Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Zaloguj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Waluty
The Longevity Paradox. How to Die Young at a Ripe Old Age (po rosyjsku)
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Знаете ли вы, что жители голубых зон - люди, живущие дольше всех на Земле - питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм - способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
- Что на самом деле способно продлить нашу жизнь. - Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост — это плохо. - Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая. - Какие продукты питания способны продлить молодость и красоту. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным открытиям науки в области долгожительства.
- Стивен Гандри входит в число лучших врачей Америки по версии Castle Connolly 22 года подряд.
- Автор предлагает конкретный план по продлению жизни до 102-109 лет.
- В книге представлена пошаговая программа питания и 40 авторских рецептов для достижения здоровья и долголетия — профилактика возрастных заболеваний, доступная каждому.
- Автор рассматривает популярные представления о долголетии и развенчивает «семь смертных мифов о старости».
- Авторские способы восстановления организма, ведущие к здоровью и счастью: от полноценного сна до поцелуев и общения.
Автор: Гандри С./Gundry S.
Informacja o towarze
| Wymiary | 240x170x23 mm |
| Strony | 400 (Offset) |
| Tłumacz | A. Lumina |
| Okładka | twarda |
| Rok wydania | 2020 |
| Waga (z opakowaniem) | 0,650 kg |

