, когда перечитываешь, они становятся мощным инструментом, который в состоянии тебя преобразовать.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

20,00 zł

szt.

Куриный бульон для души. 101 история о женщинах (лучшая цена)

СБОРНИК О ЖЕНЩИНАХ ИЗ СЕРИИ КУРИНЫЙ БУЛЬОН ДЛЯ ДУШИ ТЕПЕРЬ В КАРМАННОМ ФОРМАТЕ! БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ! ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ! Удивительная коллекция вдохновляющих историй от женщин. Как они любят и как переживают потери, как жертвуют многим ради семьи и сколько радости получают взамен, как они стареют и сталкиваются с болезнями и как они прекрасны и сильны. Стейси родилась не такой, как все, но получила от жизни все, что хотела. Какие три секрета счастья поддерживали мать-одиночку в самые трудные времена? Джоан пережила в детстве насилие и начала «заедать» внутреннюю боль. Анджела кардинально изменила жизнь, научившись говорить «нет». 1716 писем понадобилось Луизе, прежде чем соединиться с любимым… Эти и другие 96 историй тронут ваше сердце, заставят смеяться, плакать и снова влюбиться в жизнь.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

20,00 zł

szt.

Мой большой тайный друг. Терапевтическая сказка о дружбе, которая исцеляет

Терапевтическое чтение для детей и их родителей! Предисловие и вопросы для обсуждения от практикующего детского и семейного психолога Екатерины Кес. Книгу украшают нежные иллюстрации корейской художницы, обладательницы премии Taiwan Open Book Award. Главная героиня переживает болезнь мамы. Всё, что она может — читать у больничной койки свою любимую книгу о динозаврах. Ей тяжело и одиноко, но однажды в её жизни появляется Тури. Он — большой говорящий динозавр. С ним весело играть и можно поговорить о самом важном и сокровенном. Но что, если Тури придётся покинуть свою подругу? Совместное чтение терапевтической сказки об исцеляющей силе дружбы поможет родителям научить своих детей справляться с грустными эмоциями. Предисловие и вопросы для обсуждения от детского психолога подскажут, как вовлечённо слушать, на что обращать внимание и как грамотно направлять ребёнка в его сложных переживаниях. История о Тури показывает поддерживающую и важную роль образа воображаемого друга и позволяет родителям обсудить с ребёнком состояния печали, одиночества и растерянности.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

20,00 zł

szt.

Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок

В этой книге автор познакомит вас с новым способом — как раскрыть сущность манипулятивных людей. Он объяснит, что такое скрытая агрессия и почему она лежит в основе большинства межличностных манипуляций. Джордж Саймон уделил особое внимание тем аспектам личности, которые слишком часто игнорируются традиционными взглядами. И пусть не все продвигаемые идеи совпадают с общепринятыми предположениями о мотивах и поведении скрыто-агрессивных людей, они объясняют, почему некоторые из самых распространенных представлений о человеческой природе делают нас удобными жертвами манипуляторов. Благодаря этой книге вы: • Познакомитесь с природой скрыто-агрессивных личностей • Научитесь чувствовать, когда вами манипулируют • Возьмете под контроль свою жизнь • Станете менее уязвимыми к уловкам манипулятора Проблема скрытой агрессии становится все масштабней. Кто из нас не сталкивался в жизни хотя бы с одним манипулятором? Почти каждый день мы или читаем, или слышим о ком-то, кто сумел использовать или «надуть» многих, прежде чем его истинные намерения и характер открылись.Умение распознать волка в овечьей шкуре и понимание, что ожидать от такого человека — первый шаг к тому, чтобы не стать его жертвой. Из этой книги вы узнаете о характеристиках агрессивных типов личности и эффективные инструменты для борьбы с ними. ОБ АВТОРЕ: Автор этой книги — популярный лектор, который провел сотни семинаров и тренингов по всей стране. Он консультировал деловые организации, гражданские институты и различные ведомства, которые нуждались в его экспертных знаниях о проблемных личностях и о том, как эффективно с ними бороться. Он консультировал других писателей и кинематографистов, которые интересовались скрытой агрессией и выступали по нацио нальным телевизионным каналам, таким как CNN и Fox News Network, а также участвовали в многочисленных региональных телевизионных и радио ток-шоу. ЦИТАТЫ: • Скрытые агрессоры настолько искусно используют чужие слабости и эмоциональную незащищенность, что способны обмануть почти любого • То, как человек использует власть — самый надежный показатель, раскрывающий его характер • Воздерживаясь от откровенных проявлений враждебности по отношению к окружающим, агрессоры умудряются убедить себя и остальных, что они не такие уж безжалостные люди • Предполагаемая жертва никогда не замечает заранее, что ее ждет • Любая агрессивная личность оберегает занятое ею место

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

20,00 zł

szt.

Aforyzmy o mądrości życia (po rosyjsku)

"Афоризмы житейской мудрости" - произведение, в котором противопоставляется собственная этическая концепция "философа пессимизма" концепции эпикурейской. "Афоризмы" дополняют opus magnum Шопенгауэра и помогают лучше понять его смысл.

Dostępność: dostępny

Wysyłka w: 1-2 dni

Cena:

20,00 zł

szt.

Куриный бульон для души. 101 лучшая история (лучшая цена)

САМЫЙ ПРОДАВАЕМЫЙ СБОРНИК ИЗ СЕРИИ «КУРИНЫЙ БУЛЬОН ДЛЯ ДУШИ» ТЕПЕРЬ В КАРМАННОМ ФОРМАТЕ! БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ! ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ! История успеха: 1993 год: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий. 2003 год: плюс 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий. 2013 год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляров. Как всё начиналось: История создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие рассказы, из которых она состоит. Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу сыну!», «А та история про парня и щенка — ее можно где-то прочитать?». В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 — разослали по издательствам. Они получили 144 отказа. Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям. Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель — продать 1,5 миллиона за 1,5 года. Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1,3 миллиона экземпляров. Издатель попросил написать продолжение. Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

21,00 zł

szt.

Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить

Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги. Главное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справится с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Книгу просто необходимо прочитать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

21,00 zł

szt.

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Kategorie

Dostępność