do kasy suma: 0,00 €

» Strona główna
» Pedagogika i Psychologia
» Popularna psychologia
» Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения

Wyszukiwarka

Książki w języku ukraińskim(12376)
Dla dzieci(39983)
Dla nastolatków (Young Adult)(4165)
Dla dorosłych(50303)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(847)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5324)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3498)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(808)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9675)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2268)
- Rozwój osobisty(5175)
- Psychologia dziecka i pedagogika(863)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(307)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2373)
Religie i wyznania(112)
Ezoteryka(3410)
Biznes, ekonomia, marketing(2626)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,22 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,34 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,94 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,22 €

szt.

Доля вероятности

11,57 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,51 €

Promocje

SAVE US (po rosyjsku)

6,61 €

Cena regularna: ~~11,33 €~~

Najniższa cena: 11,33 €

szt.

Тайна имени. Открой характер и судьбу человека

5,31 €

Cena regularna: ~~7,08 €~~

Najniższa cena: 7,08 €

szt.

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 1

9,44 €

Cena regularna: ~~20,31 €~~

Najniższa cena: 20,31 €

szt.

Маґнолія Паркс. Довга дорога додому (кн 3)

14,00 €

Cena regularna: ~~17,94 €~~

Najniższa cena: 17,94 €

szt.

Дейзі Гейтс. Велика загибель. Книга 4

13,06 €

Cena regularna: ~~16,53 €~~

Najniższa cena: 16,53 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Тревожься... но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределённости. Ментальные практики и упражнения

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 8,26 €

Cena regularna:

8.26

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-0063-0404-8

zapytaj o produkt

Opis

Никто не знает, что произойдет в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чем мы можем быть уверены, что все непредсказуемо. Такая постоянная неопределенность вызывает тревогу, становится постоянным источником беспокойства. Что же делать? Автор международного бестселлера "Бойся…но действуй!" Сьюзен Джефферс считает, что жизнь не обязательно должна быть чередой тревог, бесконечным потоком "а что, если" и постоянной попыткой создать для себя надежное убежище. Неопределенность не должна мешать насыщенной и интересной жизни, а свой страх перед завтрашним днем можно трансформировать в приятное волнение перед чем-то новым и интересным. Разработанные автором ментальные практики и упражнения научат вас видеть в каждом событии (как хорошем, так и плохом) возможность для роста и понимания себя; осознанно менять негативное восприятие ситуации на позитивное; избегать чрезмерной зависимости от успехов и отчаяния из-за неудач. Но главное, вы освоите фундаментальный навык, который позволяет встречать будущее не с тревогой, а с готовностью к новым возможностям.

Informacja o towarze

Wydawnictwo	Альпина Паблишер ООО
Seria	Прикладная психология и личная эффективность (АльпинаПаб)
Wymiary	120 x 170 x 22
Strony	320
Okładka	мягкий
Rok wydania	20.01.2026
Waga (z opakowaniem)	0.26