Przejdź do głównej treści
Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Twój koszyk jest pusty
polski / zł
  • Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
  • Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
  • Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
  • Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
  • Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья

Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья

Przejdź do sekcji Opinie

*ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О СЧАСТЛИВОМ КИШЕЧНИКЕ* Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому. Автор — доктор Эмили Лиминг, дипломированный диетолог, научный сотрудник Королевского колледжа Лондона и бывший шеф-повар. Доктор Лиминг объясняет, как питание влияет на мозг и тело и как выстроить полезный рацион без жестких ограничений и срывов. Что внутри: • Дневник по созданию полезных пищевых привычек с выбором готовых вариантов, которые подойдут именно вам. • Рецепты для тех, кто думает, что диеты — это скучно и не вкусно. • Чек-листы и стратегии при покупках еды: примеры продуктовых корзин и способы выбрать правильные продукты. Эта книга — не про ограничения, а про понимание потребностей своего тела, заботу о кишечнике и осознанный подход к еде.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 47,00 zł
szt.
Dostępność:
na zamówienie
Czas wysyłki: Wysyłamy za 12-17 dni roboczych

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz

Informacje dodatkowe

  • Wydawnictwo ООО "Издательство "Эксмо"
  • Seria ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
  • Wymiary 140 x 215 x 18.13
  • Strony 336
  • Okładka мягкий
  • Rok wydania 12.09.2025
  • Waga (z opakowaniem) 0.855
*ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О СЧАСТЛИВОМ КИШЕЧНИКЕ* Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому. Автор — доктор Эмили Лиминг, дипломированный диетолог, научный сотрудник Королевского колледжа Лондона и бывший шеф-повар. Доктор Лиминг объясняет, как питание влияет на мозг и тело и как выстроить полезный рацион без жестких ограничений и срывов. Что внутри: • Дневник по созданию полезных пищевых привычек с выбором готовых вариантов, которые подойдут именно вам. • Рецепты для тех, кто думает, что диеты — это скучно и не вкусно. • Чек-листы и стратегии при покупках еды: примеры продуктовых корзин и способы выбрать правильные продукты. Эта книга — не про ограничения, а про понимание потребностей своего тела, заботу о кишечнике и осознанный подход к еде.

Wszystkie książki, które są dostępne na naszej stronie, znajdują się w Krakowie.

W przypadku opłaty za zamówienie przelewem bankowym lub on-line zamówienie jest przygotowywane w jak najszybszym terminie od momentu zaksięgowania wpłaty na naszym koncie bankowym — 1-2 dni roboczych.

Dostarczamy nasze towary na terenie całej Polski oraz Unii Europejskiej, a także do innych krajów.