Pedagogika i Psychologia

Суперстудент. Как учиться быстро, эффективно и с удовольствием

Из книги вы узнаете, как овладеть "суперсилой" -- без труда усваивать сложный материал и помнить его всю жизнь. А еще, какие техники обучения можно использовать, чтобы облегчить будни студента и школьника.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

26,46 €

Супертренажер для мозга

Вам случалось "зависнуть" посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти "провалы в памяти" могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают. Книга известного "гуру головоломок" Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для "разминки". Во второй представлены продвинутые "тренажеры" для интеллекта. Часть третья – настоящий "Бег с препятствиями".Задачи дополнены "Гимнастикой для умного мозга" - практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными "Фактами из жизни умного мозга".

Dostępność: нет в продаже

Cena:

3,07 €

Суперформулы любви и успеха. Эффективная стратегия избавления от негатива и обретения неисчерпаемого

В новый сборник известного практикующего психотерапевта, психолога, гомеопата и всеми любимого автора уникальных по простоте и эффективности психологических методик, семинаров и тренингов вошли две уникальные книги: "Формула жизни, как обрести Личную Силу". В ней автор предлагает нам простые рецепты, благодаря которым вы окажетесь в непроницаемой броне, которая защитит от напастей и даст возможность приумножить ваши способности и личную силу; "Таинственная сила слова, формула любви". Познакомит вас с эффективной стратегией словесного кодирования на успех, здоровье и благосостояние, легко, быстро и действенно даст реальные результаты, а также раскроет суть таинственной формулы любви. Почему именно они? Потому, что каждая из этих двух формул сама по себе гарантированно приносит в нашу жизнь позитивные перемены, а вместе они — несокрушимая сила, которая неизбежно сделает вас Хозяином своей судьбы.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,27 €

Счастлива дома: больше целуйтесь, больше смейтесь, избавьтесь от ненужных вещей и попробуйте другие мои рецепты семейного счастья (второе издание)

Счастлива дома: больше целуйтесь, больше смейтесь, избавьтесь от ненужных вещей и попробуйте другие мои рецепты семейного счастья (второе издание)

Счастлива дома: больше целуйтесь, больше смейтесь, избавьтесь от ненужных вещей и попробуйте другие мои рецепты семейного счастья!

Dostępność: нет в продаже

Cena:

4,96 €

Счастлива дома. Семья, близость, гармония

Гретхен Рубин - успешный писатель, заботливая жена и мама двоих детей. В своей новой книге она собрала простые и в то же время мудрые советы, которые сделают вашу семейную жизнь ощутимо проще и гораздо приятнее. РЕЦЕПТЫ СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ: - Научитесь любить и принимать себя такой, какая вы есть. - Не преувеличивайте проблемы и устраивайте «приключения по средам». - Составляя список дел, не забывайте побездельничать. - Говорите «нет» вампирам счастья и лишнему пирожному. - Делайте сегодня то, что важно или хочется, не откладывая на потом. «Бесконечные будни и рутина часто не оставляют нам возможности найти повод для радости. Книга Гретхен Рубин поможет полюбить свой дом и научиться видеть счастье в мелочах». - Parents.com

Dostępność: нет в продаже

Cena:

16,06 €

Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию

Как и у миллионов женщин, брак Лоры Дойл с годами стал невыносимым: она заметила все недостатки супруга. Но попытки заставить мужа быть более романтичным, инициативным и амбициозным еще сильнее ухудшили отношения. Отчаявшись восстановить близость, она решила "капитулировать" - перестать контролировать и критиковать мужа, указывать, что и как делать. И тогда мужчина, в которого она влюбилась много лет назад, вернулся. В своей культовой книге Лора расскажет, как методика "капитулировавшей" жены поможет превратить кризисный брак в страстный и счастливый союз, вернуть близость в отношения и стать самой любимой и желанной.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

12,28 €

Счастливая жизнь: Руководство по стоицизму для современного человека

Dostępność: нет в продаже

Cena:

13,70 €

Счастливая и свободная

Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. Не знает, что с ним делать и заталкивает в самый дальний ящик как старую игрушку, а потом не может вспомнить, куда он ее положил. Анна Сметанникова – клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт, НЛП-тренер международного уровня – в своей книге "Счастливая и свободная" поделится личным опытом работы с травмами. Именно травмы мешают увидеть счастье и обрести внутреннюю свободу, зацикливание на них приводит лишь к еще большей боли и переживаниям, которые будут тянуть вас на дно. "Мы можем десятилетиями лелеять свою боль и ковыряться в травмах, а можем прямо сейчас понять, что все это происходило не просто так. Это было нужно, все это было моим опытом, все это стало моей личной историей. Это БЫЛО в моей жизни. Благодарю за все и иду дальше".

Dostępność: нет в продаже

Cena:

6,14 €

Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

Dostępność: нет в продаже

Cena:

28,11 €

Счастливы вместе. Книги от главного мирового эксперта по отношениям (КОМПЛЕКТ из 2-х книг)

Джон Готтман – профессор психологии, самый цитируемый эксперт по отношениям и автор множества книг. В подарочный комплект вошли два бестселлера Джона Готтмана: - 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви - 8 важных свиданий. Как создать отношения на всю жизнь

Dostępność: нет в продаже

Cena:

7,80 €

Счастливы круглые сутки: гармония в семье днём и ночью

Суркова Лариса / Гармония в семье днём Семья – это наша поддержка, опора, фундамент, на котором строится полноценная и гармоничная жизнь и мужчины, и женщины. От грамотно выстроенных взаимоотношений внутри семьи зависит очень многое: наш успех и личные достижения, здоровье и чувство наполненности, воспитание детей и их дальнейший рост и развитие. В своей новой книге психолог, жена и мама Лариса Суркова снова возвращается к теме семьи, к гармонии внутренних правил, догм и утверждений, которые помогают мужчине и женщине стать ближе, научиться понимать друг друга, находить компромиссы в трудных жизненных ситуациях и совместно грамотно воспитывать детей. Как избегать семейных кризисов и выходить из стрессовых ситуаций? Стоит ли воспитывать друг друга или лучше принимать супруга "как есть"? Как гармонично растить детей и строить взаимоотношения с родственниками? Помните главное правило семейной жизни: любите себя и его – уважайте себя и его – помните о своих и его интересах. Эриль Мария / Гармония в семье ночью Семья никогда не подарит вам однообразия! Вы работаете над отношениями, ищите новые пути развития для каждого ее члена, поддерживаете друг друга и вместе стремитесь к новым целям. И немаловажную роль для гармонии отношений в семье играет сексуальная жизнь супругов. Психолог и психотерапевт Мария Эриль, проанализировав тысячи реальных случаев современных семей, которые ищут гармонии в своей паре, вывела основные причины, признаки и пути решений супружеских проблем и трудностей. Из чего складывается ваша сексуальная привлекательность? Как грамотно разделить супружеские и родительские роли каждого партнера? Как понять, что вам и вашей половинке нужна психологическая помощь? Советы от психолога с многолетним стажем Марии Эриль подскажут, как распознать проблемы и предотвратить расставание.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

9,68 €

Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша

Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые можно превратить в ежедневное знакомство с прекрасным. Возвращаясь с работы домой, вы пробовали выбрать другой путь, чтобы заново узнать свой район и получить новые впечатления? А оказавшись в другой стране – осмотреться вокруг по дороге в ресторанчик, который нашли на TripAdvisor? Когда-то фланерами были зажиточные французы, и только мужчины. Сегодня поддаться этому искушению могут люди любой национальности и достатка. С помощью осознанных прогулок вы не только справитесь со стрессом, наладите более глубокую связь с друзьями и новыми знакомыми, но также выведете на новый уровень свой творческий потенциал и подарите себе более насыщенную и гармоничную жизнь. Книга также выходит под названием "Искусство фланирования".

Dostępność: нет в продаже

Cena:

3,07 €

Счастливые люди правильно шевелят мозгами. Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции

Счастливые люди правильно шевелят мозгами. Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции

Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились однажды монах, нейробиолог и комедийная актриса… Это не анекдот, а классная книга о мышлении, теле, сексе, эволюции, чувствах и многом другом. Буддийский монах (тот самый, что обучал осознанности Бенедикта Камбербетча) объяснит вам, как работает сознание, и даст вам потрясающие практики по самопознанию и достижению счастья. Нейрофизиолог поможет взглянуть на все это с научной точки зрения, комедийная актриса — она же знаменитый американский писатель — записала все эти рассуждения и превратила их в легкую и полную юмора книгу о том, как нас угораздило стать такими, какие мы есть! Вы узнаете, почему людям жизненно необходимо сострадать, откуда берутся мысли и почему они бывают такие мерзкие, как мы попадаем на крючок вредных привычек, и какая связь существует между телом и мозгом. Перед вами действительно одна из самых захватывающих книг о мозге и мышлении и точно самая смешная. Приятного чтения!

Dostępność: нет в продаже

Cena:

9,68 €

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

Эта книга — путеводитель по существующим психологическим практикам достижения счастья, от классических до экзотических. Достаточно в течение года выполнять по одному заданию в неделю, и вы почувствуете, что ваша жизнь меняется к лучшему.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

28,82 €

Счастливый малыш до года: здоровье, психология, воспитание

Рождение и воспитание ребенка – серьезный шаг, который требует от всей семьи не только решимости и уверенности, но и знаний, как вырастить малыша здоровой и гармоничной личностью. И его здоровье – как физическое, так и эмоциональное – закладывается с самого начала, с момента зачатия, с первого взаимодействия с мамой, с первого шага и слова. В своей книге я хочу поговорить не только о чисто медицинских аспектах, таких как подготовка к беременности, роды, грудное вскармливание, введение прикорма, режим сна и бодрствования, вакцинация и физическое развитие, массаж и гигиена, но и о психоэмоциональном состоянии самих родителей и отношениях между ними. Здесь вы найдете практические навыки и лайфхаки, которые помогут превратить первый год вместе с малышом не в череду неудач и сомнений в собственной состоятельности как родителя, а в период активного познания жизни ребенка и себя в новой роли. Вы будете чувствовать себя намного спокойнее и увереннее, если заранее узнаете, как реагировать на поведение малыша, как читать его невербальные знаки и определять возможные проблемы. Появление малыша в вашей жизни – настоящее волшебство! Поэтому не давайте недостатку знаний и боязни сделать что-то неправильно управлять счастливой и радостной жизнью в новом качестве – родителя чудесного ребенка.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,74 €

Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье

У каждого из нас свое представление о счастье: для одних – это семья, дом и успех на работе, для других – свобода и возможность путешествовать, а для нейробиолога, стендапера, колумниста в The Guardian и автора бестселлера "Идиотский бесценный мозг" Дина Бернетта – это результат формирования нейронных связей. В увлекательной форме он рассказывает, как функционирует счастливый мозг, и пытается понять то, что именно вызывает в нем ощущение счастья. Его книга – настоящий синтез научной достоверности, личного опыта и историй разных людей, в которых читатель сможет точно узнать и самого себя.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

10,39 €

Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы

Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров "Общаться с ребенком. Как?" и "Продолжаем общаться с ребенком. Так?" В книге "Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы" собраны самые острые и актуальные вопросы родителей. Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их предугадывать. Как правильно общаться с детьми, и как беседовать с ними, чтобы они доверяли и рассказывали о своих переживаниях. Как сформировать правильный подход к воспитанию работающей маме, и многое другое! • Что делать, если старшие дети ревнуют к младшим • Как выстроить дисциплину, можно ли наказывать и как поощрять • Что делать, если ребенок много врет • Как быть, если родители разводятся • Как справится с переходным возрастом Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни делают эту книгу незаменимым помощником для всех мам и пап.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

14,41 €

Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы

Юлия Борисовна Гиппенрейтер — один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров "Общаться с ребенком. Как?" и "Продолжаем общаться с ребенком. Так?" В книге "Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы" собраны самые острые и актуальные вопросы родителей. Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их предугадывать. Как правильно общаться с детьми, и как беседовать с ними, чтобы они доверяли и рассказывали о своих переживаниях. Как сформировать правильный подход к воспитанию работающей маме, и многое другое! Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни делают эту книгу незаменимым помощником для всех мам и пап.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

9,68 €

Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы

Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров "Общаться с ребенком. Как?" и "Продолжаем общаться с ребенком. Так?" В книге "Счастливый ребенок: новая книга вопросов и ответов" собраны самые острые и актуальные вопросы родителей. Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их предугадывать. Как правильно общаться с детьми, и как беседовать с ними, чтобы они доверяли и рассказывали о своих переживаниях. Как сформировать правильный подход к воспитанию работающей маме, и многое другое! • Что делать, если старшие дети ревнуют к младшим • Как выстроить дисциплину, можно ли наказывать и как поощрять • Что делать, если ребенок много врет • Как быть, если родители разводятся • Как справится с переходным возрастом Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни делают эту книгу незаменимым помощником для всех мам и пап.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,50 €

Счастливый случай. История о том, как раны обнажают душу

…Она любила танцевать, ощущая молодость и свободу в каждом движении. Но один случай изменил все, и она оказалась запертой в клетке собственного тела. Ей пришлось пройти непростой путь, прежде чем она осознала, что счастье можно найти даже в горе. Эта книга о том, как: ♦ полюбить свои раны и принять себя. ♦ пройти тяжелые испытания и заново влюбиться в жизнь. ♦ пробудить сознание от спячки и научиться мечтать по-крупному!

Dostępność: нет в продаже

Cena:

1,89 €

Счастье - это просто

Что такое счастье? Краткий миг? Синяя птица? Улыбка фортуны? А что, если счастье — это образ жизни? И ему можно научиться. Его можно выбрать — и практиковать в свое удовольствие. Большую часть своего времени мы стремимся к счастью, совершая миллион ненужных действий. Но в результате получаем только выгорание. Работая над собой по системе эффективного мышления Михаила Москотина, можно обрести привычку быть счастливым. Каждый день. Всегда. Это сложно? Нет: никаких сверхусилий, только правильно организованный процесс. Долго? А это зависит только от вас. Насколько вы сами хотите быть счастливы? Сотрудники крупных корпораций уже оценили преимущества этой методики — теперь живой тренинг Михаила Москотина будет доступен каждому, кто возьмет в руки эту книгу.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

12,52 €

Счастье без границ

Согласно законам природы, невозможно быть по-настоящему счастливым, здоровым и успешным, если человек не знает и не имеет целей на год, пять лет и уж тем более, если он не знает своего предназначения и цели жизни. Автор этой книги посвятил поискам ответов на эти вопросы практически всю свою жизнь, в 4 года он первый раз задался вопросом: а зачем я живу? С тех пор он много практиковал, изучал и встречался с различными Учителями и мудрецами, способными ответить на этот вопрос. Эта книга является воплощением Их мудрости. Она способна помочь нам решить практически любую проблему и выйти из любого кризиса победителем.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

3,54 €

Счастье без границ

Согласно законам природы, невозможно быть по-настоящему счастливым, здоровым и успешным, если человек не знает и не имеет целей на год, пять лет и уж тем более, если он не знает своего предназначения и цели жизни. Автор этой книги посвятил поискам ответов на эти вопросы практически всю свою жизнь, в 4 года он первый раз задался вопросом: а зачем я живу? С тех пор он много практиковал, изучал и встречался с различными Учителями и мудрецами, способными ответить на этот вопрос. Эта книга является воплощением Их мудрости. Она способна помочь нам решить практически любую проблему и выйти из любого кризиса победителем.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

7,80 €

Счастье быть женщиной

Мир готов давать нам все, что мы желаем, чтобы наши души могли расти, получать свои уроки и подниматься в более высокие сферы. Это очень, очень важное понимание: мир не против нас, он за нас. Он для того, чтобы мы получали то, что мы хотим. Женщине, использующей свою силу, все достается легко и без усилий. Для того чтобы освободить вас от ига достижений и подвигов, выживания, глубинной неудовлетворенности жизнью и отсутствия счастья, мы создали специально для вас эту чудесным образом меняющую жизнь книгу. Вам обязательно нужно прочесть ее, если вы хотите приобрести другое качество жизни! ✓ не позволяйте себе постоянно приспосабливаться ✓ желайте по максимуму ✓ мечтайте и боритесь за место под солнцем ✓ находите свое внутренне счастье и наслаждайтесь жизнью ✓ получайте радость от обретения желаемого

Dostępność: нет в продаже

Cena:

20,55 €

Счастье в деятельности. Ход котом: от работы-тюрьмы к работе-мечте

Вдохновляющая книга, которая поможет найти удовольствие в работе. Под обложкой — практики, инструменты, дорожная карта поиска себя и личная история автора, который прошел путь от ненавистной работы к состоянию потока. А теперь помогает людям и компаниям проходить трансформационные изменения. Филипп не понаслышке знает, что такое счастье и как его достичь. В своей книге он рассказывает, как использовать карту "Пути Героя" Джозефа Кемпбелла для поиска работы мечты. Как выбраться из ямы комфортного дискомфорта, найти точку опоры в своей повседневности и прийти к счастью в своем деле. Согласно исследованиям, счастье на работе только на 10% зависит от внешних условий (размера зарплаты, задач, начальника, атмосферы в коллективе и так далее). На 90% счастье зависит от внутреннего отношения к работе. Эта книга поможет прислушаться к себе, понять, что ты хочешь, и перестроить свое отношение к работе. Испытывать радость от работы — значит быть собой, уверен автор. Книга поможет найти работу мечты, а значит и себя, обрести смысл и опору в своей профессиональной деятельности и станет проводником к вдохновению и счастью. Для кого эта книга: Для тех, кто ищет счастье. Для тех, кто не любит свою работу. Для тех, кто хочет заниматься любимым делом. Для тех, кто ищет себя.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

17,72 €

Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире,где все идет не по плану

Японка Джун Фудзивара всегда мечтала жить во Франции и осуществила свою мечту. Но со временем поняла, что сильно отличается от европейцев своим отношением к жизни. «Как тебе удается всегда оставаться в дзен?», «Почему ты такая спокойная и довольная?», «Как можно быть такой невозмутимой, если в мир сошел в ума?» — друзья засыпали Джун Фудзивара вопросами. И тогда Джун написала книгу, в которой щедро делится тем самым секретным японским ноу-хау. - О принципе Мудзе (что бы это ни значило), который позволяет сохранить надежду даже в самые тяжелые времена, когда наши сердца разбиваются на тысячу осколков. - О том, почему так важно думать не только о себе, но и о других. - О концепции Икигай, которая побуждает человека искать и находить баланс между увлечениями, миссией, профессией и призванием. - О том, как достичь Ваби-саби — когда разум безмятежен, наполнен и способен видеть красоту и прелесть в простоте и несовершенстве. А еще Джун Фудзивара учит, как надо убирать, принимать гостей, гулять в лесу и делать разные другие вещи на японский манер, уверяя, что счастье кроется в мелочах, которые порой кажутся нам не такими существенными.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

12,76 €

Счастье в потоке

Эта книга для самостоятельной работы, позволяющая сжато, экстерном освоить приемы тренинга Поток жизни и пройти "точку невозврата", то есть приобрести состояние, в котором человек уже не только не возвращается в прежнюю "полосатую жизнь", но и живет счастливо все время, постоянно увеличивая свое счастье. Читатель может, не выходя из дома, создать свой Поток жизни и в дальнейшем продолжать расчищать его русло, чтобы в вашей жизни были только счастье и радость. Те, кто уже прошел этот тренинг, своей жизнью и положительными изменениями в ней подтвердили эффективность авторского комплексного подхода.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

3,54 €

Счастье в трудные времена

В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали. "Изюминка" всех книг Мэтьюза – множество забавных иллюстраций.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

8,27 €

Счастье вместе. Нескучное руководство по семейной жизни

Белинда Ласкомб выявляет и анализирует основные источники проблем, с которыми сталкиваются супруги и предлагает простую, реализуемую, нескучную методику управления браком и техосмотра взаимоотношений, призванного выяснить, отчего они барахлят.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

28,35 €

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

Dostępność: нет в продаже

Cena:

19,84 €

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Kategorie

Dostępność

Pedagogika i Psychologia