do kasy suma: 0,00 €

» Strona główna
» Pedagogika i Psychologia
» Rozwój osobisty
» Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

Wyszukiwarka

Książki w języku ukraińskim(12253)
Dla dzieci(39191)
Dla nastolatków (Young Adult)(4195)
Dla dorosłych(50827)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(853)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5352)
Kalendarze, kartki(671)
Sztuka(3524)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(818)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(74)
Pedagogika i Psychologia(9783)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2296)
- Rozwój osobisty(5246)
- Psychologia dziecka i pedagogika(867)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(306)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2378)
Religie i wyznania(115)
Ezoteryka(3439)
Biznes, ekonomia, marketing(2633)
Nowy Rok(543)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,12 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,08 €

szt.

Lato w pionierskim krawacie (po rosyjsku)

20,97 €

szt.

Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат

7,54 €

szt.

Вони обидва помруть у кінці

12,49 €

szt.

Оніксова буря. Емпіреї. Книга 3

23,56 €

szt.

Promocje

Дейзі Гейтс. Велика загибель. Книга 4

13,03 €

Cena regularna: ~~16,49 €~~

Najniższa cena: 16,49 €

szt.

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 7

9,42 €

Cena regularna: ~~17,67 €~~

Najniższa cena: 17,67 €

szt.

Искушаемая дьяволом (черная обложка)

7,73 €

Cena regularna: ~~9,66 €~~

Najniższa cena: 9,66 €

szt.

Лёгкое пёрышко. Как падающий снег (#1)

7,42 €

Cena regularna: ~~10,60 €~~

Najniższa cena: 10,60 €

szt.

Моя прекрасная жертва

5,89 €

Cena regularna: ~~10,84 €~~

Najniższa cena: 10,84 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 11,07 €

Cena regularna:

11.07

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-04-205253-8

zapytaj o produkt

Opis

Тревога — одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин начиная от огромного информационного давления, заканчивая экономической нестабильностью. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обрести внутреннее спокойствие. Татьяна Орешина — профессиональный психолог по работе с тревожными состояниями, имеющая более 10 лет практического опыта. Здесь вы найдёте: - Описание тревоги с психологической точки зрения и уникальный алгоритм для борьбы с тревожными состояниями. - Множество полезных инструментов и практик, которые помогут освободится от негативных эмоций. - Эффективные упражнения для облегчения симптомов тревоги и стресса. - Терапевтические задания на проработку тревоги, которые помогут принять свои чувства и понять себя. Начните свой путь к приручению тревоги уже сегодня с этим уникальным блокнотом, и вы увидите, как ваша жизнь становится более спокойной и гармоничной.