Меню
- Книжки українською(12397)
- Дитяча література(7925)
- Література для дорослих(4459)
- Художня проза(2901)
- Поезія(39)
- Нон-фікшн(1422)
- Для детей(40178)
- Для подростков(4189)
- Для взрослых(50305)
- Дом. Сад. Огород. Животные и растения(847)
- Досуг. Развлечения. Хобби.(5323)
- Календари, открытки, ежедневники, блокноты, альбомы(756)
- Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3501)
- Мифы и легенды(339)
- Мемуары и биографии(807)
- Научно-популярная литература(13417)
- Наклейки на клавиатуру(1)
- Настольные игры(209)
- Психология, педагогика(9676)
- Подарочные сертификаты(6)
- Публицистика(2410)
- Религия(196)
- Эзотерика. Самопознание. Тайные явления(3424)
- Экономика. Бизнес(2639)
- Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(549)
- Кнігі на беларускай мове(126)
- Новинки
- Скидки
Бесплатная доставка (только по Польше)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.
17,00 zł
Обычная цена:
26,00 zł
24,00 zł
Обычная цена:
39,00 zł
104,25 zł
Обычная цена:
139,00 zł
25,00 zł
Обычная цена:
44,00 zł
25,00 zł
Обычная цена:
43,00 zł
Войти
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Валюта
Дисципліна – це свобода
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемых
0
Описание
Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.
Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.
Раніше у видавництві #книголав вийшла ще одна книжка автора – «Абсолютна відповідальність. Уроки лідерства від «морських котиків». Вона стала бестселером The New York Times.
Дополнительная информация
| Издательство | #книголав |
| Автор | Джоко Віллінк |
| Размеры | 220 x 190 |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | Тверда |
| Возраст | 16+ |
| Год выпуска | 2022 |
| Язык | книжка українською |
| Вес в упаковке | 0,660 |
- Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
- Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
- Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
- Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
- Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
- Международная доставка
Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!
Заказываем книги в издательствах каждую среду.
Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.
32,00 zł
32,00 zł
89,00 zł
73,00 zł
40,00 zł
Выбрать язык/Wybierz język
