Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Zaloguj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Waluty
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Dostępność: dostępny
Wysyłka w: 1-2 dni
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
Dostępność: dostępny
Wysyłka w: 1-2 dni
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju (po rosyjsku)
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения" — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы.
Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.
Dostępność: na zamówienie
Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie
Айн Рэнд. Эгоизм для победителей
Dostępność: нет в продаже

40,00 zł
Wybierz język/Выбрать язык
