Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
polski / zł
  • Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием
  • Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием
  • Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием
  • Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием

Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием

Przejdź do sekcji Opinie

Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор "Книги долголетия". Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания. Книга Зарифы Романовой "Питание как система: ешь правильно — и худей с удовольствием" — не очередное пособие про диеты, а революционный подход к здоровому образу жизни. Автор разрушает мифы о строгих ограничениях и предлагает индивидуальную систему питания, которая работает для каждого. Что ждет вас внутри: • Почему одна и та же диета может быть эффективной для одного человека и бесполезной для другого. • Как наладить режим питания, чтобы терять вес без стресса и голода. • Важность воды в процессе похудения: сколько и когда пить, чтобы ускорить результат. • Проверенные рекомендации от доктора, чьи пациенты легко достигают желаемого веса тела. • Уникальный авторский тест "Пирамида здоровья", который разработан для комплексной оценки состояния тела. • Полезные рецепты на каждый день. Забудьте о жестких запретах и чувстве вины за съеденное пирожное. Эта книга научит вас наслаждаться едой и худеть с удовольствием. Хватит мучить себя диетами! Найдите свой путь к стройности с удовольствием.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 52,00 zł
szt.
Dostępność:
na zamówienie
Czas wysyłki: Wysyłamy za 12-17 dni roboczych

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Informacje dodatkowe

  • Wydawnictwo ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
  • Seria Код питания
  • Wymiary 145 x 220 x 20
  • Strony 256
  • Okładka твёрдый
  • Rok wydania 30.04.2025
  • Waga (z opakowaniem) 0.859
Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор "Книги долголетия". Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания. Книга Зарифы Романовой "Питание как система: ешь правильно — и худей с удовольствием" — не очередное пособие про диеты, а революционный подход к здоровому образу жизни. Автор разрушает мифы о строгих ограничениях и предлагает индивидуальную систему питания, которая работает для каждого. Что ждет вас внутри: • Почему одна и та же диета может быть эффективной для одного человека и бесполезной для другого. • Как наладить режим питания, чтобы терять вес без стресса и голода. • Важность воды в процессе похудения: сколько и когда пить, чтобы ускорить результат. • Проверенные рекомендации от доктора, чьи пациенты легко достигают желаемого веса тела. • Уникальный авторский тест "Пирамида здоровья", который разработан для комплексной оценки состояния тела. • Полезные рецепты на каждый день. Забудьте о жестких запретах и чувстве вины за съеденное пирожное. Эта книга научит вас наслаждаться едой и худеть с удовольствием. Хватит мучить себя диетами! Найдите свой путь к стройности с удовольствием.

Wszystkie książki, które są dostępne na naszej stronie, znajdują się w Krakowie.

W przypadku opłaty za zamówienie przelewem bankowym lub on-line zamówienie jest przygotowywane w jak najszybszym terminie od momentu zaksięgowania wpłaty na naszym koncie bankowym — 1-2 dni roboczych.

Dostarczamy nasze towary na terenie całej Polski oraz Unii Europejskiej, a także do innych krajów.