Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
polski / zł
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
  • Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни
Серебрякова Полина

Мне не больно. Как помочь себе жить дальше после ПТСР и психологических травм и начать доверять жизни

Przejdź do sekcji Opinie

Полина Серебрякова — клинический психолог, более семи лет работает с пациентами с СДВГ, КПТ, ДБТ, АСТ схемами, ПТСР и КПТСР. Честный разговор о том, как тяжелый травматический опыт меняет работу мозга и почему классическое сочувствие не способно вылечить последствия психологического насилия. Автор — клинический психолог, знающая о комплексной травме изнутри, переводит сложные законы нейробиологии на язык, понятный каждому. Внутри — научно обоснованная база для работы с последствиями психологических травм и ПТСР. Вы узнаете, почему тело годами остается в режиме выживания, как психика изолирует невыносимые воспоминания в "темных комнатах", и что требуется нервной системе для завершения стрессовой реакции. Автор предлагает последовательный алгоритм действий: от понимания физиологии страха до восстановления целостной идентичности и выстраивания безопасных личных границ. Верните себе надежду и опору: последствия травмы — это нормальная реакция психики на ненормальные обстоятельства. И как бы ни было трудно оглядываться назад, человек всегда больше, чем то, что с ним однажды сделали.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 66,00 zł
szt.
Dostępność:
na zamówienie
Czas wysyłki: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Informacje dodatkowe

  • Wydawnictwo ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
  • Seria Осознанная психология
  • Wymiary 150 x 225 x 26.67
  • Strony 400
  • Okładka твёрдый
  • Rok wydania 03.08.2026
  • Waga (z opakowaniem) 0.63
Полина Серебрякова — клинический психолог, более семи лет работает с пациентами с СДВГ, КПТ, ДБТ, АСТ схемами, ПТСР и КПТСР. Честный разговор о том, как тяжелый травматический опыт меняет работу мозга и почему классическое сочувствие не способно вылечить последствия психологического насилия. Автор — клинический психолог, знающая о комплексной травме изнутри, переводит сложные законы нейробиологии на язык, понятный каждому. Внутри — научно обоснованная база для работы с последствиями психологических травм и ПТСР. Вы узнаете, почему тело годами остается в режиме выживания, как психика изолирует невыносимые воспоминания в "темных комнатах", и что требуется нервной системе для завершения стрессовой реакции. Автор предлагает последовательный алгоритм действий: от понимания физиологии страха до восстановления целостной идентичности и выстраивания безопасных личных границ. Верните себе надежду и опору: последствия травмы — это нормальная реакция психики на ненормальные обстоятельства. И как бы ни было трудно оглядываться назад, человек всегда больше, чем то, что с ним однажды сделали.

Автор: Серебрякова Полина

Wszystkie książki, które są dostępne na naszej stronie, znajdują się w Krakowie.

W przypadku opłaty za zamówienie przelewem bankowym lub on-line zamówienie jest przygotowywane w jak najszybszym terminie od momentu zaksięgowania wpłaty na naszym koncie bankowym — 1-2 dni roboczych.

Dostarczamy nasze towary na terenie całej Polski oraz Unii Europejskiej, a także do innych krajów.