Skip to main content
Open search engine
Поиск
Close search engine Очистить Поиск
Товары в корзине: 0. See details
Ваша корзина пуста
русский / zł
Булгакова Ольга Игоревна

Мама тоже важна. Когда забота о ребенке начинается с заботы о маме

К отзывам о товаре

Быть мамой — значит отдавать любовь, заботу и силы каждый день. Но среди бессонных ночей, тревог и бесконечных забот так легко забыть о самом главном — о себе. «Мама тоже важна» — это книга-поддержка для женщин, которые учатся жить в новой роли, сохраняя свою личность, внутреннюю силу и право на отдых. Это не просто книга о материнстве. Это честный, теплый и бережный разговор о том, что чувствует женщина после рождения ребенка: усталость, страх, одиночество, чувство вины и желание быть «идеальной». Через практические советы, психологическую поддержку и жизненные примеры книга помогает не просто пережить сложный период, а пройти его осознанно и мягко. Что даст вам эта книга: • Поможет справиться с тревогой, эмоциональной усталостью и чувством вины. • Подскажет, как не потерять себя в новой роли мамы. • Научит замечать свои потребности и заботиться о себе без чувства эгоизма. • Поможет восстановить внутренний баланс и эмоциональную устойчивость. • Покажет, как принимать изменения в теле, жизни и отношениях. • Даст ощущение поддержки и понимания: вы не одна в своих переживаниях. • Напомнит, что счастливая и наполненная мама — это основа спокойной и счастливой семьи. «Мама тоже важна» — это не просто книга, а надежная опора, источник тепла и мягкое напоминание о том, что забота о себе — тоже часть любви к ребенку. Потому что мама тоже важна.

Полное описание
Цена 48,00 zł
szt.
Наличие:
книга под заказ
Срок отправки: 12 - 17 дней рабочих

Оценка

Количество оценок: 0
Оставить отзыв о книге

Дополнительная информация

  • Издательство ООО "Издательство "Эксмо"
  • Серия Чтобы дети не болели. Книги от известных врачей-блогеров
  • Размеры 132 x 208 x 19
  • Страниц 256
  • Переплёт твёрдый
  • Год выпуска 24.07.2026
  • Вес в упаковке 0.351
Быть мамой — значит отдавать любовь, заботу и силы каждый день. Но среди бессонных ночей, тревог и бесконечных забот так легко забыть о самом главном — о себе. «Мама тоже важна» — это книга-поддержка для женщин, которые учатся жить в новой роли, сохраняя свою личность, внутреннюю силу и право на отдых. Это не просто книга о материнстве. Это честный, теплый и бережный разговор о том, что чувствует женщина после рождения ребенка: усталость, страх, одиночество, чувство вины и желание быть «идеальной». Через практические советы, психологическую поддержку и жизненные примеры книга помогает не просто пережить сложный период, а пройти его осознанно и мягко. Что даст вам эта книга: • Поможет справиться с тревогой, эмоциональной усталостью и чувством вины. • Подскажет, как не потерять себя в новой роли мамы. • Научит замечать свои потребности и заботиться о себе без чувства эгоизма. • Поможет восстановить внутренний баланс и эмоциональную устойчивость. • Покажет, как принимать изменения в теле, жизни и отношениях. • Даст ощущение поддержки и понимания: вы не одна в своих переживаниях. • Напомнит, что счастливая и наполненная мама — это основа спокойной и счастливой семьи. «Мама тоже важна» — это не просто книга, а надежная опора, источник тепла и мягкое напоминание о том, что забота о себе — тоже часть любви к ребенку. Потому что мама тоже важна.

Авторы: Булгакова Ольга Игоревна, Алпатова Кристина Владимировна

Варианты доставки

  • Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
  • Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
  • Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ) - 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих 
  • Paczka ORLEN (бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
  • Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
  • Международная доставка