Darmowa dostawa (tylko na terenie Polski)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200,00 zł.
Promocje
Ангелы не плачут
Ангелы не плачут

28,00 zł

Cena regularna: 35,00 zł

Najniższa cena: 28,00 zł
szt.
Уязвимость
Уязвимость

32,00 zł

Cena regularna: 40,00 zł

Najniższa cena: 40,00 zł
szt.
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 3
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 3

40,00 zł

Cena regularna: 73,00 zł

Najniższa cena: 73,00 zł
szt.
Защитная книга для всей семьи
Защитная книга для всей семьи

18,75 zł

Cena regularna: 25,00 zł

Najniższa cena: 25,00 zł
szt.
Пленник. Война покоренных. Кн.1. Милость богов
Пленник. Война покоренных. Кн.1. Милость богов

46,00 zł

Cena regularna: 71,00 zł

Najniższa cena: 68,00 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Paczkomaty InPost
Paczkomaty InPost

Popularna psychologia

Гранд-отель чувств

Гранд-отель чувств
Гранд-отель чувств
Добро пожаловать в "Гранд-отель чувств"! Здесь может остановиться любое чувство. Конечно, каждый гость особенный, у каждого свои потребности. Злость, например, ужасно шумная, и ей нужно много места. Грусть говорит очень тихо и часто устраивает потоп в ванной. А Тревога постоянно меняет свой облик и обожает быть в центре внимания. Благодарность любит гулять на природе — никогда не знаешь, в какой момент она решит составить тебе компанию. Одни чувства большие, другие — маленькие, с одними легко, с другими — очень непросто, но ни одно чувство никогда не прогонят. В "Гранд-отеле чувств" место найдётся каждому! Красивая и метафоричная история в эстетике Уэса Андерсона о сложности эмоционального менеджмента, рассказанная с теплотой и юмором. Чувства бывают самых разных форм и размеров. Одни — большие, другие — маленькие. А некоторые — невидимки. Пока свет не упадёт под определённым углом, даже не поймёшь, что они здесь. Зачем читать Научиться узнавать и называть свои чувства и эмоции; Изучить примеры и обсудить характеры своих постояльцев; Найти подход ко всем многочисленным гостям, которые живут внутри каждого из нас. Когда чувств и их требований становится слишком много, у нас поселяется Тревога. Она постоянно меняет облик. Иногда Тревога походит на Страх, а иногда — на Вину. Она обожает быть в центре внимания и старается отвлечь меня от других постояльцев. Для кого Для детей от 4 лет и до бесконечности; Взрослым, которые любят крутые иллюстрированные книжки; Всем, кто хочет научиться уживаться со своими чувствами. Если я устаю от всего этого, я выхожу в сад и иду проведать Благодарность. О ней не всегда помнишь, потому что она ни о чём не просит.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов

Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов
Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов
Книга посвящена формату групповой работы с последствиями межличностной травмы с людьми, которые уже достигли базовой безопасности и стабильности, чтобы работать над обработкой и интеграцией травматических воспоминаний. Здесь подробно описывается реализация групповой модели на всех ее этапах. Книга содержит анкеты и материалы, предназначенные для отбора участников, подготовки группы, тестирования и ведения сессий.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

89,00 zł

szt.

Групповая терапия восстановления после травмы. Руководство для специалистов.

Групповая терапия восстановления после травмы. Руководство для специалистов.
Групповая терапия восстановления после травмы. Руководство для специалистов.
Книга описывает психотерапевтический подход для групповой работы с людьми, которые только начинают лечение межличностной травмы. Информационная группа для переживших такую травму является первым этапом в рамках поэтапной модели терапии Джудит Герман. Цель группы — научить ее участников навыкам самопомощи, заботе о собственной безопасности и обретению стабильности. Расшифровки реальных сессий служат наглядным примером того, как специалист может помочь членам группы осмыслить их травматический опыт, научиться новым способам физического и душевного восстановления и развить сострадание к себе и другим людям, получившим психологическую травму. Книга содержит исчерпывающие рекомендации по применению данной модели психотерапии, практические советы и рабочие материалы.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

73,00 zł

szt.

Давай поговорим. Как найти взаимопонимание в отношениях. Воркбук

Давай поговорим. Как найти взаимопонимание в отношениях. Воркбук
Давай поговорим. Как найти взаимопонимание в отношениях. Воркбук
Команда профессиональных психологов Mindspa — приложение # 1 для самотерапии (более миллиона скачиваний) и его создательница Ника Набокова — писатель, психолог, общий тираж книг которой более 500 000, — представляют уникальный воркбук, который научит тебя находить взаимопонимание и общаться так, чтобы отношения с любимым человеком становились крепче. • Как говорить о проблемах, чтобы они решались. • Как просить и отказывать так, чтобы не обидеть. • Как спокойно заявлять о том, что тебе нужно. • Как проявлять внимание и оказывать поддержку. • Как конфликтовать и оставаться после этого рядом, а не разбегаться по углам. • Как обсуждать секс, поддерживать близость и не терпеть то, что не нравится. И все это — с помощью здорового диалога без токсичности, сарказма, манипуляций и оскорблений! В ваших отношениях с любимым человеком появится больше понимания, близости и тепла. А пустых ссор и ненужного волнения станет меньше. В воркбуке ты найдешь важную теорию, яркие примеры, полезные задачки и упражнения на отработку полученных знаний. Проверено: счастливые отношения начинают со слов "Давай поговорим".

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

62,00 zł

szt.

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

52,00 zł

szt.

Два взгляда на одну любовь

Два взгляда на одну любовь
Два взгляда на одну любовь
Анна и Сергей Литвиновы — известные авторы детективов, выпустившие более 80 книг тиражом свыше 12 миллионов экземпляров. Родные брат и сестра, они трудятся в соавторстве уже больше 25 лет. Совместная работа, постоянное обсуждение героев и их прообразов натолкнули их на мысль, что "сильный пол" значительно отличается от "слабого". Сергей поведал сестре, как обращаться с "выходцами с Марса", а Анна, в свою очередь, открыла брату потаенные женские секреты, которые должна знать только "Венера". Но кто сказал, что нельзя делиться друг с другом полезной информацией? Именно поэтому была написана эта книга: непринужденная и остроумная, она собрала в себе ценные лайфхаки, которые касаются тонкого взаимодействия между мужчиной и женщиной. Приготовьтесь — будет интересно!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

53,00 zł

szt.

Дедушка, я тебя люблю! Моя книга о тебе

Дедушка, я тебя люблю! Моя книга о тебе
Дедушка, я тебя люблю! Моя книга о тебе
КНИГА ДЛЯ УЮТНЫХ СЕМЕЙНЫХ ВСТРЕЧ - КЛЮЧ К УНИКАЛЬНОЙ ИСТОРИИ ТВОЕЙ СЕМЬИ Наполните сердце вашего дедушки радостью, сказав: «Я люблю тебя! Расскажи мне, пожалуйста, о себе!» Узнайте лучше своего дедушку: какой он был в детстве, о чем мечтал, чему научился за свою жизнь и как стал таким, какой есть. Сохраните важные воспоминания и даже спустя много лет вы сможете возвращаться к книге, перечитывать и дополнять, а однажды прочитать своим детям и внукам, чтобы и они тоже узнали, каким необычным и интересным человеком был их прадедушка и прапрадедушка. • Как в его семье отмечали праздники, и какие традиции ему нравились больше всего? • В какие игры он играл с родителями? • Какое лето стало его самым любимым? • Как проходили тихие часы в его детском садике, и был ли ваш дедушка озорником? • Нравились ли ему полдники и обеды? • О чем он мечтал и как представлял себе мир взрослых, когда был ребенком? • Как ваш дедушка узнал страшную тайну о Деде Морозе? • Какой была его школа? Какие уроки были самыми любимыми? • За что он получил свою самую позорную двойку? • Как звали дедушкиных лучших друзей, и подшучивали ли они над учителями? • Как выглядела комната вашего дедушки? • Был ли он бунтарем в переходном возрасте? • Как проходили его выпускные экзамены? • Какой была его первая работа, и были ли у него хорошие отношения с руководством? • Как дедушка познакомился с вашей бабушкой и как сделал ей предложение? • Что он почувствовал, когда впервые взял вас на руки? Более 310 тем для искренних и душевных бесед с дедушкой! Эта книга — не просто семейный альбом или сборник вопросов. Эта книга — ваше признание в любви своему дедушке. Заполните ее вместе с ним или запишите ответы самостоятельно с его слов и создайте семейное древо. Если хотите, можете задавать вопросы последовательно, ведь все они расположены хронологически — от детства к нынешнему возрасту. Но на самом деле никаких правил нет! Можете начать диалог с любого места и дальше ориентироваться на ход беседы, переходя от раздела к разделу в зависимости от приходящих воспоминаний. Пусть эта новая традиция станет шагом к узнаванию уникальной истории вашей семьи. В книге вы найдете разделы: 1. Детские годы: семья и дом, детский сад, мировоззрение 2. Школьные годы: школа, семья и дом, друзья, мировоззрение в переходном возрасте 3. Студенческие годы: учёба, отношения, мировоззрение 4. Взрослая жизнь: работа, личная жизнь, мировоззрение 5. Наша семья Кроме того, в издании есть места для фото и заметок. Книга «Дедушка, я тебя люблю!» — это не только идеальный подарок для близкого человека на Новый год, день рождения, 23 февраля или день отца, но и ваш проводник в мир психологии и саморазвития, ведь узнавая свои корни, мы узнаем и настоящих себя, а значит, вы сможете разобраться и в вопросах к себе, которые у всех нас возникают в течение жизни. Издание подойдет и тем, кто ищет семейный фотоальбом необычного формата, и понравится вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «С тобой я дома», «К себе нежно». Издание станет настоящим украшением книжной полки: у него отличное подарочное оформление, твердая обложка с приятным на ощупь покрытием софт тач, плотные страницы, цветная шелковая лента-закладка, съемный полусупер. Такие же книги мы сделали для мамы, папы и бабушки – «Мама, я тебя люблю! Моя книга о тебе», «Папа, я тебя люблю! Моя книга о тебе», «Бабушка, я тебя люблю! Моя книга о тебе». Комплект книг этой серии прекрасно дополнит вашу домашнюю библиотеку.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

62,00 zł

szt.

Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации

Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги. Быстро. Надежно. Максимально эффективно! Все приемы Карнеги изложены четко, сжато — всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни. Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления. Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

33,00 zł

szt.

Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации

Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
Без навыков успешного общения невозможно ни сделать карьеру, ни выстроить отношения с людьми. Умение общаться — это искусство, которым не все владеют, но тем не менее оно необходимо каждому вне зависимости от рода деятельности. Книги Дейла Карнеги — классика психологии, которую следует знать абсолютно всем, кто хочет иметь успех в общении! Уникальность этой книги в том, что она поможет освоить приемы общения Дейла Карнеги быстро, надежно и максимально эффективно, потому что они разложены "по полочкам" и сопровождаются практикой! Все приемы Карнеги изложены четко, сжато — всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни. Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления. Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей. Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах "Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения" и "Карнеги. Все секреты общения в одной книге". Данное издание — расширенная дополненная версия этих книг. С помощью этой книги вы научитесь: · вести диалог с любым человеком; · находить компромисс в общении с кем угодно; · производить хорошее впечатление на собеседника; · выстраивать доверительные отношения с окружающими. Книга в твердой обложке.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие

Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями общества, а истинные желания остаются неосуществленными. Поэтому чаще всего мы даже не пытаемся узнать о себе правду: что мы действительно любим, что придает нам сил, увлекает и вдохновляет. Пусть эта книга всю оставшуюся жизнь служит вам опорой и помогает ясно понимать, кто вы, что любите делать и как предпочитаете выражать эту любовь. Таких, как вы, больше нет и никогда не будет. То, что вы любите, на что обращаете внимание и что выделяете для себя, что вдохновляет вас, а что расстраивает, — все это часть вашего уникального кода. Маркус Бакингем, всемирно известный бизнес-тренер, социолог и автор множества бестселлеров, считает, что кратчайший, а может быть, единственный путь к счастливой жизни — объединить любовь и работу, научиться слушать свой внутренний голос и найти свое призвание. Прочитав его книгу, вы научитесь выявлять свои скрытые способности, находить радость в повседневной работе и делиться вдохновением с окружающими. Если вы чувствуете, что ваша жизнь не такая, какой вы бы ее хотели видеть, эта книга поможет прислушаться к своему внутреннему голосу и посвятить себя тому, что вы по-настоящему любите. Самое простое для начала — прислушаться и заметить, на что вы обращаете внимание. Да, школа и работа заставляют вас сосредоточиться на конкретных предметах и занятиях, но сможете ли вы заглушить их фоновый шум и вместо этого рассмотреть, как вы что-то замечаете? То, что не видят остальные. То, что видите вы, что заставляет вас смеяться или цепляет. То, что другие, если вы попытаетесь описать, не поймут. То, что вдруг непроизвольно всплывает в сознании, когда вы остаетесь один — может, поздно ночью, рано утром или по пути куда-то. Для кого Для тех, кто хочет лучше понять себя и сделать свою жизнь гармоничнее.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

43,00 zł

szt.

Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать

Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
— От автора культового цикла «Записки психиатра». — Максим Малявин — врач-психиатр с огромным стажем, создатель блога «Блог добрых психиатров», автор нескольких сборников профессиональных баек. — В своей новой научно-популярной книге автор рассказывает о разновидностях, причинах и течениях деменции — болезни, пациенты которой в последние годы только «молодеют» и встречаются все чаще. — Книга будет полезна широкому кругу читателей, в первую очередь родственникам пациентов с деменцией, людям, которые хотят заняться профилактикой заболевания у себя, а также студентам медицинских вузов.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

48,00 zł

szt.

Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу

Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
Деменция: Как жить, если близкий человек болен. Полное руководство по общению, помощи и уходу
Заботиться о человеке, страдающем деменцией, очень непросто. Из-за постоянной тревоги и стресса рутинный уход за ним становится тяжелым бременем для семьи и близких. Как помочь человеку, который не понимает, что происходит, чувствует себя растерянным и сопротивляется вашей помощи? Брент Форестер и Томас Харрисон написали книгу для тех, кто хочет улучшить жизнь близкого человека и не разрушить собственную. Каждый случай деменции уникален, и каждая ситуация, в которой приходится ухаживать за страдающим деменцией, тоже уникальна. Уход за отцом или матерью в этом состоянии совершенно не похож на заботу о человеке при любом другом, "нормальном", заболевании. Авторы объясняют, как распознать признаки этого неизлечимого заболевания, как оно протекает на каждой стадии и к чему стоит подготовиться заранее. В книге вы найдете практические рекомендации, которые помогут преодолеть бытовые, медицинские и психологические проблемы, связанные с ежедневной заботой о человеке с деменцией. Вы научитесь лучше общаться с близким, обеспечивать его безопасность и комфорт, справляться с проблемным поведением и сохранять свое душевное здоровье. Задача этой книги — помочь вам пересмотреть свою роль в уходе за родителем, чтобы снизить уровень стресса, стать более здоровым и счастливым и окружить близкого человека реальной заботой. Для кого Для тех, чьи близкие заболели деменцией. У близкого мне человека деменция. Это психическое расстройство... но именно я схожу из-за него с ума.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

67,00 zł

szt.

Дети 2+. Инструкция по применению

Дети 2+. Инструкция по применению
Дети 2+. Инструкция по применению
Книга представляет собой навигацию по важным и злободневным темам не только растущего ребёнка, но и растущего рядом с ним каждый день взрослого. Отношение между физическими, психологическими, нейро-психическими, интеллектуальными и эмоциональными качествами-свойствами каждого малыша, будущего взрослого, рождает определённый конституционный тип. Автор предлагает основные подсказки в определении и дальнейшем понимании конституции своего ребёнка, делится краткими, но смыслоёмкими шпаргалками и здоровыми привычками, рецептами, через лирические отступления и зарисовки из собственной жизни с присутствующим в каждой фразе добрым юмором и самоиронией размышляет вслух о таких понятиях, как Любовь, Вера, Счастье... Выводом в конце книги "Счастье есть" автор освещает путь каждой мамы и папы в "командной игре" — родительстве и воспитании себя.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

36,00 zł

szt.

Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы

Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы
Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы
Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь. В этой книге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна — их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы. Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

43,00 zł

szt.

Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные

Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные
Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные
Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем спустя рукава и прокрастинируем. Вскоре бессмысленная работа начинает негативно сказываться на нашей карьере, психологическом состоянии и даже здоровье. Можно ли преодолеть скуку и получать удовольствие от рабочих будней? Преподаватели Стэнфордского университета и авторы бестселлера "Дизайн вашей жизни" Билл Бернетт и Дэйв Эванс считают, что этого можно достичь с помощью дизайн-мышления. Всем нам хочется, чтобы рабочие будни были наполнены смыслом и приносили отдачу. Большинство из нас проводит на работе значительную часть времени. Потому неудивительно, что именно там мы хотим отыскать смысл и значение. Тем не менее львиная доля должностей означает выполнение определенных задач и контроль за конкретными операциями, и, по большому счету, начальникам неудобно заявлять о смысле и значении подобной деятельности. Став дизайнером своей трудовой жизни, вы поможете руководителю и компании превратить вашу позицию в работу мечты. При наличии собственного бизнеса вы будете фантазировать до тех пор, пока тот не обретет нужный смысл. Проектировать свою профессиональную жизнь по силам как сотруднику, так и владельцу. Дизайн-мышление подходит всем — и тем, кто получает, и тем, кто платит зарплату. Идеи и инструменты, которыми наполнена эта книга, помогут не только придать жизни смысл, но и сделать счастливее каждый рабочий день. В своей новой книге они рассказывают, как спроектировать счастливую рабочую жизнь, переосмыслив негативные убеждения — например, о том, что ваша работа никому не нужна, а руководство вас не ценит. На ее страницах вы найдете практические рекомендации, которые помогут контролировать то, чего вам не хватает в жизни прямо сейчас, предупредить конфликты, открыть новые возможности и научиться получать удовольствие от каждого рабочего дня.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

27,00 zł

szt.

Директор 2.0. Как управлять компанией, чтобы акционер был доволен, а ваши нервы целы

Директор 2.0. Как управлять компанией, чтобы акционер был доволен, а ваши нервы целы
Директор 2.0. Как управлять компанией, чтобы акционер был доволен, а ваши нервы целы
Любой топ-менеджер – это будущий директор. Однако, в компаниях часто встречаются интриги, бюрократия, недопонимание коллег и акционера. Эта книга поможет топ-менеджерам управлять так, чтобы все были счастливы. В ней нет скучных теорий и "воды" — только выжимка успешных управленческих приёмов. В ее основе лежит опыт работы в компаниях из списка ТОП-200 Forbes крупнейших частных компаний России. Пошаговые советы "бери и делай" опробованы на практике и уже помогли не одному топ-менеджеру. Ну а если вы решили сменить работу, то просто следуйте рекомендациям, приведённым в книге. Тогда искать работу будет не нужно — она сама вас найдёт.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

41,00 zł

szt.

Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Дистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей. Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге "Дистанция счастья" предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов. Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

27,00 zł

szt.

Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения

Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения
Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно. Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой. Я столько раз проходила терапию и говорила с таким количеством специалистов, что совсем запуталась и не понимала, как можно оправиться от выгорания. Я начала делать записи, анализировать их и искать во всех советах суть, общий знаменатель. Так я хотела отслеживать свое состояние и ежедневно заниматься, чтобы разобраться в ситуации и шаг за шагом пойти на поправку. Я решила делать это с помощью ежедневника. Однако делать длинные записи в период выгорания было слишком утомительно. Поэтому я создала ежедневный ритуал и список простых вопросов и показателей. Они вошли в "Дневник твоей энергии", который у вас в руках. Зачем читать Это дневник для восстановления энергии и эмоционального равновесия. Ведение его станет для вас ежедневным ритуалом, 10-минутной передышкой. Вы сможете легко проанализировать свой день. Дневник поможет вам понять, как раскрывать свои лучшие качества, станет вашей поддержкой и покажет, как найти баланс в жизни. В качестве бонуса вы научитесь правильно дышать, улыбаться и воспринимать жизнь в позитивном ключе. Для кого Для тех, кто не может разобраться в себе, понять, почему у него вечно нет сил, и как это изменить. Для всех, кто выгорает на работе и дома, и хотел бы стать более жизнерадостным и энергичным.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

52,00 zł

szt.

Добродомик. Невозможное возможно!

Добродомик. Невозможное возможно!
Добродомик. Невозможное возможно!
История создания уникального благотворительного проекта "Добродомик" и его руководителя Александры Синяк.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

43,00 zł

szt.

Доктор, я тебя ненавижу

Доктор, я тебя ненавижу
Доктор, я тебя ненавижу
Психотерапия — одна из самых загадочных областей медицины, за годы своего существования она обросла все возможными мифами и заблуждениями. Однако, в совре менном мире всё больше людей осознают необходимость обращения к специалистам. Никогда не были на сеансе у психотерапевта, но всегда интересовались каково это? Тогда откройте новую книгу Дмитрия Федорова — практикующего врача-психотера певта — и станьте незримым наблюдателем. Внутри не занудные лекции о психотерапии, а истории из жизни настоящих людей — порой абсурдные, чаще тра гичные. Они способны рассеять ваши сомнения и помогут принять решение вовремя обратиться за помощью.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

42,00 zł

szt.

Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания

Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания
Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Любовь с первого взгляда» — правда или миф? Соцсети и фильмы рассказывают сказки об «идеальных отношениях» и «той самой любви», но в реальности эти сценарии не работают. Джонатан Поклуда, пастор и наставник, выслушал тысячи молодых людей, переживших боль, одиночество и разочарование, вызванные современной культурой свиданий. Вместе с соавтором Кевином Макконахи он разоблачает 12 главных иллюзий, которые мешают построить счастливые, зрелые отношения. Вы узнаете: – почему поиски «идеальной пары» заводят в тупик; – как соцсети и ромкомы формируют ложные ожидания; – какие «правила знакомств» на самом деле вредят; – что говорит о любви библейская мудрость, проверенная веками. Это не очередной «гайд по свиданиям», а честный разговор о том, почему вы до сих пор одиноки, и практичный путь к осознанным и крепким отношениям.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 2-3 tygodnie

Cena:

49,00 zł

szt.

Долой послеродовую депрессию Пособие для будущих мам

Долой послеродовую депрессию Пособие для будущих мам
Долой послеродовую депрессию Пособие для будущих мам
Закончились девять месяцев ожидания. Малыш появился на свет! Однако радость случившегося быстро сменилась тревогой, недовольством, страшной усталостью, плохим настроением и раздражительностью. Это послеродовая депрессия. О том, как ее вовремя распознать эта книга.

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

19,00 zł

szt.

Дорога к Ярду. Как привести финансы в порядок и избежать 99% ошибок в инвестициях

Дорога к Ярду. Как привести финансы в порядок и избежать 99% ошибок в инвестициях
Дорога к Ярду. Как привести финансы в порядок и избежать 99% ошибок в инвестициях
Соединение практической пользы с мотивационной основой. Книга-практикум несет в себе безусловную пользу для новичков и опытных инвесторов, позволяет выстроить дорожную карту по достижению финансовых целей, а также, рассказывает о том, как правильно выстроить собственный независимый капитал и пассивный доход. Автор делится личным 13-летним опытом финансового аналитика, признанного на международном рынке. Вы получите пошаговый план действий, отвечающий на вопрос "Как привести финансы в порядок?", и сможете сэкономить порядка 20 млн рублей и 10 лет жизни за счет действенных финансовых инструментов, собранных в этой книге. Интерактивная составляющая книги поддерживается ботом, где в игровой форме вы сможете продвигаться к поставленной цели. Материал будет полезен для инвесторов и тех, кто готов заниматься инвестициями и понимает, что заниматься инвестициями сейчас – условие нового времени! Кроме того, книга предназначена для финансовых советников и предпринимателей. Здесь подробно описывается, какие бывают финансовые советники и как правильно их нанимать. Это рассказ о рисках и инструментарии, будущем финансов и настоящей пользе здесь и сейчас. "Дорога к Ярду" – новая настольная книга инвесторов, предпринимателей и всех желающих работать с финансами!

Dostępność: na zamówienie

Wysyłka w: Wysyłamy za 3-5 tygodni

Cena:

63,00 zł

szt.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium