Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
polski / zł

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе

Przejdź do sekcji Opinie

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать лучшую версию себя. Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И все начинается с принятия себя — ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал. Благодаря книге вы сможете: - создать полезные привычки, которые легко встраиваются в повседневность и меняют ее к лучшему; - избавиться от негативных установок и заменить их действенными стратегиями мышления; - укрепить самооценку и перестать зависеть от чужого мнения; - преодолеть синдром самозванца, тревожность и внутренние страхи; - разбудить свой креатив, чтобы легко генерировать идеи и находить нестандартные решения; - принять и полюбить себя — без условий и ожиданий. ОБ АВТОРЕ Галина Бобрякова — врач-невролог, MCC ICF, коуч первых лиц и нейробиолог с бизнес-бэкграундом. Основатель Центра развития людей и команд и первой специализированной школы нейробиологии Neuro-X.Pro, клуба Neuro For Life. Спонсор и спикер российских и международных программ.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 61,00 zł
szt.
Dostępność:
na zamówienie
Czas wysyłki: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Informacje dodatkowe

  • Wydawnictwo ООО "Издательство "Эксмо"
  • Seria Жизнь с умом. Книги о мозге, которые улучшат жизнь
  • Wymiary 143 x 207 x 18.75
  • Strony 336
  • Okładka твёрдый
  • Rok wydania 10.08.2025
  • Waga (z opakowaniem) 0.873
Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать лучшую версию себя. Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И все начинается с принятия себя — ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал. Благодаря книге вы сможете: - создать полезные привычки, которые легко встраиваются в повседневность и меняют ее к лучшему; - избавиться от негативных установок и заменить их действенными стратегиями мышления; - укрепить самооценку и перестать зависеть от чужого мнения; - преодолеть синдром самозванца, тревожность и внутренние страхи; - разбудить свой креатив, чтобы легко генерировать идеи и находить нестандартные решения; - принять и полюбить себя — без условий и ожиданий. ОБ АВТОРЕ Галина Бобрякова — врач-невролог, MCC ICF, коуч первых лиц и нейробиолог с бизнес-бэкграундом. Основатель Центра развития людей и команд и первой специализированной школы нейробиологии Neuro-X.Pro, клуба Neuro For Life. Спонсор и спикер российских и международных программ.

Wszystkie książki, które są dostępne na naszej stronie, znajdują się w Krakowie.

W przypadku opłaty za zamówienie przelewem bankowym lub on-line zamówienie jest przygotowywane w jak najszybszym terminie od momentu zaksięgowania wpłaty na naszym koncie bankowym — 1-2 dni roboczych.

Dostarczamy nasze towary na terenie całej Polski oraz Unii Europejskiej, a także do innych krajów.