Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200,00 zł.
Promocje
Железная дочь (#2)
Железная дочь (#2)

51,20 zł

Cena regularna: 64,00 zł

Najniższa cena: 64,00 zł
szt.
Лёгкое пёрышко. Как туман на ветру
Лёгкое пёрышко. Как туман на ветру

54,40 zł

Cena regularna: 68,00 zł

Najniższa cena: 68,00 zł
szt.
Железный меч (#2)
Железный меч (#2)

43,20 zł

Cena regularna: 54,00 zł

Najniższa cena: 54,00 zł
szt.
Заткнись и улыбнись
Заткнись и улыбнись

72,00 zł

Cena regularna: 90,00 zł

Najniższa cena: 90,00 zł
szt.
Один на один (Paperback)
Один на один (Paperback)

34,50 zł

Cena regularna: 46,00 zł

Najniższa cena: 46,00 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Pedagogika i Psychologia

Гениальность и помешательство

Гениальность и помешательство
Гениальность и помешательство
"Служитель истины должен неизбежным образом подчиняться ее законам". Чезаре Ломброзо (1835–1909) – профессор юридической психиатрии и криминальной антропологии. В своем труде автор рассматривает сходство гениальных людей с сумасшедшими с разных точек зрения: с физиологической, психической и даже погодных условий. На примере величайших ученых, писателей и художников автор рассматривает характерные признаки гениальности и сумасшествия. "Между помешанным во время припадка и гениальным человеком, обдумывающим и создающим свое произведение, существует полнейшее сходство".

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

22,00 zł

szt.

Гениальность и помешательство

Гениальность и помешательство
Гениальность и помешательство
— Чезаре Ломброзо — выдающийся итальянский психиатр и криминалист, посвятивший жизнь изучению психологии преступника. — «Гениальность и помешательство» — одна из самых известных работ Ломброзо, в которой он прослеживает четкую связь между гениальностью и психологическими отклонениями. — Основываясь на находящихся в его распоряжении фактах, Ломброзо ставит клинические диагнозы одним из самых величайших представителей человечества, в том числе Аристотелю, Моцарту и Паскалю.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

24,00 zł

szt.

Гениальность и помешательство

Гениальность и помешательство
Гениальность и помешательство
Чезаре Ломброзо — знаменитый итальянский психиатр и родоначальник антропологического направления в криминологии и уголовном праве, основной мыслью которого стала идея о прирождённом преступнике. Он первым предположил, что преступность — следствие человеческой природы определённых людей, а также попытался выявить признаки человека, склонного к преступному поведению. «Гениальность и помешательство» — главный и самый знаменитый труд Ломброзо. По его мнению, преступления совершают люди с набором определённых внешних данных и психологических характеристик. В своей работе Чезаре Ломброзо анализирует биографии известных личностей, пытаясь выявить общие черты и особенности их характера, а также рассматривает влияние наследственности, окружающей среды и других факторов на формирование гениальности и психических расстройств.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников

Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников
Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников
Чтобы преуспеть в жизни, недостаточно быть самым агрессивным, напористым и амбициозным. Напротив, сегодняшние победители – это те, кто стремится понять окружающих и выстроить с ними эффективную коммуникацию. Это те, кто может учить, вдохновлять и поддерживать крепкие связи. Убеждать и влиять, не подавляя. Освойте 11 простых навыков общения и преуспевайте во всех сферах жизни!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

61,00 zł

szt.

Гений общения. Как им стать? (покет)

Гений общения. Как им стать? (покет)
Гений общения. Как им стать? (покет)
Не умеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных! Станьте гением общения с помощью этой книги.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

30,00 zł

szt.

Геннадий Туманович и другие облака

Геннадий Туманович и другие облака
Геннадий Туманович и другие облака
Познавательная сказка про жизнь облаков для детей 5-7 лет. Глава семейства облаков Геннадий Туманович работает на дождезаводе. Но не все ладится у папы: работать и создавать по-настоящему страшные грозы ему мешает... хорошее настроение. Как так получается? Узнаем из сказки. Да. К сожалению, папа очень жизнерадостное облако. И это мешает ему в работе. Все ему кажется симпатичным. Расстроить папу непросто, а уж рассердить и вовсе почти невозможно. Такой уж у него характер. Неудивительно, что папа не очень-то любит свою работу. А любит он летать по городу или по лесу, пересчитывать деревья, кусты и растения и запоминать их необычные названия. Кроме сказочной истории, книга рассказывает о различных погодных и связанных с ними явлениях. Ребёнок прочитает о том, откуда берутся облака и из чего они состоят, кто такие синоптики и метеорологи, как погода влияет на природу, где в мире чаще всего идут дожди, а также множество других интересных фактов. А еще узнает, зачем нужно беречь природу и почему важно заниматься тем, что тебе действительно нравится и интересно. Наступило утро воскресенья. Громовы собираются на ежегодный парад облаков. Это необыкновенное зрелище. Ведь все облака разные и двух одинаковых не найти. Пап сегодня — участник парада. Вся семья им страшно гордится. — Мне кажется, эта шляпа мне не идет, — переживает пап. — Что ты! Ты в ней очень хорош! Выглядишь солидно и внушительно, — отвечает мама. И вот все на месте. Парад облаков начинается! Зачем читать Узнать интересные факты о погоде; Понять, почему важно заниматься любимым делом; Научиться наблюдать за природой и ставить небольшие опыты.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

40,00 zł

szt.

Гены, эгоизм и сила сотрудничества: Эволюция как командная игра

Гены, эгоизм и сила сотрудничества: Эволюция как командная игра
Гены, эгоизм и сила сотрудничества: Эволюция как командная игра
В жестоком мире, где властвует конкуренция за ресурсы, трудно думать о себе как о командных игроках. Может показаться, что именно индивидуализм — двигатель прогресса и эволюции. Однако, как утверждает автор книги, биолог-эволюционист Джонатан Силвертаун, именно сотрудничество позволило жизни развиваться, и это подтверждают 4 миллиарда лет эволюции жизни на планете. Гены — это в каком-то смысле довольно распутные сущности: они формируют непостоянные союзы, когда это способствует их собственной передаче. За 4 миллиарда лет существования генов эволюция создала молекулярные инструменты как для внедрения генов в геномы, так и для их удаления. На таких неожиданных примерах, как поведение крыс и ворон, строение земляных червей и лишайников, кипение клеточного бульона и даже взаимодействие среди пиратов и благотворительных организаций, автор показывает, что, так же как гены и клетки, каждое существо стремится к сотрудничеству — впрочем, в собственных интересах. И противоречия тут нет: ведь именно объединение с кем-то другим с целью выгоды и предотвращения опасности дало начало жизни и способствовало процессу эволюции. В склонности людей к взаимопомощи есть глубокий смысл. Во всех нас зашит некий биологический закон, побуждающий нас сотрудничать. А вот бессмысленное насилие, к которому иногда так склонен наш вид, — самое суровое испытание для выживания человека как вида. Без сотрудничества не было бы жизни. Не просто "жизни в том виде, в каком мы ее знаем", а вообще никакой. Причина проста: суть жизни заключается в способности к самовоспроизведению, а значит, и к эволюции. Для кого Для тех, кто интересуется биологией, происхождением жизни и эволюцией. Сотрудничество сохраняется не потому, что нет конфликтов, а вопреки им. Конфликты возникают, потому что сотрудничество всегда сопряжено не только с выгодами, но и с затратами, а мошенники норовят урвать свой кусок, не заплатив за него.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

61,00 zł

szt.

Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера

Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера
Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера
В хорошем произведении персонажи изображены настолько точно, что кажутся реальными людьми. Они по воле автора сталкиваются с трудностями, встают перед моральным выбором, рискуют здоровьем и даже жизнью.Что, если бы литературные герои прошлого и настоящего, потерпевшие трагическую неудачу, обратились вовремя к психотерапевту? Уберегла бы родителей царя Эдипа от катастрофы консультация по вопросам воспитания детей? Развернулась бы иначе история Ромео и Джульетты, если бы они были старше? Может, Дракулу не понимали окружающие, а Волан-де-Морта недолюбили в детстве? Означают ли эротические фантазии Кристиана Грея из "Пятидесяти оттенков серого" нехватку в нем мужественности?

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

53,00 zł

szt.

Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога

Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога
Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога
Когда мы читаем книги или смотрим фильмы, мы не так часто задумываемся: а что привело персонажа сюда? Почему он так поступил? Что стоит за его действиями? В своей книге психолог Мария Пронина рассматривает героев с профессиональной точки зрения. Вместе с ней мы проникнем им в душу и проанализируем их поступки. Кого-то мы начнем лучше понимать, кто-то будет напоминать нам нас самих, а чьи-то повороты судьбы окажутся шокирующим открытием. Также автор предлагает нам пофантазировать, что было бы, если бы с персонажами все было иначе, и выполнить упражнения для того, чтобы изучить себя и понять, что же за герой скрыт в каждом из нас.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

58,00 zł

szt.

Герой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал

Герой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал
Герой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал
Жизнь постоянно испытывает вас на прочность? Вы не знаете, как реализовать свой потенциал, и не можете достичь поставленных целей? Это нормально, трудности неизбежны, говорит философ и успешный предприниматель Брайан Джонсон. Он призывает признать их частью жизненного пути и извлечь ценные уроки, которые помогут вам стать сильнее. Основываясь на идеях древних мыслителей и результатах исследований современных ученых, в книге "Герой своей жизни" он рассказывает о способах раскрыть свой потенциал и обрести силы, чтобы изменить жизнь к лучшему. Внутри вы найдете 451 совет, который поможет вам развить дисциплину, смелость и мудрость, чтобы уверенно двигаться к цели. Цель книги — дать вам силу стать лучшей, героической версией себя. Буквально все, что мы будем делать вместе, нацелено на этот результат. Для кого Книга будет интересна всем, кто стремится к личностному росту, ищет новые возможности и способы стать лучшей версией себя. Один из главных уроков книги состоит в том, что люди, обладающие терпением и упорством, не боятся провала. Они знают, что, прежде чем добиться успеха, придется не раз упасть.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

76,00 zł

szt.

Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть (#экопокет)

Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть (#экопокет)
Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть (#экопокет)
В своей первой научно-популярной работе автор невероятно успешной серии о приключениях Джек Ричера исследует стойкость героев от Ахилла до Бонда, показывая нам, как герои прошлого становятся фундаментальной частью того, что делает нас людьми. Он рассказывает о том, как истории о героях продолжают формировать наш мир, утверждая, что сейчас они нужны нам как никогда. Люди всегда нуждались в образе героя: и в каменном веке, и в античную эпоху, и во времена Шекспира, и в наши дни. Образ героя есть в мифологии всех культур, он и по сей день предстает в современных книгах, фильмах и телешоу. Но почему эти персонажи продолжают вдохновлять нас и почему они так важны для повествования? Ли Чайлд со свойственной ему краткостью и остроумием объясняет, как эти истории по-прежнему формируют наш разум и поведение во все более запутанном современном мире.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

30,00 zł

szt.

Герцог

Герцог
Герцог

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

227,00 zł

szt.

Гештальт-терапия: корни и ветви

Гештальт-терапия: корни и ветви
Гештальт-терапия: корни и ветви
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эта книга - глубокое размышление о сути, происхождении и развитии гештальт-подхода. Филиппсон считает, что родословная гештальт-терапии недостаточно известна, признана и оценена по достоинству. Автор предлагает критический и философский анализ основных принципов метода и раскрывает ключевые идеи гештальта через призму феноменологии, диалога и поля. Книга будет интересна как начинающим, так и практикующим специалистам.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

125,00 zł

szt.

Гибкие нейронавыки: 8 ключей к успешному будущему ребенка! От 4 до 14 лет

Гибкие нейронавыки: 8 ключей к успешному будущему ребенка! От 4 до 14 лет
Гибкие нейронавыки: 8 ключей к успешному будущему ребенка! От 4 до 14 лет
Садик, школа, вуз, работа — ступеньки, по которым предстоит подняться ребенку. Что нужно делать, чтобы он рос гармонично, пришел к успешному будущему и крепко стоял на ногах, а вам в процессе не пришлось пить валерьянку? "8 Soft neuro skills" — система развития восьми ключевых нейронавыков у ребенка. Это те самые первые кирпичики, которые закладывают основу благополучного будущего детей как в школе, так и во взрослой жизни! Так считают опытный нейропсихолог Светлана Шишкова и детский психолог Елена Курамшина. С этой книгой вы:  узнаете, как развивается мозг ребенка;  что нужно делать, чтобы ребенок рос гармонично;  какие навыки влияют на интеллект, талант и успех и как их прокачать. В книге вы найдете интересные игровые тестовые задания, направленные на развитие внимания, памяти, воображения, логики, речи и мелкой моторики. А также упражнения, необходимые для прокачки навыков. Все задания разработаны так, чтобы они были увлекательными и для детей, и для вас! Светлана Шишкова — детский нейропсихолог с опытом работы более 25 лет! Вице-президент Ассоциации практических психологов и коучей, кандидат психологических наук. Елена Курамшина — детский психолог с опытом работы 10 лет! Руководитель направления детской психологии в Ассоциации практических психологов и коучей. Кому будет полезна книга?  Родителям, которые поймут, как развиваются мышление, интеллект и таланты ребенка, и научатся корректировать эти процессы, чтобы он рос гармонично.  Педагогам, воспитателям и логопедам, которые найдут комплекс интересных заданий на развитие или коррекцию определенных навыков и способностей детей.  Детским психологам, нейропсихологам, семейным терапевтам, которые смогут применять в работе четкую, структурированную систему теории и практики и помогать родителям решать вопросы развития ребенка и развивать его навыки и таланты.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

54,00 zł

szt.

Гибкий ум за 50 дней. Тренажер для мозга, который развивает гибкость мышления, укрепляет память и внимание

Гибкий ум за 50 дней. Тренажер для мозга, который развивает гибкость мышления, укрепляет память и внимание
Гибкий ум за 50 дней. Тренажер для мозга, который развивает гибкость мышления, укрепляет память и внимание
Занимаясь на этом тренажере 50 дней без перерыва, вы накачаете свой мозг, как мускул — повысив уровень внимания, логики, аналитического и критического мышления, эмоционального и социального интеллекта, индукции и дедукции. Но это будут не просто механические тренировки — каждая глава этой книги направлена на развитие гибкости ума, адаптивности, и состоит из полезной теории, совета дня и двух задач, направленных на развитие определенных навыков, способствующих повышению гибкости и скорости мышления. Особенно полезно возвращаться к наиболее сложным задачам после завершения цикла, совершенствуя тот или иной навык. Тренинг способствует активному формированию новых нейронных связей, а это значит, что скорость вашего мышления повысится независимо от возраста. Пройдя этот 50-дневный курс, вы получите не только здоровый тренированный мозг, но и заметно повысите общий тонус всего организма! А также вы научитесь, мыслить оригинально и креативно, взвешенно принимать важные решения, быстро находить нужные ответы. Помните, тренировать интеллект никогда не поздно. Начните прямо сейчас! Книга в твердой обложке. Ко всем заданиям даны ответы для самопроверки.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

40,00 zł

szt.

Гибкое сознание (новая обложка)

Гибкое сознание (новая обложка)
Гибкое сознание (новая обложка)
"Из этой книги вы узнаете, как установка на данность обрекает людей на провал, а установка на рост — открывает путь к самореализации, выстраиванию успешной карьеры и налаживанию счастливых взаимоотношений с окружающими в любом возрасте. А еще — как можно привить такую установку и себе, и другим."

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

55,00 zł

szt.

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. NEON Pocketbooks

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. NEON Pocketbooks
Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. NEON Pocketbooks
На основе 20-летних исследований психологов Расскажет, как совершить квантовый скачок в развитии Подарок — вдохновляющая инфографика

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

27,00 zł

szt.

Гибкость ума: тренируем мозг каждый день

Гибкость ума: тренируем мозг каждый день
Гибкость ума: тренируем мозг каждый день
Книга-тренажер разработана на основе авторских методик Елены Доки (Бруевой), руководителя "Центра скорочтения и развития интеллекта Doka-school". В данном тренажере представлен ряд упражнений на каждый день, который позволит развить скорость мышления, память, логическое мышление, арифметическое мышления, активизируют и расширят лексикон. Все эти навыки помогут повысить работоспособность и улучшить качество жизни.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

33,00 zł

szt.

Гимнастика для мозга. Восточные упражнения для развития интеллекта, памяти, концентрации

Гимнастика для мозга. Восточные упражнения для развития интеллекта, памяти, концентрации
Гимнастика для мозга. Восточные упражнения для развития интеллекта, памяти, концентрации
Китайская цивилизация — одна из самых древних и интеллектуально развитых на земле. Сегодня мы имеем уникальную возможность, не выходя из дома, использовать всю многовековую мудрость Востока для того, чтобы вывести на более высокий уровень свои когнитивные способности, научиться в любом возрасте и в любой, самой сложной ситуации, мыслить здраво и творчески. Антон Могучий — автор тренингов для повышения эффективности работы мозга, основанных на системах знаменитых исследователей, — объединил в этой книге эффективные китайские технологии и комплексы восточных упражнений для развития интеллекта с классическими, проверенными временем и прекрасно зарекомендовавшими себя тренажерами Келли и Шульте. Планомерно и регулярно работая с этой книгой, вы научитесь: • гармонизировать работу полушарий мозга так, чтобы максимально задействовать ресурсы мозга; • максимально полно запоминать необходимые сведения и быстро извлекать их из памяти; • на все 100 % использовать возможности концентрации внимания; • в любой ситуации принимать наилучшие решения; • быстро настраиваться на любую, даже самую сложную работу с помощью медитативных техник. Книга в твердой обложке.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

36,00 zł

szt.

Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни

Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни
Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни
Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе. Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть на серьезные вещи под другим углом и понять, что все вокруг гораздо проще, чем нам кажется. «Люби себя — это взаимно» — главное правило, которому следует артист. Креативный формат книги, морская «отдыхательная» суперобложка, оригинальное оформление страниц и неповторимое чувство юмора Прохора Шаляпина делают проект желанной покупкой для всех поклонников артиста. «Дневник легкой жизни» поможет вам: 1. Узнать о самом Прохоре много нового и веселого. 2. Прекратить ругать себя за лень, которая полезна для нашего организма. 3. Научиться говорить «нет», ценить свой труд и не позволять себя использовать. 3. Перестать страдать от невзаимной любви и начать вести здоровый образ жизни. 4. Освоить «краткий курс экономики» от известного артиста и научиться инвестировать свое время только в денежные проекты. «Эта шуточная "проповедь" от Прохора Шаляпина действительно способна повернуть вашу жизнь на 180 градусов. Стоит только начать читать и заполнять дневник, как становится ясно, что уметь отдыхать, ценить личное пространство и повышать свой уровень самоценности — это искусство как будто бы совсем даже не шуточное. Интонации Прохора, звучащие со страниц дневника, настраивают на позитивный вайб, и это прекрасно». — Анна Мясникова, шеф-редактор, Бомбора Прохор Шаляпин входит в Топ-30 самых обсуждаемых звезд 2025 года. А его интервью и выступления мгновенно разлетаются по Сети на цитаты и афоризмы.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

70,00 zł

szt.

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить «да» другим и начать думать о себе; • обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; • стать Творцом собственной жизни.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

40,00 zł

szt.

Главное о воспитании детей. М. Монтессори, Я. Корчак, Л. Выготский, А. Макаренко, Э. Эриксон

Главное о воспитании детей. М. Монтессори, Я. Корчак, Л. Выготский, А. Макаренко, Э. Эриксон
Главное о воспитании детей. М. Монтессори, Я. Корчак, Л. Выготский, А. Макаренко, Э. Эриксон
Что главное в воспитании детей? Человечество уже много столетий ломает голову над этим вопросом. Но каждый человек, становясь родителем, начинает с нуля. Из этой книги вы узнаете, как Корчак учил детей быть добрыми; Выготский знал, что сделать, чтобы дети были умными; Макаренко помогал им стать ответственными. А еще родители научатся понимать своих детей, решать трудные проблемы и смогут сделать общение с детьми приятным и полезным. И все это под одной обложкой.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

30,00 zł

szt.

Главное про архетипы

Главное про архетипы
Главное про архетипы
ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Вы наверняка слышали слово «архетипы» в разговорах о психологии, маркетинге или самопознании. Но что на самом деле оно означает? Абстрактную теорию или реальный инструмент для творчества, ведения блога, рекламы, дизайна, управления людьми и понимания самого себя? Вы узнаете: • как архетипы помогают в работе и жизни; • что такое Тень, Персона и Самость и почему в них должен разбираться каждый образованный человек; • в чем разница между Анимой и Анимусом и почему это важно для понимания кино и литературы; • как архетипы создают второе дно в любом искусстве.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Главное про гипноз

Главное про гипноз
Главное про гипноз
ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. В этой книге вы найдете все, что нужно знать о гипнозе: его происхождение, виды и проявления. Она поможет развенчать мифы и увидеть за ними понятные психологические механизмы, которые ежедневно влияют на наше внимание, восприятие и поведение. Вы узнаете: • что такое гипноз и как он работает на уровне психики; • почему вы уже сталкиваетесь с элементами гипноза в повседневной жизни; • какие мифы мешают понять его реальные возможности; • как состояние фокуса и внушения влияет на поведение и решения; • как использовать принципы гипноза для работы с собой и другими.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Главное про психосоматику

Главное про психосоматику
Главное про психосоматику
ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить себе жизнь. Слово «психосоматика» сегодня звучит повсюду — в соцсетях, у блогеров, в разговорах о здоровье. Но что это на самом деле: модное объяснение любых болезней или реальный механизм, влияющий на самочувствие? Эта книга поможет понять: • что стоит за понятием «психосоматика»; • как эмоции и стресс влияют на физическое состояние; • почему лечение симптомов не всегда дает результат; • как распознавать сигналы своего тела; • какие шаги помогают снизить напряжение и улучшить самочувствие.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

19,00 zł

szt.

Главные мысли. С комментариями и иллюстрациями

Главные мысли. С комментариями и иллюстрациями
Главные мысли. С комментариями и иллюстрациями
Эпикур — древнегреческий философ и основатель собственного учения, которое получило название эпикуреизма. В возрасте 32 лет он создал свою школу. В Афинах эпикурейцы собирались в саду, принадлежавшем ему. Отсюда и пошло второе название школы — "Сад Эпикура", а её обитателей называли философами "из садов". Эпикур проповедовал духовную безмятежность и избавление от страха смерти. Основой счастья считалось удовлетворение жизненных потребностей. Поэтому входящих в школу встречало изречение: "Гость, тебе здесь будет хорошо. Здесь удовольствие — высшее благо". От почти трехсот произведений, которые, как предполагают, написал Эпикур, сохранились только фрагменты. Известные нам сегодня тексты сводятся к трем важным письмам друзьям, к восьмидесяти афоризмам, называемым "Главные мысли", и к нескольким дюжинам отрывков, извлеченных из его работ. Все тексты снабжены подробными комментариями и разъяснениями.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

23,00 zł

szt.

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя. Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

30,00 zł

szt.

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя. Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

44,00 zł

szt.

Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей! 4-е издание

Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей! 4-е издание
Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей! 4-е издание
Книга «Главный секрет притяжения денег. Думай и богатей! 4-е издание» будет интересна: • подросткам, которые только начинают изучать основы финансовой грамотности; • начинающим специалистам, чей карьерный путь ещё только начался; • всем, кто хочет по-новому посмотреть на свои отношения с деньгами и вывести их на другой уровень.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

40,00 zł

szt.

Глупости, которые я не натворю, когда состарюсь

Глупости, которые я не натворю, когда состарюсь
Глупости, которые я не натворю, когда состарюсь
Еще в подростковом возрасте — журналист и писатель, автор множества колонок в New York Times и Washington Post — начал составлять список "вещей, которые он не будет делать, когда состарится" — в основном список всего того, что, по его мнению, его родители делали неправильно. Давайте признаем, мы не хотим стареть так, как это делали предыдущие поколения. Не хотим отказываться от одежды "не по возрасту", толкаться в общественном транспорте или превращаться в вечно недовольного и раздражительного старика, находящегося в конфликте с молодежью, модой и — о боже мой — технологиями. "Глупости, которые я не натворю, когда состарюсь" откровенная книга о страхах, разочарованиях и стереотипах, сопровождающих старение. Это план новой старости и понимание того, что старение — это не болезнь. Стать старше — это привилегия, которой можно распоряжаться. Честная, личная, полная искрометного юмора, история помогает молодому поколению быть терпимее, а взрослому — посмотреть на себя со стороны.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

58,00 zł

szt.

Глюггаведур: тепло и уют в твоей душе

Глюггаведур: тепло и уют в твоей душе
Глюггаведур: тепло и уют в твоей душе
Глюггаведур — исландское понятие, буквально "погода за окном", а если вернее — "непогода". Глюггаведур учит умению находить позитив даже в непогоде, превращая ее в источник умиротворения, замечать радость и комфорт в моменты, когда за окном разыгрывается драма стихий. Независимо от того, идет ли дождь, сверкает ли молния или воет ветер, каждое из этих мгновений напоминает нам о ценности тепла и уюта в нашем доме. Перед вами уникальная коллекция из 28 авторских иллюстраций и высказываний, вдохновленных погодой, домашним уютом и простыми радостями жизни. Отвлекитесь от повседневной суеты и погрузитесь в атмосферу единения и гармонии с природой. Когда за окном бушует буря или в жизни возникают трудности, важно помнить, что внутреннее спокойствие и уют могут стать нашими лучшими союзниками. Это позволяет сохранять ясность ума и эмоциональную стабильность. Насладитесь внутренним покоем и позитивом!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

28,00 zł

szt.

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT

Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT
Руководство по управлению гневом в АСТ-терапии От авторов бестселлеров: тираж 2 500 000+ экземпляров Как бороться со злостью, срывами и чувством вины

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

50,00 zł

szt.

Говори и будь услышан. За кулисами успешного выступления

Говори и будь услышан. За кулисами успешного выступления
Говори и будь услышан. За кулисами успешного выступления
Эта книга — необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает. Читатель из предложенного автором, тренером презентационных навыков с более чем двадцатилетним стажем, сможет выбрать то, что подходит именно ему. А выбирать есть из чего. Первым блюдом значатся маленькие секреты для ораторов — о взаимодействии с аудиторией, о структуре выступления, о способах справляться с волнением. На второе — информация для заказчика тренингов о том, как правильно выбрать специалиста по презентационным навыкам, и о том, что такое тренинг публичных выступлений в принципе. В качестве десерта — техники, упражнения для бизнес-тренеров, как опытных, так и только планирующих заниматься этой тематикой.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи

Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи
Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи

Что такое наш голос? Это прежде всего инструмент. Музыкальный, тонко устроенный, сложный, неповторимый. Можно быть серой мышкой с тихим, завышенным, неярким и плоским голосом, а можно играть первую скрипку в оркестре — каждый выбирает для себя. Задача этой книги повышение КПД каждого человека через развитие голоса. Это инструмент успешности — мощный и уникальный. Книга поможет вам понять себя, свои желания, свой голос, настроить его и полюбить. Мы поэтапно, глава за главой, урок за уроком научим обращаться с этим волшебным инструментом и использовать его богатые возможности на все 100 или даже 200%. Книга построена по принципу тренинга, где в каждом блоке раскрывается новая тема. Между блоками есть связки, домашние задания и вопросы для самоконтроля. Вы сможете самостоятельно продиагностировать свой голос, а также ответить на вопрос, который интересует, пожалуй, большинство людей: а какой же у меня голос? С помощью необычных, интересных заданий и листов контроля вы сможете исправить многие недостатки, присутствующие в вашей речи, и закрепить полученный результат. Надеемся, что благодаря такому подходу вы сможете изменить свой голос, усовершенствовать его и победить страх перед аудиторией.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

28,00 zł

szt.

Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей

Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
«Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей» – книга, которая поможет вам самовыразиться, покорить людей красноречием, обаянием и смыслами. Вы измените отношение к собственной речи и речи окружающих, что сделает вас увереннее, а значит – успешнее.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

56,00 zł

szt.

Говорим откровенно. Как построить и сохранить живые отношения

Говорим откровенно. Как построить и сохранить живые отношения
Говорим откровенно. Как построить и сохранить живые отношения
Эта книга о том, как создать живые отношения, которые станут в вашей жизни крыльями и опорой, о том, как не скатиться в рутину и не сделать взаимодействие с партнером причиной ежедневной боли. Она для тех, кто стремится к Зрелости и Открытому сердцу, кто готов удивляться чуду жизни и Любви. 8 ЧЕТКИХ И ПОНЯТНЫХ ГРАНЕЙ. Каждый человек в состоянии «отполировать» их. Создать из них своеобразные ориентиры, маячки и опираться на них. И тогда, когда все хорошо, и тогда, когда отношения подходят к кризисным периодам. ДЖЕМА АЗАМБАЕВА — автор книги, создатель школы живых отношений «Говорим Откровенно», через ретриты и тренинги которой прошли тысячи женщин и сотни пар.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

85,00 zł

szt.

Говорите точно... Как соединить радость общения и пользу убеждения

Говорите точно... Как соединить радость общения и пользу убеждения
Говорите точно... Как соединить радость общения и пользу убеждения
Об авторах: Аллан и Барбара Пиз — ведущие специалисты в области коммуникаций, всемирно известные психологи, авторы международного бестселлера «Язык телодвижений», переведенного на 48 языков мира, общий тираж которого превышает 4 000 000 экземпляров. Для кого эта книга: Для женщин и мужчин, которые хотят добиваться успеха в карьере и личной жизни. Для всех, кто хочет лучше понимать друзей, коллег и своих партнеров. Фишки: Проверенные миллионами читателей приемы и техники общения. Примеры из жизни. Расшифровка жестов в иллюстрациях. «Живой» ироничный стиль повествования.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

53,00 zł

szt.

Говорить «нет», не испытывая чувства вины

Говорить «нет», не испытывая чувства вины
Говорить «нет», не испытывая чувства вины
Вроде бы простое слово — "нет", но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его — уверенно, спокойно и дружелюбно — вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово "нет". Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги. Слово "нет" — незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

30,00 zł

szt.

Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься

Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься
Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься
О СЕРИИ: Сказочная психология – это серия книг для подростков, которые любят приключения и психологию. Чтобы эти книги появились на свет, опытные психологи и детские писатели объединиться и создали новый литературный жанр. Здесь сказочные истории сливаются воедино с полезными упражнениями, а юные герои учатся преодолевать трудности с помощью волшебных и мудрых персонажей. ОТ ИЗДАТЕЛЯ: Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и продолжает двигаться вперед? Все дело в стабильной самооценке, про которую многие слышали, но мало кто знает, что это такое и как ее можно формировать. Подростковый возраст — то самое время, когда человек испытывает больше всего сомнений и страхов по поводу своей внешности, занимаемого места в обществе и успешности себя как личности. Эта книга поможет читателям поверить в себя, разобраться с эмоциями, научиться справляться с давлением сверстников и негативными установками, принять свои недостатки, раскрыть собственный потенциал и полюбить себя такими, какие они есть. ОБ АВТОРАХ: Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт и педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко» во Владивостоке, автор множества семинаров и курсов для родителей и «неродителей», телеведущая, автор бестселлера «Садись, пять!». Юлия Иванова — детский писатель, психолог и педагог, родилась 24 декабря 1981 года в городе Тихвине Ленинградской области. Юлия пишет сказки, познавательные книги, книги про Санкт-Петербург, фэнтези и многое другое. ЦИТАТЫ: «Стабильная самооценка — это фактические, внятные, обоснованные представления о себе, а также способность дополнять их новыми объективными сведениями в процессе проживания нового опыта». «Мы с тобой осознаем, что внутренний критик в чем-то прав, и можем это признать. Например, ты можешь сказать: "Да, действительно, у меня есть брекеты и очки, которые не соответствуют представлению об идеальном образе актрисы. Это факт! А еще я..." И вот тут начинается наше упражнение. Надо найти какие-то факты из твоего реального опыта, которые поддержат твою уверенность в себе». «Люди со стабильной самооценкой сталкиваются с трудностями точно так же, как остальные, вот только реагируют на них по-другому. Они не винят себя во всех неудачах на свете — прошлых, настоящих и будущих, — они решают проблему, которая возникла здесь и сейчас». «Каждый ценен. Каждый важен. Не нужно это никому доказывать. Это и есть самоценность. Когда человек уверен в том, что он ценен сам по себе, это уже хорошая база для стабильной самооценки. У маленьких детей нет проблем с собственной значимостью, они знают, что достойны внимания и заботы, но в процессе роста и развития на нас начинает влиять мнение других людей, а не только родителей. Сперва появляются оценки воспитателей в детском саду, родственников, других детей и взрослых, которые могут быть справедливыми или не очень. Потом дети идут в школу, и у некоторых из них адаптация проходит тяжело, потому что там они впервые понимают, что нельзя быть лучшим во всем. Ты можешь получить плохую или хорошую отметку, и ее ставит тебе другой человек. Очень хорошо, когда ребенок осознает, что отметка определяет не его как личность, а лишь уровень его знаний или умений». «Давай представим нашу жизнь как оживленную автомагистраль в час пик: ты сидишь за рулем машины и управляешь ею, двигаясь вперед к своим целям. Но ты в потоке не одна, здесь есть и другие водители, и все они разные. Кто-то тормозит, кто-то нарушает правила, кто-то сигналит, кто-то спокоен как слон, кто-то гонщик, а кто-то черепаха». «А теперь представь, что этот прямоугольник — лоскутное одеяло, сшитое из двенадцати кусочков. Но оно пока самое обыкновенное. А нам нужно заколдовать его, наполнить волшебной силой, чтобы оно превратилось в одеяло поддержки. Надо написать в каждом лоскутке что-то важное о себе. Один столбик ты заполнишь сама, второй пусть помогут заполнить родители, третий — друзья, а четвертый помогу заполнить я». «Ты изменила свои взгляды не потому, что ветреная и переменчивая, а потому, что способна к критическому мышлению и анализу. Раньше ты никогда не сталкивалась со сфинксами и приняла за основу точку зрения бабушки, потому что она для тебя важный и значимый человек. А теперь у тебя появилась возможность составить собственное представление о сфинксах, чем ты и воспользовалась. Менять свое мнение с учетом изменившихся обстоятельств — это важное качество, которое очень пригодится тебе в жизни, не сомневайся».

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

47,00 zł

szt.

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество — часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать тяготиться одиночеством? Как понять, что каждый из нас в чем-то одинок и это нормально? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам? Лиля Град, КПТ-психотерапевт, писательница и популярный блогер, в своей книге рассказывает об одиночестве откровенно, просто и бережно. Хорошо бы однажды закончить наконец незримую школу и выйти из ее системы координат, перестав носиться с оценками себя и других. Автор приводит примеры жизненных историй, среди которых вы наверняка повстречаете и свою. Она также предлагает 12 практик шагов, которые помогут вам избавиться от горького, порой невыносимого чувства тоски и отчуждения. Ведь только обустроив свое одиночество и установив с ним честный контакт, считает автор, можно обрести близость с другими людьми, не используя их для заполнения собственных пустот. Не препятствовать обнаружить себя и принять — возможно, самое честное и ценное, что мы можем сделать для тех, кого действительно любим. Для кого Для тех, кто хочет честно взглянуть в глаза собственному одиночеству — и себе самому. Для меня, наверное, одна из высших человеческих характеристик — это не отказаться от себя ни в какой беде. Встать на свою сторону. Испытать сострадание, а не отвращение к своей боли, к своему бессилию, к своей поломанности.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности (авторские стикеры внутри)

Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности (авторские стикеры внутри)
Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности (авторские стикеры внутри)
Аня Гладких — автор уютного блога anyagrapes, вдохновляющего сотни тысяч людей, художница и мастерица уюта. ВПУСТИТЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ ОСЯЗАЕМОЕ ВОЛШЕБСТВО. Если в вихре ежедневных забот потерялось вдохновение, а мыслями завладела тревога — эта книга станет вашим маленьким помощником. С ней вы сможете ненадолго забыть о нескончаемом списке дел и суете больших городов и вернуть фокус к действительно важному. С этой книгой вы: • Перестанете грустить о лете и очаруетесь даже хмурым ноябрем. • Замедлитесь и погрузитесь в наблюдение за красотой природы. • Украсите дом к новому сезону без больших затрат. • Вдохновитесь на собственные праздничные традиции. *внутри книги вы найдете эксклюзивный набор стикеров с авторскими иллюстрациями

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

100,00 zł

szt.

Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете

Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете
Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете
Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле. Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава — как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе. С этой книгой вы сможете: • Научиться доверять собственному голосу. • Принимать себя и свои эмоции без осуждения. • Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности. • Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь. Брианна Уист — автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com. «Эта книга на целый год станет поддержкой для всех, кому не хватает мотивации». — Harper’s Bazaar «Слова Брианны проникают прямо в душу». — Хода Котби, People Magazine «Брианна Уист собрала послания на каждый день года — простые, но глубокие. Они постепенно погружают нас в ее мир и помогают увидеть, что в нас самих скрыто куда больше, чем мы привыкли думать». — Yoga Journal

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

57,00 zł

szt.

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят с дистанции" и теряют веру в собственные силы. Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики "маленьких перемен". Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе. "Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают..." Особенности Книга Бретт Блюменталь адресована тем, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых — сплошные "больше никогда" и "никогда больше". Знакомо? Если так, эта книга — для вас, и она поможет. Переменам нужно время. Методика Бретт Блюменталь сочетает в себе как физическое, так и нравственное обновление личности: если стакан, то наполовину полный, если отношения, то здоровые, если покупки, то с умом. Подробности — в книге. Каждая глава книги заканчивается заданиями для читателей, а также нетривиальным фактом об обсуждаемой проблеме. К примеру, знаете ли вы, что у тех, кто регулярно пропускает (!) завтрак, велик риск развития ожирения?

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

36,00 zł

szt.

Голливудский стандарт. Руководство по формату и стилю сценария

Голливудский стандарт. Руководство по формату и стилю сценария
Голливудский стандарт. Руководство по формату и стилю сценария
Голливудский стандарт — это признанный во всем мире сценарный формат. "Голливудский стандарт" Кристофера Райли — это книга, которая должна быть у каждого сценариста. Продюсеру достаточно одного беглого взгляда на сценарий, чтобы понять: его автор — непрофессионал. Новичка выдает незнание принципов написания и оформления сценария, и, к сожалению, в таком случае даже самая гениальная идея, оказавшись на бумаге, выглядит неубедительно. Кристофер Райли — профессиональный сценарист, который руководил отделом обработки сценариев Warner Bros., — знает о голливудском стандарте больше, чем кто-либо в киноиндустрии. В своей книге он подробно рассказывает обо всех правилах сценарного формата и объясняет, как воплотить в тексте любые визуальные образы, родившиеся у вас в голове. Четкие и понятные инструкции и сотни примеров помогут разобраться во множестве вопросов, которые ставят в тупик даже опытных сценаристов: - Когда нужен новый заголовок сцены? - Как оформить флешбэки и сны? - Как описать особенности съемки? - Как обозначить начало и конец сцены, увиденной с точки зрения персонажа? - Какую информацию поместить в ремарку? На примерах отрывков из сценариев Кристофера Нолана, Квентина Тарантино, Тайки Вайтити и других культовых авторов Райли показывает, как, оставаясь в строгих рамках классического сценарного формата, можно создавать новаторские тексты для кино. "Голливудский стандарт" выдержал 3 переиздания и уже 17 лет остается настольной книгой знаменитых голливудских сценаристов, продюсеров и шоураннеров. Подойдет как профессионалам, так и начинающим сценаристам.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

121,00 zł

szt.

Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам

Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам
Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам
Отдать плохие воспоминания за изумрудный шарик? Главный герой Андрей решил: "А почему бы и нет?" Когда застрял в болоте опозданий, увольнений и текилы, идея обменять негативный опыт на безделушку не кажется такой уж подозрительной. Однако не все так просто. Для Андрея началась "игра": он вернет то, что принадлежит ему, или исчезнет. Решая эту головоломку, герой встретит необычных людей и попробует понять: • кто хозяин в его голове; • ачем нужен негативный опыт; • как "играть в жизнь".

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

61,00 zł

szt.

Голос сверху. О волшебных ботинках, инструкции к чуду и свечах с ароматом счастливой жизни

Голос сверху. О волшебных ботинках, инструкции к чуду и свечах с ароматом счастливой жизни
Голос сверху. О волшебных ботинках, инструкции к чуду и свечах с ароматом счастливой жизни
Александр Райн — автор рассказов и романов в жанрах фантастика, фэнтези, мистика, юмор. Блогер с аудиторией более 300 000 подписчиков. Вы когда-нибудь подозревали, что старый халат знает о жизни больше вашего, а тени в типовой панельке ведут себя слишком подозрительно? За привычным фасадом мегаполиса таится мистическая реальность, где даже банка соленых огурцов может стать проводником к важной истине. Это ироничные и глубокие истории о том, как самые простые вещи превращаются в ключи от судьбоносных ответов. Когда быт дает сбой, на помощь приходят невидимые настройщики тишины и говорящие предметы. Здесь манекены хранят память, а вентиляционные шахты шепчут о главном. Помните: чудо не требует спецэффектов, оно прячется в деталях вашего дня, ожидая, когда вы смените угол зрения. Добрая и пронзительная проза о том, что в мире нет ничего случайного, а любовь способна оживить даже то, что всегда казалось неодушевленным.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

61,00 zł

szt.

Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. NEON Pocketbooks

Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. NEON Pocketbooks
Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. NEON Pocketbooks
Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Из этой книги вы узнаете: — что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными; — как работают "гормоны счастья" и в чем их роль; — как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться; — как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана. Фишки книги: — Удобный и качественный формат — книгу можно брать с собой куда угодно. — Покетбуки занимают мало места, но приносят много пользы. — В серии покетбуков выходят самые важные книги МИФа. Для кого эта книга: Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают. Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

25,00 zł

szt.

Гострайтер. Как писать книги за блогеров, экспертов и звезд

Гострайтер. Как писать книги за блогеров, экспертов и звезд
Гострайтер. Как писать книги за блогеров, экспертов и звезд
Как реализовать себя в качестве автора, который пишет книги на заказ? Как находить клиентов среди множества людей, желающих написать свою книгу, - от экспертов, стремящихся поделиться профессиональным опытом, до творческих личностей, идущих по стопам Роулинг или Толкина? Обо всем этом рассказывает Катя Майорова - дипломированная журналистка и профессиональная писательница с 14-летним стажем, прошедшая обучение у таких авторов бестселлеров, как Дарья Донцова, Сергей Лукьяненко и Александр Цыпкин. Осенью 2021 года Катя открыла свое собственное литературное агентство, книги клиентов которого публикуют "АСТ", "Эксмо", "Альпина Паблишер" и другие топовые издательства. Чем эта книга будет полезна конкретно для вас? • поможет найти себя в профессии, связанной с созданием текстов; • снабдит навыками, полезными для написания и продвижения своих книг, а также сотрудничества с издательствами; • расскажет о том, как устроен мир литературы и книгоиздания; • создаст представление о профессии гострайтера.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Государство

Государство
Государство
Один из самых известных политических философских трактатов — диалог «Государство» Платона в новом оформлении и удобном формате, чтобы всегда быть под рукой. Платон изменил направление философской мысли своего времени, заложил фундамент современной политики, экономики, этики. В диалоге «Государство» философ объяснил, что такое справедливость, как построить идеальное общество и почему важно заниматься воспитанием граждан. Платон утверждает, что: - лучший тип государственного устройства — это аристократия; - во главу государства надо поставить философов, как самых мудрых из людей; - неравенство сословий — это нормально. «Государство» построено в форме диалога между Сократом, учителем Платона, Главконом, Полемархом и его отцом Кефалом. В их беседах зарождаются основные темы, которые уместились в 10 книг. Сегодня эта классика античной философии доступна любому желающему.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

23,00 zł

szt.

Государство. С комментариями и иллюстрациями

Государство. С комментариями и иллюстрациями
Государство. С комментариями и иллюстрациями
Древнегреческий философ Платон был учеником Сократа, которого высоко чтил, и учителем Аристотеля. Считая, что настоящая философия может существовать только при условии постоянного диалога, Платон и свои произведения написал в такой же форме, сделав главным героем Сократа и вложив в его уста собственные мысли. "Государство" Платона – первая в истории человечества попытка построить модель общества, в котором все были бы счастливы, и модель государства, где каждый бы делал то, что у него лучше получается. Эта идея до сих пор остается актуальной. Все тексты снабжены подробными комментариями и разъяснениями.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

22,00 zł

szt.

Гранд-отель чувств

Гранд-отель чувств
Гранд-отель чувств
Добро пожаловать в "Гранд-отель чувств"! Здесь может остановиться любое чувство. Конечно, каждый гость особенный, у каждого свои потребности. Злость, например, ужасно шумная, и ей нужно много места. Грусть говорит очень тихо и часто устраивает потоп в ванной. А Тревога постоянно меняет свой облик и обожает быть в центре внимания. Благодарность любит гулять на природе — никогда не знаешь, в какой момент она решит составить тебе компанию. Одни чувства большие, другие — маленькие, с одними легко, с другими — очень непросто, но ни одно чувство никогда не прогонят. В "Гранд-отеле чувств" место найдётся каждому! Красивая и метафоричная история в эстетике Уэса Андерсона о сложности эмоционального менеджмента, рассказанная с теплотой и юмором. Чувства бывают самых разных форм и размеров. Одни — большие, другие — маленькие. А некоторые — невидимки. Пока свет не упадёт под определённым углом, даже не поймёшь, что они здесь. Зачем читать Научиться узнавать и называть свои чувства и эмоции; Изучить примеры и обсудить характеры своих постояльцев; Найти подход ко всем многочисленным гостям, которые живут внутри каждого из нас. Когда чувств и их требований становится слишком много, у нас поселяется Тревога. Она постоянно меняет облик. Иногда Тревога походит на Страх, а иногда — на Вину. Она обожает быть в центре внимания и старается отвлечь меня от других постояльцев. Для кого Для детей от 4 лет и до бесконечности; Взрослым, которые любят крутые иллюстрированные книжки; Всем, кто хочет научиться уживаться со своими чувствами. Если я устаю от всего этого, я выхожу в сад и иду проведать Благодарность. О ней не всегда помнишь, потому что она ни о чём не просит.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

50,00 zł

szt.

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис — тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» — предлагает особый рецепт неизменно отличного утра. Его подход основан на 9 простых, но рабочих приемах, которые избавят вас от «посткроватной» разбитости и вечного «стресса начала дня». Бонусом идут утренние лайфхаки, приемы и правила икон продуктивности, вроде генерального директора «Старбакса», легендарного футболиста и владелицы «Синнабона». Благодаря авторскому подходу: ⁃ мысли о пробуждении перестанут вызывать тревогу; ⁃ утро, день и вся жизнь приобретут структуру и ясность; ⁃ продуктивность повысится, а стресс снизится; ⁃ ум прояснится, и концентрация станет выше.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

37,00 zł

szt.

Групповая когнитивная психотерапия аддикций

Групповая когнитивная психотерапия аддикций
Групповая когнитивная психотерапия аддикций
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Зависимость коренится не только в химических процессах, но и в наших мыслях и убеждениях. Перед вами — фундаментальное практическое руководство по ведению психотерапевтических групп для людей с аддикциями, созданное ведущими экспертами в области когнитивной терапии. Основываясь на принципах, разработанных Аароном Т. Беком, эта книга предлагает: • Четкую теоретическую базу КПТ для понимания природы аддикций. • Пошаговые протоколы и структуру групповых сессий — от первой встречи до завершения. • Эффективные техники работы с дисфункциональными мыслями и убеждениями, лежащими в основе зависимого поведения. • Стратегии развития ключевых навыков: преодоления тяги, эмоциональной регуляции и профилактики рецидивов. • Использование групповой динамики как инструмента для изменений: как создать среду взаимной поддержки и ответственности. • Готовые к использованию материалы: практические примеры, диалоги, рабочие листы и раздаточные материалы для клиентов. Это руководство — ценнейший ресурс для психотерапевтов, клинических психологов, наркологов, психиатров, консультантов по зависимостям и всех специалистов, стремящихся повысить эффективность своей профессиональной работы с аддиктивными клиентами.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

144,00 zł

szt.

Групповая психотерапия. 5-е изд.

Групповая психотерапия. 5-е изд.
Групповая психотерапия. 5-е изд.
Новейшее издание главной работы Ирвина Ялома, одной из ключевых фигур современной психотерапии. Бестселлер, переведенный на множество языков.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

153,00 zł

szt.

Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов

Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов
Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов
Книга посвящена формату групповой работы с последствиями межличностной травмы с людьми, которые уже достигли базовой безопасности и стабильности, чтобы работать над обработкой и интеграцией травматических воспоминаний. Здесь подробно описывается реализация групповой модели на всех ее этапах. Книга содержит анкеты и материалы, предназначенные для отбора участников, подготовки группы, тестирования и ведения сессий.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

92,00 zł

szt.

Да начнется игра! Руководство по внедрению игровых форматов в обучение

Да начнется игра! Руководство по внедрению игровых форматов в обучение
Да начнется игра! Руководство по внедрению игровых форматов в обучение
Если бы обучение было не скучной обязанностью, а увлекательным приключением, где каждый урок становится захватывающим квестом, то и получать знания было бы значительно проще и интереснее. Звучит невероятно? Но эта реальность ближе, чем вы думаете! В книге "Да начнется игра!" Анастасия Высоцкая убедительно доказывает, что обучение через игру — это не просто тренд, а новый путь в обучении для увеличения вовлеченности и эффективности. Книга полностью разрушает стереотип о геймификации как об "игрушке" для детей. Опираясь на личный опыт и множество кейсов, автор показывает, как грамотно структурированные игровые механики могут значительно улучшить процессы обучения. Начните с базовой геймификации и двигайтесь к комплексным обучающим играм. Узнайте, когда и как использовать каждый формат, чтобы получить максимальный эффект, а антикейсы и успешные стратегии, описанные в книге, помогут избежать подводных камней на пути внедрения. Предлагаем вам испытать игровые подходы на практике благодаря множеству интерактивных заданий, которые приведены в книге, и, прокачав свои навыки, стать настоящим новатором в области обучения. Под игровым обучением мы с вами будем понимать такое, в котором для достижения образовательных целей системно применяются различные адаптированные игровые элементы или точечные игры. Особенности Системный подход к внедрению в обучение игровых форматов, основанный на практическом опыте автора. Наш мозг быстро адаптируется ко всему новому, и, если одна механика длится слишком долго, в какой-то момент ученикам становится неинтересно в нее играть — она попросту приедается. То же самое происходит, если мы неоднократно используем одну и ту же механику в разных активностях на протяжении всего обучения, не добавляя в нее значительных изменений. Зачем читать Избежать типичных ошибок, которые убивают вовлеченность. Позволить себе шагнуть в будущее образования. Узнать, как интегрировать игровые форматы в образовательные программы так, чтобы получить максимальный результат. Чем меньше "игровых" денег в наградах, тем больше внутренней мотивации у участников. И это действительно так: чрезмерно увлекаясь зарабатыванием баллов и получением дополнительных наград, ученики волей-неволей забывают о том, что находятся пусть на игровом, но все же обучении. Для кого Книга будет полезна бизнес-тренерам, HR-специалистам, методистам и разработчикам обучающих программ, специалистам в области электронного обучения (e-learning), энтузиастам геймификации и всем, желающим углубить свои знания и навыки в этой области. Не применяйте геймификацию или игрофикацию просто как дань моде — вряд ли от этого выиграете вы или ваши ученики.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

76,00 zł

szt.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium