Książki w języku ukraińskim(12376)
Dla dzieci(39983)
Dla nastolatków (Young Adult)(4165)
Dla dorosłych(50303)
Ogród. Zwierzęta i rośliny(847)
Zainteresowania. Hobby. Zwierzęta domowe(5324)
Kalendarze, kartki(744)
Sztuka(3498)
Mity i legendy(336)
Pamiętniki. Biografia(808)
Naklejki na klawiaturę(2)
Gry planszowe(207)
Pedagogika i Psychologia(9675)
- Psychologia klasyczna i zawodowa(105)
- Popularna psychologia(2268)
- Rozwój osobisty(5175)
- Psychologia dziecka i pedagogika(863)
- Pedagogika. Literatura metodyczna dla nauczycieli(307)
Bony podarunkowe(6)
Dziennikarstwo(2373)
Religie i wyznania(112)
Ezoteryka(3410)
Biznes, ekonomia, marketing(2626)
Nowy Rok(546)
Кнігі на беларускай мове(132)
Nowości
Promocje

Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 47,22 €.

Produkt dnia

Harry Potter. Zestaw 7 książek w pudełku (po rosyjsku)

113,34 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,94 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь

47,22 €

szt.

Доля вероятности

11,57 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,51 €

Promocje

Железный принц

9,82 €

Cena regularna: ~~12,28 €~~

Najniższa cena: 12,28 €

szt.

Железная дочь (#2)

12,09 €

Cena regularna: ~~15,11 €~~

Najniższa cena: 15,11 €

szt.

Щепотка удачи

8,31 €

Cena regularna: ~~10,39 €~~

Najniższa cena: 10,39 €

szt.

Jestem skunksem (po rosyjsku)

2,36 €

Cena regularna: ~~9,44 €~~

Najniższa cena: 9,44 €

szt.

Иллюзия правды. Джокер

8,50 €

Cena regularna: ~~10,63 €~~

Najniższa cena: 10,63 €

szt.

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

Zarejestruj się

Newsletter

Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

Paczkomaty InPost

Waluty

Opcje przeglądania

Popularna psychologia

Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена

Если вы взяли в руки эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это проблемы на работе и в бизнесе, страх старости или болезнь, потеря близкого человека или трудноописуемое чувство, связанное с утратой жизненных ориентиров. Пережить кризис тяжело, и вы, скорее всего, чувствуете безысходность или даже отчаяние. Бизнес-тренер и психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль говорит, что "волшебной таблетки" для выхода из кризиса не существует.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

11,33 €

szt.

Сила кристаллов: 12 незаменимых минералов для здоровья и исцеления (6149)

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-4 tygodni

Cena:

11,33 €

szt.

Сила мысли: Самый главный секрет, меняющий жизнь к лучшему

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

7,32 €

szt.

Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый

ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ИСПЫТЫВАТЬ ОРГАЗМ: 1. Он чудесный. 2. Он бесплатный. 3. Он легальный. 4. Он снимает напряжение. 5. Он полезен для сердца, кожи и мозга. 6. Он помогает заснуть. 7. Благодаря ему меньше болит живот при месячных и голова. 8. Он продлевает жизнь. 9. Он доступен даже тем, у кого нет второй половинки. 10. А почему бы и нет?! Бонусная причина: он не сравним ни с чем. Природой нам дана суперспособность, которую можно развивать и раскрывать ее новые грани. Но на пути к наслаждению столько препятствий, что множество людей оргазма вовсе не испытывает, не может испытывать его с партнером или просто понимает, что секс у них мог бы быть лучше нынешнего. Коллектив специалистов в области сексуального здоровья собрал все, что известно человечеству на сегодняшний день о женском и мужском оргазме: • что делать, если кажется, что с вами что-то не так; • как получать и доставлять удовольствие, чтобы не было трудно и стыдно; • существуют ли точка G и струйный оргазм; • почему заниматься сексом в носочках — отличная идея; • факты о физиологии и психологии секса, которые изменят вашу жизнь и поднимут настроение. «"Сила оргазма" — настоящий учебник по сексу, который стоит прочитать как мужчинам, так и женщинам. Первым — чтобы стать более чуткими и внимательными к своим партнершам, вторым — чтобы наконец понять, что телесные наслаждения — естественный и доступный способ получать удовольствие, подаренный нам природой. Авторы постарались ответить на интимные вопросы, которые хотя бы раз возникали у каждого, но так и оставались без ответа. Книга поможет принять свое тело, стать более раскрепощенными, избавиться от стереотипов о сексе и, конечно, послужит проводником в мир невероятных оргазмов». — Юлия Серикова, главный редактор Wday

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

11,10 €

szt.

Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый (карманный формат)

Получить оргазм может каждый, но не каждый может сразу найти верный путь к нему. Коллектив специалистов в области сексуального здоровья собрал в этой книге все, что известно человечеству на сегодняшний день о женском и мужском оргазме. Трудности с оргазмом чаще переживают именно женщины, причин этому может быть огромное множество. Авторы рассказывают, с чем могут быть связаны проблемы, и предлагают пути решения. «Сила оргазма» учит женщину принимать себя и свои особенности. Вы узнаете, как можно управлять своим оргазмом, делать его ярче и обеспечить себе удовольствие. Книга будет полезна и мужчинам — вы научитесь терпению и начнете прислушиваться к своим партнершам, а также узнаете, как преодолевать трудности в получении удовольствия. Книга поможет вам испытать яркий оргазм и покажет, как помочь в этом своему партнеру. В этой книге: · Пять шагов навстречу первому оргазму. · Развенчание мифов о мастурбации. · От чего женщины кончают быстрее. · Как правильно выбрать вибратор и почему он может быть вам необходим. · Струйный оргазм: ответы на неудобные вопросы. · Почему секс в носочках — отличная идея.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

9,44 €

szt.

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели (ЯРКАЯ ОБЛОЖКА)

Подсознание может делать только то, на что вы его запрограммировали. Невозможно остановить хранящиеся в теле автоматические подсознательные программы с помощью разума. Эта книга научит вас проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его. Изменившийся мозг изменит и тело.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

13,93 €

szt.

Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели (6180)

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-4 tygodni

Cena:

11,33 €

szt.

Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими

Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева; - простить себя и принять свои ошибки; - наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль; - избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить. Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчиков. Также внутри вы найдете рекомендации по действенным способам просить прощение.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

10,63 €

szt.

Сила рода - тайна женщины. Сакральные знания для счастливой судьбы

Ксения Меньшикова раскрывает родовые тайны, которые веками находились под семью печатями... Сделала она это для того, чтобы живущие вспомнили, кто они такие, и никогда не забывали об этом, чтобы были счастливы их дети и последующие поколения. Автор кричит своим читателям: опомнитесь, мы в ответе не только за свою жизнь! Нет людей без прошлого и без родословной. За каждым из нас стоят сотни предков. Их поступки повлияли на нашу жизнь. Мы продолжаем эту цепочку и закладываем судьбу потомков, будьте бережны к ней… Ведь вы хотите, чтобы они вспоминали вас с благодарностью? Женщины, на вас лежит особая ответственность. Вы — созидательницы и хранительницы, в ваших руках благополучие рода! А род наделяет человека здоровьем, выносливостью и силой выжить при любых обстоятельствах. Прочтите книгу, примените полученные знания — и тогда не будет в семейной жизни предательства и разводов, брошенных детей и стариков, ввергнутых в нищету. Не будет сомнений о своем месте в этом мире. Не будет пустых попыток соединиться с тем, с кем по закону и судьбе соединяться противопоказано. Не будет разочарования собой и своей жизнью, страха за своих детей и близких…

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

5,90 €

szt.

Сила сексуальности. Путь к женственности через любовь и удовольствие

Женская энергия — это дар, который мы можем нести в этот мир. Она способна исцелять, вдохновлять, созидать. Но в рутине повседневных дел мы часто забываем об этой силе. Эта книга поможет вспомнить о себе — о том, что значит быть женщиной, которая с восхищением смотрит на свое отражение в зеркале и позволяет себе быть любимой. «Сила сексуальности» поможет принять и полюбить себя, раскрыть природную чувственность и получать удовольствие от жизни без стыда и страха. Автор Анастасия Филиппова, сексолог и клинический психолог, делится своим опытом и обучает практикам, которые помогут: • повысить самооценку и избавиться от внутренних запретов; • принять свое тело и наслаждаться его чувственностью; • строить отношения, наполненные страстью и взаимопониманием; • флиртовать с жизнью — легко, играючи и с удовольствием.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

12,99 €

szt.

Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти вперед

"Жить надо так, чтобы ни о чем не жалеть". Согласны? Многие люди избегают сожалений, и в этом их поддерживает современная культура успеха. Но оправдан ли такой подход? Ведь все мы о чем-то жалеем: о поступках или неосторожно сказанных словах, об ошибках или упущенных возможностях. Автор бестселлера "Драйв" писатель и журналист Дэниел Пинк предлагает переосмыслить и принять это чувство. Опираясь на современные исследования в области нейронаук и социальной психологии, в своей новой книге он развенчивает миф о вреде сожалений и предлагает не отворачиваться от негативного опыта, а научиться извлекать из него уроки, чтобы двигаться вперед. Способность сожалеть о принятых нами плохих решениях — и способность чувствовать себя плохо из-за этого — нужны нам именно для того, чтобы в будущем мы могли сделать более адекватный выбор. О чем бы вы ни сожалели, при правильном подходе эти воспоминания будут придавать вам энергию, а не забирать ее, позволят разобраться в себе и стать сильнее. Четыре базовых сожаления — это своего рода негативное отражение счастливой жизни. Зная, о чем люди больше всего жалеют, мы можем превратить негатив в позитив и понять, что они больше всего ценят. Для кого Для тех, кто интересуется психологией, а также для тех, кто хочет по-новому относиться к своим сожалениям. Научные исследования показывают, что правильно прожитое сожаление дает три важных преимущества. Оно совершенствует наши навыки в принятии решений. Повышает нашу эффективность в целом ряде задач. И способно усилить ощущение смысла и сопричастности.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

12,28 €

szt.

Силы стихий для ведьм: основы энергетической магии (6222)

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-4 tygodni

Cena:

13,46 €

szt.

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований — не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

12,51 €

szt.

Синдром хорошей девочки: Как перестать угождать всем и начать думать о себе

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

10,86 €

szt.

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя

Книга-терапия в удобном формате, которая избавит от трех проблем: - жесткой самокритики; - эмоционального насилия; - неумения говорить «нет». Эта книга для женщин, которые верят, что их полюбят, только если они будут удобными для окружающих. Что только хорошие, послушные девочки достойны заботы и уважения и только с такими будут считаться в семье и на работе. Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости. С помощью этой книги вы: - избавитесь от желания всем нравиться; - перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных; - научитесь опираться на свое собственное Я; - раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя; - замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим — поддерживающим внутренним голосом. «Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает — она дает нам выход». — Сьюзан Форвард, психолог, автор бестселлеров «Эмоциональный шантаж» и «Токсичные родители»

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

8,26 €

szt.

Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья

Всем, кто ищет счастье, посвящается. Основатель компании PET Technologies Александр Суворов — предприниматель и производственник, который смог выстроить успешный бизнес, обеспечить себе финансовую стабильность и завоевать признание, однажды понял, что ему не хватает счастья. Свои знания и опыт он обратил на то, чтобы достичь этого неуловимого состояния. По Суворову, счастье подобно человеческому телу, которое следует тренировать каждый день, ведь все, что подвергается систематическим нагрузкам, неизбежно развивается и укрепляется. Описанная в этой книге "система счастья Суворова" универсальна и подойдет людям всех возрастов, с разным доходом, образом жизни и привычками, ведь счастливым может быть каждый. Автор подробно и с примерами рассказывает о том, как наполнять жизнь счастливыми моментами и сделать каждый день осмысленным, радостным и насыщенным. • Уникальная авторская система по достижению счастья, которая подходит абсолютно всем, независимо от возраста, статуса, доходов и происхождения. • Подход делового человека к достижению счастья как к системе тренировок: чем больше тренируешься, тем больше достигаешь. • Откровенный рассказ о личном опыте переосмысления жизни. • Пошаговая инструкция к достижению своей мечты. • Улучшение качества жизни в шести сферах: здоровье, ресурсы (бизнес и деньги), семья и отношения, хобби (отдых), социальная успешность, духовный рост. Цитаты У меня есть многое. Классный, успешно работающий бизнес. Шикарные тачки и мотоциклы в гараже. Ранчо и два ресторана. Недвижимость, бабло. В один прекрасный день я понял, что мне не хватает счастья. Я очень много учился. Много лет фаршировал свой мозг терабайтами информации. Самой разной. Мною прочитано бесчисленное количество книг, пройдены сотни тренингов, освоены десятки практик. В образование вбуханы миллионы. Пару лет назад морозным зимним утром я выгуливал собаку в лесу и меня озарило: "Хватит быть учеником! У тебя уже накоплено столько знаний. Хватит учиться, начинай жить!" Я стал натягивать полученные знания на свою реальность, и как-то со скрипом получалось. Как чувствовать счастье, ты знаешь. Откуда? Ты был счастлив много раз, только вспомни и переживи это заново, чтобы доказать себе: мне хорошо знакомо это чувство, значит, я достоин переживать его вновь и вновь. Позволь себе быть счастливым. Я позволил. Моя жизнь изменилась. Когда главная цель — счастье, у тебя появляется компас. Стрелка подсказывает, в том ли направлении ты двигаешься. Ощущение счастья — это чувственный уровень, который не определяется словами. То, что чувствуешь ты, когда счастлив, может в корне отличаться от того, что чувствует другой счастливый человек. Представляя шарик мороженого на пляже, я словно нажимаю на волшебную кнопку, которая активизирует испытанное тобой когда-то ощущение в теле. Я не помню, каким было море, как именно мы добрались на пляж, сколько мне было лет, во что я был одет. Я помню только шарик мороженого и счастье. Этот образ напоминает мне о том, как это — быть счастливым. Суть системы не в растягивании счастья как резины, а в умении генерировать счастливые моменты и наполнять ими свою жизнь. Для кого Для всех, кто ищет счастье Отзывы экспертов Советы по достижению счастья в книге Суворова очень аутентичны, просты и выполнимы, их можно развивать и дополнять, они прекрасно сочетаются с другими техниками... Книга может стать отличным подарком, учебником, настольной книгой для всех, кто стремится быть свободным и счастливым. Елена Новик, владелица школы здоровой спины и йоги Эта книга неплохо бодрит в ситуации, когда кажется, что вся твоя жизнь так и будет состоять из бесконечного метания по маршруту "работа — дом — отпуск — работа". Когда все, что тебе нужно для выныривания из пучины дел и проблем, — чья-то крепкая рука, на которую можно опереться. Именно такую руку Суворов и протягивает читателю — не очередное мутноватое словотворчество и бесполезные, ничего не значащие фразы от коучей и экспертов, а конкретное руководство к действию, четкие вехи на пу

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

12,28 €

szt.

Скажи "мама". Как победить аутизм ребенка и стать счастливой

Каждая мама хочет родить здорового ребенка. Чтобы он рос большим, окончил школу и поступил в университет, получил профессию, потом женился и тоже родил здоровых детей. Однако ввиду различных причин - ухудшения экологии, стрессов, состояния здоровья мам, оставляющей желать лучшего системы родовспоможения - такой план реализуется не всегда. Число особенных детей с различными сложностями в развитии с каждым годом неуклонно растет. Особую тревогу в обществе вызывает увеличение числа детей с аутизмом. Во всем мире расстройство аутистического спектра является неизлечимым заболеванием. Автор рассказывает о своем личном пути преодоления аутизма сына, от его невербального состояния до обучения в обычной школе без тьютора. В книге даны практические советы, куда обращаться родителям, если их ребенку поставили диагноз "аутизм", а также как поверить в свои силы и начать действовать.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

18,65 €

szt.

Скелеты в шкафу: как наша тайная жизнь управляет явной

Казалось бы, что общего может быть у вас и Тони Сопрано, Эдварда Сноудена или автора этой книги? Что может объединять вас, вымышленного персонажа популярного сериала, всемирно известного возмутителя спокойствия и доцента Колумбийского университета? Секреты! Не будет преувеличением сказать, что, помимо вас, еще примерно восемь миллиардов людей, населяющих нашу планету, по самым разным причинам скрывают от окружающих ту или иную информацию. Одни секреты представляют угрозу государственной и общественной безопасности, другие не стоят выеденного яйца. Однако Майкл Слепян убежден, что все они составляют важнейшую часть нашей жизни и личности и то, как мы с ними обходимся — храним или выбалтываем, тяготимся ими или стремимся обладать, — формирует и наш внутренний мир, и способ взаимодействия с миром внешним.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

12,99 €

szt.

Скорость доверия: То, что меняет всё (обложка)

Эта книга о том, насколько доверительное отношение к любому человеку и явлению может изменить качество всей человеческой жизни. Как доверять людям и вызывать доверие к себе? Можно ли научиться доверию? Можно ли с его помощью форсировать события в бизнесе, извлекая больше выгоды, чем обычно? Кови-младший отвечает на данные вопросы утвердительно.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

15,82 €

szt.

Скрытый источник сознания: В поисках природы субъективного опыта

В своей новой книге Марк Солмс представляет революционную теорию, согласно которой сознание обусловлено чувствами. Его порождает не только кора головного мозга, отвечающая за интеллект и высшие психические функции, но также более древняя часть мозга, где зарождаются эмоции. Кора становится носителем сознания лишь настолько, насколько ее возбуждает ствол мозга. Это и есть тот самый "скрытый источник". Автор связывает воедино элементарную физику живого, новейшие достижения вычислительной и аффективной нейробиологии, статистическую физику, термодинамику и принцип свободной энергии К. Фристона, а также тонкости субъективного опыта, которыми традиционно занимался психоанализ. Пристальное внимание он уделяет субъективному опыту сотен пациентов с неврологическими расстройствами, наблюдение за которыми позволило приблизиться к более полному пониманию работы мозга.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

16,53 €

szt.

Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь

От автора супербестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом». Почему я веду себя именно так, а не иначе? В чем мои сильные и слабые стороны? Куда мне двигаться дальше? Как понять себя и найти свое предназначение? Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему пути. Труд ее многолетнего опыта — уникальный путеводитель по психологии личности, который поможет разобраться в себе. Он проведет вас по вселенной психологических типов и объяснит, как устроена ваша индивидуальная природа эмоций, мышления и поведения, и как эффективно применять ее в жизни — с собой и другими. Внутри этой книги: - Авторский тест на тип личности. Определите, к какому «министру» из 16 типов личности относитесь вы, и поймете, из чего сложились ваш характер и способности. - Разбор 16 типов личности и инструкции к ним. Научитесь общаться с «Министром теории», работать с «Министром точности» и успевать за «Министром будущего». Практические упражнения и пошаговые рекомендации. Получите инструкцию к себе и персональные советы по личному развитию, любви, дружбе, карьере и родительству. Кейсы и инсайты из практики автора. Узнаете, как разные типы личности справляются с похожими вопросами, проблемами и задачами.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

11,57 €

szt.

Слова, которые сближают. Искусство договариваться с тем, кого любишь

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ, А НЕ КРИЧАТЬ; ПРИНИМАТЬ, А НЕ ОСУЖДАТЬ; ЦЕНИТЬ, А НЕ ОЦЕНИВАТЬ. Вести конструктивный диалог с любимым человеком иногда намного труднее, чем с изворотливым деловым партнером или деспотичным начальником. В пылу спора с горячо любимыми эмоции бьют через край, границы размываются, красные линии стираются, и кажется, что проще уже разойтись… Но умение договариваться с самым близким человеком о критически важных для вас вещах — мастерство, которое можно и нужно развивать. Коллектив именитых авторов — Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) — разработал пошаговую методику сближения для пар. Авторы этой книги знают, что простые истины о любовных отношениях, вроде «проявляй терпение и заботу», невероятно сложно применить в реальной жизни. Поэтому они собрали все, что известно современной науке о супружеских отношениях, и превратили это в гайд, в котором вы найдете: - упражнения для понимания себя и партнера; - техники для выхода из тупика или кризиса; - лайфхаки для ведения спора, в котором выиграют оба; - приемы для разговора с партнером, если он в гневе; - разборы конфликтов, основанные на реальных событиях.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

6,14 €

szt.

Словарь жестов

Если вы хотите изменить жизнь, нужно начать со своих поступков. Из этой уникальной книги вы узнаете, что может невольно уронить вас в глазах окружающих, а что позволит поднять вашу значимость. Вы увидите, какие ваши жесты и позы притягивают лиц противоположного пола. Эта книга поможет расшифровать более 1000 жестов других людей, и в конце концов вы научитесь разбираться, лгут вам или нет.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

29,04 €

szt.

Слово не воробей: говорите, что вы имеете в виду, укрепляйте отношения и переходите к (3879)

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-4 tygodni

Cena:

8,50 €

szt.

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней (6107)

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-4 tygodni

Cena:

10,39 €

szt.

Сны моего тела. Секреты здорового отдыха

Сон - это уникальное состояние, в котором физическое и ментальное тесно переплетены. Во сне мы проводим треть жизни, и от того, как мы распоряжаемся этим временем, напрямую зависят наши возможности. Доктор Рушель Блаво, психотерапевт, профессор медицины, много лет изучает практическую сомнологию. Он убежден, что "правильный" отдых тела положительно сказывается и на ментальном здоровье человека, дает энергию и мотивацию. Из книги "Сны моего тела" вы узнаете, как построить здоровый сон, как проработать тревожные образы и избавиться от кошмаров, как побороть бессонницу и как, будучи во сне, настроиться на реализацию планов и исполнение желаний. Сны действительно бывают вещими, но лишь потому, что мы, сами того не осознавая, стремимся претворить свои грезы в жизнь (как прекрасные, так ужасные). Научитесь "пророчить" себе лишь то будущее, которого желаете.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

36,83 €

szt.

Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

О чём книга Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс — это вы Новая книга известного психолога Владислава Чубарова — о нарциссах. Она будет полезна не только родственникам обладателей нарциссического характера, их коллегам и созависимым партнерам, но и, что очень важно, им самим. В большинстве книг о нарциссах дело не идет дальше их осуждения, а Владислав Чубаров, опираясь на многолетний профессиональный и личный опыт, а также примеры из мировой практики, рассказывает, что способствует формированию нарциссических черт, как понять нарциссов правильно и что делать, если нарцисс — это вы. Без предубеждения и осуждения разберемся, откуда приходят такие непарадные чувства, как стыд и зависть. Нарциссизм необязательно означает пожизненное одиночество и фатальную неспособность к близости. Я расскажу о способах, с помощью которых нарцисс сможет, оставаясь ярким, стать более теплым, и о тех формах самовыражения, которые могут помочь утолить жажду подлинности прямо сейчас. Также мы поговорим о том, как формировать деловые и личные отношения с человеком, у которого выражены нарциссические черты. Мы будем копать глубоко, чтобы читатель, чувствующий свое родство с "этими нарциссами", понял: в его силах уменьшить нарциссическое страдание, снизить зависимость от оценок и сравнений и зачерпнуть наконец чистую воду из колодца своей аутентичности — собственного подлинного "я". Нарциссизм сам по себе — не клеймо, не синоним безнравственности и не какое-то специальное злодейство. Нарциссический человек не заслужил того отвержения и презрения, с которым нередко говорят о таких людях. Это книга о том, что такое на самом деле нарциссический характер, какие преимущества он дает и какие страдания вызывает. Она написана без жалости к нарциссическим натурам, но с полным их пониманием. Изучается своеобразие нарциссов в самых разных проявлениях, детально рассматриваются их основные особенности и черты, такие как стыд, высокомерие, гиперконтроль, скука, страх перед оценками других, боязнь отвержения, неспособность сближения, эмоциональная холодность и т. д., анализируется отличие нарциссизма от других расстройств психики, в частности от биполярного расстройства. Приведена типология нарциссов, определена сердцевина самого понятия, описаны методы взаимодействия с нарциссами и их взаимодействия с самими собой, даны корректные и действенные советы, помогающие облегчить взаимодействие с этими яркими, интересными и очень своеобразными людьми. Нарциссизм — это спектр состояний. Можно быть нарциссичным в разной степени; можно становиться нарциссичным в разных ситуациях. У каждого свои триггеры и своя точка кипения.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

11,33 €

szt.