Меню

Бесплатная доставка (только по Польше)

Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.

Бесплатная доставка (Pocztex Punkt) при заказе на сумму от 47,19 €.

Книга дня

Гарри Поттер. Комплект из 7 книг в футляре

113,24 €

szt.

Жуткая книга рецептов Уэнсдэй Аддамс. Неофициальное издание

17,93 €

szt.

Борис Акунин. Мой календарь (подарочное издание в суперобложке)

47,19 €

szt.

Доля вероятности

11,56 €

szt.

Ониксовый шторм. Эмпирей (спец.издание, обрез с узором)

29,49 €

Скидки

Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 1

9,44 €

Обычная цена: ~~20,29 €~~

Lowest price: 20,29 €

szt.

Мое ходячее несчастье

5,90 €

Обычная цена: ~~11,09 €~~

Lowest price: 11,09 €

szt.

Картина з паєток.Балерина

3,54 €

Обычная цена: ~~5,90 €~~

Lowest price: 5,90 €

szt.

Сад расходящихся тропок. Алеф. Полное собрание рассказов

15,10 €

Обычная цена: ~~18,64 €~~

Lowest price: 18,64 €

szt.

Маґнолія Паркс. Книга 1

12,83 €

Обычная цена: ~~16,04 €~~

Lowest price: 16,04 €

szt.

Войти

Забыли пароль?

Создать учетную запись

Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях

Валюта

Когда здоровое питание вредит: Орторексия (обложка)

Наличие: нет в продаже

Цена: 13,21 €

Обычная цена:

13.21

Самая низкая цена в течение последних 30 дней перед скидкой:

quantity szt.

product unavailable

добавить в список желаемых

Оценка:

Автор: Макгрегор Р.

Код/артикул товара: 978-5-9614-6613-3

задать вопрос о товаре

Описание

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, "чистому" питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим. Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже "помогли" стать орторексиками тысячам людей. Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.

Автор: Макгрегор Р.

Дополнительная информация

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Серия	Здоровье, спорт (АльпинаПаб)
Размеры	13 x 145 x 215
Страниц	183
Переплёт	мягкий
Год выпуска	01.12.2017
Вес в упаковке	0.280

Варианты доставки

Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
Международная доставка