Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,24 €.
Promocje
Золушка
Золушка

7,56 €

Cena regularna: 9,45 €

Najniższa cena: 9,45 €
szt.
Железный меч (#2)
Железный меч (#2)

10,20 €

Cena regularna: 12,76 €

Najniższa cena: 12,76 €
szt.
Голди в страшном парке
Голди в страшном парке

3,78 €

Cena regularna: 4,72 €

Najniższa cena: 4,72 €
szt.
Лунные хроники. Красная шапочка
Лунные хроники. Красная шапочка

9,26 €

Cena regularna: 11,57 €

Najniższa cena: 11,57 €
szt.
Невместе
Невместе

7,94 €

Cena regularna: 9,92 €

Najniższa cena: 9,92 €
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Pedagogika i Psychologia

Творческий год. Времена года и праздники в играх, поделках, рецептах. На блябму: 170 мастер-классов

Творческий год. Времена года и праздники в играх, поделках, рецептах. На блябму: 170 мастер-классов
Творческий год. Времена года и праздники в играх, поделках, рецептах. На блябму: 170 мастер-классов
Новая книга автора бестселлера Творческое воспитание Джин Ван'т Халл. В ней автор делится своим опытом организации семейных праздников на протяжении всего года. В этот процесс она предлагает вовлечь всех домочадцев от мала до велика. В книге представлены более 120 идей для создания поделок, украшения дома и сада, а также более 40 рецептов блюд для семейного торжества по случаю Нового года, Рождества, Пасхи и других праздников.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

24,09 €

Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье

Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье
Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье
Эта книга – хит продаж во Франции. Здесь под одной обложкой соединились увлекательный роман и психологический тренинг. Читателя ждет интереснейший рассказ о пути внутреннего преображения главной героини книги Камиллы, о череде ее побед над собой и большой работе по преодолению собственных страхов и сомнений. Случайная встреча с Клодом Дюпонтелем, который называет себя специалистом по рутинологии, перевернет ее жизнь навсегда. Человек, чьему методу героиня будет следовать на протяжении всей книги, поможет ей начать жить заново.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

6,61 €

Твоя вторая жизнь. Книга о счастье

Твоя вторая жизнь. Книга о счастье
Твоя вторая жизнь. Книга о счастье
День на исходе, а Камилла все еще плетется по рабочему заданию, недовольная своей жизнью. Полный комплект успешной женщины – муж, ребенок, стабильная прибыльная работа – все равно не делает ее счастливой. Неожиданная авария приводит ее в поисках помощи в роскошный дом Клода, который обладает экзотической профессией рутинолога. Он обнаруживает у Камиллы признаки распространенного заболевания рутинита: хроническую усталость и потухший взгляд. Камилла решается бросить вызов своей привычной жизни во что бы то ни стало, воспользовавшись услугами Клода. Ей придется пройти сквозь многие испытания под его руководством: расстаться с грузом прошлого, создать портрет новой себя, перестать угождать матери, возродить давно забытые мечты. И в качестве даров за свою смелость получить былую страсть в отношениях с мужем, дружбу с сыном-подростком и дело всей ее жизни. Эта книга – хит продаж во Франции, а ее суммарный тираж превысил 2 000 000 экземпляров.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

5,43 €

Театральная деятельность в детском саду. 5-6 лет. Конспекты занятий. ФГОС

Театральная деятельность в детском саду. 5-6 лет. Конспекты занятий. ФГОС
Театральная деятельность в детском саду. 5-6 лет. Конспекты занятий. ФГОС
Театральная деятельность в детском саду. 5–6 лет. Конспекты занятий .ФГОС Пособие издано в рамках учебно-методического комплекта к программе "ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ". Автор данного пособия предлагает свою оригинальную методику проведения занятий с дошкольниками 5–6 лет в театральной студии, раскрывает содержание и особенности организации театральной деятельности в дошкольном образовательном учреждении. Книга содержит: • рекомендации по организации развивающей предметно-пространственной среды театральной студии; • основные направления работы с детьми и ожидаемые образовательные результаты; • конспекты занятий; • сценарии; • игры, считалки, скороговорки. Пособие адресовано воспитателям дошкольных образовательных учреждений, педагогам дополнительного образования, а также студентам педагогических вузов и колледжей.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,50 €

Театральная педагогика в начальной школе. Поурочные разработки

Театральная педагогика в начальной школе. Поурочные разработки
Театральная педагогика в начальной школе. Поурочные разработки
В пособии собраны материалы и сценарии уроков с использованием театральной деятельности в обучении и воспитании школьников 1-4 классов специальных (коррекционных) школ, а также интегрированная программа "Театр в начальной школе". В пособии приведены поурочные разработки по темам "Конструирование персонажей для настольного театра" и "Конструирование персонажей сказки Дж. Родари "Приключения Чиполлино" в технике оригами, изготовление афиши к спектаклю по сказке П.П. Бажова "Серебряное копытце", даются стихотворные обработки русских народных сказок для их сценического воплощения. Методическое пособие предназначено для педагогов, дефектологов и воспитателей, работающих с детьми с ограниченными возможностями здоровья, а также родителям этих детей.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

13,23 €

Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело

Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело
Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело
Эта книга поможет подростку принять свое тело и внешность, перестать переживать насчет "несовершенств", понять, почему не стоит стремиться к навязанным соцсетями идеалам, обращать внимание на неконструктивную критику и сравнивать себя с другими. В результате подростки начнут спокойно и с любовью заботиться о своем теле, не будут стыдиться и скрывать его. Читатель узнает, что такое образ тела, как формируется негативный и позитивный образ. Он научится справляться с переживаниями по поводу внешности, меняя связь между мыслями, чувствами и действиями. Это позволит не прибегать к нездоровым стратегиям преодоления дискомфорта. Также подросток удостоверится в абсолютной нормальности всех изменений, которые происходят с его телом и узнает, как они влияют на самочувствие и настроение. Упражнения, основанные на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности, помогут взять под контроль негативные мысли и выстроить здоровую самооценку. Для кого эта книга: Для детей от 12 лет. Для подростков, которые думают, что выглядят недостаточно хорошо, не соответствуют "идеалу" и переживают из-за этого. Для родителей, которые хотели бы помочь своему подростку принять себя и свое тело и поднять самооценку. Для психологов, работающих с молодежью. От автора: Привет! Меня зовут Кейт. Я уже несколько лет профессионально помогаю детям, подросткам и их родителям разобраться с актуальными психологическими проблемами, среди которых трудности с восприятием собственной внешности. Еще я обучаю разных специалистов оказанию поддержки в подобных ситуациях. Со временем я поняла, что мне нужно создать что-то вроде пособия для детей и подростков и рассказать им о том, как сформировать позитивный образ тела. Так и появилась эта книга. Из нее ты узнаешь, что такое образ тела, откуда он берется, что на него влияет, а также как проявляется негативный образ тела и чем он может тебе навредить. Предложенные упражнения помогут в дальнейшем применять полученные знания в конкретной ситуации. Еще я расскажу о том, как самостоятельно сформировать позитивный образ тела, наполнить и защитить Хранилище, в котором он находится, и прогнать дальше Вора, стремящегося туда проникнуть. Для этого мы будем использовать целый арсенал приемов. Некоторые твои сверстники, с которыми мне довелось поработать, согласились поделиться своими историями, произведениями и советами. Я привожу их в этой тетради, чтобы показать: сформировать позитивный образ тела вполне реально! Приятного чтения! И не подпускай Вора к Хранилищу!

Dostępność: нет в продаже

Cena:

15,12 €

Тебе нужно пространство. Освободи рабочий стол, голову и жизнь для того, что по-настоящему важно

Тебе нужно пространство. Освободи рабочий стол, голову и жизнь для того, что по-настоящему важно
Тебе нужно пространство. Освободи рабочий стол, голову и жизнь для того, что по-настоящему важно
Избавьтесь от всего, что захламляет вашу жизнь. От лишних дел, людей, вещей и убеждений. Современное общество живет в мире дефицита свободного места, уверен Дерек Дрейпер, востребованный бизнес-коуч с 15-летним стажем. Поэтому большинство отличных идей и планов остаются нереализованными. Для них попросту не находится пространства в нашей жизни. Нельзя написать книгу, если твой мозг перерабатывает тонны ненужной информации. Нельзя построить карьеру, если твоя голова забита патогенными убеждениями. Нельзя создать бизнес, если все время тратишь на бестолковые звонки и встречи. Тому, кто оказался в тупике, не стоит искать новые ресурсы для выхода из него, считает Дрейпер, и тем самым еще сильнее захламлять свою жизнь. Надо понять, от чего стоит поскорее избавиться. В книге он предлагает воспользоваться авторской методикой "Трех ключей к созданию пространства". Его подход уже стал спасательным кругом для сотен сотрудников компаний из списка Fortune 500, поможет он и вам.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

13,70 €

Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены

Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
МЕЖДУНАРОДНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР! Новая книга Нила Пасрича — автора бестселлеров, проданных миллионными тиражами, и всемирно известного спикера TED — это вдохновляющее откровение о том, как мы можем изменить свое отношение к неудачам и повысить жизнестойкость и оптимизм. Почему жизнь с каждым годом становится все тяжелее? Как найти силы и подняться после очередного удара судьбы? Как начать жить осознанно? У нас больше нет сил и способов справляться с провалами. Вместо того чтобы встать и продолжать путь после падения, мы ложимся на дорогу и плачем. Малейшая неудача (или просто ее вероятность) делает нас хрупкими фарфоровыми куклами. Соцсети каждый день доказывают, что мы недостаточно хороши. Вчерашние бабочки в животе сегодня превращаются в панические атаки. Огромное количество людей страдают от тревог, депрессии и одиночества. Но шанс на спасение есть! Нил Пасрич раскрывает 9 секретов жизнестойкости, которые научат эффективно справляться с проблемами и вызовами и получать удовольствие от жизни. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: • как за две минуты по утрам избавиться от стресса; • три вопроса, которые помогут переписать свою историю; • одно слово, открывающее новые возможности после провала; • почему вам необходим День Неприкасаемых.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

9,92 €

Текст за текстом. Как создавать контент системно, быстро и легко

Текст за текстом. Как создавать контент системно, быстро и легко
Текст за текстом. Как создавать контент системно, быстро и легко
Текстовый блокчейн — это авторская технология создания контента, с которой каждый текст становится звеном цепочки и ведет читателя туда, куда вам нужно. Блокчейн продает, формирует бренд и решает даже самые сложные коммуникационные задачи. Эта книга расскажет, как с помощью текстового блокчейна: системно создавать контент; увеличивать продажи; повышать лояльность аудитории; с легкостью находить темы для новых публикаций; понятно и увлекательно доносить до читателей даже самые сложные мысли; управлять репутацией и успешно выходить из коммуникационных кризисов.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

10,16 €

Телесно-ориентированная психотерапия Очно и онлайн

Телесно-ориентированная психотерапия Очно и онлайн
Телесно-ориентированная психотерапия Очно и онлайн

Книга "Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн" адресована как профессионалам (психологам, психотерапевтам, телесным практикам), так и широкому кругу читателей. Она написана доступным языком и имеет практическую направленность: включает 170 упражнений. Они поделены на 10 тематических разделов (работа с границами, с эмоциями, самооценка и т.д.). Вы сможете узнать психологическую символику тела, взаимосвязь телесной и психологической сферы, принципы телесно-ориентированной психотерапии (ТОП), особенности индивидуальной и групповой работы, эффективные практические техники работы с телом. Уникальным является раздел о применении ТОП в формате онлайн это актуальное направление в современной психотерапии. Также в книге представлена авторская система психологических типов и сценарных ролей. Ирина Соловьева - российский специалист международного уровня с профессиональным опытом более 20 лет, включающим и очную и онлайн-работу. Автор книг "Тело как источник Силы: 100 практик для самоподдержки", "Как нас формирует любовь? О структурах характера в телесно-ориентированной психотерапии" и др. Эта книга - эффективный инструмент в работе с клиентами, а также для самоисследования и саморазвития!

Dostępność: нет в продаже

Cena:

18,42 €

Тело - ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений (#экопокет)

Тело - ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений (#экопокет)
Тело - ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений (#экопокет)
А вы знаете, что ваше тело живет по собственным законам? Что оно является зеркалом вашей жизни и пространством для проявления семейных с сценариев? Наш жизненный опыт и семейные сценарии влияют на наше здоровье, партнерские отношения, уровень жизненной энергии и финансовое благополучие. Как выйти из-под власти разрушающих жизненных сценариев? Что такое Зазеркалье и какие возможности оно открывает нам? Эта книга научит вас изменять то, что можно изменить, и принимать жизнь такой, какая она есть, наслаждаясь ею.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

6,85 €

Тело в порядке: Настрой, еда, движение + Покет-серия, 2019

Тело в порядке: Настрой, еда, движение + Покет-серия, 2019
Тело в порядке: Настрой, еда, движение + Покет-серия, 2019
Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

5,67 €

Тело знает ответ. Разобраться в себе и изменить судьбу (Комплект из 2-х книг)

Тело знает ответ. Разобраться в себе и изменить судьбу (Комплект из 2-х книг)
Тело знает ответ. Разобраться в себе и изменить судьбу (Комплект из 2-х книг)
Почему мы болеем? Всегда ли мы реагируем на сигналы, которые посылает нам тело? Часто наши болезни связаны с непрожитыми бедами и эмоциями, которые они вызвали. С нашими предками или травмами, которые они нам нанесли. Не зная истории прошлых поколений своей семьи, мы рискуем попасть в некую ловушку и повторить ошибки и судьбу наших родных. Все мы родом из детства, из семьи — благополучной или нет, счастливой или несчастной. Иногда сценарий целого рода не позволяет нам прервать цепь негативных событий, от которых нам хотелось бы избавиться: это могут быть болезни или другие нежелательные события. Супруги Артем и Александра Толоконины — психотерапевты, которые помогут наладить связь с прошлыми поколениями, проработать старые проблемы и исцелить себя. В комплект входят книги-бестселлеры: "Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье" Артема Толоконина и "Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души" Александры Толокониной.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

9,21 €

Тело как источник силы: 100 практик для самоподдержки

Тело как источник силы: 100 практик для самоподдержки
Тело как источник силы: 100 практик для самоподдержки

Эта книга для тех, кто хочет наладить контакт со своим телом, лучше узнать и поддерживать себя в сложные моменты, сделать свою жизнь более яркой и насыщенной. В ней приводится 100 практических упражнений, из которых можно выбрать наиболее подходящие для вашего конкретного случая, и делать их самостоятельно, а специалисты помогающих профессий смогут использовать многие упражнения в своей практике. Для широкого круга читателей.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

12,99 €

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так, будто нам грозит ужасная опасность. Дело в том, что нервная система человека воспринимает угрозы физические и психологические одинаково. Неоправданно острая реакция на казалось бы привычные вещи часто становится серьезной проблемой, однако есть подход, благодаря которому можно научить нервную систему адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и не воспринимать их как угрозу жизни. Это поливагальная теория. Психотерапевт Дебора Дана доступно объясняет основные положения поливагальной теории и рассказывает, как претворить науку в жизнь. За каждым теоретическим тезисом следуют простые инструменты, которые легко внедрить в повседневную жизнь, чтобы понять и научиться контролировать реакции нервной системы. Дебора Дана поможет вернуть состояние спокойствия и уверенности в любом круговороте событий. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет разобраться, как наши эмоции связаны с физиологическими проявлениями. Для всех, кто стремится ощутить безопасность в море стресса, научиться успокаиваться и найти опору в себе.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

14,41 €

Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что самое плохое – так это то, что ребенок даже во взрослом возрасте должен прятать свои настоящие эмоции и безоговорочно уважать родителей несмотря ни на что. Это правило и норма, принятая в обществе. Но дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту разума и тела, ведь последнее не может убедить себя любить то, отчего ему больно. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет понять свои подавленные чувства и достичь гармонии между душой и телом.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

10,87 €

Темное сердце. Убийство, которое не считали преступлением

Темное сердце. Убийство, которое не считали преступлением
Темное сердце. Убийство, которое не считали преступлением
Юг Швеции – край, богатый лесами. В конце лета 2012 года миллионер-землевладелец Йоран Лунбланд пропадает без вести. Через несколько дней в полицию обращается его младшая дочь. Она утверждает: отца убили. И к этому причастна старшая сестра Сара и ее любовник Мартин. Нет ни одной улики: никаких видеозаписей, признаний или следов насильственной смерти, тело не найдено. Нет трупа – нет преступления. Когда дело заходит в тупик, бывшая модель Тереза Танг решает раскрыть преступление самостоятельно. Она не полицейский, у нее нет полномочий допрашивать подозреваемых. Но она – красивая женщина и умеет этим пользоваться.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,50 €

Темное сердце. Убийство, которое не считали преступлением

Темное сердце. Убийство, которое не считали преступлением
Темное сердце. Убийство, которое не считали преступлением
Бестселлер Amazon ⠀⠀⠀«Мой отец пропал; я думаю, что его убили. Возможно… в этом замешана моя сестра». Новинка серии «Criminal Story» — история реального преступления, которое шокировало Швецию. ⠀⠀⠀По статистике каждое пятое убийство совершается внутри семьи. Однако добраться до сути и понять, кто именно совершил преступление, часто бывает практически невозможно. Убийцы хорошо знают привычки своих жертв, а те, в свою очередь, безоговорочно доверяют близким. ⠀⠀⠀Летом 2012 года шведский миллионер, землевладелец Йоран Лундблад словно исчез. В полицию обратилась его младшая дочь Мария, которая представила свою версию произошедшего: отца убили. Показания знакомых и друзей вели к ее старшей сестре Саре. Но… нет тела — нет дела. Заявление об исчезновении получило код 9011 — происшествие, которое даже не считали преступлением. ⠀⠀⠀К поискам мужчины подключилась поисковая организация добровольцев Missing People, и прежде всего — начальник ее оперативного отделения, авантюрная экс-модель Тереза Танг. Раскрытие преступления стало для Терезы навязчивой идеей. Но когда она поняла кто убийца, она сама оказалась в ловушке.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

5,20 €

Тень как ресурс

Тень как ресурс
Тень как ресурс
Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Это те ее части, которые мы обычно не используем и даже не подозреваем об их существовании, а встречаемся с ними только тогда, когда они проявляются. В исключительных случаях это происходит открыто, спонтанно, ко всеобщему удивлению. И это, как правило, связано с большой сложностью ситуации, с опасностью, с сильным эмоциональным напряжением. На следующее утро мы можем разочарованно сказать: "Как же я так мог, что же на меня нашло? Как будто это был не я". Или замечаем, что движемся по кругу, попадая в одни и те же ситуации, хотя приложили максимум усилий, чтобы на этот раз стало точно иначе. Эта книга поможет вам рассмотреть ранее невидимые препятствия на пути к желаемым результатам и не просто устранить их, а трансформировать в ресурс. Для кого книга: Для тех, кому интересна собственная жизнь. Для тех, кому важно понимать, как образуется событийный поток в их жизни. Для тех, кто работает с другими людьми, — руководителей разного уровня, психологов, коучей, педагогов и других. Иными словами, для всех тех, кто так или иначе влияет на других людей. Для ответственных и думающих родителей. Для тех, кому важен личностный и духовный рост.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

17,01 €

Теодор Рузвельт. Законы лидерства

Теодор Рузвельт. Законы лидерства
Теодор Рузвельт. Законы лидерства
Теодор Рузвельт прошел путь от депутата законодательного собрания штата до президента Соединенных Штатов. Он выдвинул много смелых предложений, осуществил целый ряд непростых реформ в деятельности федерального правительства и при этом никогда не забывал, что служит народу Соединенных Штатов. И по сей день Теодор Рузвельт остается одним из самых популярных лидеров нации. В этой книге вы найдете 7 законов лидерства Рузвельта и 136 бесценных уроков, которые будут полезны современным лидерам и вдохновят их на новые успехи. Серия "Путь лидера. Легендарные бестселлеры" - это семь наиболее значимых в своей области книг о влиянии, управлении, стойкости, внутренней силе, богатстве, решительности и упорстве. Все авторы - признанные лидеры или лучшие эксперты по ключевым навыкам лидера. Эти бестселлеры уже имеют свою историю успеха и помогли миллионам людей добиться выдающихся результатов. Книги серии "Путь лидера. Легендарные бестселлеры" роскошно оформлены: переплет из черного бумвинила, тиснение золотом, скругленные углы, стильные красные форзацы и лента-ляссе, качественная белая бумага в блоке. Прекрасный подарок и украшение для книжной полки.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

21,02 €

Теория Зигмунда Фрейда

Теория Зигмунда Фрейда
Теория Зигмунда Фрейда
Интерес к теориям Зигмунда Фрейда, оказавшим значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию и искусство ХХ века, не прекращался всю его жизнь и продолжается по сей день. Эрих Фромм, второй гений от психологии, анализирует тезисы теории своего кумира, открывая новые грани во всемирно известном учении.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,50 €

Теория когнитивного диссонанса

Теория когнитивного диссонанса
Теория когнитивного диссонанса
Вы наверняка не раз сталкивались с ситуацией, когда ваши привычные представления о мире совершенно не совпадали с реальностью. Возникающее при этом чувство противоречия первым исследовал американский психолог Леон Фестингер в своей работе "Теория когнитивного диссонанса". В книге рассказывается, как этот психологический феномен – когнитивный диссонанс – воздействует на наше поведение и восприятие мира, а также приводятся результаты многочисленных экспериментов и удивительные исторические факты. Автор доказывает, что стремление снизить диссонанс является важнейшим в жизни любого человека – иногда даже вопреки здравому смыслу.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

13,46 €

Теория невероятности. Научись мечтать так, чтобы сбывалось

Теория невероятности. Научись мечтать так, чтобы сбывалось
Теория невероятности. Научись мечтать так, чтобы сбывалось

Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей — раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения "хочу" в "имею". Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное — быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

7,32 €

Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером

Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие кон-кретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основные вопросы, на которые стремится ответить теория привязанности. По завершении работы с книгой – будете ли вы делать это в одиночку или с любимым человеком – вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что всем нам необходимо.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

17,95 €

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор 3-х бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда освободиться от страха перед будущим. Система, описанная в этой книге, включает: - беспристрастный анализ своих внутренних ролей; - творческий подход к целеполаганию; - увлекательное планирование сродни созданию киносценария; - максимальную искренность в работе с личным дневником. ОТЗЫВ «Я довольно много читал по теме саморазвития, но такой интегральный подход вижу впервые. В своей методике автор соединил концепцию Эрика Берна, треугольник Карпмана, основы сторителлинга и приправил вдохновляющей личной историей. Получилось отлично! Несколько раз во время прочтения я словно замирал от озарения, ощущения "Это же про меня" и благодарен автору за эти ценные мгновения». — Айнур Зиннатуллин, персональный тренер по публичным выступлениям, телеведущий, писатель ЦИТАТЫ: «В жизни можно начать видеть смысл, если ее упорядочить». «Смысл — это не идея, с которой можно соглашаться или не соглашаться. Это чувство, которое приходит к вам, когда вы живете как герой на задании. И его нельзя испытать, не предприняв действия, не прожив историю». «Лидеры-манипуляторы стараются убедить вас, что вы не виноваты в собственных проблемах и что, если вы доверитесь им или их идеологии, у вас все наладится». «А если предположить: вместо того чтобы писать наши истории, Бог сотворил закаты и восходы, океаны и пустыни, любовь и разную погоду, а затем передал право авторства нам, чтобы мы сами написали все остальное?»

Dostępność: нет в продаже

Cena:

2,60 €

Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения

Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения  влияют на наши решения
Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения
Цитата "В сказке Ганса Христиана Андерсена "Принцесса на горошине" одна лишь принцесса могла почувствовать горошину, лежавшую под двадцатью тюфяками и двадцатью перинами. Однако на деле мы все очень чувствительны к окружающим раздражителям. Как и принцесса, мы не всегда способны назвать тот неприметный фактор, который на нас повлиял, но плоды его воздействия тем не менее могут быть вполне реальны." Тальма Лобель О чем книга В своей книге известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции наших органов чувств на внешние раздражители подсознательно влияют на наше поведение и решения, которые мы принимаем. Наш организм устроен так, что какие-то ощущения - тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса - нам приятны, а какие-то - холод, твердость, горечь и т.д. - вызывают неприязнь и беспокойство. Можно ли научиться понимать "язык тела" и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно! О том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения работе, и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о "физическом" интеллекте, рассказывает известный американский психолог Тальма Лобель. В своих выводах автор опирается на результаты многочисленных научных исследований и экспериментов и любопытные примеры из собственной практики. Почему книга достойна прочтения В книге содержатся удивительные сведения о том, как и почему наше подсознание бурно реагирует на мелочи, на первый взгляд не заслуживающие внимания; вы научитесь нейтрализовать негативное воздействие внешних раздражителей; вы узнаете, как можно управлять поведением других людей, определенным образом воздействуя на их ощущения. вы поймете, как сформировать вокруг себя максимально комфортную среду для продуктивной работы и полноценной жизни. Кто автор Тальма Лобель, Ph.D., - всемирно признанный психолог и профессор психологического факультета Тель-Авивского университета. Была главой психологического факультета и членом исполнительного комитета университета. Преподавала в Гарварде, Тафтсе, Калифорнийском университете в Сан-Диего и Нью-Йоркском университете. Ключевые понятия Физический интеллект, подсознание, реакции, эксперименты, принятие решений, психология личности. Мнения экспертов "Прочитала книгу и поняла, что стихийно живу по методу кайдзен. Мало того, и на своих мастер-классах я советую поднимать самооценку именно так, маленькими, зато успешными шагами. Замечательная книга, в эпоху турбулентности добавляющая к нашему темпераменту немного "рисовой" психологии. Впереди - сплошь перемены, и они станут удачными, если убрать страх и жить в стиле кайдзен. Не спешить, но действовать. Действовать по чуть-чуть, зато каждый день. Маленькими шагами - к большой цели. Книга полезная и вдохновляющая." Ирина Хакамада, общественный деятель, писатель, публицист "Не каждый день мы готовы совершать большие поступки. Вот многие и ждут подходящего часа. А он все никак не наступает. Для маленького простого действия особого случая не нужно. Это можно запросто сделать уже сейчас. А потом сделать еще и еще, с каждым днем продвигаясь к своей цели. Увы, мне часто приходится встречать людей образованных, энергичных, интересных, но их жизнь омрачается постоянным откладыванием нужного дела. Жизнь идет, дела накапливаются. Прочитавший эту книгу, понявший и применивший содержащиеся в ней идеи имеет шанс сказать через много лет: "Мне не о чем жалеть. Я достиг всего, чего хотел"" Радислав Гандапас, бизнес-тренер "Наконец-то все современные исследования, доказывающие поразительную взаимосвязь физических ощущений, поступков, эмоций и абстрактных суждений, собраны в одну книгу! Окружающий мир незаметно, но тотально - через цвета и запахи, температуру и фактуру предметов - влияет на те решения, которые мы принимаем, и оценки, которые вроде бы непредвзято выносим. Признать этот факт непросто. Но с другой стороны, мы всегда можем осознанно и критически отнестись к тому, что говорят чувства… Кстати, вы будете читать эту книгу за чашкой горячего чая или нальете себе холодного лимонада? Имейте в виду, впечатления могут отличаться!" Алла Ануфриева, Редактор журнала Psychologies "В отличие от вас, дорогой читатель, я пока не знаю, какой будет обложка этой книги. Мне кажется, она должна быть не слишком красной, не абсолютно белой, ни в коем случае не зеленой или синей, скорее в светлых тонах, чем в темных. Совсем здорово было бы, если бы книга могла быть приятной на ощупь и чуть теплой, пахнуть корицей или кофе и время от времени издавать звук внезапно пошедшего дождя. Возможно, в некоторых моментах автор и издатель со мной не согласятся, но если вы ознакомитесь с этой любопытной коллекцией наблюдений за человеческими реакциями на внешние раздражители, думаю, вы поймете, о чем я. И надеюсь, в будущем мы будем читать именно такие книги." Андрей Лапшин, редактор журнала "Секрет фирмы" "Наше чувственное восприятие часто, если не всегда, определяет наши мысли и даже поведение. Цвет, тепло, вкусовая гамма и звуки реально творят чудеса, превращая циника в романтика или, напротив, заставляя нежную душу творить зло. Как это происходит? Тальма Лобель обстоятельно и интересно рассказывает о механизмах работы нашего подсознания в своей удивительной книге." Алла Загвоздкина, редактор журнала "Добрые советы" "Исследование Тальмы Лобель - одно из самых новаторских в психологии. Ее потрясающая и глубокая книга способна перестроить наши взгляды на то, как работает наше сознание, и как мы становимся сами собой." Дэн Ариели, профессор психологии и поведенческой экономики Университета Дьюк, автор бестселлеров "Предсказуемая иррациональность" и "Позитивная иррациональность" "Какими бы холодными и рациональными мы себя ни считали, новое исследование физического сознания показывает, что мы очень подвержены влиянию внешних стимулов: например, красный цвет шрифта может заставить нас провалить экзамен, а красная хоккейная форма может принести победу в матче. Книга всемирно известного психолога Тальмы Лобель учит нас правильно оценивать влияние зрительных стимулов, запахов и звуков." Library Journal "Эта книга - восхитительное собрание интереснейших идей, экспериментов и историй, взятых из мира современной психологической науки. Потрясающее чтение для интересующихся тем, почему одни влюбляются, другие преступают закон, третьи становятся жертвами хитроумных маркетинговых уловок." Адам Альтер, психолог, автор книги "Розовый цвет и другие неожиданные стимулы, влияющие на наше мышление, чувства и поведение" "Профессор Лобель базируется на строгой науке и делает ее для нас доступной, интересной и действенной. Эта замечательная книга пробуждает наше внимание к влиянию внешних факторов и тем самым дает нам возможность жить более насыщенной жизнью, ощущаемой во всей ее полноте." Тал Бен-Шахар, доктор наук, преподаватель Гарвардского университета, писатель, автор книги "Быть счастливее" "Книга - настоящая сенсация! Сногсшибательные исследования, захватывающие открытия и практические советы, заставляющие нас осмыслить все, что мы делаем. Каждая страница - дверь к тайнам человеческого сознания!" Гай Винч, доктор наук, психолог, писатель, автор книг "Скрипучее колесо", "Скорая эмоциональная помощь"

Dostępność: нет в продаже

Cena:

11,34 €

Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения

Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения
Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения
В своей книге известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции наших органов чувств на внешние раздражители подсознательно влияют на наше поведение и решения, которые мы принимаем. Наш организм устроен так, что какие-то ощущения ― тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса ― нам приятны, а какие-то ― холод, твердость, горечь и т.д. ― вызывают неприязнь и беспокойство. Можно ли научиться понимать "язык тела" и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно! О том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения работе, и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о "физическом" интеллекте, рассказывает известный американский психолог Тальма Лобель. В своих выводах автор опирается на результаты многочисленных научных исследований и экспериментов и любопытные примеры из собственной практики. "В сказке Ганса Христиана Андерсена „Принцесса на горошине“ одна лишь принцесса могла почувствовать горошину, лежавшую под двадцатью тюфяками и двадцатью перинами. Однако на деле мы все очень чувствительны к окружающим раздражителям. Как и принцесса, мы не всегда способны назвать тот неприметный фактор, который на нас повлиял, но плоды его воздействия тем не менее могут быть вполне реальны". Зачем читать В книге содержатся удивительные сведения о том, как и почему наше подсознание бурно реагирует на мелочи, на первый взгляд не заслуживающие внимания. Научитесь нейтрализовать негативное воздействие внешних раздражителей. Узнайте, как можно управлять поведением других людей, определенным образом воздействуя на их ощущения. Сформируйте вокруг себя максимально комфортную среду для продуктивной работы и полноценной жизни.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,03 €

Терапевтическая проза Ирвина Ялома (набор из 5 книг)

Терапевтическая проза Ирвина Ялома (набор из 5 книг)
Терапевтическая проза Ирвина Ялома (набор из 5 книг)
«Терапевтическая проза Ирвина Ялома» — набор из 5 книг автора, завоевавших сердца миллионов читателей по всему миру. Известный американский психотерапевт и писатель Ирвин Ялом по праву считается создателем жанра психотерапевтической прозы. Его романы откроют читателю закулисье психотерапевтической практики и подарят мощные инструменты для борьбы с жизненными кризисами. «Мамочка и смысл жизни» поделится шестью трогательными историями о том, как психотерапевт шаг за шагом ведет своих пациентов — и себя — к внутренней трансформации, при этом помогая им открывать безграничный духовный потенциал. «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» научит понимать и принимать условия человеческого существования и наслаждаться каждой минутой жизни. «Лжец на кушетке» раскроет внутренний мир психотерапевта и покажет, каким образом происходит взаимодействие врача и пациента. «Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории» расскажет о работе в групповой психотерапии, постепенно меняющей всех ее участников в процессе борьбы со своими страхами, разочарованиями и принятия жизни такой, какая она есть. «Когда Ницше плакал» поможет узнать о рождении психотерапии и погрузиться в фантастическую сагу об отношениях величайшего философа Европы Фридриха Ницше, одного из основателей психоанализа Йозефа Брейера, его пациентки — русской красавицы Лу Саломе — и молодого медика-интерна Зигмунда Фрейда. Об авторе Ирвин Ялом — всемирно известный американский писатель, психотерапевт и создатель жанра психотерапевтической прозы. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке», «Дар психотерапии», «Проблема Спинозы» и другие завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами по всему миру. Всего было продано более 50 000 000 книг Ирвина Ялома по всему миру.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

38,27 €

Терапевтические сказки в коррекционной работе с детьми

Терапевтические сказки в коррекционной работе с детьми
Терапевтические сказки в коррекционной работе с детьми

В книге представлены терапевтические сказки для организации коррекционной работы с детьми, имеющими те или иные нарушения психологического здоровья или другие психологические трудности - в общении, адаптации к школе. Представлена типология нарушений психологического здоровья, а также методика работы со сказками.
Книга рассчитана на педагогов, психологов и родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,03 €

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium