Książki w języku ukraińskim(12253)
Dla dzieci(39190)
Dla nastolatków (Young Adult)(4196)
Dla dorosłych(50831)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(853)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5352)
- Kuchnia i diety(1651)
- Przepisy ruchu drogowego(32)
- Rękodzieło i rzemiosło(1185)
- Sport. Fitness. Uroda. Moda. Sex(1069)
- Turystyka. Podróże(663)
Kalendarze, kartki(671)
Sztuka(3524)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(818)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(74)
Pedagogika i Psychologia(9784)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2379)
Religie i wyznania(115)
Ezoteryka(3440)
Biznes, ekonomia, marketing(2633)
Nowy Rok(543)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,17 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,22 €

szt.

Lato w pionierskim krawacie (po rosyjsku)

20,99 €

szt.

Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат

7,55 €

szt.

Вони обидва помруть у кінці

12,50 €

szt.

Оніксова буря. Емпіреї. Книга 3

23,59 €

szt.

Promocje

Шрам

7,55 €

Cena regularna: ~~9,43 €~~

Najniższa cena: 4,72 €

szt.

Проклятие

7,17 €

Cena regularna: ~~8,96 €~~

Najniższa cena: 8,96 €

szt.

Позолота

7,55 €

Cena regularna: ~~9,43 €~~

Najniższa cena: 9,43 €

szt.

Уязвимость

7,55 €

Cena regularna: ~~9,43 €~~

Najniższa cena: 9,43 €

szt.

Лёгкое пёрышко. Как песня тишины (#3)

7,93 €

Cena regularna: ~~11,32 €~~

Najniższa cena: 11,32 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena: 14,86 €

Cena regularna:

14.86

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: -

Kod produktu: 978-5-00195-918-2

zapytaj o produkt

Opis

Оксана Ахмедова – известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher. Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость – как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за "лучшей версией себя". Оксана смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее. И конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам - и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт. Это не скучное пособие по бегу, а увлекательная личная история – история поиска себя в беге - и ответ на вопрос, "как бегать долго и счастливо".