Меню
- Книжки українською(12397)
- Для детей(40233)
- Для подростков(4200)
- Для взрослых(50569)
- Дом. Сад. Огород. Животные и растения(848)
- Досуг. Развлечения. Хобби.(5341)
- Календари, ежедневники, альбомы(757)
- Культура. Искусство. Живопись. Музыка(3515)
- Мифы и легенды(339)
- Мемуары и биографии(811)
- Научно-популярная литература(13434)
- Наклейки на клавиатуру(1)
- Настольные игры(209)
- Психология, педагогика(9724)
- Подарочные сертификаты(6)
- Публицистика(2414)
- Религия(198)
- Эзотерика. Самопознание(3427)
- Экономика. Бизнес(2645)
- Новый Год/Новий рік/Nowy Rok(550)
- Кнігі на беларускай мове(132)
- Новинки
- Скидки
Бесплатная доставка (только по Польше)
Darmowa dostawa (ORLEN Paczka) już od 200 zł.
8,50 €
Обычная цена:
10,63 €
3,97 €
Обычная цена:
6,61 €
10,01 €
Обычная цена:
12,51 €
7,37 €
Обычная цена:
9,21 €
3,78 €
Обычная цена:
7,56 €
Войти
Подписка
Введите свой электронный адрес, если хотите получать информацию о новинках и акциях
Валюта
Как избавиться от тревожности. Руководство по выживанию для подростков
Обычная цена:
product unavailable
добавить в список желаемых
Описание
Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответить у доски перед всем классом, у других это случается в замкнутом помещении. Капитан футбольной команды, перекрикивающий ревущую толпу, может оробеть рядом с понравившейся девушкой и не выдавить из себя ни слова. А уверенная «королева класса» — панически бояться микробов и мыть руки каждые пять минут, опасаясь заболеть...
.Какими бы ни были твои страхи, это книга поможет тебе освободиться от них. Автор книги сравнивает поток беспокойных мыслей со скачущей с ветки на ветку обезьянкой. Ты узнаешь, как не допустить, чтобы «обезьяний ум» управлял твоей жизнью, и как делать то, что ты хочешь, не позволяя страху лишать тебя исполнения желаний. Ты научишься узнавать болтовню «обезьяны» и игнорировать сигналы ложной тревоги. И самое главное — ты убедишься, что твои тревожные чувства и такое же поведение запускаются не самой ситуацией, а тем, что ты думаешь о ней.
Дополнительная информация
| Издательство | Весь |
| Размеры | 21.6 x 14.5 x 1.6 |
| Страниц | 224 |
| Вес в упаковке | 0,450 |
- Самовывоз в г.Кракове из магазина на ул. Starowiślna 17/lokal 2
- Pocztex Punkt (Żabka, АЗС Orlen, автоматах и отделениях Почты Польской) - 14 зл (бесплатно от 200 зл) - 1-2 дня рабочих
- Paczkomaty InPost (РЕКОМЕНДУЕМ)- 17 зл (бесплатно от 400 зл) - 1-2 дня рабочих
- Paczka ORLEN(бывшая Ruch) - 13 зл (бесплатно от 200 зл) -1-3 дня рабочих
- Курьер InPost - 20 зл, Курьер Pocztex Poczta Polska - 15 зл - 1-2 дня рабочих
- Международная доставка
Не нашли нужную книгу? Привезём под заказ!
Заказываем книги в издательствах каждую среду.
Время от даты заказа поставщику до прибытия товара на наш склад в Кракове – около 3 недель.
9,44 €
Выбрать язык/Wybierz język
